راهکارهایی شگفت‌انگیز برای رهایی از شکنندگی ناخن‌ها

همه به‌دنبال ناخن‌های زیبا و محکم هستند. ناخن‌های ضعیف به‌راحتی می‌شکنند بنابراین برای داشتن ناخن‌های قوی باید از آن‌ها مراقبت کنیم.

بسیاری از مردم نسبت به ناخن‌های خود بی‌اهمیت هستند، بنابراین شکنندگی ناخن یک مشکل رایج در میان مردم است. در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم راه‌های درمان شکنندگی ناخن را به شما معرفی کنیم.

درمان نرمی و شکنندگی ناخن با طب سنتی

روغن نارگیل برای ناخن

روغن نارگیل یک تغذیه مناسب برای ناخن‌های ضعیف و شکننده است. چربی اشباع موجود در روغن نارگیل به‌عنوان یک مرطوب‌کننده عالی عمل می‌کند و همچنین از انواع عفونت‌های ناخن جلوگیری می‌کند.

روغن نارگیل را کمی گرم کنید و بر روی ناخن‌های خود بمالید و به مدت ۵ دقیقه ناخن‌‌ها را به آرامی ماساژ دهید. ماساژ روغن نارگیل بر روی ناخن‌ها باعث بهبود گردش خون می‌شود و رطوبت ناخن‌ها را حفظ می‌کند. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز تکرار کنید.

سرکه سیب تقویت‌کننده قوی برای شکنندگی ناخن

سرکه سیب یک درمان خوب دیگر برای ناخن‌های ضعیف و شکننده است. این محلول نه‌تنها حاوی مواد مغذی است که برای پیشگیری از شکنندگی ناخن مناسب هستند بلکه دارای اسید مالیک و اسید استیک است که به مبارزه با عفونت ناخن کمک می‌کند.

مقداری سرکه سیب را درون یک ظرف بریزید سپس ناخن‌های خود را به مدت چند دقیقه داخل آن قرار دهید. این درمان را ۱ بار در روز انجام دهید، خواهید دید که در عرض چند روز ناخن‌های شما بسیار قوی‌تر می‌شوند.

درمان شکستن ناخن با ویتامین E

یکی از دلایل اصلی ضعیف شدن ناخن‌ها مرطوب نبودن آن‌ها است. روغن ویتامین E درمان عالی برای حفظ رطوبت و هیدراته ناخن است.

یک کپسول ویتامین E را باز کنید و روغن آن را به مدت ۵ دقیقه بر روی ناخن خود به آرامی ماساژ دهید. اگر هر روز این کار را انجام دهید در عرض دو هفته از نتیجه آن بر روی ناخن‌های خود شگفت‌زده خواهید شد. شما همچنین می‌توانید کپسول ویتامین E را به صورت خوراکی مصرف کنید.

درمان شکنندگی ناخن با روغن درخت چای

روغن درخت چای می‌تواند با عفونت‌های قارچی ناخن مبارزه و در نتیجه از شکنندگی ناخن جلوگیری کند. آنتی سپتیک موجود در روغن درخت چای به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند.

یک قاشق چای‌خوری ویتامین E را با چند قطره روغن درخت چای مخلوط کنید سپس آن را به مدت چند دقیقه بر روی ناخن‌های خود ماساژ دهید و پس از ۳۰ دقیقه ناخن‌های خود را با آب گرم شست‌وشو دهید و در آخر با لوسیون مرطوب‌کننده ناخن‌های خود را مرطوب کنید. اگر به این‌دست از مطالب علاقه دارید می‌توانید مطلب ترفندهایی آسان برای خط چشم کشیدن را بخوانید.

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب سلامت و شادابی پوست با ماسک هویج! را بخوانید.

روش‌های آسان و سریع برای تقویت ناخن‌ها

همانطور که می‌دانید ناخن‌ها در زیبایی ما نقش زیادی دارند و داشتن ناخن‌های سالم و زیبا می‌تواند برای هر شخص لذت‌بخش باشد.

برای داشتن ناخن‌های بلند و رشد سریع آن‌ها لازم است که ناخن‌های خود را تقویت کنید و رسیدگی‌های لازم را برای آن‌ها در نظر بگیرید. در این مطلب از مجله دلتا به بررسی چند روش خانگی رشد و تقویت ناخن ها می‌پردازیم.

مواد مغذی جهت رشد و تقویت ناخن

آب پرتقال

آب پرتقال سرشار از آنتی‌اکسیدان است. دارای اسیدفولیک و اسیدسیتریک هست و کمک به لایه‌برداری از کوتیکول‌های ناخن می‌کند. آب یک پرتقال را بگیرید و ناخن‌های خود را به مدت ۱۰ دقیقه در آن فرو کنید، سپس دستان خود را با آب گرم بشویید و در آخر از کرم مرطوب‌کننده روی ناخن‌ها و دستان خود بزنید.

رشد و تقویت ناخن با سیر

سیر یک ماده بسیار مغذی هست که خواص بسیار زیاد و درمانی دارد. ناخن‌ها برای رشد و تقویت به سلنیوم نیاز دارند پس سیر که یک ماده مغذی غنی از سلنیوم است،  باعث رشد و تقویت ناخن‌ها می‌شود. یک سیر تازه را برش دهید و روی ناخن‌ها بمالید و ماساژ دهید. اجازه دهید که ۱ ساعت بر روی ناخن‌ها بماند، سپس با آب گرم بشویید. برای از بین بردن بوی سیر می‌توانید یک برش از لیمو ترش یا پرتقال را روی ناخن‌های خود بمالید.

جوش شیرین

جوش شیرین بهترین ماده برای رشد و تقویت ناخن ها جهت داشتن ناخن‌های سفت و محکم است. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و یک فنجان آب ولرم را با هم مخلوط کنید و ناخن‌ها را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه در مخلوط قرار دهید. سپس ناخن‌ها را با آب گرم بشویید و روی آن‌ها کرم مرطوب‌کننده بزنید.

رشد و تقویت ناخن با شیر

شیر یکی دیگر از مواردی است که دارای خواص فوق‌العاده زیاد است و با داشتن انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی باعث رشد سریع ناخن و تقویت آن‌ها می‌شود. همینطور در روشن کردن و شفاف سازی ناخن‌ها نقش دارد. به مقدار لازم شیر را گرم کنید و سپس دستان خود را داخل شیر بگذارید؛ پس از ۱۰ دقیقه دستان خود را با آب ولرم بشویید.

لیمو ترش

لیمو ترش دارای ویتامین C است که برای رشد و تقویت ناخن بسیار لازم و ضروری است. اگر ناخن‌های زردی دارید لیمو ترش به برطرف نمودن زردی ناخن کمک می‌کند و ناخن‌های زیبا و سالمی را برای شما به ارمغان می‌آورد. یک تکه لیموترش تازه را به مدت ۵ دقیقه روی ناخن‌های خود بمالید سپس ناخن‌های خود را با آب گرم بشویید و از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید. علاوه‌بر استفاده از مواد طبیعی برای رشد سریع ناخن‌ها و تقویت آن‌ها می‌توانید از انواع روغن‌های گیاهی هم استفاده کنید. برای اطلاع از فواید یکی از این روغن‌ها بر روی پوست می‌توانید مطلب این روغن معجزه‌آسا، پاک‌کننده طبیعی پوست شما را بخوانید.

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب نکات کلیدی آرایش دخترانه که قطعا نمی‌دانید! را مطالعه کنید.

معرفی بهترین روغن‌ها برای ناخن‌های آسیب دیده

ناخن‌ها یکی از حساس‌ترین اعضای بدن ما هستند که معمولا به آن‌ها کمتر توجه می‌شود. البته توجه به ناخن در خانم‌ها به‌مراتب از آقایان بیشتر است.

شکستن ناخن و ترک خوردن ناخن یکی از نگرانی‌هایی است که همواره در مواجهه با ناخن مطرح است. این مسئله علاوه بر فاکتور زیبایی برای برخی مسئله‌ای بهداشتی است. در این مطلب از مجله دلتا تلاش شده تعدادی از روغن‌هایی که به تقویت ناخن های آسیب دیده دست کمک می‌کند، به شما معرفی شود.

روغن‌های شگفت‌انگیز برای تقویت ناخن های آسیب دیده

روغن نارگیل

روغن نارگیل، نوعی روغن سیرشده است که از میوه درخت نارگیل گرفته می‌شود. از این روغن در تهیه مواد آرایشی بهداشتی و همچنین در خوراکی استفاده می‌شود. این روغن سرشار از نوعی اسید چرب به نام اسید لوریک است. این روغن برای دوام ناخن‌ها بسیار کارآمد است و یکی از بهترین روغن‌ها در این زمینه است. روغن نارگیل بوی خوبی هم دارد و به همین دلیل از محبوبیت زیادی برخوردار است.

تقویت ناخن های آسیب دیده با روغن جوجوبا

روغنی مایع است که از دانه‌ی گیاهی با همین نام‌ گرفته می‌شود. دانه‌های جوجوبا ازنظر ظاهری، کمی شبیه به دانه‌های قهوه هستند. ساختار روغن جوجوبا با دیگر روغن‌های گیاهی تفاوت دارد، چراکه این روغن در اصل نوعی روغن سیرنشده است. این روغن به‌عنوان یک لایه در کنترل رطوبت، محافظت و نرم کردن پوست ناخن و مو بسیار تاثیرگذار است.

روغن هسته انگور

روغن هسته انگور محصول شگفت‌انگیزی است که در تولید آب انگور به‌دست می‌آید. پس از جدا کردن آب انگور، از هسته‌های انگور باقی‌مانده و روغن استخراج می‌شود. روغن هسته انگور یکی از محصولات زیبایی طبیعی به‌شمار می‌رود و روغن سالمی است که می‌توان در آشپزی نیز استفاده کرد. این روغن که سرشار از فلاوانوئید، بتاکاروتن، ویتامین C و E است، خاصیت‌های زیادی دارد که در استحکام و تقویت ناخن های آسیب دیده هم بسیار موثر است.

روغن آووکادو

این روغن که از میوه آووکادو تولید می‌شود به‌عنوان یکی از سالم‌ترین و ارزشمندترین انواع روغن‌ها شناخته می‌شود. روغن آووکادو غنی از تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین E، ویتامین A، اسید اولئیک و اسیدهای چرب ضروری می‌باشد. روغن آووکادو برای تقویت ناخن های آسیب دیده دست بسیار موثر است اما به‌دلیل نایاب بودن مقداری گران‌تر از روغن‌های دیگر است.

تقویت ناخن های آسیب دیده با روغن زیتون

روغن زیتون بهترین انتخاب برای تقویت ناخن و سفت شدن آن است. روغن زیتون از میوه درخت زیتون به دست می‌آید. این روغن از فشردن زیتون به‌دست می‌آید که دارای مقدار زیادی چربی اشباع‌نشده است.
این روغن در آشپزی، تولید لوازم آرایش، صابون و تولید دارو کاربردهای فراوانی دارد. در گذشته از روغن زیتون به‌عنوان سوخت چراغ‌های روغنی و پی‌سوز نیز استفاده می‌کرده‌اند.

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب موهایی ابریشمی با این ماسک مو معجزه‌آسا را مطالعه کنید.