مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

آقایان چگونه قد بلند دیده شوند؟

برخی از افراد با کوتاهی قد خود مشکل دارند. دلیل آن هرچه باشد، این موضوع می‌تواند مشکل‌ ساز باشد.
قد بلند

با وجود اینکه تنها یک معجزه می‌تواند شما را یک ‌شبه از «دنی دویتو» به «شکیل اونیل» تبدیل کند، اما ترفندهایی وجود دارند که شما می‌توانید با استفاده از لباس‌های خود توهم بلندی قد را در دیگران ایجاد کنید و قد بلند دیده شوید. علاوه بر استفاده از کفش‌های طبی و پاشنه کوبایی، چند ترفند دیگر برای قد بلند دیده شدن وجود دارد که در این مطلب به آنها می‌پردازیم. با بخش مد و زیبایی مجله دلتا همراه باشید.

پوشش مناسب

ارتباط قد بلند بودن با ژست

باور کنید یا نه بدن شما چند سانتی‌متر از قدتان را مخفی کرده است – و تنها کاری که باید برای مشخص شدن آن بکنید این است که صاف بایستید. ژست شما یکی از طبیعی‌ترین روش‌ها برای افزایش قد است. اگر نمی‌دانید که چگونه ژست خود را درست کنید، تصور کنید که طنابی از داخل بدنتان رد شده و سرتان را بالا نگه می‌دارد. این تصویر را در طول روز در ذهن داشته باشید – سر خود را بالا نگه دارید، پشت خود را صاف کنید و سینه خود را جلو بدهید.

یکپارچگی رنگ‌ها را برای قد بلند جلوه کردن حفظ کنید

لباس‌های تک‌ رنگ هماهنگ، بدن را صاف و قد را بلندتر نشان می‌دهند. تکنیک پوشیدن لباس‌های تک‌ رنگ در طیف‌های مختلف، به چشم اجازه می‌دهد که بدن را به‌ سرعت و بدون اخلال از بالا به پایین نگاه کند؛ و هرچه رنگ، تیره‌تر باشد بهتر است تا اینکه به رنگ مشکی برسید که واقعا شما را لاغر نشان می‌دهد؛ بنابراین سراغ سورمه‌ای یا ذغالی بروید.

لباس‌های اندازه تن خود بپوشید

لباس اندازه تن مهم‌ترین عامل است. همه ما تصویر اغراق‌ شده مردان در کت‌ و شلوارهای گشاد را دیده‌ایم؛ نه ‌تنها انگار که به کمد پدرشان حمله کرده‌اند بلکه انگار آن‌قدر کوچک هستند که هیچ لباسی اندازه آن‌ها نمی‌شود. شما باید سایز خود را بدانید و برندی را انتخاب کنید که بیشتر به شما می‌آید. خلاصه، شلوارهای بگی و فاق کوتاه خود را دور بریزید و یک خیاط خوب برای خود پیدا کنید که نیاز شما را درک کند.

لباس مناسب

راه‌راه‌های عمودی شما را قد بلندتر نشان می‌دهند

خطوط عمودی با فاصله یکسان – خواه در طرح لباس باشند مانند پیراهن‌های راه‌راه، خواه در پارچه باشند مانند مخمل کبریتی – شما را بلندتر نشان می‌دهند زیرا چشمان دیگران تمایل به دنبال کردن این خطوط دارند.

نسبت‌های کوچک

همان‌گونه که لباس‌هایتان نباید زیاد بزرگ باشند، جزییات ظریف نیز از همین قاعده پیروی می‌کنند؛ بنابراین، یقه‌برگردان، عرض کراوات و گره آن، یقه و حتی آستینی که از زیر کت شما بیرون زده، باید کوچک‌تر و باریک‌تر از حد معمول باشند. این کار موجب می‌شود که همه لباس‌ها متناسب با سایز شما باشند و کوتاهی قدتان را برجسته نکنند.

جزئیات را به بالا تنه محدود کنید

حتما تاکنون متوجه شده‌اید که هدف، معطوف کردن توجه به بالا تنه است. خوره‌های مد، جذب اکسسوری‌ها می‌شوند پس استفاده از دستمال جیبی، کلاه، گیره کراوات و عینک بسیار نتیجه ‌بخش است اما همه آن‌ها را با هم استفاده نکنید.

از قدرت یقه‌ هفت استفاده کنید

هر مردی که حتی یک ‌بار کت‌ و شلوار پوشیده باشد، به او احساس خوش‌تیپی و قد بلندی دست می‌دهد. یکی از دلایل این احساس این است که یک کت ‌و شلوار اندازه، به ژست شما کمک می‌کند و دلیل دیگر، شکل آن است. شکل هفتی که بلیزر ایجاد می‌کند، چشم‌ها را به سمت بالا هدایت و شانه‌ها را برجسته‌تر می‌کند. این تکنیک در مورد گرم‌کن‌های یقه ‌هفت که گردن را بلندتر نشان می‌دهند و بهانه خوبی برای پوشیدن لایه‌های دیگر لباس هستند هم صدق می‌کند.

بلندی قد

از چه چیزهایی باید پرهیز کرد

علاوه بر بایدها، در تلاش برای بلند قد نشان دادن خود، نبایدهایی نیز وجود دارد:

  • از کمربند استفاده نکنید خصوصا اگر رنگ متضادی داشته باشد؛ زیرا با اضافه کردن خطی افقی جلوی حرکت رو به بالای چشم را می‌گیرند.
  • شلوارک و پیراهن‌های آستین‌کوتاه، اعضای کوتاه‌تر بدن را برجسته می‌کنند بنابراین، شلوار لینن بپوشید و آستین‌های خود را به روش ایتالیایی تا بزنید. البته در گرم‌ترین روزهای تابستان نمی‌توان شلوارک نپوشید پس به دنبال مدل‌هایی باشید که کمی بلندتر باشند تا پاهایتان را بلندتر جلوه دهند.
  • اگر پیراهنتان پایین‌تر از استخوان لگن قرار گرفت، آن را درون شلوار ببرید یا پیراهن دیگری بپوشید. هر پیراهنی که پایین‌تر از استخوان لگن قرار بگیرد، پاهایتان را کوتاه نشان می‌دهد.
  • اجازه ندهید قدتان، زندگی شما را کنترل کند. به یاد داشته باشید که به ازای هر مردی که در آرزوی قد بلند است، مردی وجود دارد که در آرزوی قد کوتاه است.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی بیشتر “راهنمای انتخاب و خرید ساس بند مردانه” را مطالعه کنید.

اتاق مستر و ۴ نکته برای طراحی آن

اتاق خواب برای هر کسی محل آرامش و گوشه امن خانه است و فرقی نمی‌کند در چه سنی باشید ولی متاسفانه در اکثر مواقع، آنگونه که سزاوارش باشد، مهم شمرده نمی‌شود.
اتاق مستر

حقیقت آن است که اگر به دنبال فرصت مناسبی برای تغییر دکوراسیون یا بازسازی اتاق خواب خود هستید، هرگز این زمان نخواهد رسید و خودتان باید در هر شرایطی که هستید، دست به کار شوید. در این مطلب از مجله دلتا قرار است به بررسی ۴ نکته برای طراحی اتاق مستر بپردازیم.

تخت خواب ماندگار انتخاب کنید

دنبال وسایل از مدافتاده و قدیمی نباشید و هنگام انتخاب تخت خواب، چندان سراغ ترندهای روز نروید. بهتر است مدل های مدرن و ساده‌تری انتخاب کنید که سال‌های زیادی قابل استفاده باشد. شما با انتخاب پایه‌های فلزی یا لوازم منحصر به ‌فرد همیشه می ‌توانید از فضاهای تکراری فاصله بگیرید و اتاق مستر شیک برای خود داشته باشید.

دکوراسیون اتاق مستر

از وسایل دکوری استفاده کنید

اتاق خواب مکان مناسبی برای اضافه ‌کردن وسایل دکوری جذاب و سرگرم ‌کننده است. کوسن‌، تابلو و پرده‌ به فضا رنگ می‌‌دهد و چراغ‌های رومیزی در عین کاربردی‌ بودن، به طراحی اتاق مستر شیک تنوع می ‌دهد. طراحی تخت‌ خواب ساده‌ترین راه برای تاثیرگذاری در فضا است؛ با تغییر روتختی، بالش و روکش آن‌ها می‌توانید تخت‌ خواب خود را به ‌روز کنید. البته این فضا برای عکس‌های خصوصی و یادگاری‌های شخصی بهترین مکان است.

اتاق خواب

چند وسیله خاص اضافه کنید

اگر به قدر کافی فضا دارید، چند چیز دیگر برای شخصیت‌ بخشیدن به فضا اضافه کنید. یک میز آرایش، نیمکت اتاق خواب، و صندلی‌های عثمانی و کوسن‌های خاص فضای شما را زیبا و منحصربه ‌فرد می‌‍کند. نیمکت‌ پهن، صندلی‌ راحتی، و مبل تخت‌خواب‌شو می‌‌تواند قسمتی از یک اتاق‌ خواب را که بی‌مصرف باقی مانده، تبدیل به فضایی برای مطالعه یا چرت روزانه کند.

دکوراسیون اتاق مستر

یک نورپردازی مناسب انتخاب کنید

در یک اتاق خواب، استفاده از حجم درست نور بسیار مهم است. قبل از هر چیز شما نیاز به یک نورپردازی ملایم و رمانتیک دارید. قراردادن چراغ‌ رومیزی روی پا‌تختی‌ معمولا انتخاب رایجی است، اما چراغ‌ دیواری با نور ملایم جایگزین بهتری خواهد بود.

طراحی اتاق خواب

ایده‌های طراحی دکوراسیون تراس کوچک

تراس کوچک، تنها چیزی است که می‌توانید در یک آپارتمان نقلی در شهر شلوغ برای خلوت کردن یا نوشیدن چای داشته باشید. در اینجا ایده‌هایی برای چیدمان تراس کوچک بررسی شده است که حتما کمکتان خواهد کرد و می‌توانید از همین چند متر جا نهایت استفاده را ببرید.

تراس برای بسیاری از ما، یکی از مهمترین عناصر خانه به حساب می‌آید که ممکن است حتی خیلی کوچک باشد، اما وزن زیادی دارد. تراس، بیشتر از همه در فصل بهار و تابستان مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما در پاییز یا زمستان هم می‌تواند یک فضای دنج و عالی برای نشستن باشد. مسلما اینکه یک تراس بزرگ داشته باشیم خیلی ایده آل است، اما اگر در آپارتمان زندگی می‌کنید، احتمالا این اتفاق دور از ذهن است. به همین دلیل در این بخش از مجله دلتا ایده‌هایی برای دکوراسیون تراس کوچک مطرح می‌کنیم.

 فضا‌ها را تقسیم بندی کنید

اولین نکته که رعایت کردن آن باعث می‌شود فضای تراس بهینه سازی شود، متمایز کردن فضا‌ها از یکدیگر است. برای مثال، مشخص کنید که در کدام قسمت پنجره نصب می‌شود، در کجا قرار است میز و صندلی قرار دهید  یا اگر قرار است قفسه‌هایی در تراستان قرار بگیرد، محل آن کجا خواهد بود؟ سعی کنید از حاشیه‌ها بهترین استفاده را بکنید.

دکوراسیون بالکن

 نیازسنجی کنید

مرحله‌ بعدی این است که نیاز‌ها و عادت‌هایتان را قبل از هزینه کردن برای اسباب و اثاثیه بررسی کنید. چند نفر قرار است در تراس پشت میز‌ها بنشینند؟ آیا به یک سایه انداز هم نیاز دارید؟ صندلی‌های تاشو می‌خواهید یا ثابت؟ اصلا به میز و صندلی نیاز دارید؟ این‌ها فقط تعدادی از سوالات است، لازم است از خود بپرسید و با مشورت سایر اعضای خانه، به آن‌ها پاسخ دهید تا بتوانید بهترین استفاده را از تراس ببرید و آن را برای نیاز‌های واقعی مهیا کنید.

دکوراسیون تراس

گوشه‌های سبز ایجاد کنید

از تراس برای ایجاد فضای سبز و آوردن طبیعت به خانه استفاده کنید. می‌توانید از گیاهان رونده استفاده کنید یا از اثاثیه‌ چوبی که حس و حال طبیعت در تراستان وجود داشته باشد. در صورتی که محدودیت بودجه ندارید می‌توانید با استفاده از تجهیزاتی باغچه‌های شهری روی تراس خود ایجاد کنید.
برای این کار باید با یک متخصص امور باغبانی صحبت کنید تا زیرساخت‌های مورد نیاز را در تراس درست کرده و آسیبی به ساختمان نرسد.

از نرده‌ها استفاده کنید

این روز‌ها گلدان‌های بسیار متنوعی در بازار پیدا می‌شود که سایز و شکل مختلفی دارد. اگر بالکن شما از خیابان دید دارد، می‌توانید از گلدان‌ها و فلاور باکس‌های آویز در قسمت بیرونی نرده استفاده کنید تا علاوه بر زیبایی داخلی و خارجی، فضای موجود تراس را حفظ کنید و بتوانید از کف استفاده‌های دیگری ببرید.

 تراس

فضایی مرتبط با دکوراسیون داخل خانه ایجاد کنید

در صورتی که بالکن شما به فضای داخلی اتاق نشیمن دید دارد و در آن از آنجا باز می‌شود، بهتر است یک تداوم میان فضای اتاق نشیمن و فضای تراس کوچک خانه‌تان ایجاد کنید. با این کار هم فضای اتاق نشیمن جذاب‌تر و بزرگتر به نظر می‌رسد و هم فضای بالکن. این کار را می‌توانید با یکسان انتخاب کردن کف سازی یا انتخاب مبلمان هم رنگ و هماهنگ برای داخل و تراس میسر کنید.

بالکن‌تان را به انباری تبدیل نکنید

تا جایی که امکان دارد از بالکن به عنوان انباری و نگهداری وسایلی که نمی‌خواهید در دید خانه باشد استفاده نکنید. اما اگر واقعا جای کمی در خانه دارید، می‌توانید یک کمد کوچک یا یک تخت کوچک برای تراس تهیه کنید که روی آن‌ها با کوسن برای نشستن و لم دادن مناسب سازی شده است و زیر و درون آن‌ها برای نگهداری وسایلی که نمی‌خواهید در دیدتان باشد، استفاده شود.

بالکن

ایده‌های نورپردازی اتاق خواب

هنگامی که صحبت از اصول طراحی دکوراسیون اتاق خواب می‌شود، بسیاری از افراد اهمیت نورپردازی را از یاد می‌برند. اما باید توجه داشت که برای جلوه بهتر دکوراسیون، نور مناسب و استاندارد اولین و ضروری‌ترین گزینه است.
دکوراسیون اتاق خواب

لازمه هر اتاقی، نورپردازی مناسب است و این قاعده در ارتباط با اتاق خواب نیز صدق می‌کند. در این مطلب از مجله دلتا با بهترین ایده‌ها برای نورپردازی اتاق خواب آشنا خواهید شد.

ترکیبی از منابع نوری مختلف

از اهمیت منابع مختلف نور در دکوراسیون اتاق خواب کوچک غافل نشوید. اگر اتاق خواب شما خیلی کوچک باشد، تنها به یک منبع نوری احتیاج دارید. در غیر این صورت باید ترکیبی از منابع نوری مختلف را برای نورپردازی اتاق خواب خود استفاده کنید.  

لوستر

طراحی‌های ساده 

لازم نیست که یک لامپ یا یکی از انواع مدل لوستر فانتزی، طراحی فوق العاده‌ای داشته باشند تا در دکوراسیون داخلی اتاق تاثیر شگرفی ایجاد نماید؛  طراحی‌های ساده می توانند تاثیری فوق العاده روی دکوراسیون اتاق خواب ایجاد کنند.

لوستر سقفی شیک

یکی از ساده‌ترین راه‌های ایجاد نورپردازی شیک در فضای اتاق خواب، استفاده از چراغ‌های سقفی به جای آباژورها است.

چراغ‌های توکار

چراغ‌های توکار ایده بسیار مناسبی برای ایجاد یک نور ملایم و استاندارد در شب است و می‌تواند در زیبا کردن فضای اتاق نیز موثر باشد.

نورپردازی

لوستر‌های کریستالی

جلوه‌ای که لوسترهای کریستالی ایجاد می‌کنند قابل مقایسه با هیچ منبع نوری در اتاق خواب نیست؛ این لوسترها بسیار شکیل و زیبا است که فضای اتاق خواب را بسیار جذاب خواهند کرد.

لوستر مدرن

در حالی که لوسترها اغلب طراحی سنتی دارند و از کریستال ساخته می‌شوند، اما تنها گزینه برای اتاق خواب‌ها محسوب نمی‌شوند. لوسترهای مدرن و زیبایی نیز برای نورپردازی اتاق، در بازار یافت می‌شوند.

لامپ‌های رشته‌ای در اتاق خواب

درست است که اغلب از چراغ‌های رشته‌ای، در اتاق نشیمن و آشپزخانه استفاده می‌شود، اما این بدان معنا نیست که این چراغ‌ها در اتاق خواب جایگاهی نخواهند داشت.

نورپردازی رنگی

یکی از راه‌های جذاب برای ایجاد فضای رنگی در اتاق خواب، استفاده از لامپ‌ها و چراغ‌هایی است که دارای روکش‌هایی با طرح و رنگ‌های فوق العاده است.

اتاق خواب

لوستر‌های چوبی

در این اتاق از المان‌های مختلف چوبی برای ایجاد سبکی سنتی یا کلاسیک در اتاق خواب استفاده شده که لوستر چوبی آن جلوه‌ای بسیار زیبا دارد.

آباژور‌های تکی

به جای استفاده از یک چراغ خواب خسته کننده و بی روح، می‌توانید از آباژورهایی جذاب و تکی استفاده کنید. برای مثال آباژور و چراغ خواب‌هایی با طرح جغد یا طراحی برجسته از یک اسب یا حتی یک صدف زیبا!

 

چیدمان مبلمان در منزل

درست مانند یک کاغذ سفید، یک اتاق خالی هم می‌تواند یک فرصت یا یک چالش باشد. راه‌های زیادی برای نحوه چیدمان مبلمان خانه وجود دارد اما چطور بدانیم که از کجا باید شروع کنیم؟
چیدمان مبلمان

چیدمان مبل برای بسیاری از افراد و بسیاری از خانه ها یک چالش بزرگ است و پیدا کردن بهترین آرایش مبل و البته مکان مناسب برای آن تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار می گیرد. در این مطلب از مجله دلتا درباره بهترین چیدمان مبلمان در دکوراسیون داخلی صحبت خواهیم کرد.

نحوه استفاده از مبلمان در فضای منزل

توجه داشته باشید که از فضای مورد نظر برای انجام چه فعالیت‌هایی استفاده می‌کنید و اکثر مردم چگونه از چنین فضایی چه استفاده خواهند کرد. در این صورت نوع و تعداد مبلمان و دیگر وسایل مورد نیاز مشخص خواهد شد.

دکوراسیون داخلی

نقطه کانونی در دکوراسیون منزل

نقطه کانونی فضا را مشخص کنید و مبلمان را بر اساس آن بچینید. نقطه کانونی می‌تواند شومینه، تلویزیون یا حتی یک چشم انداز و منظره بیرون از خانه باشد. به عنوان مثال اگر قصد تماشای تلویزیون دارید، دقت کنید که فاصله بین مبلمان و تلویزیون باید سه برابر سایز صفحه نمایش باشد. یعنی اگر صفحه نمایش ۴۰ اینچی دارید، باید فاصله ۳ متری با مبلمان را در نظر داشته باشید.

به غیر از تلویزیون می‌توانید از المان‌های دیگری مانند شومینه، یک تابلوی نقاشی زیبا، پیانو و حتی یک دیوار تک رنگ برای ایجاد نقطه کانونی استفاده نمایید.

تقارن در چیدمان مبلمان

برای فضاهای رسمی‌تر مثل پذیرایی، همواره تقارن جوابگو است. چیدمان نامتقارن حس و حال غیر رسمی بودن به فضا می‌بخشد. علاوه بر این، سبک دکوراسیون منزل هم می‌تواند تاثیر زیادی بر متقارن بودن یا نبودن چیدمان مبلمان داشته باشد. معمولا سبک های کلاسیک دارای تقارن و سبک های مدرن بدون تقارن چیدمان می‌شوند.

دکوراسیون منزل

شلوغی و تجمع در چیدمان مبلمان در دکوراسیون منزل

سعی کنید مسیرهای ورودی را چندان شلوغ نکنید. از قرار دادن مبل های بزرگ و دست و پاگیر در ورودی فضا خودداری کنید. حداقل فاصله از ورودی ۶۰ سانتی متر و حداکثر میزان آن ۱۲۰ سانتی متر است. توصیه می‌شود وسایل را در اطراف فضا پراکنده کنید و آن را در قسمت مرکزی قرار ندهید. زیرا تجمع وسایل در مرکز فضا، آن را به نشیمن کوچک تبدیل می‌کند. در حالی که اگر وسایل را دور تا دور بچینید، یک نشیمن بزرگ خواهید داشت.

تنوع در چیدمان مبلمان در دکوراسیون منزل

برای چشم نواز کردن فضا می‌توانید از مبلمان با سایزهای مختلف استفاده کنید. تعادل دکوراسیون را با قرار دادن دو قطعه بزرگ روبروی هم برقرار کنید و از قرار دادن دو شی بزرگ یا بلند در کنار یکدیگر خودداری کنید.

مبلمان

کنتراست در دکوراسیون منزل

از ترکیب خطوط راست و منحنی برای ایجاد تضاد استفاده کنید. مثلا اگر مبلمانتان از مدل ال یا صاف، منظم و مدرن است، از یک میز گرد برای ایجاد تضاد استفاده کنید. اگر هم مبلمان گرد و منحنی دارید، از یک میز زاویه دار استفاده کنید.

سهولت استفاده در چیدمان مبلمان

همواره میز جلو مبلی را به گونه ای قرار دهید که از همه مبل‌ها قابل دسترسی باشد. اگر از چند میز استفاده می‌کنید بهتر است اندازه‌های مشابه داشته باشند. اگر قرار است روی مبل بنشینید و کتاب بخوانید، برای تامین نور کافی حتماً یک چراغ با آباژور کنارش قرار دهید.

اتاق نشیمن