بیماری گواتر ؛ علائم و راهکار های درمان آن!

گواتر چیست؟ بعد از تیروئید و سرطان های ناشی از آن به سراغ گواتر می‌رویم؛ آیا این بیماری گلوگیر، کشنده است؟ با مجله سلامتی همراه باشید.

بیماری گواتر را جدی بگیرید! وقتی غده تیروئید بزرگ می‌شود؛ گلوی همه را می‌گیرد البته این غده دردسر ساز بیشتر از همه خانم ها را درگیر می‌کند. درباره بیماری گواتر و علائم آن چه می‌دانید؟ آیا بزرگ شدن غده تیروئید کشنده است؟ مجله دلتا پزشک خانواده شما است؛ با ما همراه باشید.

گواتر چیست

بعد از تیروئید ( غده زیر گلو که کارش تنظیم و تعادل هورمون ها است) انواع آن ( تیروئید کم کار و پرکار ) و سرطان تیروئید، حالا نوبت به گواتر می‌رسد. بیماری گواتر چیست؟ بزرگ شدن غده تیروئید را که باعث تورم گردن می‌شود، گواتر می‌گویند.

تیروئید غده‌ ای کوچک در ناحیه گردن است و مسئول ترشح دو هورمون مهم T3 و T4 است. هورمون‌ های ترشح شده توسط تیروئید همراه جریان خون در سراسر بدن حرکت می‌کنند و وظایف مهمی مثل سوخت و ساز بدن را بر عهده دارند.

انواع گواتر 

این بیماری هم مثل تیروئید کم کار و پر کار، انواع مختلفی دارد که البته نوع خطرناک آن می‌تواند سمی باشد؛ بیایید تا با انواع بیماری گواتر بیشتر آشنا شویم:

گواتر کلوئیدی (اندمیک)

گواتر کلوئیدی از کمبود ید که یک ماده معدنی ضروری برای تولید هورمون های تیروئید است، ایجاد می‎شود که البته قابل کنترل و درمان است.

گواتر غیر سمی (Sporadic)

علت گواتر غیر سمی معمولا ناشناخته است، گرچه ممکن است این بیماری ناشی از دارو هایی مانند لیتیوم باشد. لیتیوم برای درمان اختلالات خلقی مانند اختلال دوقطبی استفاده می‌شود. گواتر غیر سمی بر تولید هورمون تیروئید تأثیر نمی‌گذارد؛ درواقع این بیماری خطر خاصی ندارد.

گواتر سمی گره دار ( ندولر یا گواتر مولتی ندولر)

امان از وقتی که گواتر شما سمی شود! این نوع از گواتر هنگامی که بزرگ می‌شود، یک یا چند گره کوچک را تشکیل می‌دهد. گره ها هورمون تیروئید تولید می‌کنند و باعث پرکاری تیروئید می‌شوند؛ معمولا زمانی که اوضاع گلوی شما وخیم باشد و تورم آن بیش از حد شود؛ گواتر سمی به سراغ شما می‌آید.

علت بیماری گواتر

چه عواملی باعث بیماری گواتر می‌شوند؟ شاید شایع ترین علت بیماری گواتر، کمبود ید باشد. معمولا غده تیروئید برای تولید هورمون های تیروئیدی به ید نیازمند است؛ وقتی بدن شما به میزان کافی ید دریافت نکند، غده تیروئید به سختی کار می‌کند تا هورمون تیروئید تولید شود و همین امر باعث می‌شود غده تیروئید بزرگتر شود؛ با ما همچنان همراه باشید تا علت های مختلف این بیماری را بررسی کنیم:

بیماری گریوز

بیماری گریوز زمانی اتفاق می‌افتد که تیروئید شما هورمون تیروئیدی بیشتر از حد طبیعی تولید می‌کند که به عنوان پرکاری تیروئید شناخته می‌شود. تولید بیش از حد این هورمون ها باعث افزایش اندازه غده تیروئید و در نتیجه ابتلا به گواتر می‌شود.

التهاب

همانطور که گفتیم، این بیماری با تورم گلو همراه است؛ بعضی افراد مبتلا به تیروئیدیت، التهاب غده تیروئید را یکی از علت های شایع ابتلا به این بیماری می‌دانند.

گره های تیروئیدی ( ندول)

گره یا ندول کیست های حاوی مواد جامد یا مایع هستند که روی تیروئید ظاهر شوند و گلو را با ظاهری متورم نشان می‌دهند. این گره ها اغلب غیر قابل تشخیص هستند.

سرطان تیروئید

سرطان تیروئید روی غده تیروئید تأثیر گذار است و باعث می‌شود تا یک طرف این غده متورم شود. البته این سرطان هم دو نوع خوش خیم و بد خیم دارد.

بارداری

 باردار شدن و در نتیجه تیروئید بارداری بعضی اوقات باعث می‌شود که غده تیروئید بزرگتر شود و مشکل گواتر در گلو ایجاد شود.

علاوه بر تمام این موارد، سابقه خانوادگی و مشکلات ژنتیک، مصرف دخانیات و سیگار، تغییرات هورمونی ( یائسگی ) و قرار گرفتن در معرض اشعه های خاص هم می‌تواند باعث ابتلا به بیماری گواتر شود.

علائم بیماری گواتر

همانطور که گفته شد، نشانه اولیه گواتر تورم در ناحیه گلو و گردن است. اگر دچار ندول و گره تیروئید باشید، معمولا این علائم و نشانه ها در بدن شما وجود دارند:

• بلع یا تنفس دشوار
• سرفه های مکرر
• دورگه شدن صدا
• سرگیجه ناگهانی

تشخیص گواتر

با بروز اولین نشانه های بیماری تیروئید و گواتر، پزشک گردن شما را معاینه خواهد کرد و قطعا از شما یک آزمایش خون ساده خواهد گرفت تا سطح تغییرات هورمون های شما مشخص شود؛ در مراحل بعدی، اسکن تیروئید، سونوگرافی از گردن یا روش بیوپسی ( گرفتن نمونه های کوچک از بافت تیروئید ) انجام خواهد شد.

درمان گواتر ؛ از جراحی گواتر تا درمان خانگی 

دارو، جراحی، ید رادیو اکتیو یا درمان های خانگی؛ شما کدام یک را انتخاب می‌کنید؟ همه چیز بستگی به میزان پیشرفت بیماری دارد؛ بیایید تا با هم درمان های خانگی بیماری تیروئید را مرور کنیم:

درمان تیروئید و گواتر با دارو

 اگر کم کاری یا پرکاری تیروئید داشته باشید، دارو هایی برای درمان این بیماری ها وجود دارند که می‌توانند برای کوچک تر شدن گواتر کمک کنند؛ مثلا برای کنترل و درمان تیروئیدیت می‌توانید از دارو هایی مثل (کورتیکواستروئیدها) به عنوان یک داروی ضد التهاب استفاده کنید.

جراحی گواتر

 جراحی برداشتن تیروئید، موسوم به تیروئیدکتومی گزینه‌ای است که اگر غده تیروئید شما بیش از حد بزرگ شده باشد یا به درمان دارویی پاسخ مثبت ندهد، انجام می‌شود؛ درواقع در موارد حاد، مثل سرطان تیروئید و گواتر جراحی پیشنهاد می‌شود.

ید رادیو اکتیو

این روش درمانی، معمولا در افراد مبتلا به گواتر چند گرهی (مولتی ندولر) انجام می‌شود. RAI به صورت خوراکی مصرف می‌شود و سپس به خون شما انتقال پیدا می‌کند؛ به این ترتیب، بافت اضافی از بین می‌رود.

درمان خانگی گواتر 

شاید اولین اقدام خانگی استفاده از یک رژیم غذایی ید دار باشد تا کمبود ید را در شما جبران کند. البته اگر اندازه گواتر شما کوچک باشد، این درمان های خانگی می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشند؛ در غیر این صورت، بهترین گزینه جراحی یا مصرف دارو است.

• رژیم غذایی ید دار 

برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب تیروئید شاید اولین گزینه جایگزین کردن پودر جلبک دریایی به جای نمک باشد. این ماده غذایی پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن فراوان دارد؛ قدم دوم این است که برای تأمین ید مورد نیاز بدن، مواد غذایی غنی از ید مانند نمک ید دار، کلم پیچ، غذا های دریایی، ماهی کاد، ماهی تن، تخم مرغ، میگو، بوقلمون، ماست طبیعی، شیر گاو، لوبیا، سیب زمینی پخته و زغال اخته را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

به طور کلی، مصرف سرکه سیب با عسل، آب تره، برگ قاصدک و زردچوبه با خاصیت ضد التهابی اش در کنار روغن های طبیعی و گیاهی مثل روغن کرچک و روغن نارگیل می‌تواند به کنترل و درمان بیماری گواتر کمک کند.

به پایان یک مطلب پزشکی دیگر رسیدیم، نظر شما درباره بیماری تیروئید و گواتر چیست؟ امیدوار هستیم که در این مطلب اطلاعات پزشکی شما کامل شده باشد؛ همیشه این نکته را به خاطر داشته باشید که مجله دلتا به فکر سلامتی شما است.

خواص چای کوهی چیست؟

یک لولوی پشمی اما خوردنی! این شما و این هم چای کوهی با هزاران خاصیت باور نکردنی! با مجله سلامتی همراه باشید.

چای کوهی و خواص بی‌نظیر آن را بیشتر بشناسید؛ درباره این نوشیدنی چه می‌دانید؟ جالب است بدانید که نام این گیاه در زمان های قدیم، گیاه آهنین بوده است؛ این چای عطر و طعم دلپذیری دارد؛ یک طعم ترکیبی از بابونه، نعناع و لیمو! از این بهتر نمی‎شود!

مجله دلتا مثل همیشه شما را به خوردن یک فنجان چای کوهی معطر و پرخاصیت دعوت می‎کند؛ به شرط آنکه خواندن این مطلب را فراموش نکنید.

چای کوهی چیست 

چای کوهی، چای چوپان یا چای آهنی، گیاهی از سرده سنبله‌ای و بوته‌ای است که در ارتفاعات و کوهستان ها می‌روید. نام علمی آن، سیدریتیتس (Sideritis) به معنای آهن است. می‌پرسید چرا؟ در زمان‌ های قدیم از این گیاه برای درمان جراحت‌ های ناشی از اسلحه‌ های فلزی و آهنی در میدان جنگ استفاده می‌کردند؛ به همین دلیل نام آن گیاه آهنین شد.

البته این گیاه پشمینه (کلکنه) هم نام دارد؛ گیاهی که در لرستان و کرمانشاه آن را پشمینه یا کلکنه یا کلکینه و به زبان ترکی توکلیجه و به فارسی چای کوهی یا چای چوپان یا گل پشمکی یا لولوپشمکی هم می‌نامند؛ هزار و یک خاصیت چای کوهی؛ اینجا در مجله دلتا؛ با ما همچنان همراه باشید.

خواص چای کوهی 

یک گزینه جدید با عطر و طعم بی‌نظیر که با آنتی اکسیدان های فراوانش جای چای سبز را می‌گیرد؛ به طور کلی، دمنوش و چای این گیاه برای درمان هزاران درد و بیماری مفید است؛ از سرماخوردگی گرفته تا زخم معده و آسم و… البته اگر شب ها بی‌خواب هستید، این دیازپام طبیعی را حتما امتحان کنید.

• آنتی‌ اکسیدان طبیعی

درست است که دمنوش و چای این گیاه به اندازه چای سبز آنتی اکسیدان طبیعی ندارد؛ اما برای تنوع هم که شده جایگزین کردن آن خالی از لطف نیست. در بررسی‌ های علمی دانشمندان مشخص شده است که چای کوهی می‌تواند از میتوکندری‌ های بدن در برابر صدمات اکسایشی محافظت کند؛ پس بفرمایید یک فنجان آنتی اکسیدان طبیعی!

• گیاه ضد اضطراب و ضد استرس

در کنار تمام دمنوش های گیاهی و انواع مختلف چای و حتی قهوه با کافئین فراوانش، چای کوهی به ‌دلیل ویژگی‌ های آرام‌بخش و تسکین‌دهندگی که دارد، می‌تواند مثل گل گاو زبان اعصاب شما را آرام کند؛ این گیاه متابولیت‌ های پینن (pinene ) به نام‌ های میرتنول (myrtenol ) و وربنول (verbenol) دارد؛ شاید به همین دلیل باشد که این چای بی‌خوابی های شبانه را درمان می‌کند.

• فواید چای کوهی برای تقویت حافظه

طبق تحقیق دانشمندان، چای کوهی، نه ‌فقط از مقدار پلاک آمیلوئید در مغز کم می‌کند بلکه باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی هم می‌شود؛ بی دلیل نیست که این چای طعمی شبیه به نعناع دارد؛ اگر می‌خواهید افزایش تمرکز داشته باشید، این چای را امتحان کنید.

• خواص چای کوهی برای رحم

طبق تحقیق دانشمندان مجارستان، چای کوهی سرطان دهانه رحم را در خانم ها درمان می‌کند. دو ترکیب پامی‌فرین ایی (pomiferin E) و متوکسی‌ساکورانتین-۶ (۶-methoxysakuranetin) در این چای گیاهی بیش از ترکیبات دیگر آن در درمان این بیماری مؤثر هستند.

• درمان سرطان سینه

اسانس چای کوهی درمان‌کننده انواع سرطان به خصوص سرطان سینه در خانم ها است؛ در واقع مصرف روزانه این گیاه به صورت چای و دمنوش از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری می‎کند؛ عملکرد چای کوهی در برابر سیس‌پلاتین (دارویی که در درمان‌ سرطان پرکاربرد است) بسیار مؤثر است.

• کاهش فشار خون

چای کوهی فشار خون را کنترل می‌کند؛ این دمنوش گیاهی باعث باز شدن عروق و رگ های بدن می‎شود؛ شاید بتوان این گونه گفت که چای کوهی از نظر این خاصیت درمانی مثل چای ترش است.

• ویژگی‌ ضد التهابی و تقویت استخوان ها

نوعی ماده شیمیایی در چای کوهی وجود دارد که مانند شیر بادام به آن خاصیت ضد التهابی بخشیده است؛ بنابراین از این به بعد در کنار مصرف لبنیات یا استفاده از شیر در رژیم غذایی می‌توانید چای کوهی میل کنید؛ مصرف منظم این چای می‌تواند به رفع سردرد های میگرنی کمک کند.

• خواص چای کوهی برای پوست و مو

برگ های قرمز رنگ هایپریسین چای کوهی را دست کم نگیرید! اگر مشکل پوستی یا سوختگی دارید، چای کوهی را امتحان کنید. قدمت این چای برای درمان سوختگی ها زبانزد است؛ همچنین پودر چای کوهی درمان‌کننده نیش حشرات است که مزاحم پوست شما می‌شوند. چای کوهی می‌تواند به درخشندگی مو های شما هم کمک کند؛ یک شامپوی طبیعی که در کنار روغن های گیاهی دیگر معجزه می‌کند.

• چای کوهی و درمان عفونت های ویروسی

اگر به بیماری های عفونی مبتلا شده اید، سرما خورده‌اید یا آنفولانزا دارید، چای کوهی را امتحان کنید. این گیاه خلط آور طبیعی است و گلو درد های شما را درمان می‎کند. البته طبق تحقیق دانشمندان، این گیاه روی ویروس ایدز هم اثر مثبت می‌گذارد؛ مصرف چای کوهی در بیماران مبتلا به ایدز سبب تقویت سیستم دفاعی بدن آن ها می‌شود.

• گیاه ضد افسردگی

چای کوهی علاوه بر اینکه یک داروی گیاهی خواب‌آور است، برای درمان افسردگی مفید است؛ این ماده مثل زعفران می‌تواند خلق و خوی افراد را بهبود بخشد و بی‌خوابی ناشی از افسردگی و خستگی و بی‌حالی را رفع کند.

• خواص چای کوهی برای مردان

 جوشانده و دم‌کرده چای کوهی در افزایش تعداد اسپرم آقایان بسیار مؤثر است. مصرف روزانه یک تا دو لیوان از این دمنوش گیاهی به آقایان توصیه می‌شود.

• خواص چای کوهی برای قاعدگی

چای کوهی یک گیاه قاعده آور است و می‌تواند چرخه قاعدگی و میزان خونریزی خانم ها را در این دوران تنظیم کند.

طریقه مصرف چای کوهی 

برای درست کردن این چای یا دمنوش گیاهی، یک قاشق مرباخوری چای کوهی را در یک لیوان آب جوش ریخته و خوب هم می‌زنیم؛ سپس یک نعلبکی روی آن می‌گذاریم تا این گیاه به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد و بعد آن را صاف می‌کنیم و در آخر کمی عسل به این ترکیب گیاهی اضافه می‌کنیم.

مضرات چای کوهی 

یک بررسی علمی روی موش ها نشان داده است که این چای هیچ سم یا عوارض کشنده خاصی برای بدن ندارد؛ البته خانم های باردار یا شیرده در مصرف آن باید دقت بیشتری کنند؛ چون ممکن است مصرف این چای برای آن ها حساسیت زا باشد.

نظر شما درباره این چای و دمنوش گیاهی و معطر چیست؟ اصلا تا به حال عطر و طعم این چای را امتحان کرده‌اید؟ منتظر نظرات شما هستیم.

رژ لب ، روح آرایش

رژ لب از مهم ترین و اساسی ترین لوازم آرایشی است.

قبول کنید یا نکنید، رژ‌ لب بیشترین تأثیر را در زیبایی صورت دارد. تا وقتی که از رژ لب استفاده نشود، آرایش صورت کامل نمی‌شود و در واقع روح آرایش است. نکته قابل توجه این است که خانم‌ ها معمولاً رنگ رژ‌ لب را با رنگ لباس هماهنگ می‌کنند، در صورتی که این کار کاملاً اشتباه است و رنگ رژ باید با رنگ پوست هماهنگ باشد.

انتخاب رژ لب

معمولاً خانم‌ ها حساسیت چندانی برای کیفیت رژ لبی که استفاده می‌کنند ندارند، اما استفاده از رژ‌ غیر استاندارد که در آن نکات بهداشتی رعایت نشده، خطرناک است و حتی می‌تواند منجر به سرطان شود.

در مورد رژ‌ لب بیشترین خطری که خانم‌ ها را تهدید می‌کند، میزان سرب به کار رفته در آن است. واقعیت این است که رژ‌ لب توسط خانم‌ ها خورده و جذب بدن می‌شود.

بهترین توصیه برای خرید رژ این است که یک فروشگاه معتبر را برای خرید انتخاب کنید تا میزان SPF و سرب موجود روی جعبه آن درج شده باشد. نکته مهم دیگر این است که هنگام خرید به هیچ‌ عنوان رژ را روی لب امتحان نکنید و فقط آن را روی پوست دست چک کنید.

بهتر است از رژ لب های مات استفاده نکنید. ظاهر این رژ ها جذاب است و جلوه خاصی به لب می‌دهد. اما بیشتر آن ها، لب را خشک می‌کنند و باعث ایجاد ترک روی لب می‌شوند.

همچنین استفاده از رژ با ماندگاری بالا هم پیشنهاد نمی‌شود. درست است که ماندگاری در آرایش اهمیت دارد، اما واقعیت این است که شرکت های سازنده ناچارند برای افزایش ماندگاری، ترکیباتی به رژ بیفزایند که برای افراد حساس مشکل آفرین باشد. اگر در طول روز چند بار رژ لب را تمدید کنید، بهتر است تا لب پوسته پوسته یا ملتهب و حساس داشته باشید.

سعی کنید قبل از رژ زدن، کمی بالم لب یا وازلین روی لب ها بمالید تا یک لایه محافظ بین پوست لب و ترکیبات موجود در رژ باشد.

مواد به کار رفته در رژ‌ لب

هرچند مواد به کار رفته در این محصول زیبا بسیار زیاد است، اما پای ثابت تمام رژلب‌ ها موادی مانند موم، روغن رنگدانه و رنگ، رنگ‌ های محلول در چربی، عطر، الکل و آنتی‌ اکسیدان است.

موم

موم به کار رفته در رژ‌لب ۳ نوع است: موم عسل، موم کاندلیلا و موم کارنابا که نوع آخر از گیاهانی که در برزیل می‌رویند، به دست می‌آید و کمی گران است. بنابراین اگر در رژ لبی بیشتر از این نوع موم به کار رفته باشد، قیمت آن نیز بیشتر است. موم می‌تواند در شکل‌ گیری ترکیبات به کار رفته در رژ موثر باشد.

روغن

انواع مختلف روغن مانند روغن کاسترو، روغن گیاهی و لانولین از مواد لازم رژ‌ لب هستند.

رنگدانه و رنگ

ازجمله رنگ‌ هایی که در رژ استفاده می‌شود، برومو اسید است. این رنگ از گیاهان یا مواد شیمیایی به دست می‌آید.

رنگ‌ های محلول در چربی

این رنگ‌ ها از آلومینیوم، باریوم و استرانسیوم به دست می‌آیند و مضر هستند.

الکل

از الکل به عنوان حلال موم به مقدار بسیار کم استفاده می‌شود.

نگهدارنده و آنتی‌ اکسیدان

این مواد به منظور جلوگیری از فساد رژ‌ لب در آن به کار می‌روند. هر چه رژ ماندگاری بیشتری داشته باشد، مقدار مواد نگهدارنده آن بیشتر است.

عطر

عطر به مقدار بسیار کم در رژ‌ لب برای ایجاد بوی مطبوع استفاده می‌شود تا بوی دیگر مواد به کار رفته در آن را مهار کند. البته این ماده می‌تواند باعث خشکی و ترک لب شود.

به غیر از مواد یاد شده، موادی مانند ویتامین E، آلوئه ورا، روغن آفتابگردان، رنگدانه‌ های گیاهی و … نیز در برخی رژ لب ها استفاده می‌شود.

برای دیدن مطالب بیشتر مد و زیبایی با مجله دلتا همراه باشید.

همچنین بخوانید:

کانسیلر چیست ؟

نکات ست کردن زیور آلات

ماسک صورت خانگی ؛ ویژه زمستان

استایل جذاب در مهمانی های پاییزی و زمستانی

برای مشاهده مطالب بیشتر از مجله مد و زیبایی دلتا دیدن نمایید

استایل جذاب در مهمانی های پاییزی و زمستانی

با در نظر گرفتن چند نکته، استایل جذابی در زمستان داشته باشید.

برای اینکه در پاییز و زمستان استایل جذابی داشته باشید و بتوانید در مهمانی‌ ها بدرخشید، با این مقاله در مجله دلتا همراه شوید.

انتخاب رنگ های گرم

در مهمانی های زمستانی، چه رسمی و چه غیر رسمی، از پوشیدن لباس با رنگ های گرم غافل نشوید. رنگ‌ هایی مانند قرمز، ارغوانی، نارنجی، زرد و آجری از رنگ‌ های گرمی هستند که می‌توانند ظاهر شما را از سرمای هوا دور نگه دارند.

شلوار پشمی چهارخانه یا طرح‌ دار

سعی کنید در فصل های سرد سال کمتر از شلوار های کتان و پارچه ای استفاده کنید. در عوض برای زیباتر شدن در مهمانی‌ های زمستانه سراغ شلوار پشمی یا سایر شلوار های ضخیم چهارخانه و طرح دار بروید. این شلوار ها را می‌توان با پلیور های شیک و زیبا همراه کرد و یک استایل جذاب به وجود آورد.

بلوز های یقه‌ دار را فراموش نکنید

بلوز های بافتنی یقه سه سانت یا یقه اسکی گزینه‌ های مناسبی برای مهمانی‌ های نیمه رسمی هستند. می‌توانید یک بلوز یقه سه سانت بافتنی را با یک شلوار پشمی بپوشید و یک استایل زیبا بسازید.

البته توجه داشته باشید افراد کوتاه قد و کسانی که گردن کشیده‌ ای ندارند، بهتر است به جای بلوز یقه اسکی، یقه‌ های باز تر مانند یقه هفت بپوشند.

از بارانی غافل نشوید

یکی از بهترین لباس‌ های زمستانی، بارانی است. بارانی به راحتی می‌تواند خانم‌ ها را در تمام سنین جذاب و شیک پوش کند؛ چه یک بارانی دخترانه باشد، چه یک مدل پر زرق و برق زنانه. بارانی بر خلاف کاپشن رسمیت بیشتری دارد و اگر براق و تیره باشد، زنانه تر است.

انتخاب درست اکسسوری

اکسسوری‌ های تابستانه معمولاً براق هستند و رنگ‌ های تندی دارند. اما اکسسوری‌ های روز های سرد سال بهتر است مات و رنگ‌ های گرم داشته باشند. اگر بتوانید اکسسوری مهمانی‌ های زمستانی را بر اساس این ویژگی‌ ها انتخاب کنید، استایل شما جذابیت بیشتری دارد.

در مهمانی‌ های غیر رسمی می‌توانید از انواع پابند بافت، دستبند بافت، گوشواره‌ های نمدی و گزینه‌ های مشابه استفاده تا احساس گرمای بیشتری به خودتان و دیگران منتقل کنید.

شال مناسب

در پاییز و زمستان از شال‌ های نازک استفاده نکنید، بلکه سراغ گزینه‌ های ضخیم‌ بروید که هم شما را گرم‌تر نگه دارد و هم استایل را زیباتر کند. بهتر است در مهمانی‌ های پاییزی و زمستانی به جای شال از روسری‌ های قواره‌ دار با طرح‌ های زیبا استفاده کنید که رسمیت بیشتری دارند و استایل شما را چشم گیر می‌کنند. علاوه بر اینکه بهتر است رنگ شال و روسری گرم باشد، دقت کنید که حتماً به رنگ پوست، مو و حتی رنگ چشم‌ ها بیاید و با سایر لباس‌ها ست باشد.

پوشیدن دامن

به خاطر داشته باشید بهترین گزینه برای همراه شدن با دامن در هوای سرد، بوت و نیم بوت است. دامن‌ های کوتاه را با بوت‌ های بلند بپوشید تا استایلی جذاب ایجاد کنید. بهتر است بین رنگ بوت و دامن هماهنگی باشد تا استایل جذاب تر شود. پیشنهاد ما داشتن یک جفت بوت بلند مشکی است که تقریباً به تمام لباس‌ های زمستانی می‌آید.

دقت به طرح ها

طرح پارچه‌ های خال خالی ریز بیشتر یادآور تابستان است، در حالی که پارچه‌های چهارخانه درشت و ضخیم یادآور فصل‌ های سرد سال هستند و انگار برای زیباتر کردن استایل در این روزها طراحی شده‌اند.

در انتخاب لباس‌ های مهمانی‌ به این جزئیات به ظاهر ساده دقت کنید تا جذابیت بیشتری داشته باشید.

طرح چرم

اگر با پوشیدن بارانی و شلوار چرم مشکلی ندارید، آن‌ ها را در فهرست لباس های زمستانی خود بگذارید. پوشیدن این گونه لباس ها در کافه ها یا دورهمی های دوستانه مناسب است.

برای دیدن مطالب بیشتر مد و زیبایی با مجله دلتا همراه باشید.

همچنین بخوانید:

نکات ست کردن زیور آلات

انواع بوت مردانه

ماسک صورت خانگی ؛ ویژه زمستان

کانسیلر چیست ؟

رژ لب ، روح آرایش

برای مشاهده مطالب بیشتر از مجله مد و زیبایی دلتا دیدن نمایید

نکات ست کردن زیور آلات

ست کردن صحیح زیور آلات با لباس، ظاهر شما را آراسته و شیک می‌کند.

زیورآلات یا اکسسوری ها تأثیر زیادی بر استایل افراد دارد. یک اشتباه کوچک در مورد انتخاب زیورآلات، می‌تواند تمام استایل را زیر سؤال ببرد، در حالی که یک انتخاب درست باعث پنهان شدن بعضی اشتباهات کوچک شود.

یکی از آسان ترین راه ها برای استفاده از لوازم زینتی، ست کردن آن ها با رنگ لباس است. اگر رنگ زیور آلات را طوری انتخاب کنید که به رنگ لباس بیاید، استایلی زیباتر خواهید داشت. البته منظور این نیست که اگر لباس صورتی پوشیدید، حتماً گردنبند صورتی بیندازید؛ بلکه می‌توانید از قوانین چرخه رنگ ها استفاده کنید. مثلاً می‌توانید رنگ لباس را با اکسسوری هم خانواده ست کنید یا سراغ رنگ های متضاد بروید.

در این مقاله با نکاتی برای ست کردن زیور آلات آشنا می‌شوید.

برجسته کردن یک المان

یکی از قوانین مد و فشن این است که برای شیک تر به نظر رسیدن، فقط با یک المان جلب توجه کنید. این قانون به این معنا است که اگر لباس پر زرق و برقی پوشیده‌اید، زیور آلات پر زرق و برق انتخاب نکنید یا اگر رنگ لباس تند یا روشن است، از زیور آلات تیره تر و ملایم تر استفاده کنید.

الهام گرفتن از جزئیات لباس

اگر دوست دارید با استفاده از زیور آلات استایلی متفاوت خلق کنید، به جزئیات لباس توجه داشته باشید. به عنوان مثال اگر مانتوی شما اسپرت است، استفاده از زیور آلات رسمی و خانمانه برای آن مناسب نیست. البته در مدل های رسمی دست شما باز تر است. مثلاً می‌توانید رنگ نگین انگشتر را با توجه به رنگ تزئینات مانتو ست کنید و از این هنرنمایی لذت ببرید.

در یک استایل از چند اکسسوری استفاده کنیم ؟

سایز اکسسوری ها با تعداد مجاز آن رابطه معکوس دارد. یعنی هر چه سایز زیور آلات بزرگتر باشد، مجاز به استفاده از تعداد کمتری در یک استایل هستید. ولی اگر زیور آلات ظریفی دارید، می‌توانید از تعداد بیشتری استفاده کنید.

این قانون در مورد زیور آلات طلا هم صدق می‌کند. مثلاً می‌توانید انواع دستبند های ظریف از جنس طلا یا یک گردنبند کوتاه را با یک گردنبند بلند استفاده کنید. البته همه چیز به سلیقه و احساس راحتی شما بر می‌گردد.

ساعت استفاده نکنید

اگر لباس شب رسمی پوشیده‌اید، می‌توانید با توجه به فرم یقه از انواع گوشواره و گردنبند استفاده و با توجه به فرم آستین دستبند و انگشتر انتخاب کنید. اما از یک مورد نباید استفاده کرد و آن ساعت مچی است. قانون نانوشته ای است که اجازه استفاده هم زمان از لباس مجلسی و ساعت نمی‌دهد؛ شاید چون کمتر کسی دوست دارد در یک مهمانی شاد زمان به او یادآوری شود.

کیف و کفش را ست نکنید

تا چند سال پیش کیف و کفش ست مد بود و کسانی که این کار را انجام نمی‌دادند، بی سلیقه بودند. اما اکنون ورق برگشته است و می‌توان سراغ کیف و کفش هایی رفت که لزوماً هم رنگ و هم شکل نیستند. البته این کار نتیجه بهتری داده و استایل های متنوع تری ایجاد کرده است.

انگشتر بزرگ

هر چند وقت یک بار انگشترهای بزرگ ترند می‌شوند. اشتباهی که خیلی از خانم ها و حتی آقایان می‌کنند، این است که با وجود کوتاه بودن انگشت ها، سراغ انگشتر های بزرگ می‌روند که باعث می‌شود دست چاق و انگشت ها کوچک به نظر بیایند. بهتر است در انتخاب انگشتر به فرم و اندازه دست و انگشتان دقت شود.

استفاده از دستکش

دستکش و کمربند از خانواده اکسسوری ها هستند. یکی از قوانینی که بیشتر در فصل سرما به آن احتیاج پیدا می‌کنید، قانون ست کردن دستکش با یک المان دیگر در استایل است. برای مثال نمی‌توانید یک جفت دستکش قرمز را به یک استایل مشکی بدون هیچ المان قرمز دیگری اضافه کنید، چون ترکیب زیبایی ایجاد نمی‌کند. در عوض می‌توانید با استفاده از یک شال قرمز یا کمربندی به همین رنگ، استایل جذابی داشته باشید.

اهمیت شال

در تقسیم بندی های بین المللی، کیف و شال هم از زیور آلات هستند. یکی از نکاتی که به خصوص در فصل سرما باید به آن توجه کرد، ارتباطی است که بین فرم یقه مانتو، بارانی یا پالتو و شال است. توجه داشته باشید زمانی که فرم یقه لباس زیبایی خاصی دارد، نباید آن را با شال یا روسری خیلی بزرگ بپوشانید. در این موارد سعی کنید شال و روسری های ظریف انتخاب کنید که بتوان آن ها را زیر یقه گذاشت.

برای دیدن مطالب بیشتر مد و زیبایی با مجله دلتا همراه باشید.

همچنین بخوانید:

استایل جذاب در مهمانی های پاییزی و زمستانی

ماسک صورت خانگی ؛ ویژه زمستان

انواع بوت مردانه

کانسیلر چیست ؟

خواص وازلین برای زیبایی

برای مشاهده مطالب بیشتر از مجله مد و زیبایی دلتا دیدن نمایید