-
چگونه ناخن هایی محکم و زیبا داشته باشیم؟
یکشنبه 23 خرداد 1400 12:00
ناخنهای ما از چند لایه سلولهای پروتئین کراتین که شبیه به سلولهای پوست و مو هستند ساخته شدهاند. ناخنهای ما علاوه بر نقش بزرگی که در زیبایی دستها و پاهایمان دارند، در کارایی انگشتان نیز بسیار موثرند. ناخنهای دست بطور میانگین هر ماه حدود ۲ تا ۳ میلیمتر و ناخنهای پا ۱ میلیمتر رشد میکنند. اگر رشد ناخن هایتان کند...
-
با پرده مناسب به قلب خانه جان ببخشید!
شنبه 22 خرداد 1400 16:35
پرده به عنوان یکی از المانهای تاثیرگذار در دکوراسیون داخلی است. استفاده از این المان تزئینی نه تنها در اتاق نشیمن و اتاق خواب بلکه در طراحی آشپزخانهها نیز بسیار تاثیرگذار است. انتخاب پرده آشپزخانه ممکن است آخرین گزینهای باشد که به آن توجه میشود. بدون شک استفاده از یک پرده مناسب، زیبایی آشپزخانه شما را دو چندان...
-
با کنجهای خالی خانه خود چه کنیم؟
شنبه 22 خرداد 1400 16:20
برای داشتن خانه شیک و مدرن، ایدههای متنوع و متفاوتی وجود دارد. یکی از آنها ساماندهی کنجهای خالی خانه است. در هر خانهای معمولا چند کنج خالی پیدا میشود. این کنجها فضای کافی برای قرار دادن وسایل اصلی ندارند. همچنین بهگونهای هستند که نمیتوان از آنها صرف نظر کرد. این فضاها شاید به ظاهر بیاستفاده باشند، اما با...
-
با کنجهای خالی خانه خود چه کنیم؟
شنبه 22 خرداد 1400 16:19
برای داشتن خانه شیک و مدرن، ایدههای متنوع و متفاوتی وجود دارد. یکی از آنها ساماندهی کنجهای خالی خانه است. در هر خانهای معمولا چند کنج خالی پیدا میشود. این کنجها فضای کافی برای قرار دادن وسایل اصلی ندارند. همچنین بهگونهای هستند که نمیتوان از آنها صرف نظر کرد. این فضاها شاید به ظاهر بیاستفاده باشند، اما با...
-
ایدههای چیدمان مبل در اتاق پذیرایی
شنبه 22 خرداد 1400 14:08
اتاق پذیرایی و نشیمن کلیدیترین بخش هر خانهای است. چون ساکنین خانه اکثر وقت خود را در این بخش سپری میکنند. آیا شما یک اتاق پذیرایی دارید که به نظرتان غیر ممکن است که مبلمان راحتی چندنفره را در آن قرار دهید؟ بسیاری از اتاقهای پذیرایی طوری طراحی شدهاند که همه سمتهای دیوار اتاق توسط ورودی، پنجره و … گرفته شدهاند....
-
تزیین دیوارهای خانه با ایدههایی جذاب
شنبه 22 خرداد 1400 12:36
دیزاین دیوار، یکی از روشهای محبوب در دکوراسیون داخلی خانه ما ایرانیها است. از دیوار پشت تلویزیون و تخت خواب گرفته تا دیوار راهرو و راه پله! مطمئنا شما علاقه دارید که حداقل یکی از دیوارها را بصورت خاص دکور کنید. در این صورت جلوه فضای داخلی خانه زیبا میشود. از چه روشهایی برای تزیین دیوار خانههای خود میتوانید...
-
با این ترفندها، اتاق خواب همیشه مرتب میماند!
شنبه 22 خرداد 1400 12:06
بینظمی دشمن آرامش است. وقتی یاد همه چیزهایی که در اطراف شما هستند میافتیم ، میدانیم سخت است که به خواب با کیفیت بروید. کمد یکی از الزامیترین وسایل هر خانهای محسوب میشود. در آپارتمانهای کوچک امروزی به دلیل کمبود جا و مسائل دیگر این وسیله پرکاربرد برایشان تعبیه نشده است. اگر شما هم با اتاق خواب نامرتب مواجه هستید...
-
با این ترفندها، اتاق خواب همیشه مرتب میماند!
شنبه 22 خرداد 1400 12:05
بینظمی دشمن آرامش است. وقتی یاد همه چیزهایی که در اطراف شما هستند میافتیم ، میدانیم سخت است که به خواب با کیفیت بروید. کمد یکی از الزامیترین وسایل هر خانهای محسوب میشود. در آپارتمانهای کوچک امروزی به دلیل کمبود جا و مسائل دیگر این وسیله پرکاربرد برایشان تعبیه نشده است. اگر شما هم با اتاق خواب نامرتب مواجه هستید...
-
با کمترین هزینه خانه خود را زیباتر کنید
شنبه 22 خرداد 1400 11:59
شما میتوانید با استفاده از نکات کلیدی و بسیار ساده، خانهای زیبا با دکوراسیون شیک و جذاب داشته باشید که در آن احساس آرامش نمایید. بسیاری از ما تصور میکنیم که برای داشتن خانهای زیبا باید بودجه زیادی را در نظر بگیریم. همچنین لوازم مجلل و گران قیمتی را خریداری کنیم. اما حقیقت این است که این تصور، ذهنیتی اشتباه بشمار...
-
سقف کوتاه خانه را بلندتر نشان دهید!
شنبه 22 خرداد 1400 11:53
طراحی خانههایی که سقف کوتاهی دارند بعنوان امری چالش برانگیز برای طراحان داخلی تلقی میشود. سقف کوتاه بر افراد تاثیر منفی گذاشته و باعث ایجاد گرفتگی محیط میشود. در برخی از خانهها نیز سقفها از ارتفاع استاندارد کوتاهتر است و فضای موجود بسیار تنگ و فشرده بنظر میرسد. اگر یک سقف کمتر از ۲.۵ متر ارتفاع داشته باشد، باعث...
-
اصول انتخاب رومیزی برای میز غذاخوری
شنبه 22 خرداد 1400 11:46
شاید رومیزی از کوچکترین انتخابها باشد، اما این از میزان اهمیتی که در دکوراسیون منزل دارد، چیزی کم نمیکند. یکی از مهمترین بخشهای دکوراسیون غذاخوری انتخاب رومیزی ناهارخوری است. این موضوع میتواند در زیبایی دکوراسیون این فضا نقش بهسزایی داشته باشد. برای انتخاب رومیزی مناسب، باید نکاتی را در نظر بگیرید. این نکات...
-
با این رنگها اتاق خواب خود را بزرگ کنید!
شنبه 22 خرداد 1400 11:15
با رنگ آمیزی دیوارها و سقف به رنگهای ملایم، فضا را مینیمال کنید. استفاده از رنگ سفید و طیفهای آبی در اتاقهایی که کفپوش چوبی یا لوازم چوبی دارند نتیجه بینظیری دارد. انتخاب رنگ در اتاق خواب برای دکوراسیون اتاقهای کوچک عاملی تاثیرگذار است. میتوان رنگ سفید را برای تمام دیوارها و اکثر مبلمان و وسایل بکار برد. این...
-
شیرین کننده های خطرناک تر از قند
شنبه 22 خرداد 1400 11:08
قندهای مصنوعی به تولیدکنندگان اجازه میدهد محصولاتشان را تحت عنوان رژیمی یا بدون قند به فروش برسانند و به اصطلاح آن را سالم جلوه دهند. قند موجود در شیرینکنندههای مصنوعی در بدن غیر قابل جذب است. در نتیجه مصرف محصولات حاوی این ترکیبات در میان افرادی که بدنبال کاهش وزن هستند و همینطور مبتلایان به دیابت رواج یافته...
-
درمان خانگی موثر برای سرفه
شنبه 22 خرداد 1400 11:00
سرفه واکنش کاملا طبیعی و سودمند و همچنین یک مکانیزم دفاعی بدن برای محافظت از گلو و مخاط آن در برابر عوامل تحریککننده است. سرفههای مداوم میتواند دردناک و در بعضی مواقع خستهکننده باشد. سرفه میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. اما این روزها علت سرفههای مداوم به بیماری سرسخت کرونا برمیگردد. سرفههای کرونایی جزو...
-
عادت های صبحگاهی مفید برای کاهش وزن
شنبه 22 خرداد 1400 10:50
با آغاز یک روز پرکار ممکن است کارهای عادی و روتینی انجام دهیم که منجر به اضافه وزن ما خواهند شد. یکی از موضوعات مهم در زندگی برای همه ما، عادتهای ما هستند. عادتهایی که نقش بسزایی در موفقیت و سلامت ما دارند. حتی موضوعاتی مثل تناسب اندام و لاغر شدن نیز میتوانند تحت تاثیر برخی عادتهای ما دستخوش تغییر شوند. در ادامه...
-
کدام مبل مناسب دکور خانه شماست؟
شنبه 22 خرداد 1400 10:46
طبیعی است که انتخاب مبلمان به همین سادگیها صورت نمیگیرد و نیازمند رعایت و توجه به نکات بسیاری خواهد بود. انتخاب مبلمان منزل یکی از مهم ترین و تاثیرگذارترین کارها در طراحی دکوراسیون داخلی و چیدمان منزل به حساب می آید. به همین دلیل هم هست که به نوعی می توان مبلمان را قلب چیدمان هر منزلی دانست و از آن به عنوان عضو اصلی...
-
چه غذاهایی جذب اهن را بالا می برند؟
شنبه 22 خرداد 1400 10:30
کمخونی ناشی از فقر آهن یکی از شایعترین مشکلات خونی بوده و عوارض فراوانی بههمراه دارد. اغلب مواقع مواد غذایی که ما مصرف میکنیم حاوی مقادیر کافی آهن هستند. مسئله این است که این ماده معدنی بهراحتی جذب بدن نمیشود. با مصرف میوهها و خوردنیهای مناسب میتوان به بدن کمک کرد تا آهن غذا را بهتر جذب کند. در این مطلب از...
-
تقویت ایمنی بدن با رازیانه
شنبه 22 خرداد 1400 10:24
رازیانه گیاهی زمستانی است که ظاهری شبیه کرفس دارد و طعمش شبیه شیرینبیان است. رازیانه بخاطر طعم شیرین و فواید گوناگونش از دوران کهن تا به امروز همیشه مورد توجه انسانها بوده است. عرق رازیانه نیز یکی از فرآوردههای پرخاصیت این گیاه است. در شرایط فعلی که با بحران کروناویروس مواجه هستیم، میتوان از خواص رازیانه برای...
-
با این ایدهها آشپزخانه خود را زیبا کنید!
شنبه 22 خرداد 1400 10:18
برای داشتن خانهای گرم و صمیمی به یک آشپزخانه با دکوراسیون کاربردی و زیبا نیاز دارید. در این مطلب درباره اصول اولیه چیدمان و دکور آشپزخانه بیشتر خواهیم خواند. اگر میخواهید که آشپزخانهای بی نقص داشته باشید، ایدههای دکوراتیو آسان و کارآمد میتوانند به شما کمک کنند. با توجه به نکات کلیدی که در طراحی دکور آشپزخانه وجود...
-
روشنایی به همراه زیبایی در خانه شما
شنبه 22 خرداد 1400 10:00
نورپردازی مناسب به معنای روشن کردن تمام بخشهای خانه نیست. نورپردازی خوب، با ترکیب سایه و نور، فضای جذابی ایجاد کرده و همه چیز به طور واضح در اتاق نمایش داده شود. توجه به نورپردازی منازل مسکونی میتواند سبب شود تا شما از وجود دیزاین منزل خویش به خوبی لذت ببرید. یکی از عوامل تاثیرگذار در نورپردازی خانهها، علاوه بر...
-
ایدههایی جذاب برای چیدمان مبل منزل
شنبه 22 خرداد 1400 09:42
با توجه به کوچک شدن متراژ منازل، استفاده از مبلمان نیم ست در نشیمن منازل مورد استقبال قرار گرفته است. البته مبلمان نیم ست علاوه بر استفاده در پذیرایی کوچک منازل کاربردهای دیگری نیز دارد. مبلمان نیمست مدرن، انتخاب خیلیها بوده و هست. چون هم برای خانههای بزرگ مناسب است و هم به کار خانههای کوچک میآید. از طرفی چیدمان...
-
بهترین و زیباترین ایدههای دکوراسیون اتاق خواب
پنجشنبه 20 خرداد 1400 14:02
پایان هر روز نیاز به استراحت داریم و باید به فکر کیفیت خواب و استراحت خود باشیم. اتاق خواب جایی برای خواب و استراحت و مطالعه است. دکوراسیون اتاق خواب مدرن نیاز به ایدههایی جذاب و لذت بخش دارد. در این صورت میتوان فضایی بسیار لاکچری و مدرن در اتاق خواب خانه ایجاد کرد. افراد علاقه بسیاری در جهت ایجاد چنین دکوراسیونی...
-
بهترین رنگ برای خانه شما
پنجشنبه 20 خرداد 1400 13:57
انتخاب رنگ برای دیوار خانه با وجود هزاران طیف رنگی متنوع کار بسیار سختی است. بهترین رنگ برای دیوار خانههای ایرانی کدام است؟ هنگام کار با رنگ، نوع پرداخت رنگی که انتخاب میکنید تقریبا به اندازه انتخاب رنگ برای دیوار خانه مهم است. این رنگها تاثیر مستقیمی در چگونگی به نظر امدن سایه ها، و چگونگی پوشش نواقص دیوارها دارد....
-
بهترین رنگ برای خانه شما
پنجشنبه 20 خرداد 1400 13:56
انتخاب رنگ برای دیوار خانه با وجود هزاران طیف رنگی متنوع کار بسیار سختی است. بهترین رنگ برای دیوار خانههای ایرانی کدام است؟ هنگام کار با رنگ، نوع پرداخت رنگی که انتخاب میکنید تقریبا به اندازه انتخاب رنگ برای دیوار خانه مهم است. این رنگها تاثیر مستقیمی در چگونگی به نظر امدن سایه ها، و چگونگی پوشش نواقص دیوارها دارد....
-
ایدههایی برای زیباترکردن پذیرایی
پنجشنبه 20 خرداد 1400 12:20
چیدمان اتاق پذیرایی شما چه سبکی دارد؟ حتما یک ست مبلمان و تعدادی لوازم دکوری را کنار هم چیدهاید. کمی متفاوت باشید و با تغییرات کوچک، چیدمان آن را تغییر دهید. فرقی نمیکند که اتاق شما کوچک، بزرگ، دراز یا باریک باشد. با استفاده از روشهای چیدمان مبلمان و وسایل، سبک طراحی خودتان را ایجاد کنید و حس خوبی به مهمانها...
-
۳ نکته مهم در انتخاب مبل راحتی که باید بدانید!
پنجشنبه 20 خرداد 1400 12:10
تقریبا این روزها نمیتوان خانهای را بدون مبلمان تصور کرد. استفاده از انواع مبلمان در فضای منزل علاوه بر زیبایی بخشیدن به محیط باعث راحتی و آسایش افراد میشود. مبل راحتی یکی از بزرگترین اجزای خانه بوده که پول زیادی هم برای آن پرداخت میشود. این وسیله برای مدت طولانی مورد استفاده قرار خواهد گرفت. در این مطلب از مجله...
-
خوراکی هایی که شما را بیشتر گرسنه می کند
پنجشنبه 20 خرداد 1400 11:12
اگر بیشتر مواقع بدون دلیل واضحی احساس میکنید گرسنه هستید، لازم است در مورد خوراکیهایی که میخورید تجدید نظر کنید. بعضی خوراکیها با اینکه بهنظر تنقلات مناسبی هستند و ضعف بین وعدههای غذایی را برطرف میکنند اما نمیتوانند کمبودهای بدن را جبران کنند. بنابراین گرسنگی خیلی زود دوباره بازمیگردد. در ادامه این مطلب از...
-
روش های طبیعی مبارزه با بی خوابی
پنجشنبه 20 خرداد 1400 11:02
خوب نخوابیدن باعث خستگی روزانه، بیحالی، بیثباتی عاطفی، اختلال حافظه، تحریک پذیری و عملکرد ضعیف در افراد میشود. بیخوابی به معنای ناتوانی در خوابیدن یا از خواب پریدن بیش از حد در شب است. گرچه بروز بیخوابی گهگاه امری عادی است، این عارضه معمولا عملکرد روزانه را مختل میکند. بیخوابی یک مشکل شایع در ردههای مختلف سنی...
-
آشپزخانه کمنور خود را روشن کنید
پنجشنبه 20 خرداد 1400 10:57
آشپزخانه مکانی است که به روشنایی در آن بسیار نیاز داریم و از نظر ظاهری باید فضایی دلباز داشته باشد. اما آشپزخانههای کوچک و کم نور چگونه باید دکوراسیون شوند؟ آشپزخانه یکی از بخشهای مهم خانه بشمار میرود. آشپزخانه اگر ظاهری مناسب نداشته باشد بر تمام فضای خانه تاثیر منفی میگذارد. امروزه به دلیل ازدیاد ساختمانها به...
-
هرگز این رنگها را در اتاق خواب بکار نبرید!
پنجشنبه 20 خرداد 1400 10:40
شاید باورتان نشود ولی انتخاب نوع رنگ در اتاق خواب بر احساس شما در لحظاتی که آنجا هستید تاثیر خیلی زیادی میگذارد. اتاق خواب یکی از امنترین و آرامش بخشترین اتاقهای یک خانه است. بسیاری از افراد میخواهند فضا و رنگ اتاق خوابشان دلچسب و صمیمی بهنظر برسد. همین نگاه ویژه باعث میشود عدهای در انتخاب رنگ اتاق خواب و...