مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

با این لباس‌های چرم بدرخشید

اگرچه پوشیدن لباس چرم در دهه ۴۰ و ۵۰ میلادی به‌عنوان یک لباس خارج از عرف جامعه محسوب می‌شد، اما این روزها لباس چرم به عنوان یک کالای لوکس در مد هر سال مورد استفاده قرار می‌گیرد.

برندهای معروف دنیا جزو تولیدکنندگان اصلی پوشاک و اکسسوری چرم در دنیا هستند. در ایران نیز چرم مشهد، مارال چرم، شهر چرم، آرتمن و چرم درسا از پیشروان چرم طبیعی با کیفیت و معتبر هستند. در این مطلب از مجله دلتا با تعدادی از مدل لباس های چرم که در صنعت مد بیشتر مورد توجه هستند را معرفی می‌کنیم.

انواع مدل لباس های چرم

کت چرم مردانه

قدمت کت چرم مردانه به سال ۱۹۰۰ میلادی بازمی‌گردد که در صد سال گذشته مهم‌ترین بخش استایل کلاسیک مردانه بوده است. با این حال در چند دهه گذشته و پس از ظهور گروه‌های موسیقی راک در آمریکا و دنیا، کت چرم میان خانم‌ها نیز طرفداران بسیاری پیدا کرده است. اگر شما هم به استایل کلاسیک علاقمند هستید، می‌توانید آن را با شلوار جین آبی ست کنید.

مدل لباس های چرم

پالتو یا بارانی چرم زنانه یکی از مدل لباس های چرم

در فصل بهار و تابستان توجه بسیاری از خانم‌ها به پالتو چرم زنانه جلب می‌شود. این مدل پالتو یا بارانی زنانه در رنگ‌های قهوه‌ای، مشکی و زرشکی از محبوبیت بیشتری برخوردار است که استایل شما را کلاسیک و رسمی می‌کند. شما می‌توانید بارانی چرم زنانه را با کفش پاشنه بلند، بوت یا نیم‌بوت ترکیب کنید و چشمگیرتر از همیشه در فصل‌های سرد و بارانی ظاهر شوید.

کیف چرم مردانه

در سال‌های گذشته کیف اداری یا کیف دستی چرم مردانه، در میان کارمندان مرسوم‌تر بود، اما این روزها بار دیگر کیف مردانه چرم وارد صنعت فشن و مد شده است و آقایان استقبال خوبی از این مدل کیف کرده‌اند. شما می‌توانید کیف مردانه را با یک پیراهن مردانه رسمی یا اداری و یک شلوار کتان ترکیب کنید.

کیف چرم زنانه

در میان پوشاک و اکسسوری چرم، کیف چرم زنانه از محبوبیت بسیاری برخوردار است. کیف چرم زنانه به صورت اسپرت و مجلسی در طرح و رنگ‌های متفاوت در بازار به فروش می‌رسد و هیچ‌گاه محبوبیت خود را از دست نخواهد داد. شما می‌توانید کیف چرم زنانه را در مهمانی‌های رسمی و غیر رسمی، در اداره و دانشگاه استفاده کنید.

مدل لباس های چرم

کیف پول چرم

در بین مدل لباس های چرم کیف پول چرم در میان خانم‌ها و آقایان در تمام سنین محبوب است، چرا که علاوه بر زیبایی و جلوه متفاوت، طول عمر بالایی دارد. از این رو شما می‌توانید سال‌ها از یک کیف پول چرم طبیعی استفاده کنید و نگران پاره شدن آن نباشید.

کفش چرم مردانه

تصور اکثر مردم از کفش چرم مردم، کفش‌های کلاسیک و مجلسی است. اما این روزها، جنس بسیاری از کفش‌های کژوال مردانه چرم است. این مدل کفش مردانه مورد پسند بسیاری از شیک‌پوشان و سخت‌پسندان قرار گرفته است. اگر شما هم به کفش اسپرت چرم مردانه علاقه دارید، می‌توانید آن را با یک شلوار جین اسپرت مردانه و یک پیراهن مردانه ست کنید.

کفش چرم زنانه

تنوع کفش چرم زنانه از کفش مردانه بیشتر است. کفش چرم زنانه به دو گروه تابستانی و زمستانی تقسیم می‌شود. از کفش چرم تابستانه می‌توان به صندل دخترانه، کفش مجلسی پاشنه بلند، کفش تخت اسپرت و از کفش چرم زمستانه می‌توان به بوت، نیم‌بوت و چکمه چرم اشاره کرد.

دستکش چرم یکی از مدل لباس های چرم

دستکش چرم را از پوست گوسفند می‌سازند، چرا که باید وزن سبک‌تر و بافت‌ نرم‌تری نسبت به چرم‌های دیگر داشته باشد. دستکش چرم علاوه بر جلوه فاخر، عمر بالاتری دارد و گرم‌تر از دستکش‌های دیگر است.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب ترفندهای برتر دنیای مد در طول تاریخ را بخوانید.

جدیدترین مدل‌های اکسسوری‌ مو

موهای خانم‌ها به خودی خود از زیبایی و جذابیت زیادی برخوردار هستند، اما از آن‌جا که ما انسان‌ها همیشه در جست و جوی تنوع هستیم، نیاز داریم تا راه‌های جدید برای تغییر استایل خود پیدا کنیم.

در این مطلب از مجله دلتا شما را با انواع مدل اکسسوری مو آشنا می‌کنیم که نه‌تنها به زیبایی موها کمک می‌کنند، بلکه مانع از کلافگی شما هم می‌شوند، پس در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

اکسسوری‌ مو چیست؟

اکسسوری‌های مو، همه وسایلی هستند که ما به واسطه آن‌ها موهای خود را می‌آراییم. این وسایل ظریف و زیبا عمدتا سلیقه شخصی را نشان می‌دهد که از آن‌ها استفاده می‌کند. بنابراین، مهم است چطور از انواع اکسسوری مو استفاده کنید تا استایل زیباتری داشته باشید.

همه‌چیز به استایل موی جدید شما بستگی دارد

گام اول در انتخاب مدل اکسسوری مو این است که به این نتیجه برسید، می‌خواهید مدل موهای شما چطور باشد. علت چنین تصمیمی هم بسیار ساده است، مثلا کسی که موهای کوتاهی دارد، نسبت به خانمی که موهای بلندی دارد نیاز به ابزارهای متفاوتی روی موهایش دارد. البته بسیاری از اکسسوری‌ها هم هستند که برای خانم‌هایی با موهای بلند، کوتاه یا حتی متوسط کاربردی مشترک دارند.

جدیدترین مدل اکسسوری‌های مو

زنجیر سر، ایده‌ای برای علاقمندان به سبک بوهو

زنجیرهای سر، یکی از انواع مدل اکسسوری مو هستند که هرچند در کشور ما قدمت چندانی ندارند و بیشتر در کشورهایی چون هندوستان رایج هستند، اما می‌توانند برای افزودن زیبایی خاص و منحصربه‌فرد به موهای شما، روی موهای شما گذاشته شوند. این نوع آرایش مو که با وجود اصالتش در کشورهایی چون هند، بیشتر به سبک بوهو برمی‌گردد، از جذابیت‌های زیادی برخوردار است.

 مدل اکسسوری مو

اکستنشن، مدل اکسسوری مو مخصوص موهای کم‌پشت

در موارد بسیاری، اکسسوری‌های مو به جز جنبه تزیینی، وجهی کاربردی نیز دارند. یکی از مصداق‌های این ادعا هم اکستنشن‌های مو است که به افراد کمک می‌کند تا موهای خود را هرچه پرپشت‌تر از آنچه که واقعا هست نشان بدهند. می‌توانید از این نوع اکسسوری‌‌های جذاب مو، به عنوان استایل موی زنانه در رنگ‌‌های مختلف از جمله هم‌رنگ موهای خود یا با رنگ‌های مکمل از آن استفاده کنید.

 مدل اکسسوری مو

گل طبیعی برای آرایش مو

وقتی پای استفاده از عناصر طبیعی در آرایش صورت و مو در میان باشد، هیچ چیز بهتر از گل‌های طبیعی برای آرایش موهای شما نیست! استفاده از تاج گل‌های طبیعی به عنوان یک مدل اکسسوی مو به زیبایی شما می‌افزاید، اما این بدان معنا نیست که نمی‌توان در مدل موهای دیگر از گل‌های طبیعی روی موهای خود استفاده کنید. این یعنی حتی مدل موی باز با گل طبیعی نیز می‌تواند بسیار زیبا و جذاب باشد.

 مدل اکسسوری مو

دستمال سر، بهترین مدل اکسسوری مو دخترانه

اگر به دنبال استفاده از یک استایل موی دخترانه برای موهای خود هستید و دوست دارید تا کمی شیطنت هم به‌خرج بدهید تا استایل شما در مجموع حال و هوایی زنده و جذاب را هم با خود به همراه داشته باشد، استفاده از دستمال سر برای شما بهترین گزینه خواهد بود. می‌توانید آن‌ها را در رنگ‌ها و طرح‌های مختلف پیدا کنید و با استایل خود ست نمایید.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: مطلب مشابه نکاتی از زیورآلات که نمی‌دانید! را مطالعه کنید.

سریع‌ترین راه از بین بردن لک صورت

بی‌شک همه افراد برای جوانی و شادابی پوست خود به دنبال راه‌حل‌های فراوانی هستند و برای جلوگیری از آسیب‌ها و التهابات پوستی راه‌های متفاوتی را امتحان می‌کنند.

ایجاد لک های پوستی صورت یکی از کابوس‌هایی است که هرکسی می‌تواند با آن مواجه شود. وجود این لک‌ها روی صورت، جذابیت و زیبایی شما را تحت شعاع قرار خواهد داد. بنابراین یافتن سریع‌ترین راه برای از بین بردن لک صورت، ضرورت دارد. در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم تا سریع‌ترین راه از بین بردن لک صورت را به شما معرفی نماییم.

دلایل ایجاد لک های پوستی صورت چیست؟

معمولا پس از ترکیدن جوش یا آکنه، لکه‌هایی روی صورت باقی می‌ماند. مسدود شدن منافذ پوست با سلول‌های مرده و چربی‌های آزاد شده ناشی از روغن زیر پوست موجب بروز این لک‌ها خواهد شد. مهم‌ترین دلایل بروز لک‌های صورت عبارتند از تغذیه نامناسب، خواب ناکافی، کم آبی بدن، استرس و فشارهای روحی و روانی، ژنتیک و غیره.

لک های پوستی صورت

سریع‌ترین راه‌ها برای از بین بردن لک صورت

برای داشتن پوستی جوان به خون‌رسانی بدن توجه کنید

رهایی خون نه‌تنها برای حفظ سلامتی و تناسب‌اندام بلکه برای خون رسانی به مویرگ‌های زیر پوست هم ضرورت بسیاری دارد. تعریق زیاد موجب دفع بیش‌ازحد سبوم (روغن) می‌شود و تحریک پوست را به همراه دارد. پس از تمرینات ورزشی رنگ چهره شما به دلیل دفع سبوم از راه تعریق، کمی قرمزتر از حد معمول می‌شود. برای جبران این اتفاق بهتر است با نوشیدن آب کافی و میل کردن مواد غذایی خون‌رسان مانند کشمش، به اکسیژنه کردن خون خود کمک کنید تا درنتیجه پوست صورت شما نیز تقویت شود.

لک های پوستی صورت

بخار آب منافذ پوست شما را باز می‌کند

پس از تمرینات ورزشی لازم است که با شستشوی صورت، به پوست خود تنفس دهید. استفاده از آب بیش‌ از حد داغ به‌ هیچ‌ عنوان ضرورتی ندارد، بلکه کافی است بخار درون حمام به صورت شما بخورد تا به باز شدن منافذ پوست کمک کند. حدود ۴ تا ۵ دقیقه به بخار آب فرصت دهید تا جادوی خود را روی پوست انجام دهد و سپس صورت خود را با آب ولرم مایل به خنک بشویید. بخار آب برای پاکسازی هرگونه باکتری یا روغن اضافی در منافذ پوست شما بسیار موثر و مفید است.

لک های پوستی صورت

از بین بردن لک های پوستی صورت با مصرف سبزیجات

رژیم غذایی سالم می‌تواند التهابات پوستی را از شما دور نگه دارد، بنابراین بهتر است قبل از هر چیز به رژیم غذایی خود توجه نشان دهید. مثلا می‌توانید برای وعده شام که باید سبک میل شود، یک وعده غذایی مفید و پر از سبزیجات تازه یا بخارپز میل کنید.

از بین بردن لک های پوستی صورت با نوشیدن آب کافی

آب‌رسانی به بدن به‌خصوص پس از زمانی که بدن به دلیل تعریق، آب زیادی از دست‌ داده است، سبب می‌شود تا بدن عملکرد بهینه داشته باشد. نرسیدن آب کافی به بدن فقط احساس تشنگی را در شما فعال نمی‌کند، بلکه این مسئله سبب آسیب دیدن پوست و ایجاد لکه‌های پوستی می‌شود. با آشامیدن مقدار مناسبی آب در طول روز هم از ایجاد لکه‌های پوستی جلوگیری کنید و هم در زمان بروز این لک‌ها می‌توانید به از بین رفتن‌ آن‌ها سرعت ببخشید.

مجله دلتا

خواص شگفت انگیز سبوس برنج برای سلامتی

از جمله خواص بی‌نظیر سبوس برنج می‌توان به لاغری، سلامت قلب، کاهش کلسترول، درمان کبد چرب، یبوست، زیبایی پوست و مو، کنترل قند خون، پیشگیری از سرطان و سنگ کلیه اشاره کرد.
خواص سبوس برنج برای سلامتی

سبوس برنج، پوسته خارجی دانه‌های برنج است. سبوس برنج غنی از مواد مفیدی نظیر فیبر، آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین E، ویتامین‌های B، اسیدهای چرب ضروری، پروتئین، نشاسته و مواد معدنی مختلفی است. در ادامه با مجله دلتا همراه شوید تا با بهترین خواص سبوس برنج برای سلامتی آشنا شوید.

فواید و خواص سبوس برنج برای سلامتی

لاغری و کاهش وزن

مقادیر بالای فیبر موجود در سبوس برنج باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می‌کند.

تحقیقات نشان داده که مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌های موجود در سبوس برنج با افزایش متابولیسم بدن باعث لاغری و کاهش وزن می‌شوند.

خواص سبوس برنج و بدنسازی

مقادیر بالای ویتامین B6 موجود در سبوس برنج به افزایش انرژی ورزشکاران و بدنسازان در تمرینات بدنسازی کمک می‌کند.

مقادیر قابل توجه پروتئین موجود در سبوس برنج باعث تقویت عضلات و بهبود عضله سازی در بدنسازی می‌شود.

یبوست

مقادیر بالای فیبر موجود در سبوس برنج به بهبود حرکات روده کمک کرده و باعث پیشگیری و درمان یبوست می‌شود.

دیابت و قند خون

سبوس برنج یکی از بهترین منابع طبیعی فیتوسترول‌ها است که به کنترل قند خون کمک می‌کنند. مقادیر بالای فیبر موجود در سبوس برنج به کاهش قند‌خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک می‌کند.

سبوس برنج

فشار خون

تحقیقات نشان می‌دهد که مقادیر بالای فیبر و پتاسیم موجود در سبوس برنج به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند.

کلسترول خون و قلب

مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌ها، مواد مغذی و فیبر موجود در سبوس برنج به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهند.

درمان کم خونی با سبوس برنج

مقادیر قابل توجه آهن و ویتامین‌های B موجود در سبوس برنج به افزایش گلبول‌های قرمز خون کمک کرده و کم خونی یا آنمی را درمان می‌کند.

تقویت حافظه

مقادیر بالای منگنز موجود در سبوس برنج به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند. همچنین ویتامین‌های B5 و B6 موجود در سبوس برنج باعث تقویت حافظه شده و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهند.

سرطان

یک تحقیق در ژاپن نشان داده که سبوس برنج به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین E که دارد خطر ابتلا به سرطان را کاهش داده و باعث آپوپتوز (مرگ سلولی) سلول‌های سرطانی می‌شود.

خواص سبوس برنج، کاهش ابتلا به سنگ کلیه

در طب ژاپنی از سبوس برنج برای درمان سنگ کلیه استفاده می شود. گفته می‌شود که فیتیک اسید موجود در سبوس برنج به کاهش جذب کلسیم از روده کمک کرده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.

پوکی استخوان

مقادیر بالای مواد معدنی به ویژه منگنز و فسفر موجود در سبوس برنج باعث تقویت استخوان‌ها شده و خطر ابتلا به پوکی استخوان به ویژه در دوران یائسگی را کاهش می‌دهد.

آنتی اکسیدان‌ها

پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب نحوه مصرف دارچین برای کاهش وزن را بخوانید.

قاتلان خاموش و خطرناک را بشناسید

برخی از بیماری‌ها اگر جدی گرفته نشوند، فرد مبتلا را به کام مرگ می‌فرستند. همراه ما باشید تا با برخی از این بیماری‌ها آشنا شوید.
برخی از بیماری های خطرناک

بیماری‌های بسیاری وجود دارند که نیاز به توجه و مراقبت بیشتری دارند. برخی از آن‌ها به عنوان، قاتل خاموش شناخته می‌شوند، به این دلیل که ممکن است علائم آن‌ها تشدید شده و حتی گاهی به مرگ ناگهانی منجر شوند. مجله دلتا در این مطلب به برخی از بیماری های خطرناک به همراه توضیحی از آن‌ها اشاره کرده است.

بیماری

برخی از بیماری های خطرناک

فشار خون بالا

فشار خون این روز‌ها بسیار شایع شده است به طوری که حدود ۵۰ درصد از بزرگسالان در کشور به فشار خون مبتلا هستند که از علائم بارز آن می‌توان به سردرد، تنگی نفس، خون دماغ، سرگیجه و درد قفسه سینه اشاره کرد.

بیماری های خاموش

بیماری عروق کرونر

این بیماری که به آن تنگی عروق کرونر قلب یا بیماری قلبی هم می‌گویند. بیماری قلبی در اثر اجتماع پلاکت‌ها در عروق به وجود می‌آید و به دنبال این اتفاق جریان خون هم مسدود می‌شود و خطر حمله‌ی قلبی و سکته در فرد بیمار افزایش می‌یابد.

دیابت

در صورتی که بدن نتواند به اندازه کافی انسولین تولید کند، فرد مبتلا به بیماری دیابت می‌شود. از علائم بیماران دیابتی می‌توان به نوشیدن زیاد مایعات و تشنگی بیش از حد، پرخوری، تکرر ادرار، خستگی زیاد از حد، مشکلات بینایی، کاهش وزن و عدم بهبود زخم و عفونت‌های عودکننده اشاره کرد.

پوکی استخوان

پوکی استخوان یا استئوپروز یکی از رایج‌ترین نوع بیماری‌ها در بین افراد مسن است، اما این روز‌ها با تغییرات اقلیمی و غذایی که در بین افراد جامعه ایجاد شده، بروز بیماری به جوان‌ها نیز رسیده است.

آپنه خواب

افراد مبتلا به وقفه تنفسی یا آپنه خواب در طول خواب خود دچار وقفه تنفسی مکرر شده و از خواب بیدار می‌شوند. آپنه خواب شاید به تنهایی مشکل بزرگی محسوب نشود، اما عوارض آپنه خواب بسیار زیاد و حتی خطرناک است.

مرگ ناگهانی

بیماری کبد چرب

رعایت نکردن تغذیه یکی از مهم‌ترین عوامل بروز کبد چرب است. برای درمان این بیماری مهم‌ترین اصل رعایت تغذیه به خصوص دوری از غذا‌های چرب و داشتن فعالیت بدنی است.

بیماری های خطرناک

پیشنهاد مطلب: از شما دعوت می‌کنیم مطلب برای داشتن دندان‌هایی سالم چه بخوریم؟ را بخوانید.