-
کرونا ؛ پیشگیری بهتر از درمان
پنجشنبه 8 اسفند 1398 12:04
وزارت بهداشت راههای انتقال ویروس کرونا را تماس دست آلوده به ترشحات تنفسی با چشم، بینی و دهان، از راه (عطسه، سرفه و صحبت کردن چهره به چهره به مدت طولانی) اعلام کرده است ، بنابراین استفاده از ماسک برای فرد بیمار و شستشوی مکرر دستها راههای مهم پیشگیری است.با مجله سلامتی دلتا همراه باشید پزشکان متخصص و محققان می گویند:...
-
خلط گلو و درمان آن
پنجشنبه 8 اسفند 1398 11:55
فصل سرما همیشه با سرماخوردگی همراه است و سرماخوردگی هم با خلط گلو و گلودرد و مشکلاتی از این قبیل. با چند روش ساده در منزل میتوانید خلط گلو را درمان و گلودرد را التیام ببخشید. با مجله سلامتی دلتا همراه باشید. خلط گلو یا چرک، به علت تجمع چرک پشت گلو یا در اثر آبریزش در عقب بینی، ایجاد و باعث ناراحتی میشود. از علائم...
-
روغن گردو و خواص فوق العاده آن
پنجشنبه 8 اسفند 1398 11:48
روغن گردو برای حفظ سلامتی و زیبایی بسیار مفید و موثر است؛ اما ممکن است خیلی از ما حتی یک بار هم از آن استفاده نکرده باشیم؛ چون با خواص شگفتانگیز آن آشنا نیستیم. با مجله سلامتی دلتا همراه باشید. روغن گردو بسیار ارزشمند است و برای سلامتی و زیبایی خواص بیشماری دارد. این روغن منبعی غنی از امگا ۳، انواع ویتامینها و مواد...
-
کرونا، پرسش های متداول
پنجشنبه 8 اسفند 1398 11:28
از زمانی که ویروس کرونا به ایران رسیده، سوالات زیادی برای افراد مطرح شده و شایعات بسیاری هم شکل گرفته است. در مجله سلامتی دلتا به تعدادی از رایجترین سوالات درباره کرونا پاسخ دادهایم. این روزها همه درباره ویروس کرونا و راههای پیشگیری از آن صحبت میکنند. در این میان، شایعات زیادی هم شکل میگیرد که باعث نگرانی و حتی...
-
رفع افتادگی پوست پس از زایمان
پنجشنبه 8 اسفند 1398 11:22
مادرانی که بعد از زایمان نگران افتادگی پوست خود هستند، با انجام چند کار ساده میتوانند پوست خود را به حالت قبل برگردانند. با مجله سلامتی دلتا همراه باشید. هر چند به دنیا آوردن فرزند، لذتها و شیرینیهای خاص خود را دارد؛ اما موضوعات زیادی نیز ذهن مادرها را به خود مشغول میکنند و باعث نگرانی آنها میشوند، مثلا...
-
علل تعریق زیاد کودکان
پنجشنبه 8 اسفند 1398 11:12
وقتی دمای بدن به دلایل مختلف بالا میرود، عرق کردن باعث میشود دمای بدن کاهش یابد و مواد زائد از طریق پوست دفع شود؛ اما گاهی میزان تعرق بیش از حد میشود. علل تعرق زیاد کودکان را در مجله سلامتی دلتا بررسی کردهایم. زمانی که فعالیتی مثل یک تمرین ورزشی را انجام میدهیم، بدن با افزایش میزان تعریق در واقع به دفع دمای...
-
کرونا برای مردان خطرناکتر است یا زنان؟
پنجشنبه 8 اسفند 1398 10:53
این روزها در رابطه با بیماری کرونا اخبار زیادی شنیدهایم که بسیاری از آنها حقیقت دارند و تعدادی هم شایعه است. در مجله سلامتی دلتا به بررسی این موضوع پرداختهایم که میزان تلفات این بیماری به جنسیت مرتبط است یا نه. این هفته، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای چین بزرگترین تجزیه و تحلیل موارد ویروس کرونا را تا به امروز...
-
باورهای غلط درباره سرماخوردگی
پنجشنبه 8 اسفند 1398 10:45
در مورد سرماخوردگی و راههای درمان آن باورهای گوناگونی وجود دارد که بسیاری از آنها اشتباه هستند. با آگاهی از باورهای غلط سرماخوردگی، از مسیر اشتباه برای درمان این بیماری خارج شوید. سرماخوردگی یکی از بیماریهای رایجی است که هر فرد در طول زندگی خود بارها به آن مبتلا میشود. خیلی وقتها شدت بیماری به حدی نیست که حتما...
-
درمان خانگی درد شانه
پنجشنبه 8 اسفند 1398 10:38
اگر ساعات طولانی پشت میز کار مینشینید، پس شانه درد اتفاقی اجتنابناپذیر است. برای تسکین و درمان این درد میتوانید چند کار ساده را در منزل انجام دهید. با مجله سلامتی دلتا همراه باشید. خیلی از شما بیشتر ساعات روز را پشت میز نشستهاید و در حال کار هستید و تحرک چندانی هم ندارید؛ همین موضوع باعث میشود که گاهی اوقات درد...
-
چند نکته برای حفظ سلامتی
پنجشنبه 8 اسفند 1398 10:31
حفظ سلامتی بدن مهمترین چیزی است که هر فرد باید به آن توجه کند؛ چرا که سلامتی ما بزرگترین دارایی ماست. در مجله سلامتی دلتا به منظور حفظ سلامتی چند پیشنهاد برای شما داریم. وقتی که صحبت از سلامتی و تغذیه میشود، ابهامات بسیاری پیش میآید. اغلب مردم و حتی کارشناسان خبره، نظرات کاملا متضادی دارند. همیشه بین رژیم گرفتن و...
-
مضرات دود سیگار برای اطرافیان غیر سیگاری
یکشنبه 4 اسفند 1398 12:17
دود سیگار فقط به افراد سیگاری آسیب نمیرساند؛ بلکه اطرافیان آنها و در واقع افراد غیر سیگاری نیز با استشمام دود سیگار ضررهای بسیاری را متحمل میشوند. حتما با مضرات سیگار آشنایی دارید. بد نیست بدانید که قرار گرفتن در معرض دود دست دوم سیگار (وقتی دود سیگار شخص دیگری را استشمام میکنید)، حتی اگر سیگاری نباشید نیز برایتان...
-
مرکبات، دشمن کرونا
یکشنبه 4 اسفند 1398 12:04
مرکبات سرشار از ویتامین c هستند و به همین خاطر مزیتهای بسیاری برای سلامت بدن دارند. با شیوع ویروس کرونا و سرماخوردگیهای فصلی یکی از مواد غذایی که مصرف آن به شدت توصیه میشود، مرکبات است. با دیگر خواص مرکبات نیز در مجله سلامتی دلتا آشنا شوید. این روزها با شیوع ویروس کرونا، آنفولانزا و همچنین سرماخوردگیهای فصلی حتما...
-
عوارض پر کردن دندان ها
یکشنبه 4 اسفند 1398 11:36
پوسیدگی دندان یکی از شایعترین مشکلات مربوط به دهان و دندان است که در پی آن باید بخشهای پوسیده دندان را پر و ترمیم کرد. هر چند پر کردن دندان هم مشکلاتی دارد که تعدادی از آنها را بررسی کردهایم. با مجله سلامتی دلتا همراه باشید. پر کردن بخشهای پوسیده و ترمیم دندان ، یکی از روشهای حفظ دندان پوسیده است. البته این را...
-
عوارض مصرف بیش از حد چای سیاه
یکشنبه 4 اسفند 1398 11:10
اگرچه نوشیدن چای مفید است اما مانند تمام خوراکیها، مصرف بیش از حد آن عوارضی برای بدن دارد که در این مطلب مجله دلتا به آن اشاره خواهیم کرد. با مجله سلامتی همراه شوید. برگ چای به طور طبیعی حاوی کافئین است. مصرف بیش از حد چای ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بی قراری منجر شود. چای یکی از محبوبترین نوشیدنیها در ایران...
-
برونگرا کیست؟
پنجشنبه 1 اسفند 1398 11:22
از لحاظ اخلاقی افراد را به دو دسته برونگرا و درونگرا تقسیم میکنند. در ادامه این مطلب به طور خلاصه به معرفی افرادی با ویژگی برونگرا پرداختهایم.با مجله سلامتی دلتا همراه باشید. اگر مثبت نگاه کنیم، برونگراها اغلب افرادی خوشصحبت، اجتماعی، عملگرا، پرشور و شوق، صمیمی و برونریز توصیف میشوند. با دید منفی آنها افرادی...
-
تاری دید چشم و علل آن
پنجشنبه 1 اسفند 1398 11:09
تاری دید دلایل مختلفی دارد که در ادامه این مطلب به آن اشاره کردهایم. میگرن، فشار خون، آلرژی، استفاده از لنز و چند مورد دیگر از علل آن است. تاری دید یکی از شایعترین عارضه های چشم است. دلایل مختلفی میتوانند به تاری دید منجر شوند که بیشتر آنها موقتی و به راحتی قابل درمان است. در صورت عدم رسیدگی، این شرایط میتواند...
-
کاهش اشتها با چند ماده غذایی
پنجشنبه 1 اسفند 1398 10:59
با مصرف بعضی از خوراکیها مانند آب، قهوه، ادویههای گوناگون، شکلات و ... میتوانید میل به غذا و خوردن تنقلات در طول روز را کاهش دهید. در ادامه این مطلب چند ماده خوراکی برای کاهش اشتها را به شما معرفی خواهیم کرد. با مجله سلامتی دلتا همراه باشید. چاقی و داشتن اضافه وزن مشکلی است که میتواند دلایل گوناگونی داشته باشد....
-
تغذیه مناسب در دوران بارداری
پنجشنبه 1 اسفند 1398 10:50
تغذیه مادر در دوران بارداری علاوه بر حفظ سلامت او، به طور مستقیم بر سلامت نوزاد نیز اثرگذار است. در مجله سلامتی دلتا مطلب مواد مغذی مورد نیاز و خوراکیهایی که از طریق آن میتوان نیاز بدن را در این دوران رفع کرد به شما معرفی خواهیم کرد. متخصصان توصیه میکنند زنان با مصرف انواع غذاها و نوشیدنیهای سالم در دوران بارداری،...
-
بهترین شلوار جین را بپوشیم
چهارشنبه 30 بهمن 1398 13:47
با توجه به مدلها، سبکها و برندهای متعدد و گوناگون شلوار جین، شاید خرید برای شما کمی دشوار باشد. با این حال، انتخاب شلوار جین مناسب آنقدرها هم سخت نیست و به راحتی می توانید با دانستن نکاتی بهترین شلوار را برای خود انتخاب کنید. پارچههای جین ضخیمتر هستند و معمولا مرغوبیت بیشتری دارند. سعی کنید پارچههایی را که طرح...
-
باورهای غلط آرایشی
چهارشنبه 30 بهمن 1398 13:07
برای حرفهای شدن در آرایش صورت لازم است نکات آرایشی کاربردی را بدانید و مهمتر از آن باید باورهای غلط آرایشی را از ذهن خود بیرون کنید. احتمالا برای شما پیش آمده که پس از استفاده از یک نوع لوازم آرایش، صورت تان پر جوش شده و فکر کرده اید که آن لوازم آرایش به پوست شما نمیسازد. این تفکر اشتباه است. ممکن است پوست شما...
-
ماسک شیر برای صورت
چهارشنبه 30 بهمن 1398 12:48
شیر دارای ویتامین، کلسیم و آنتیاکسیدان است که با استفاده از آن به صورت ماسک صورت میتوانید از فواید آن بهره ببرید. ماسک شیر به رفع آکنه، تسکین التهاب و آفتابسوختگی کمک میکند. در ادامه به طور خلاصه به آن میپردازیم. شیر تازه سرشار از ویتامین B، کلسیم و سایر آنتی اکسیدانهای قوی است و فواید زیادی برای پوست دارد. این...
-
فرنچ ناخن در خانه
چهارشنبه 30 بهمن 1398 12:30
یکی از روشهای زیباتر کردن دستها فرنچ کردن ناخن است که به راحتی میتوانید در خانه آن را انجام دهید و نیازی به مراجعه به سالنهای زیبایی نیست. در ادامه مطلب مراحل آن را به شما خواهیم گفت. فرنچ ناخن را میتوان زیباترین و محبوبترین روش طراحی ناخن نامید که در شکل ساده خود بسیار شیک و جذاب است و باعث میشود انگشتانی...
-
خواص پاپ کورن
سهشنبه 29 بهمن 1398 14:20
برای آشنایی با خواص پاپ کورن این مطلب را بخوانید تا با اثرات آن روی دستگاه گوارش، کاهش کلسترول و تنظیم قند خون آشنا شوید و از این خوراکی مفید در رژیم روزانه خود بهره ببرید. با مجله سلامتی دلتا همراه باشید. ذرت بوداده یا پاپ کورن جز خوردنیهای سالم بوده و منبع طبیعی آنتیاکسیدان، فیبر و مواد معدنی است که اثرات مثبتی...
-
پیاده روی برای سلامتی
سهشنبه 29 بهمن 1398 14:12
پیاده روی مزایای زیادی دارد و ورزشی بسیار ساده و کم هزینه به شمار میرود که با انجام آن به طور مرتب میتوانید سلامت جسم و روح خود را تضمین کنید. در مجله سلامتی دلتا مطلب فواید پیاده روی را به طور خلاصه به شما خواهیم گفت. پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایای آن فراتر از این مساله است؛ از جمله افزایش...
-
تسکین درد سینوزیت با چند ماده غذایی
سهشنبه 29 بهمن 1398 13:19
سینوزیت نوعی است که میتوانید با روشهای خانگی و به سادگی آن را کاهش دهید. در ادامه در مجله سلامتی دلتا به موارد استفاده موادی مانند سیر، لیمو، سرکه سیب، گوجه فرنگی و ... به طور خلاصه اشاره کردهایم. سینوزیت مشکل عمومی و شایع است که تعداد زیادی از بیماران تنفسی را شامل میشود. سینوزیت یک اصطلاح پزشکی به معنی التهاب...
-
خواص سیاه دانه
دوشنبه 28 بهمن 1398 11:35
سیاه دانه خواص زیادی دارد و از آن برای تسکین روماتیسم، درمان سرگیجه، دیابت، صرع، آسم و ... بهره گرفته میشود. با خواندن مجله سلامتی دلتا با سایر خواص آن آشنا خواهید شد. سیاهدانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص انواع ترشی استفاده میشود. این دانه بومی جنوب غربی آسیا است که از قدیم از آن به عنوان...
-
خوراکی های مفید برای تقویت لثه
دوشنبه 28 بهمن 1398 11:23
با خوردن خوراکیهای مفید مانند شیر، سیر، کرفس، پیاز و... لثه را تقویت و سلامت این عضو از دهان را تضمین کنید. در مجله سلامتی دلتا خواص آنها را به طور خلاصه توضیح دادهایم. برای تقویت لثه این خوراکیها را بیشتر بخورید لثه نقش اساسی در دهان دارد؛ دندانها را ایمن نگه میدارد، استخوانهای فک را حفظ و به طور روزانه با...
-
طب سوزنی چیست؟
دوشنبه 28 بهمن 1398 11:16
طب سوزنی شاخهای از طب سنتی است که به تسکین درد و درمان برخی از بیماریها کمک میکند. برای آشنایی بیشتر با این شیوه درمانی مجله سلامتی دلتا را مطالعه کنید. طب سوزنی واژه ناشناختهای نیست. این طب با قدمتی ۲۰۰۰ ساله، به درمان بسیاری از دردهای آزاردهنده کمک میکند؛ دردهایی مثل کمردرد، درد شانه، مچ دست یا حتی...
-
خواص کره بادام زمینی
دوشنبه 28 بهمن 1398 11:09
کره بادام زمینی خواص زیادی دارد و با خوردن آن میتوانید به حفظ سلامت خود کمک کنید. در مجله سلامتی دلتا فواید این ماده مغذی را بخوانید. کره بادام زمینی از لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام زمینی است و حدود یک سوم بادام زمینی کشت شده در سراسر دنیا، صرف تهیه کره آن میشود. این محصول یک خوراکی خوشمزه است که میتوان از آن...
-
برای لاغری شکم چه بخوریم؟
دوشنبه 28 بهمن 1398 10:53
با خوردن چند خوراکی مختلف میتوانید چربی های شکم و اعضای دیگر بدن را کم کنید. در مجله سلامتی دلتا چند مورد از این خوراکی ها را به شما معرفی خواهیم کرد. برای لاغری شکم چه بخوریم ؟ شاید شما هم درباره غذاهایی که نه فقط موجب کاهش وزن، بلکه باعث از بین رفتن چربیهای شکمی میشوند، شنیده باشید. ممکن است از افرادی باشید که...