-
۵ راز زیبایی پوست
چهارشنبه 6 بهمن 1400 11:05
پوست صورت مهمترین قسمت بدن بوده که همیشه در معرض نور آفتاب، سرما و آلودگیهای محیطی قرار میگیرد، بنابراین مراقبت از آن امری ضروری است. پوست صورت یکی از قسمتهای مهم بدن است که بسیار لطیف و آسیبپذیر است، بنابراین توجه به سلامت و زیبایی آن بسیار مهم است. در این مطلب از مجله دلتا ۵ راز زیبایی پوست صورت را با شما...
-
چند ست زنانه پیشنهادی برای زمستان
چهارشنبه 6 بهمن 1400 11:00
پوشش لباسهای گرم در فصل سرما همیشه به یکی از چالشهای جدی خانمها بدل میشود. اینکه با این تنوع طرح، رنگ و تعدد لباسها کدام را بپوشند. اینکه از چه لباسهایی برای پوشش خود استفاده کنید بسیار تابع آن است که شما طرفدار چه سبک و استایلی هستید و پوشش به چه سبکی را میپسندید. در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم تا چند سبک...
-
پرپشت کردن ۲ هفتهای مژهها
چهارشنبه 6 بهمن 1400 10:56
برای داشتن مژههای بلند نیازی به انجام کاشت نیست. شما میتوانید برای پرپشت شدن سریع مژهها و زیباتر شدن چشمها از یک روش بسیار موثر و بدون ضرر استفاده کنید. از کمپشتی مژههای خود رنج میبرید؟ راهکارهای مختلفی را امتحان کردهاید تا مژههای خود را پرپشت کنید؟ در این مطلب از مجله دلتا درمانهایی خانگی را پیشنهاد میکنیم...
-
پاکسازی بدن از سموم با این نوشیدنی خوشمزه
سهشنبه 5 بهمن 1400 13:46
اگر احساس میکنید تنبل شدهاید، ممکن است زمان آن باشد که خودتان را برای نوشیدن یک نوشیدنی خوشطعم و درعینحال سمزدا آماده نمایید. نوشیدنی سمزدا شامل عناصر کلیدیای است که میتوانند بهصورت طبیعی و بدون داشتن هیچگونه ماده مصنوعی مضری بدنتان را سمزدایی کرده و از هرگونه آلودگی پاک نماید. همراه مجله دلتا باشید تا بیشتر...
-
بیماری کشندهای که از آن بیخبرید!
سهشنبه 5 بهمن 1400 13:39
پرکاری تیروئید یکی از بیماریهای شایع در جوامع مختلف است و گروههای مختلف سنی را درگیر میکند. گفته میشود حدود ۶۰ درصد از افراد مبتلا به مشکلات تیروئید از بیماری خود اطلاع ندارند. بر اساس برخی مطالعات صورت گرفته، پرکاری تیروئید زمانی است که غده تیروئید شما بیشازحد نیاز، هورمون تیروکسین تولید کند. این هورمون بر...
-
۹ ترفند رهایی از هوس خوردن شیرینی
سهشنبه 5 بهمن 1400 13:30
چگونه با هوس خوردن شیرینی مقابله کنیم؟ برای یافتن پاسخ این پرسش در ادامه این مطلب همراه ما باشید. همه ما خوردن شیرینی را دوست داریم. در موقعیتهای مختلف نیز خود را با خوردن شیرینی سرگرم میکنیم و از آن لذت میبریم. اما مشکل اینجاست که برای بیشتر افراد شکر و قند به یک هوس تبدیل میشود و نمیتوانند در برابر آن مقاومت...
-
چگونه جای لک صورت را با آرایش بپوشانیم؟
سهشنبه 5 بهمن 1400 11:34
گاهی نواقص نیز زیبایی خود را دارند، اما اگر شما لکهایی روی صورت خود دارید که آنها را دوست ندارید، میتوانید با استفاده از راههای پوشاندن جای لک صورت، آنها را محو کنید. راههای مختلفی برای پوشاندن جای لک صورت با آرایش وجود دارد که شما میتوانید از آنها استفاده کنید. در این مطلب از مجله دلتا به یاری شما خواهیم آمد...
-
رازهای شیکپوشی که هرگز نمیدانید!
سهشنبه 5 بهمن 1400 11:26
آشنایی با اسرار خانمهای خوش سلیقه برای ست کردن لباس که یکی از رازهای شیک پوشی است، تاثیر زیادی بر زیبایی ظاهر شما میگذارد. بسیاری از ما درگیر ست کردن روسری، کیف، کلاه، زیورآلات، کمربند و کفش با یکدیگر هستیم و نمیدانیم که چگونه باید آنها را به بهترین شکل مناسب باهم هماهنگ کنیم تا بتوانیم شیک بهنظر برسیم. در این...
-
صابون زردچوبه، معجزه زیبایی پوست
سهشنبه 5 بهمن 1400 11:18
صابون زردچوبه برای صورت، بدن و برای انواع پوست عالی است. افزودن این ادویه طبیعی به محصولات مراقبت از پوست، به کاهش لکههای تیره و لک کمک میکند. فواید صابون زردچوبه برای پوست بسیار زیاد است. بنابراین رنگ پوستی درخشان و یکدست برای شما به ارمغان میآورد. در این مطلب از مجله دلتا در مورد خواص و طرز استفاده از صابون...
-
کارهایی که موقع جوش زدن نباید انجام دهید!
دوشنبه 4 بهمن 1400 13:43
پوشاندن آکنه با مواد نامناسب و با روشهای اشتباه یکی از رایجترین اشتباهاتی است که باعث بدتر شدن وضعیت جوشهای روی پوست میشود. موارد زیادی در اشتباهات درمان جوش و آکنه وجود دارد که میتواند منجر به تشدید آکنه و بدتر شدن آن شود. اما راهکارهایی وجود دارد که بتوانیم با این جوشهای مزاحم کنار بیاییم. در این مطلب از مجله...
-
ویتامینهای شگفتانگیز در رشد سریع مو
دوشنبه 4 بهمن 1400 13:39
موی زیبا و درخشان، نیاز به مراقبت ویژه دارد. در واقع پوست و مو همچون صفحه نمایشگری هستند که کمبود ویتامین و مواد معدنی داخل بدن را نمایش میدهند. شما میتوانید با زندگی و غذای سالم و مصرف ویتامین های رشد مو مناسب، به رشد سریع مو و بهبود موهای خود کمک کنید. در این مطلب از مجله دلتا شما را با نکاتی که باعث رشد سریع مو و...
-
بهترین شلوار مناسب فرم بدن شما
دوشنبه 4 بهمن 1400 13:35
شلوار جین از جمله کاربردیترین و محبوبترین لباسها هستند که در هر فصل و هر زمانی، باعث جذاب بهنظر رسیدن استایل شما میشوند. پیدا کردن شلوار جین مناسب فرم بدن، در زیبا بهنظر رسیدن استایل و فرم بدن شما بسیار تاثیرگذار است. در این مطلب از مجله دلتا به چند نکته کاربردی که در هنگام خرید شلوار جین باید به آنها توجه کنید...
-
برای درمان سریع یبوست چی بخوریم
دوشنبه 4 بهمن 1400 09:41
یبوست یک شکایت رایج است که اغلب نتیجه رژیم غذایی و سبک زندگی فرد است. خوردن غذاهای خاص میتواند به بهبود تکرار حرکات روده کمک کند. جامعه پزشکی یبوست را کاهش حرکات روده و یا مشکل دفع مدفوع تعریف میکند. برای دانستن پاسخ سوال برای درمان یبوست چی بخوریم با مجله دلتا همراه باشید. آب از دست دادن آب بدن (دهیدراسیون) یک علت...
-
۵ اشتباهی که سالاد شما را مضر میکنند
دوشنبه 4 بهمن 1400 09:30
چگونه یک سالاد سالم و مقوی درست کنیم؟ حتما شما هم با نحوه انتخاب و درست کردن سالاد سالم آشنایی دارید. البته برخی از افراد کارهایی انجام میدهند که میتواند سلامت سالاد و سالم بودن آن را تحت تاثیر خود قرار دهد. مجله دلتا در این مطلب قصد دارد در مورد اشتباهات درست کردن سالاد صحبت کند. یک سالاد با کالری کم انتخاب...
-
دارچین و عسل معجزهای با خواص شگفتانگیز
دوشنبه 4 بهمن 1400 09:22
از زمانهای بسیار دور تاکنون، مردم همواره از دارچین و عسل برای حفظ سلامتی خود استفاده مینمودند و این دو ماده طبیعی اسرارآمیز بهکرات در رژیمهای غذایی ما انسانها مورداستفاده قرارگرفته است. عسل و دارچین هر دو دارای خواص ضد میکروبی، ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی قوی هستند و از این جهات عناصری کارآمد و حیاتبخش بهحساب...
-
با خوردن این خوراکیها تا پای مرگ میروید
یکشنبه 3 بهمن 1400 15:11
متخصصان هشدار میدهند که مصرف بیشازحد برخی اقلام غذایی، هرچقدر هم که سالم باشند، سلامت شما را به خطر خواهند انداخت. اگر به این باور رسیدهاید که هرچه بیشتر میوه و سبزی مصرف کنید، سلامتی خود را بیشتر تضمین کردهاید، سخت در اشتباه هستید. همراه مجله دلتا باشید تا خطر زیاده روی در خوراکی ها را بدانید. کلم بروکلی این سبزی...
-
معجزه شاهدانه برای پوست و قند خون
یکشنبه 3 بهمن 1400 15:04
شاهدانه برای درمان بسیاری از بیماریها مفید است در این مطلب در مورد فواید آن اطلاعات مفیدی را به شما ارائه میکنیم. دانه شاهدانه از مغذیترین مواد غذای و قابلهضمترین دانهها است. دانههای شاهدانه دارای مقدار زیادی پروتئین، فیبر، اسید چرب و اسیدهای آمینه ضروری و ویتامین ای هستند. مجله دلتا در این مطلب به برخی از...
-
این مواد اعتیادآور را باید بخورید
یکشنبه 3 بهمن 1400 14:59
نیکوتین یک ماده اعتیادآور است. نیکوتین تغییراتی را در مغز ایجاد میکند و همین امر باعث میشود هرچه بیشتر و بیشتر به این ماده روی بیاورید. مواد غذایی نیکوتیندار را بشناسید. قرار گرفتن در معرض نیکوتین میتواند برخی از عواقب ناخواسته را برای سلامتی ایجاد نماید. این عواقب دربرگیرنده افزایش فشارخون و افزایش ضربان قلب است....
-
مهمترین لوازم آرایش مناسب سفر
یکشنبه 3 بهمن 1400 14:10
لوازم آرایشی در مسافرت باید به شکلی انتخاب شوند که کاربردی بوده و در اندازه و بستهبندیهای مخصوص باشند تا جای زیادی نگیرند و صدمهای به آنها وارد نشود. زمانیکه برای رفتن به یک سفر تدارک میبینید و وسایل خود را جمعآوری مینمایید، باید بهیاد کیف لوازم آرایش مناسب سفر نیز باشید. در این مطلب از مجله دلتا نکات ریز ولی...
-
آیا روغن زیتون پوست را تیره میکند؟
یکشنبه 3 بهمن 1400 14:05
رنگ روغن زیتون به دلیل رنگ طلایی و مزایای بسیاری که دارد بهعنوان طلای مایع شناخته میشود. بسیاری از متخصصان رژیم غذایی روغن زیتون را در برنامه غذایی خود قرار دادهاند. روغن زیتون مزایای بیشماری دارد. از آن در نگهداری مواد غذایی، لوازم آرایشی، صنایع داروسازی و غیره استفاده میکنند. همچنین روغن زیتون برای پوست هم...
-
بهترین لباسها برای لاغرتر دیده شدن شما
یکشنبه 3 بهمن 1400 14:00
خانمهای چاق میتوانند با چند تکنیک و مهارت در لباس پوشیدن لاغرتر بهنظر برسند. برای این کار باید لباسهایی با طرحهای ظریف و بلند را انتخاب کنند. یکی از دغدغههای اصلی خانمهای چاق این است که لاغرتر بهنظر برسند، در این مطلب از مجله دلتا میخواهیم لباسهایی که راز لاغر دیده شدن خانم ها هستند را معرفی کنیم. راز لاغر...
-
ترفندهای آرایش کردن مناسب عکس گرفتن
شنبه 2 بهمن 1400 12:44
باید بدانید که چطور برای زمانی که میخواهید عکس بگیرید آرایش کنید تا چهره شما به بینقصترین شکل ممکن باشد. گاهی اوقات به برخی تصاویر نگاه میکنیم و با خود میگوییم چطور این افراد در این تصاویر چهرهای بدون نقص دارند؟ از جادوی فتوشاپ که بگذریم، با رعایت یسری از نکات آرایش مناسب عکس گرفتن میتوانیم به چهره دلخواه خود...
-
با این ترفندها هرگز بعد از اصلاح جوش نزنید!
شنبه 2 بهمن 1400 12:39
یکی از مواردی که بیشتر خانمها با آن مشکل دارند، جوش زدن صورت بعد از اصلاح و بند انداختن است. برای جوش نزدن بعد از اصلاح چیکار میتوانیم بکنیم؟ بند انداختن یکی از روشهای اصلاح صورت است که بسیار رایج است. در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم تا در خصوص بند انداختن، نکات مهمی برای جلوگیری از جوش زدن بعد از اصلاح صورت...
-
چگونه با لباسهای مشکی جذابتر شویم؟
شنبه 2 بهمن 1400 12:34
اگر عاشق رنگ مشکی هستید و همیشه تیپ مشکی میزنید باید بدانید بدون رعایت یسری نکات نمیتوانید خوشتیپ بهنظر برسید. اگر میخواهید استایل مشکی زنانه را انتخاب کنید اما نگران هستید که خستهکننده بهنظر بیایید، پیشنهاد میکنیم این مطلب از مجله دلتا را مطالعه نمایید تا با نکاتی که ارائه میدهیم تیپ خود را از یکنواختی در...
-
با این ۴ خوراکی به جنگ سرما و آنفولانزا بروید
شنبه 2 بهمن 1400 10:01
در این هوای سرد هم برای جلوگیری از انواع بیماریها و ویروسها باید با خوردن غذاهای مغذی، سالم و استراحت به جنگ بیماری برویم و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم. حالا که زمستان شروع شده، همهچیز برای شروع انواع سرماخوردگیها و آنفولانزا مهیا است. کرونا هم که همچنان هست. همراه مجله دلتا باشید تا با مواد غذایی ضد...
-
اما و اگرهای شستوشوی چشم با چای
شنبه 2 بهمن 1400 09:57
یک روش درمان خانگی موثر برای بهبود التهاب (یا تورم چشم) یا قرمزی چشم، قرار دادن کیسههای چای بر روی چشم است. برخی از انواع چایها دارای خواص ضدالتهابی و تسکیندهنده دارند. بهعنوانمثال، مطالعات نشان داده است که چای سبز، بابونه، رویبوس، و چای سیاه همه دارای خواص ضدالتهابی هستند و استفاده از آنها روی چشم یک روش موثر...
-
هر آنچه باید در مورد مضرات گردو بدانید
شنبه 2 بهمن 1400 09:52
زیادهروی در مصرف هر چیز حتی خوراکیهای بسیار مفیدی مانند گردو میتواند عوارض خطرناکی را به همراه داشته باشد. بنابراین همیشه باید در مصرف هر چیز جانب اعتدال را رعایت کنید. گردو یک آجیل مغز دار است که فواید زیادی دارد، برای مثال سرشار از مواد مفیدی مانند پروتئین، فیبر و آنتیاکسیدانها است. اما مصرف بیشازحد هر چیز...
-
نمک نخوردن این بلاها را به سر شما میآورد
شنبه 2 بهمن 1400 09:47
برخی از افراد بر این باور هستند که مصرف نمک مضراتی را به همراه دارد و در برنامه و رژیم غذایی خود اقدام به حذف کامل نمک میکنند، درحالیکه مصرف کم و یا نخوردن نمک عوارض جدی برای بدن دارد. بسیاری از ما تمرکز خود را روی مواد غذایی کمنمک قرار دادهایم و گاهی اوقات بهطور کامل از نمک استفاده نمیکنیم زیرا عقیده داریم که...
-
خواص حیرتانگیز خیارشور که شما را شوکه میکند
شنبه 2 بهمن 1400 09:41
خیار شور حاوی آنتیاکسیدان، فیبر و بسیاری از ویتامینها است. ازجمله خواص خیار شور، بهبود عملکرد کبد، طحال و دستگاه گوارش است. شورها همچنین به کنترل دیابت و تهوع صبحگاهی نیز کمک میکنند. خیار شور منبعی از آنتیاکسیدانها است و در بهبود سیستم گوارشی، کنترل دیابت، ارتقاء سلامت کبد، بهبود سلامت معده، کاهش وزن، کاهش تهوع...
-
علت خواب رفتن دست در خواب چیست؟
شنبه 2 بهمن 1400 09:34
هنگام خواب رفتن دستها در خواب، احساس بیحسی و سوزن سوزن شدن به وجود میآید. اصطلاح پزشکی برای این احساس “پارستزی” نام دارد. در هر زمانی از روز یا شب، ممکن است احساس بیحسی و خوابرفتگی در دستها به وجود آید. اگر شخصی این احساس را اغلب در شب تجربه میکند، ممکن است برخی از مسائل زمینهای خاص مسئول این امر باشند. مجله...