-
7 مورد از عوارض چای و قهوه که قطعا نمی دانید
دوشنبه 28 تیر 1400 14:57
بسیاری از افراد عادت دارند روز خود را با نوشیدنیهای کافئیندار مثل قهوه شروع کنند. زیادهروی در مصرف نوشیدنیهای کافئیندار برای بدن ضررهای زیادی دارد. مصرف کم تا متوسط کافئین برای بیشتر افراد بیخطر است. اما زیادهروی در مصرف نوشیدنیهای کافئیندار مانند قهوه، برای بدن ضررهای زیادی دارد. کافئین میتواند اعتیادآور...
-
کرفس و خواص شوکه کننده آن
دوشنبه 28 تیر 1400 14:50
کرفس را به کم کالری بودن و کمک به لاغری میشناسیم، اما کرفس خواص بینظیر دیگری نیز دارد که در ادامه میتوانید با آنها آشنا شوید. کرفس یک سبزی کمکالری است که به داشتن مقدار زیادی آب شناخته میشود. این سبزی مواد مغذی زیاد و خواص متنوعی برای سلامتی بدن دارد. آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی موجود در کرفس به...
-
روشهایی ساده برای داشتن موهای حالتدار
دوشنبه 28 تیر 1400 12:11
موضوع مهم این است که نباید به دنبال از بین بردن فر و زیبایی موهای خود باشید. باید با استفاده از محصولات تقویت کننده و روشهای مناسب خشک کردن و شانه زدن مخصوص مو های فر آنها را به اوج زیبایی و جذابیت طبیعی خود برسانید. حتی اگر موهای صافی دارید میتوانید آنها را به راحتی به موهای فر و زیبا تبدیل کنید. با ما در مجله...
-
با کتونی چی بپوشیم؟
دوشنبه 28 تیر 1400 12:00
بدون شک در کمد ما، لباسهای مشخص و ثابتی هستند که از بین نمیروند بلکه از فصلی به فصل بعد منتقل میشوند. کمد کفشهای شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. کفش نه تنها به عنوان یک اکسسوری بلکه به عنوان نقطه عطف برخی استایلها از اهمیت ویژهای برخوردار است. پس بی تردید برخی مدلها هستند که گذشتن از آنها برای ما کاری...
-
در تابستان گرم، خنک بپوشید!
دوشنبه 28 تیر 1400 11:54
با شروع فصل تابستان، وقت آن است که پوشیدن لباس نخی و خنک را جشن بگیریم. پیراهن نخی، مانتوی نخی، شلوار و تونیک نخی عضوهای جدانشدنی کمد لباسهای ما در تابستان هستند. در این فصل میتوانید لباسهای نخی و گشاد را به همراه صندل بپوشید و از لباسهای تنگ دوری کنید. همچنین استفاده از اکسسوریها را به حداقل برسانید. در این...
-
چند اشتباه رایج و تاثیرگذار در چیدمان منزل
دوشنبه 28 تیر 1400 11:03
برای چیدمان اصولی دکوراسیون ترفندهایی وجود دارد که اگر به آنها توجه شود میتوان فضایی متعادلتر از نظر زیباشناسی و عملکردی ایجاد نمود. بسیاری از افراد در چیدمان خانه خود اشتباهاتی را انجام میدهند که به دلیل تکرار زیاد، این اشتباهات به اتفاقی عادی تبدیل میشوند. این اشتباهات سبب میشوند که افراد در خانه احساس آشفتگی...
-
۵ راز انتخاب بهترین کاغذ دیواری
دوشنبه 28 تیر 1400 10:32
برای داشتن دکوراسیون منزل زیبا و چشمگیر راهکارهای متفاوتی وجود دارد. ما در نظر داریم در این مطلب به نکات مهم در انتخاب کاغذ دیواری بپردازیم. کاغذ دیواری در دکوراسیون اتاق تاثیر چشمگیری دارد و دید کلی آن را دگرگون میکند. کاغذ دیواری میتواند به اتاق نما و جلوهای خاص بدهد. در این مطلب از مجله دلتا به شما میگوییم که...
-
چیدمان مبلمان به شکل استادانه
دوشنبه 28 تیر 1400 10:28
شاید همه ما تصویری کلی از چیدمان مبلمان نشیمن و پذیرایی در ذهن خود داشته باشیم، اما واقعا نحوه چیدن وسایل و مبلمان در کنار هم به چه صورتی صحیح است؟ قطعا شما میدانید که برای چیدمان یک فضا فقط یک راه وجود ندارد. اما از کجا میفهمید که کدام راه بهتر است؟ چه اصولی را مبنای کار خود قرار میدهید؟ اگر از یک طراح نظر...
-
با ایدههای جذاب دکور خانه خود را خاص کنید!
دوشنبه 28 تیر 1400 10:15
در این مطلب ایدههای زیبا و جذاب برای دکوراسیون داخلی منزل را جمع آوری کردهایم. این ایدهها بـه هزینههای بالا نیاز ندارند و منزل شـما را بهتر و زیباتر نشان میدهند. با صرف هزینه کم و کمی خلاقیت میتوان تغییرات چشمگیری را در فضای دکوراسیون منزل بهوجود آورد. در این مطلب از مجله دلتا به بیان ایده های جذاب دکوراسیون...
-
۵ رنگ محبوب و خاص برای اتاق نشیمن شما
دوشنبه 28 تیر 1400 09:53
دکوراسیون اتاق نشیمن یکی از مهمترین قسمتهای دکوراسیون داخلی هر خانهای است. اگر میخواهید یک اتاق نشیمن رنگی و زیبا بچینید، این مطلب را تا انتها بخوانید. استفاده از رنگ مناسب برای اتاق نشیمن کاملا به سلیقه شما، هارمونی فضا، نوع دکوراسیون خانه و رنگ وسایل آن بستگی دارد. برای اینکه بتوانید رنگ اتاق نشیمن خود را با...
-
با این خوراکی ها از الزایمر جلوگیری کنید
یکشنبه 27 تیر 1400 16:49
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که ترس از آلزایمر شما را راحت نمیگذارد، این مطلب را مطالعه کنید. همه ما میدانیم که مغز مهمترین اندام بدن است و عملکردهای مهمی بر عهده دارد. به همین دلیل، تقویت مغز و نگه داشتن آن در وضعیت بهینه ضروری است. بعضی از خوراکیها برای مغز مفید هستند و به عملکرد بهتر آن کمک میکنند....
-
ویتامین K از سلامت قلب تا استحکام استخوان
یکشنبه 27 تیر 1400 16:43
دو نوع ویتامین K وجود دارد. ویتامین K1 که در سبزیجات دارای برگ سبز مثل اسفناج و کلمپیچ یافت میشود و ویتامین K2 که بهطور طبیعی در روده وجود دارد. ویتامین K نقش مهمی در لخته شدن خون دارد. این فرآیند به جلوگیری از خونریزی در داخل و خارج بدن کمک میکند. بدن برای تولید پروتئین لازم هنگام لخته شدن خون، به ویتامین K نیاز...
-
7 خاصیت جادویی شلیل برای سلامتی ، پوست و لاغری
یکشنبه 27 تیر 1400 16:08
به احتمال زیاد اصالت شلیل به کشور چین برمیگردد. این میوه خوشمزه میتواند با فواید خارقالعاده خود هرکسی را متعجب کند. حتی شما را! این میوه ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مختلف است. اگر میخواهید با فواید این میوه تابستانی آشنا شوید، مطلب امروز مجله دلتا را از دست ندهید. در این مطلب تصمیم...
-
انواع مدل سارافون جدید تابستانی
یکشنبه 27 تیر 1400 11:26
خانمها در کشورمان پوشش خاص و متفاوتی نسبت به دیگر نقاط جهان دارند و همین باعث میشود که ایده گرفتن برای یک استایل شیک و راحت در فصل تابستان کمی دشوارتر باشد. یکی از انواع لباس هم که هر سال این موقع طرفداران زیادی پیدا میکند، سارافونها هستند. به همین بهانه، این مطلب را به معرفی انواع مدل سارافون جدید تابستانی اختصاص...
-
چگونه آرایشی بینقص داشته باشیم؟
یکشنبه 27 تیر 1400 11:17
آرایش کردن حرفهای و بیعیب و نقص ، به زمان زیادی احتیاج دارد اما برخی از خانمها فرصت کافی برای آرایش ندارند و ترجیح میدهند در کمترین زمان خود را آرایش کنند و در جامعه حضور یابند. یادتان باشد که پوست صورت مهمترین آیتم در زیبایی صورت خانمها است. پس باید مناسبترین لوازم آرایشی و مراقبتی پوست را استفاده کنید، تا...
-
لباسهایی که مناسب تابستان هستند
یکشنبه 27 تیر 1400 11:07
روزهای گرم آفتابی و دست و پنجه نرم کردن با گرمای سوزاننده فرا رسیده است! اما راه حل اینکه در گرمای ۱۰۰ درجه هم بتوانید دوام بیاورید چیست؟ پوشیدن لباس با پارچه تابستانی خنک! مهمترین فاکتور در انتخاب لباس تابستانی مناسب ، توجه به الیاف تشکیلدهنده پارچه آن است. در این مقاله با ۳ پارچه تابستانی مناسب گرما با قابلیت...
-
مناسبترین لباس مجلسی زنانه مطابق با اندام شما
یکشنبه 27 تیر 1400 10:47
همه خانمها دوست دارند که در تمام مهمانیها و مجالس رسمی جذاب و آراسته باشند. به همین دلیل گاهی اوقات خرید لباس مجلسی زنانه برای آنها کمی دشوار به نظر میرسد. اگر در میان تمام رنگهای لباس مجلسی زنانه، به رنگ مشکی علاقه دارید، باید بدانید که رنگ مشکی یک انتخاب هوشمندانه است. اگر میخواهید در انتخاب لباس مجلسی زنانه...
-
ترکیب رنگهایی جذاب که از مد نمیافتند
یکشنبه 27 تیر 1400 10:31
رنگ! دنیای بی انتهایی است که حتی چشم ما گاهی قادر به دیدن و تشخیص بعضی از آنها نیست. حال تصور کنید در این دنیای بیکران، چگونه میشود برخی از رنگها را انتخاب کرد و با توجه به تناسب رنگی آنها را کنار هم قرار داد؟ با توجه به علم رنگ شناسی برخی از ترکیب رنگها وجود دارند که از سالهای دور مورد استفاده قرار میگرفت....
-
جادوی آرایش در خانمها
یکشنبه 27 تیر 1400 10:15
درست است که آرایش باعث زیبایی بیشتر شما میشود، اما باید بدانید که انجام دادن اشتباهات آرایشی به ظاهر بیاهمیت زیبایی شما را به خطر میاندازد. آرایش کردن نکات بسیار زیادی دارد و انجام اشتباهات کوچک و به ظاهر بی اهمیت، به راحتی میتواند سن شما را بیشتر نشان دهد. اما با رعایت نکاتی بسیار ساده ، در عین سادگی زیباتر...
-
انواع پیراهنهای پرکاربرد و جذاب زنانه
یکشنبه 27 تیر 1400 09:58
پیراهن زنانه، لباسی همهکاره با تنوع بسیار زیاد است. پیراهن زنانه چه از لحاظ مدل و چه از لحاظ جنس متنوع است. برخی از پیراهن های زنانه لباسهایی مناسب برای انواع خاصی از شیپهای بدن، آب و هوا، مناسبت و مراسم است. بنابراین با در نظر گرفتن شرایط و موقعیت مکانی، فصل و سیلوئت مناسب با فرم بدن خود میتوانید استایل...
-
دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
شنبه 26 تیر 1400 17:04
در این روزهای کرونایی، همه ما بهدنبال روشهایی هستیم تا سیستمایمنی بدن خود را تقویت کنیم تا احتمال ابتلا به این بیماری را در خود کاهش دهیم. یکی از بهترین روشهای بهرهگیری از خاصیت درمانی پونه، نوشیدن یک فنجان دمنوش پونه است. دمنوش یا چای پونه گلو درد را درمان و با ویروس و عفونتهای بدن مبارزه میکند. در این بخش از...
-
9 خاصیت تخمه آفتابگردان
شنبه 26 تیر 1400 16:57
تخمه آفتابگردان ما را بهیاد هیجان فوتبال میاندازد. تخمه آفتابگردان علاوه بر طعم منحصربهفردی که دارد، خواص بینظیری نیز دارد. تخمه آفتابگردان حاوی مقادیر زیادی از انواع ویتامینها و مواد معدنی است که به حفظ کارکرد بهینه بدن شما کمک میکنند. تخمه آفتابگردان را میتوان بهتنهایی خورد یا روی سالاد و غلات صبحانه ریخت....
-
خواص شگفت انگیز خربزه که خوب است بدانید
شنبه 26 تیر 1400 16:42
خربزه یکی از بهترین میوههای تابستانی خوشمزه و پرفایده بهشمار میرود که دارای ویتامینهایA و B و C و کلسیم، پتاسیم و فسفر میباشد. خربزه نوعی ملون از خانواده کدوها است که رنگ آن زرد کمرنگ تا نارنجی با شکلی گرد یا دراز، بافتی نرم و آبدار با بویی خوش و شیرین است که بر سطح زمین رشد میکند. حفره مرکزی آن حاوی دانههای...
-
اصول خوش استایلی مخصوص مردان خوش تیپ
شنبه 26 تیر 1400 16:41
داشتن ظاهر خوب برای آقایان امتیاز بزرگی است. شما با داشتن ظاهر خوب حرفهایتر بهنظر میرسید و باید باور کنید که با استایل مناسب موفقتر خواهید بود. خوشاستایل بودن اصولی دارد که باید مطابق آن عمل کرد. برای اینکه اصول خوش استایلی را بشناسید آنها را اینجا در قالب نکات کلیدی درآوردهایم و قصد داریم با معرفی این اصول...
-
فواید معجزه آسای دارچین
شنبه 26 تیر 1400 16:33
دارچین یکی از ادویههای بسیار خوشبو و خوشطعم است. انسانها در سرتاسر دنیا، به دلیل خواص درمانی متعدد، از هزاران سال پیش برای این ادویه ارزش زیادی قائل بودهاند. در طب سنتی برای دارچین خواص بسیار زیادی از کمک به لاغری و درمان تنگی نفس گرفته تا کاهش فشار و قند خون و کنترل دیابت و کم کاری تیروئید مطرح میشود. علم مدرن...
-
با مانتوهایی که رنگ روشن دارند چه روسری بپوشیم؟
شنبه 26 تیر 1400 16:27
رنگهای روشن و خنثی، از ترکیب دو رنگ سیاه و سفید ایجاد می شوند که به خوبی میتوانند با بیشتر رنگها ست شوند. به طور کلی اگر مانتو طوسی شما از دسته طوسی گرم است، بهتر است در کنار رنگهای سردی مانند سبز و آبی و… استفاده شود. در این مقاله به شما میگوییم تا چگونه شال و روسری مناسب را به راحتی با مانتو رنگ روشن خود...
-
بیماری هایی که فقط در کمین زنان هستند؟
شنبه 26 تیر 1400 16:19
یکی از معضلاتی که خانمها با آن دستوپنجه نرم میکنند، بیماریهای زنانهای است که در طول زندگی چند مرتبهای با آنها روبرو میشوند. وجود بعضی تابوها باعث میشد اگر خانمی دچار مشکلاتی از قبیل مشکلات ناحیهتناسلی و پستانها بود، به پزشک مراجعه نکند. حتی باعث میشد علائم بیماری خود را از دیگران مخفی کند و با کسی در...
-
شیکترین مدل شلوارهای اسپرت و راحتی زنانه
شنبه 26 تیر 1400 15:27
اینکه برای استایل خود از کدام شلوار استفاده میکنید، میتواند ظاهر شما را به کلی تغییر دهد. به همین دلیل، اهمیت زیادی دارد. هر سال با نو شدن سال میلادی، مد جدید برای انواع لباسها ارائه میشود و مدل شلوار دخترانه اسپرت هم از این قاعده مستثنی نیست. سال ۲۰۲۱ هم یکی از سالهایی به نظر میرسد که مدلهای شلوار دخترانه،...
-
ایدههایی ساده و جذاب برای دکور کنار مبل
شنبه 26 تیر 1400 14:57
در چیدمان اتاق نشیمن همیشه در کنار مبل فضاهای خالی وجود دارد با استفاده از دکور کنار مبل میتوانید زیباییهایی به اتاق نشیمن اضافه کنید. با ما همراه باشید. کاناپه یکی از مهمترین قسمتهای مبلمان در چیدمان اتاق نشیمن یا اتاق خانوادگی شما است. این طبیعی است که بسیار به سبک، اندازه، پوشش و قیمت آن فکر شود. وقتی تصمیم...
-
نکاتی درباره دکوراسیون آشپزخانه کوچک
شنبه 26 تیر 1400 14:17
آشپزخانه قلب خانه است و چیدمان آن به بهترین شکل ممکن سبب میشود بر دکوراسیون کل فضا تاثیر مثبتی بگذارد. دکوراسیون داخلی آشپزخانه از جمله مهمترین دغدغههای طراحان داخلی است بخصوص که در سالهای اخیر عموما متراژ آشپزخانهها در سرتاسر دنیا کوچک و نقلی شده است. اگرچه در گذشته هم اغلب آشپزخانهها کوچک و نقلی بودند اما...