-
خواص بینظیر چای بابونه برای سلامتی
شنبه 17 مهر 1400 17:41
گلهای خشک شده بابونه که از تیره گیاهان کاسنی است، به عنوان گیاهی درمانی، روشی طبیعی و خانگی و همین طور دارویی شفابخش مورد استفاده قرار میگیرد. محبوبترین روش استفاده از گیاه بابونه، به صورت چای است. چای بابونه سرشار از آنتیاکسیدان است. بهترین خواص چای بابونه شامل تنظیم خواب، کمک به هضم بهتر غذاها، تقویت سیستم...
-
خواص شگفت انگیز جوشانده پوست سیب
شنبه 17 مهر 1400 17:40
بسیاری از افراد هنگام خوردن سیب، پوست آن را جدا میکنند. غافل از اینکه پوست سیب خواص فراوانی دارد که با دور ریختن آن از این خواص عالی بیبهره خواهند ماند. جوشانده پوست سیب برای مشکلات سلامتی مختلف، مفید و موثر است و همچنین سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. پوست سیب آنقدر مزایا و فواید دارد که از دور ریختن آن...
-
ارزان ترین منابع پروتئین را دست کم نگیرید!
شنبه 17 مهر 1400 17:40
امروزه منابع پروتئین بیشماری وجود دارند. از آن جایی که قیمت آنها متفاوت است، در این مطلب به معرفی پروتئینهای ارزان قیمت میپردازیم. پروتئین یکی از منابع ضروری برای بدن است. مصرف منابع غنی از پروتئین فواید بیشماری دارد. از جمله تاثیرات پروتئین کاهش وزن و افزایش حجم عضلات است. در این مطلب از مجله دلتا به بررسی...
-
از ترک و خشکی پوست در پاییز در امان باشید
شنبه 17 مهر 1400 17:40
خشکی پوست در فصلهای سرد سال بیشتر میشود. زیرا در هوای خشک و سرد رطوبت پوست کاهش مییابد. خشکی پوست در پاییز و زمستان شایع است. در این موقع از سال، نیاز پوست به مراقبت بیشتر میشود. در این مطلب از مجله دلتا شما را با راه های سریع رفع خشکی پوست آشنا خواهیم کرد. ۱. آبرسانی و رطوب پوست رطوبت بخش مهمی از نیاز پوست ماست....
-
۳ معجزه دوش آب سرد برای سلامتی
شنبه 17 مهر 1400 17:39
تحقیقات نشان میدهند، فواید دوش آب سرد بیشتر از آب گرم است. از این رو تمامی فواید دوش آب سرد برای سلامتی در ادامه آورده شدهاند. بسیاری از ما به صورت غریزی به دوش آب سرد تمایل داریم. زیرا پس از آن تنش و استرس کاهش مییابد. در این مطلب از مجله دلتا شما را با خواص دوش آب سرد برای سلامتی آشنا خواهیم کرد. روش آسان برای...
-
روشهای نگهداری از پلیور و بافتنی
شنبه 17 مهر 1400 16:16
از آنجاییکه شستن این لباسها در خشک شوییها هزینهبر است، پیشنهاد ما به شما این است که خودتان دست به کار شوید و بافتها را بشویید. همه ما چند دستی از این لباسها در منزل داریم و هر سال با شروع فصل سرما از آنها استفاده میکنیم. ولی نگهداری و شستوشوی آنها واقعا کار دشواری است. در این مطلب از مجله دلتا میخواهیم از...
-
بهترین ماسک مو خانگی برای تقویت مو
شنبه 17 مهر 1400 14:42
موهای خشک به دلیل اینکه به مقدار کافی آب جذب نمیکنند خشک هستند و حالت شکنندگی دارند و زیبایی خود را از دست میدهند. شما میتوانید با استفاده از درمانهای تقویت موهای خشک که در ادامه به آنها اشاره میشود این مشکل را حل کنید. ماسک مو با مراقبت سهگانه خود از ریشه، ساقه و پیاز مو و از بین بردن آلودگی موها به تدریج باعث...
-
جذابترین مدلهای بوت زنانه
شنبه 17 مهر 1400 14:19
بوتهای زنانه یکی از مهمترین بخشهای استایل هر خانمی هستند که نه تنها از نظر شیک پوشی بلکه از نظر راحتی و کاربردی بودن هم جایگاه بسیار ویژهای دارند با یک بوت راحت و زیبا شما استایلی جذاب خواهید داشت. با شروع فصل پاییز خانمهای شیک پوش و خوش لباس به دنبال این هستند تا جدیدترین مدلهای بوت زنانه و لباسهای پاییزی شیک...
-
۷ ست پاییزی پلیور برای شیک پوشان!
چهارشنبه 14 مهر 1400 16:36
پلیور و ژاکت، از لباسهای فوقالعاده برای علاقهمندان به مد و فشن هستند. آنها برای فصول گرمتر مانند بهار و پاییز نیز مناسباند و البته که یکی از بایدها برای زمستان محسوب میشوند. با شروع فصل پاییز، پلیور و انواع مدل ژاکت یکی از انتخابهای هر شیک پوشی است . انواع ژاکت را میتوانید با شالگردنها، بوتها، پالتوها،...
-
خواص جادویی خرمالو در زیبایی پوست و مو
چهارشنبه 14 مهر 1400 16:19
آبرسانی و تغذیه سالم یکی از عوامل سلامت پوست است. در این مطلب به بررسی خواص خرمالو برای پوست و مو میپردازیم. میوههای پاییزی خواص متفاوت و بینظیری دارند. از این رو در این مطلب از مجله دلتا به معرفی خواص خرمالو برای پوست و مو میپردازیم. فواید خرمالو برای پوست و مو خرمالو میوهای خوشمزه با خواص متفاوت است. مصرف این...
-
نوشیدن چای چه زمانی خطرناک است؟
چهارشنبه 14 مهر 1400 16:19
چای سیاه یکی از نوشیدنیهای رایج پاییز است. با دانستن تاثیرات چای بر سلامتی، میتوان بهترین زمان مصرف چای را انتخاب کرد. چای سیاه علاوه بر ایران، محبوبیت زیادی در جهان دارد. لازم به ذکر است، مصرف بیش از حد آن سلامتی شما را به خطر میاندازد. از این رو در این مطلب از مجله دلتا شما با بهترین زمان نوشیدن چای سیاه آشنا...
-
۵ راز طلایی برای داشتن خوابی راحت!
چهارشنبه 14 مهر 1400 16:19
تحقیقات نشان میدهند، میزان خواب شبانه، به انرژی لازم برای روز بعد بستگی دارد. یعنی برای فردی با فعالیت متوسط، 8 ساعت خواب شبانه لازم است. اگر به دنبال روشهایی برای خواب بهتر هستید، اینجا رازهایی برای خواب بهتر وجود دارند. در این مطلب از مجله دلتا شما با روشهای موثر برای خواب بهتر آشنا خواهید شد. ۱. لباس خواب پوشیدن...
-
این سبزی بینظیر سبب خوشبویی دهان شما میشود!
چهارشنبه 14 مهر 1400 16:19
ریحان خواص ضدالتهابی، آنتیاکسیدان و اثر مسکن دارد. این گیاه تببر، کاهنده قتد خون و محافظ رگهای خونی است. همچنین سبب تقویت ایمنی بدن میشود. ریحان یکی از سبزیهای مورد استفاده ما ایرانیهاست. محبوبیت ریحان به دلیل عطر و طعم فوق العاده آن است. این سبزی در طب سنتی نیز جایگاه خاصی دارد. در این مطلب از مجله دلتا درباره...
-
با این خوراکیهای خوشمزه همیشه سالم خواهید ماند!
چهارشنبه 14 مهر 1400 16:18
آجیل خواص زیادی برای سلامتی دارد. از این رو سعی کنید، آنها را به بهترین شیوه مصرف کنید تا از فواید آن بهرهمند شوید. افرادی که آجیل مصرف میکنند، کمتر به بیماریهای قلبی، سرطان و بیماریهای تنفسی دچار میشوند. هر قدر آجیل در رژیم غذایی بیشتر باشد، خطر مرگ کاهش مییابد. آجیل چربیهای مفید زیادی همراه با اسیدهای چرب...
-
زمان هایی که ورزش خطرناک است!
چهارشنبه 14 مهر 1400 16:18
ورزش یکی از عوامل مهم در سلامت هر فرد است. از این رو دانستن بهترین زمان ورزش، سبب دستیابی به بهترین نتایج میشود. بعضی بر این باورند که ورزش در حالت ناشتا بهتر است. این افراد اعتقاد دارند، ورزش در این شرایط به کاهش وزن کمک میکند. با این حال، ورزش بعد از غذا ممکن است ضمن افزایش سطح انرژی عملکرد شما را بهبود بخشد. در...
-
کت اسپرت مردانه شیک را چگونه انتخاب کنیم؟
چهارشنبه 14 مهر 1400 15:48
برش و دوخت کت اسپرت مردانه آزادتر است و باید کمی گشادتر از کت و شلوار رسمی باشد. کتهای اسپرت در مدلها و با پارچههای متفاوتی دوخته میشوند. از کت اسپرت مردانه میتوان در هر موقعیتی استفاده کرد، از یک مهمانی دوستانه گرفته تا بیرون رفتن برای شام به همراه مدیران شرکتی که در آن مشغول به کار هستید. اما تنها پوشیدن کت...
-
راز داشتن ابروهای پرپشت با این ترفندهای طلایی
چهارشنبه 14 مهر 1400 15:36
این راهکارها میتوانند به تقویت و ضخیمتر شدن موهای ابرو کمک کنند و برخی از آنها همچنین به رشد موهای جدید هم کمک میکنند. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید چگونه فقط در چند هفته ابروهایی ضخیم پیدا کنید. ابروهای پرپشت و ضخیم در حال حاضر بسیار روی مد هستند. ابروهای پرپشت میتوانند سن و سال شما را کمتر نشان دهند و ظاهر...
-
عادتهای اشتباه که شما را زشت میکنند!
چهارشنبه 14 مهر 1400 15:00
عادات بد پوستی کدامند و چگونه روی پوست اثر منفی بهجا میگذارند؟ آیا راهی برای ترک کردن و متوقف کردن آنها وجود دارد؟ شما ممکن است با انجام برخی رفتارها و عادات بد و غلط ناخواسته و نادانسته به پوست خود صدمه بزنید و باعث آسیب و مشکلاتی مثل آکنه، چروک و … شوید. ما در این مطلب از مجله دلتا عادات بد پوستی و رفتارهای غلطی...
-
تره فرنگی، داروی معجزهآسا و طبیعی فصل پاییز
دوشنبه 12 مهر 1400 15:06
ترهفرنگی سبزی گرم و خشکی است. از این رو در فصل پاییز و زمستان توصیه میشود. در ادامه ویژگیهای مثبت این سبزی را خواهید دانست. همانطور که میدانید سبزیجات، سلامتی شما را تضمین میکنند. خواص انواع سبزیجات آن قدر اهمیت دارد، که در این مطلب منحصرا به یکی از آنها میپردازیم. در ادامه با خواص تره فرنگی در مجله دلتا آشنا...
-
بیماری هایی که زندگی شما را تهدید میکنند!
دوشنبه 12 مهر 1400 15:05
امروزه آمار ابتلا به بیماریهای خطرناک افزایش یافته است. با دانستن منشا بیماریها، میتوان احتمال ابتلا به آنها را کاهش داد. جالب است بدانید، انواع بیماریهای خطرناک منشا مشابهی دارند. از این رو دانستن نکات سلامتی شما را از خطر بیماریهای شایع دور میکند. در این مطلب از مجله دلتا ، شما با بیماریهای خطرناک برای...
-
خواص عالی کلم قرمز برای آرامش اعصاب
دوشنبه 12 مهر 1400 15:05
یکی از خوراکیهای مفید برای اعصاب کلم قرمز است. در این مطلب تمامی خواص کلم قرمز برای اعصاب و مغز آورده شدهاند. کلم قرمز در تمام طول سال کشت داده میشود. کشت کلم در آب و هوای سرد طعم بهتری خواهد داشت. کلم قرمز در پاییز و زمستان طعم ترد، ملایم و شیرین دارد. در این بخش به بررسی خواص کلم قرمز برای اعصاب از مجله دلتا...
-
۵ اصل برای داشتن خانهای شیک و خاص
دوشنبه 12 مهر 1400 14:09
ایجاد هماهنگی و تناسب در چیدمان منزل منجر به ایجاد دکوری زیبا و چشم نواز میگردد. از این رو آشنایی با اصول اولیه چیدن منزل نقش مثبتی در دکوراسیون داخلی آن خواهد داشت. اتاق نشیمن یا سالن پذیرایی، اتاق پذیرایی و هر اسمی که شما بر آن نهادهاید، مرکز اصلی منزل شما محسوب میشود. در این مطلب از مجله دلتا به بیان نکات و ایده...
-
چه پردهای را برای اتاق پذیرایی انتخاب کنیم؟
دوشنبه 12 مهر 1400 14:03
اتاق پذیرایی مهمترین بخش هر خانهای است زیرا نه تنها اعضای خانواده در آن دور یکدیگر جمع میشوند، بلکه مهمانها هم به محض ورود در سالن پذیرایی مینشینند. دکوراسیونی شیک و بینظیر مسلما با پردهای جذاب و زیبا تکمیل میشود. دکوراسیون اتاق پذیرایی از دیگر فضاهای منزل بسیار مهمتر است. در این مطلب از مجله دلتا به بیان...
-
با هرآنچه در کمد لباستان دارید شیک بپوشید!
دوشنبه 12 مهر 1400 11:35
پوشیدن لباسهای ساده مزایای زیادی از نظر شیک پوشی دارد، این لباسها تطبیق پذیری زیادی دارند، به همه میآیند و با ترکیب لباس مناسب میتوان از آنها در موقعیتهای مختلف استفاده کرد. لباسهای ساده در هر کمد لباسی پیدا میشوند و خرید لباس سادهای که اندازه شما باشد و رنگ مناسب و مورد علاقه شما را داشته باشد نسبت به...
-
۹ نکته ضروری برای مراقبت پوست در پاییز
دوشنبه 12 مهر 1400 11:07
مراقبت از پوست، فصل نمیشناسد و لازم است در هر فصلی نکاتی را رعایت کنید تا پوستی سالم و زیبا داشته باشید. پاییز نارنجی زیبا از راه رسیده است و کمکم حالوهوای تابستان بهکلی ناپدید میشود. آنچه در هر فصل بسیار مهم است، مراقبت از پوست است. اما برای اینکه نحوهی مراقبت از پوست در پاییز را یاد بگیرید، با مجله دلتا همراه...
-
۵ روش ست کردن کیف با کفش برای شیک پوشان!
دوشنبه 12 مهر 1400 10:32
قوانین مد را به چالش بکشید و از هرآنچه در کمد دارید استفاده کنید تا بهترین استایل رو برای خودتان انتخاب کنید. در گذشته تنها حالت مجاز برای ست کردن کیف و کفش این بود که رنگشان مثل هم باشد، اگر هم کسی از این قاعده سرپیچی میکرد، به عنوان یک آدم بیسلیقه در نظر گرفته میشد. این روزها اما این قاعده اعتبارش را از دست داده...
-
شلوار جذب خود را اشتباه نپوشید !
یکشنبه 11 مهر 1400 15:34
بیشتر پوشش ما شلوار است. پس باید شلوار مناسبی را انتخاب کنید، تا جذابیت استایل شما چند برابر شود. انواع مدل شلوار جذب یکی از انتخابهای جذاب در استایل بانوان است. فرقی ندارد در خانه، محل کار یا هنگام قدم زدن باشید، شما زمان زیادی از روز شلوار به تن دارید. به همین منظور در این مقاله میخواهم روشهای ست کردن شلوار جذب...
-
پاکسازی پوست با مواد خوراکی!
یکشنبه 11 مهر 1400 14:05
محصولات پاک کننده شیمیایی میتوانند صدمات جبران ناپذیری بر پوست صورت داشته باشند. اگر از مواد پاک کننده صورت استفادهی نادرستی داشته باشید، این مواد شیمیایی در پوست باقی خواهند ماند. در برخی مواد سازندهی این پاک کنندهها الکل وجود دارد، که ممکن است موجب بروز حساسیت و یا خشکی بیش از حد پوست شما شوند. در این مطلب از...
-
راههای سریع درمان سرماخوردگی
یکشنبه 11 مهر 1400 13:59
احساس سرماخوردگی دارید؟ از آبریزش بینی و گلودرد خسته شدید؟ تمامی مراحل گفته شده را دنبال کنید، تا در اسرع وقت سرماخوردگی را درمان کنید. سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان شایع ترین بیماری است. همراه ما باشید تا از بهترین روشهای کاهش علایم سرماخوردگی مطلع شوید. در این مطلب شما با راه های سریع درمان سرماخوردگی از مجله...
-
خواص گندم برای سلامتی و افزایش عمر!
یکشنبه 11 مهر 1400 13:59
با مطالعه این مطلب، خواص یکی از مهمترین موادغذایی را خواهید یافت. گندم به عنوان رایجترین محصول در جهان شناخته میشود. موادغذایی حاصل از گندم، کاربرد فراوانی دارند. از جمله این موادغذایی ماکارونی، بیسکویت، شیرینی، نان و کیک است. در این مطلب از مجله دلتا ، با خواص گندم برای سلامتی آشنا خواهید شد. خواص گندم برای...