مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

ترفندهای زیرکانه برای ست کردن پالتو

پالتو ها در مدل‌ها و رنگ‌های مختلفی وجود دارند. برای داشتن استایل جذاب و شیک در پاییز و زمستان باید بدانید پالتو را چگونه و با چه چیزهایی ست کنید.
ست کردن پالتو

پالتوها نه‌تنها نقش مهمی در گرم نگه‌داشتن ما در فصل زمستان دارند، بلکه یکی از نجات‌دهنده‌های استایل زمستانی ما هستند. البته باید نکات ست کردن پالتو در زمستان را بدانیم. در این مطلب از مجله دلتا با روش‌های انتخاب و ست کردن پالتوهای زمستانی آشنا خواهید شد.

نحوه ست کردن پالتو در زمستان با سایر لباس‌ها

تند و تیز بپوشید

برای ایجاد تغییر در استایل خوب است روی لباسی تاکید کنید که بخش بزرگی از ظاهر شما را دربر می‌گیرد. در زمستان پالتو این نقش را دارد. به همین دلیل هم توصیه می‌کنیم پالتویی را برای این فصل درنظر بگیرید که شامل رنگ‌های تاثیر گذار باشد. رنگ‌‌های تیره در هر کمدی پیدا می‌شوند و استایل متفاوتی برای شما نمی‌سازند. اگر بتوانید روزهای زمستان را با پوشیدن رنگ‌های شاد زیبا کنید، یک قدم بزرگ برداشته‌اید. اگر به این‌دست از مطالب علاقه دارید مطلب رنگ زرد را با چی ست کنیم؟ را بخوانید.

ست کردن پالتو

ست کردن پالتو مناسب فرم بدن

برای انتخاب پالتوی مناسب فرم بدن خود را بشناسید و بر اساس آن دست به انتخاب بزنید، چون قاعدتا هر مدل پالتویی به هر کسی نمی‌آید. برای مثال پوشیدن یک پالتوی بلند کمربنددار، برای کسی که فرم بدن ساعت شنی دارد، ایده‌آل است. اما همین پالتو برای کسی که فرم بدن مثلثی دارد، نتیجه خوبی به‌دنبال نخواهد داشت.

گزینه‌های مناسب زیر پالتو در مهمانی

یکی از ترفندهای ساختن استایل شیک زمستانه، این است که چند لایه لباس بپوشید بجز مواقعی که می‌خواهید به یک مهمانی رسمی بروید. در مهمانی‌‍‌های رسمی یک بلوز مجلسی یا شومیز مناسب را انتخاب کرده و به پوشیدن همین گزینه در زیر پالتو قناعت کنید. زیر پالتو یک بلوز حریر یا ساتن بپوشید و بگذارید استایل جدید شما خودش را به خوبی تعریف کند.

ست کردن پالتو

ست کردن پالتو با جین

اینکه بتوانید پالتو را با جین ست کنید یا نه، بستگی به رنگ شلوار جین و پالتو دارد. برای مثال می‌توان یک پالتوی شتری رنگ را با یک شلوار جین آبی ملایم ست کرد و نتیجه خوبی به دست آورد، اما اگر ترکیب رنگ شلوار و پالتو با هم ست نباشند، نتیجه چشم‌گیر نخواهد بود.

پالتو با شال بهتر است یا روسری

روسری‌های قواره‌دار و شال‌ها معمولا در یک مرتبه قرار می‌گیرند. اما روسری‌های ساتن معمولی و کلاه‌های بافت، معمولا برای ایجاد یک استایل رسمی کارکرد خوبی دارند. بنابراین با توجه به موقعیت دست به انتخاب مدل و جنس روسری یا شال بزنید.

ست کردن پالتو

پیشنهاد مطالعه: مطلب مشابه خانم‌هایی با پوست تیره این رنگ‌ها را بپوشند را مطالعه کنید.

درشت‌تر نشان دادن چشم‌ها با ۵ ترفند آرایشی

چشم‌ها جزو مهم‌ترین اجزای صورت هستند که تاثیر فراوانی بر زیبایی چهره دارند. به همین دلیل است که داشتن چشم‌های درشت و زیبا آرزوی هر خانمی است.
بزرگ نشان دادن چشم

اگر شما هم به صورت طبیعی چشم‌های درشت و بزرگی ندارید، با استفاده از چند ترفند آرایشی ساده می‌توانید به این مدل چشم دست پیدا کنید. در این مطلب از مجله دلتا با ترفندهای آرایشی برای بزرگ نشان دادن چشم ها آشنا خواهید شد.

۵ ترفند آرایشی برای بزرگ‌تر نشان دادن چشم ها

از ریمل استفاده کنید

برای بزرگ نشان دادن چشم‌ها می‌بایست بعد از اینکه لایه اول ریمل را روی مژه‌ها زدید، لایه دوم را فقط به قسمت‌های بیرونی مژه بزنید. برجسته کردن قسمت‌های خارجی مژه‌ها باعث می‌شود تا چشم‌های شما بازتر و کشیده‌تر به‌نظر برسد.

بزرگ نشان دادن چشم

بزرگ نشان دادن چشم ها با هایلایتر

همانطور که استفاده از هایلایتر بر روی گونه‌ها موجب جذب نور می‌گردد، برای چشم‌ها هم همینطور است. نیازی نیست که حتما ترفندهای عجیب و غریب آرایشی بلد باشید تا بتوانید چشم‌های خود را بزرگ‌تر نشان دهید. تنها کافی است تا یک هایلایتر یا حتی یک سایه چشم کرم رنگ براق را بر روی مرکز هر پلک خود بزنید. این کار، چشم‌ها را روشن و براق خواهد کرد.

قرمزی دور چشم را پنهان کنید

هیچ چیزی به اندازه خط چشم، باعث نمی‌شود که سفیدی دور چشم شما بیشتر به‌نظر برسد. توصیه می‌کنیم برای بزرگ نشان دادن چشم‌ها، چشمان خود را با یک خط چشم کرمی یا نود بکشید. این کار اساسا مثل کانسیلر برای نواحی داخلی چشم شما عمل می‌کند. استفاده از خط چشم هر نوع تن رنگ قرمز و صورتی را از بین می‌برد. در نتیجه سفیدی چشم شما سفیدتر و روشن‌تر به‌نظر خواهد رسید. این قضیه تاثیر به‌سزایی در بزرگ نشان دادن چشم دارد.

بزرگ نشان دادن چشم

قوس ابروی خود را تنظیم کنید

شکل ابروها می‌تواند تاثیر بسزایی در بزرگ نشان دادن چشم داشته باشد. همه چیز هم بستگی به قوس ابروها دارد. وجود قوس در ابرو باعث می‌شود تا ناحیه بیشتری از پوست بالای چشم شما دیده شود. این موضوع باعث ایجاد خطای دید شده و چشم‌ها را بزرگ‌تر نشان خواهد داد. به هیچ‌ عنوان بیش‌ازحد ابروهای خود را برندارید، بهتر است برای انجام این کار از یک فرد حرفه‌ای کمک بگیرید.

زیر ابروها را فراموش نکنید

رد شدن از این مرحله ممکن است تمام تلاش‌های شما را برای بزرگ نشان دادن چشم ها از بین ببرد. یک هایلایتر مخصوص ابرو خریداری کرده و آن را به راحتی بر روی استخوان‌های ابرو و به سمت گوشه‌های داخلی چشم‌ها بکشید. این کار باعث می‌شود هرگونه تیرگی در گوشه‌های داخلی چشم از بین برود. همچنین زدن هایلایتر در زیر ابروها، چشم‌های شما را بازتر کرده و تمام توجه را به قسمت بالایی جلب می‌کند.

بزرگ نشان دادن چشم

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب راهکارهای انتخاب شامپو مناسب موهای شما را بخوانید.

درمان موهای سوخته بدون نیاز به کوتاهی

شاید فکر کنید برای درمان موهای سوخته راهی به غیر از کوتاه کردن موها وجود ندارد. اما باید گفت با توجه به شدت و نوع آسیب، اقدامات مختلفی می‌توان انجام داد.
درمان موهای سوخته

بدون اینکه مجبور شوید موهای خود را کوتاه کنید، می‌توانید درخشش و استحکام اولیه را به موها برگردانید. در این مطلب از مجله دلتا با ما همراه باشید تا بهترین درمان موهای سوخته را با شما در میان بگذاریم.

نحوه درمان موهای سوخته در اثر حرارت

موهای فر

حرارت در موهای فر باعث آسیب به بافت و ظاهر مو می‌شود. برای بازگرداندن فر طبیعی مو، باید رطوبت را به کوتیکول مو بازگردانید. ماسک موهای خانگی و نرم‌کننده‌های عمیق که از مرطوب‌ کننده‌هایی چون روغن نارگیل و روغن آرگان سرشار هستند، می‌توانند موها را به حالت فنری‌اش برگردانند. بهتر است برای کمک به بهبود و حفظ سلامت مو، نرم‌کننده‌هایی را انتخاب کنید که سرشار از مواد مرطوب‌کننده و حاوی روغن‌های نارگیل، آووکادو یا آلوئه‌ورا باشند.

درمان موهای سوخته

موهای صاف

آسیب ناشی از حرارت می‌تواند موهای صاف را خشک و شکننده کند. همچنین می‌تواند باعث بدتر شدن موخوره شود و حفظ ظاهر صاف‌ موهای شما را هم سخت‌تر ‌کند. بهترین درمان موهای سوخته، بازیابی و ترمیم پروتئین‌های طبیعی آن است. ماسک مو خانگی ممکن است بتواند ظاهر موی شما را برای چند ساعت بهبود ببخشد اما نمی‌تواند آسیب طولانی‌ مدت ناشی از حرارت را برطرف کند. اگر به این‌دست از مطالب علاقه دارید مطلب راهکارهای انتخاب شامپو مناسب موهای شما را بخوانید.

درمان موهای سوخته

نحوه درمان موهای سوخته در اثر مواد شیمیایی

رنگ کردن مو با مواد شیمیایی یا تغییر حالت موها با استفاده از مواد شیمیایی فرکننده دائم مو، می‌تواند موجب سوختگی مو شود. موهای دکلره، به شدت به مواد ترمیم‌کننده و نرم‌کننده نیاز دارند. ماسک مو مخصوص خود را بسازید یا از نرم‌کننده‌های عمیق و قوی استفاده کنید. همچنین می‌توانید از کرم ترمیم کننده مو برای رطوب‌رسانی به موهای خود استفاده کنید.

روغن نارگیل برای درمان موهای آسیب‌دیده

روغن نارگیل باعث حفظ پروتئین‌های مو می‌شود. همچنین از آسیب‌های احتمالی ناشی از شانه‌زدن و برس‌کشیدن مو جلوگیری می‌کند. این روغن به دلیل اینکه حاوی لوریک اسید است، قادر است مو را با ویتامین‌ها و مواد معدنی غنی کند و موجب درمان موهای سوخته شود. لوریک اسید وزن مولکولی پایینی دارد و به‌راحتی می‌تواند به ساقه مو نفوذ کرده و آن را تغذیه کند.

درمان موهای سوخته

پیشنهاد مطالعه: مطلب مشابه هرگز با موی خیس نخوابید! را بخوانید.

خواص شوکه‌کننده از گل گاوزبان که نمی‌دانید

از قدیم تا به الان گل گاوزبان در سبد دارویی ایرانیان نقشی حیاتی داشته است و بسیاری از پزشکان از خواص آن برای درمان انواع بیماری‌ها بهره می‌برده‌اند.
خواص گل گاوزبان

برگ گل گاوزبان و گل آن هم به‌صورت خشک‌شده و هم به‌صورت دمنوش در طب ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد و عرق آن نیز می‌تواند از بین برنده یا کنترل‌کننده مشکلات جسمی و حتی روحی مختلف باشد. همراه مجله دلتا باشید تا خواص گل گاوزبان را بشناسید.

آرامش‌بخش و تقویت‌کننده اعصاب و روان

اگر یک‌بار دمنوش گل گاوزبان را نوشیده باشید حتما این خاصیت آن را با تمام وجود احساس کرده‌اید. این گیاه زیبا می‌تواند اعصاب و روان شما را تقویت کند و با خاصیت نشاط‌ آوری که دارد مانع از بروز افسردگی شود و خستگی بعد از کار را نیز از بین ببرد.

آرامبخشی گل گاوزبان

کنترل و درمان سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی

گل گاو زبون از بهترین دمنوش‌های گیاهی برای افراد سرماخورده است. ترکیب این دمنوش با کمی لیموعمانی و عسل آب روی آتش است و می‌تواند سرفه‌های خشک و اثرات سرماخوردگی را درزمانی کوتاه برطرف کند. علاوه بر این ترکیب این گیاه با سنبل‌الطیب، بابونه و شقایق برای درمان سرفه‌های مزمن و آسم خفیف بسیار عالی خواهد بود.

درمان عفونت‌ها و زخم‌های دهانی

اگر مرتب دهانتان زخم می‌شود، عفونت می‌کند یا نشانه‌ها و جوش‌های چرکین و برفکی در آن دیده می‌شود، خوردن دمنوش این گیاه یا قرقره کردن می‌تواند زخم‌ها و آفت‌های موجود در دهان را از بین ببرید.

درمان عفونت ها

درمان روماتیسم و دردهای مزمن مفاصل

خواص گل گاوزبان برای درمان روماتیسم و دردهای مزمن مفاصل بر کسی پوشیده نیست و از نظر پزشکی نیز کاملا ثابت‌شده است. در این گیاه پرخاصیت ماده‌ای به نام آلکوالویید وجود دارد که می‌تواند بر روی استخوان‌ها و مفاصل تاثیر بگذارد و با تقویت آن‌ها مانع از بروز دردهای رماتیستیک شود.

جلوگیری از سرطان

یکی از دلایل وجود خاصیت ضد سرطان بودن در لیست خواص گل گاوزبان وجود منیزیم فراوان در ترکیبات آن است. این ماده می‌تواند از بروز سرطان پروستات، پستان و کبد جلوگیری کند و حتی روند درمان آن‌ها را نیز سرعت ببخشد.

اگر به مطالب ضدسرطان علاقمند هستید مطلب با این خوراکی‌ها سرطان می‌گیرید را بخوانید.

جلوگیری از سرطان با گل گاوزبان

کنترل فشارخون و قندخون

یکی از بهترین خواص گل گاو زبان به‌خصوص برای افراد مسن کنترل فشارخون و قند خون است؛ افرادی که به بیماری دیابت یا فشارخون مبتلا هستند با مصرف دمنوش یا عرق گل گاو زبون می‌توانند بیماری خود را کنترل کنند.

با مطالعه مطلب ۱۱ خوراکی خوشمزه پایین آورنده قندخون را بشناسید می‌توانید قندخون خود را کنترل کنید.

کنترل فشار خون وقندخون

تنظیم اسید معده

گل گاوزبان برای معده یک پزشک عالی است و می‌تواند بسیاری از دردهای آن را از بین ببرد. این گیاه پرخاصیت مقدار اسید معده را تنظیم می‌کند تا شما از آسیب‌هایی مانند هضم نامناسب غذا و زخم معده در امان باشید. علاوه بر این گل گاو زبان می‌تواند به کنترل باد معده نیز کمک کند.

گاوزبان در درمان اسید معده

پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب میوه‌ای که سلامتی را در زمستان تضمین می‌کند را بخوانید.

خواص شگفت‌انگیز روغن حیوانی

روغن حیوانی علاوه‌بر چربی حاوی مقادیر بالایی از ویتامین A، ویتامین E و ویتامین D است و از این رو پیشنهاد می‌شود این چربی سالم را جایگزین چربی‌های مصنوعی کنید.
خواص و فواید روغن حیوانی

روغن حیوانی یکی از مواد غذایی محبوب است که خواص شگفت‌انگیزی دارد. جایگزین کردن روغن‌های تصفیه‌شده به‌جای روغن حیوانی احتمالا یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات آشپزی مدرن است. در این مطلب همراه مجله دلتا باشید تا بیشتر با خواص و فواید روغن حیوانی آشنا شوید.

روغن حیوانی یک روغن سالم است که شامل ویتامین‌های محلول در چربی است که به کاهش وزن کمک می‌کند. این روغن همچنین نقش کلیدی در حفظ تعادل هورمون‌ها و حفظ کلسترول سالم بدن دارد. روغن حیوانی دارای نقطه ذوب بالایی است که مانع از تولید رادیکال‌های آزاد می‌شود. همچنین سرشار از ویتامین A است.

روغن حیوانی و ویتامین A

به گرم نگه داشتن بدن کمک می‌کند

روغن حیوانی بخش جدایی‌ناپذیری از زمستان‌ها است. خوردن روغن حیوانی به شما کمک می‌کند تا گرمای بدن خود را حفظ کنید.

برای گرفتگی بینی

هیچ‌چیز خوش‌آیندی در مورد سرماخوردگی و گرفتگی بینی وجود ندارد. در تنفس دچار مشکل می‌شوید، احساس بویایی و چشایی شما ضعیف می‌شود و سردرد و خستگی را به دنبال دارد. ریختن چند قطره روغن گاوی خالص گرم داخل بینی، عفونت را از بدن خارج  می‌کند و موجب بهبود سریع گرفتگی بینی می‌شود (این کار باید اول صبح انجام شود). اطمینان حاصل کنید که روغن حیوانی خالص، و دمای آن گرم یا نیمه گرم باشد.

روغن حیوانی و سلامت قلب

منبع غنی از انرژی

روغن حیوانی منبع غنی از انرژی است که شامل اسید‌های چرب کوتاه و متوسط است. اسید لوریک یک اسید چرب با زنجیره‌های متوسط است که یک ماده قوی ضد میکروب و ضد قارچی قوی به‌حساب می‌آید و در مواد غذایی حاوی چربی‌های اشباع یافت می‌شود.

اگر به دنبال مواد انرژی‌زا هستیدشیره خرما، ماده مغذی و شگفت‌انگیز زمستانی را بخوانید.

روغن حیوانی منبع چربی سالم

آیا به فکر کاهش وزن هستید؟ یکی از رایج‌ترین نکات کاهش وزن که همه ما شنیده‌ایم جلوگیری از مصرف چربی است. مصرف روغن حیوانی، طی یک دوره زمانی باعث می‌شود که مواد سمی محلول در چربی از سلول خارج شود و باعث سوخت‌وساز چربی شود؛ فرآیندی که طی آن بدن شروع به سوزاندن چربی‌های خود می‌کند.

مفید برای سلامت روده

روغن حیوانی یکی از منابع غذایی باکیفیت برای اسید بوتیریک است که به‌عنوان ماده‌ای موثر برای حفظ سلامت دیواره روده مورد استفاده قرار می‌گیرد. سلول‌های روده بزرگ از اسید بوتیریک به‌عنوان منبع انرژی استفاده می‌کنند.

اگر شما هم به سلامت دستگاه گوارش خود اهمیت می‌دهید مطلب گیاهی فوق‌العاده برای دستگاه گوارش شما را بخوانید.

مفید برای روده

درمان یبوست

آیا در هنگام اجابت مزاج با مشکل مواجه هستید؟ یکی از خواص و فواید روغن حیوانی درمان یبوست است. شیر و روغن حیوانی به‌منظور یک درمان موثر برای یبوست استفاده می‌شود.

روغن حیوانی مناسب برای قلب

مانند سایر چربی‌ها روغن حیوانی هم موجب افزایش کلسترول می‌شود. اما درواقع روغن حیوانی مناسب‌ترین و سالم‌ترین گزینه در میان سایر روغن‌ها به‌حساب می‌آید. چربی‌های موجود در روغن حیوانی مستقیما به‌عنوان انرژی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند و به‌عنوان چربی ذخیره نمی‌شوند.

فواید روغن حیوانی

پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب این میوه‌ها سه سوته کبد چرب را درمان می‌کنند را بخوانید.