-
گریپ فروت و خواص جادویی آن
سهشنبه 10 فروردین 1400 11:36
گریپ فروت خواص اعجابانگیزی برای سلامتی دارد. از آنجا که این میوه مثل انگور به صورت دستهای و معمولا چند عدد روی یک شاخه میروید، به آن گریپ فروت (میوه انگوری) میگویند. گریپ فروت سرشار از ویتامین C است. همانطور که میدانید ویتامین C سیستم ایمنی بدن را بطور قابل ملاحظهای تقویت میکند، به همین خاطر اگر سرما...
-
تعداد طبیعی ریزش مو روزانه چقدر است؟
سهشنبه 10 فروردین 1400 11:29
تعداد طبیعی ریزش مو در افراد بالغ از روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ و حتی ۱۲۰ تار مو طبیعی است و به مرور موی جدید جایگزین میشود اما ریزش بیش از ۱۲۵ تار مو در طول روز طبیعی نیست. ممکن است زمانی که به حمام میروید و به موهای خود شامپو میزنید و یا وقتی موهای خود را شانه میکشید متوجه ریزش تعدادی از موهای خود شوید و این شما را نگران...
-
نشانههای اولیه سکته قلبی
سهشنبه 10 فروردین 1400 11:21
در بدن افرادی که دچار سکته قلبی میشوند از یک ماه قبل نشانههای اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ میدهد که با شناخت آنها میتوانید از حملات قلبی جلوگیری کنید. اگر برای قلب شما یا عزیزانتان مشکلی پیش بیاید آیا متوجه آن خواهید شد؟ همه مشکلات قلبی علائم واضحی از خود نشان نمیدهند. همیشه مثل فیلمها خبری از نشانه...
-
شیکتر از همیشه با شلوار خمرهای!
چهارشنبه 27 اسفند 1399 16:39
طراحی شلوار خمره ای ، باعث شده است تا تحولی بزرگ در پوشاک زنان غربی ایجاد شود و فرم لباس آنها را به کلی تغییر دهد. در سال ۱۹۱۰ شخصی ایده طراحی شلوارهای خمرهای را با الهام از لباسهای سنتی (محلی) شرقی وارد صنعت مد و فشن کرد، شلوار مدل حرم که در زبان فارسی آن را با عنوان شلوار خمره ای میشناسند در واقع همان شلیته و...
-
در بهار چه رنگهایی بپوشیم؟
چهارشنبه 27 اسفند 1399 15:37
میتوانید لباسها را با رنگهای سفید و حصیری ترکیب کنید. از یک عینک نسبتا فانتزی برای این استایل غافل نشوید. علاوه بر رنگ سال و رنگهایی که با آن ست میشود، بیایید کمی با طبیعت همگام شویم. تزریق اندکی رنگ به کمد لباسها میتواند سمبلی از گلهای بهاری باشد. با این کار، همه چیز کمی شادتر به نظر خواهد رسید. با مطلب رنگ...
-
بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه و تمرکز
چهارشنبه 27 اسفند 1399 11:33
توصیه میشود روزانه بیشتر از ۴۰۰ میلی گرم کافئین که معادل ۴ یا ۵ فنجان قهوه در روز است مصرف نکنید. بسیاری از مواد غذایی حاوی ترکیبات سالمی همچون چربیهای امگا-۳ است که به مقابله با زوال عقل کمک میکنند. برخی از آنها هم ممکن است آنتی اکسیدان زیادی داشته باشد که باعث جریان پیدا کردن اکسیژن و خون به سمت مغز و در عین...
-
با مصرف کلم بروکلی سالم بمانید
چهارشنبه 27 اسفند 1399 11:18
پیشگیری از انواع سرطان، کمک به عملکرد دستگاه گوارش، کاهش کلسترول، سمزدایی بدن، افزایش جذب انواع ویتامینها و مواد معدنی از خواص کلم بروکلی هستند. کلم بروکلی یکی از خوراکیهای سرشار از ویتامین C، ویتامین K، فیبر، فولات، پتاسیم، ویتامین A، منگنز، ویتامین B۶ و فسفر است. ترکیبات ارگانیک فوقالعادهای مانند ترکیبات...
-
اندازه نرمال اکسیژن خون چقدر است؟
چهارشنبه 27 اسفند 1399 11:12
سطح اکسیژن خون مقداری است که نشان میدهد گلبولهای قرمز چقدر اکسیژن را حمل میکنند. اکسیژن موجود در جریان خون در جایگزینی سلولهای فرسوده، تامین انرژی لازم بدن، کمک به عملکرد سیستم ایمنی و موارد دیگر موثر است. پایین بودن سطح اکسیژن خون نشان دهنده وجود مشکلی در ریهها یا سیستم گردش خون است. در این نوشتار با...
-
توصیه تغذیهای برای سلامت زنان
چهارشنبه 27 اسفند 1399 11:04
پزشکان توصیه میکنند برای اجتناب از کمبود کلسیم محصولات لبنی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. خوردن تخم مرغ، کشک، پنیر، شیر و دیگر محصولات لبنی به شدت توصیه میشود. با افزایش سن تراکم استخوانها کاهش یافته و این امر باعث بروز مشکلاتی مانند سختی در راه رفتن، شکنندگی، ورم، درد مفاصل و دیگر مشکلات مفصل و استخوانی...
-
همه چیز درباره دکوراسیون رنگ طوسی
دوشنبه 25 اسفند 1399 16:42
چیزی که در مورد رنگ خاکستری در بین افراد بیشتر دیده میشود این است که خاکستری یا طوسی به عنوان یک رنگ خنثی، اخیراً در خانهها محبوبیت بسیار زیادی پیدا کرده است. در گذشته رنگ طوسی و خاکستری را، به عنوان رنگهای خنثی و بیروح میشناختند؛ اما امروزه، این رنگها بسیار پرطرفدارند. تنها کافیست، کاربرد رنگ طوسی در دکوراسیون...
-
ترفندهای بزرگ نشان دادن آشپزخانه کوچک
دوشنبه 25 اسفند 1399 15:36
آشپزخانه کوچک معضل خیلی از خانمهای خانهدار است. با رعایت چند ترفند در دکوراسیون آشپزخانه، به بزرگ نشان دادن آشپزخانه کوچک خود کمک کنید. آیا آشپزخانه شما بزرگ و دلباز است یا کوچک است؟ میتوانید چیدمان آشپزخانه کوچک خود را با چند تغییر کوچک و جزئی، به آسانی به یک آشپزخانه بزرگ و کاملا کارآمد تبدیل کنید. این ترفندها...
-
دکوراسیون بهاری خانه، ایدههایی ساده و کمهزینه
دوشنبه 25 اسفند 1399 15:18
همیشه لازم نیست برای تغییر در طراحی دکوراسیون منزل یا محل کار ایدههای بزرگ و پر هزینه داشته باشیم. هر فصلی میتواند بهانهای برای پیادهسازی تغییراتی کوچک و چشمگیر در فضای داخلی باشد. کار دشواری نیست اگر بخواهید به راحتی میتوانید به یک دکوراسیون بهاری در منزل خود دسترسی پیدا کنید. به شما پیشنهاد میکنیم از...
-
انتخاب پارچه مناسب برای مبلمان
دوشنبه 25 اسفند 1399 15:08
پارچه مبل مهمترین قسمت هر مبل است، به همین علت باید در انتخاب پارچه مبلی بیشتر دقت کنیم. نقش خوب و رنگ زیبای پارچه مبل، میتواند جلوه خاصی به دکوراسیون خانه بدهد. در زمان خرید مبل باید به عوامل مختلفی مثل رنگ، ابعاد، سبک، جنس پارچه مبل، طرح و موارد دیگر توجه شود که مهمترین آن جنس پارچه مبل است. اگر مبل با پارچه خوب...
-
نظم دهی به چیدمان آشپزخانه
دوشنبه 25 اسفند 1399 14:33
با داشتن آشپزخانهای منظم خیلی بهتر میتوان روی کارهای مهمی چون پخت و پز، آماده سازی غذا و درنهایت نوش جان کردن آن متمرکز شد. آشپزخانه ، نقطه کانونی، قلب تپنده و مهم ترین بخش هر خانهای محسوب میشود که رفت و آمد اهالی خانه به آن نیز زیاد است. اغلب اوقات دکوراسیون و سبک و سیاق ظاهری آشپزخانه مورد بحث بوده است؛...
-
چیدمان پذیرایی مستطیل شکل کوچک
دوشنبه 25 اسفند 1399 14:32
هر خانه دارای یک شکل است و هر شکل دارای ویژگیهای خاص خود است. متداولترین شکل فضای پذیرایی، اتاقها و آشپزخانه در خانههای امروزی مستطیل و مربع هستند. اکثر خانههای امروزی، پذیرایی شکل مربع و مستطیل دارند و نحوه چیدمان پذیرایی مستطیل شکل به یکی از مهمترین دغدغههای فکری تبدیل شده است. در نگاه اول شاید چیدمان وسایل از...
-
چیدمان پذیرایی مستطیل شکل کوچک
دوشنبه 25 اسفند 1399 14:12
هر خانه دارای یک شکل است و هر شکل دارای ویژگیهای خاص خود است. متداولترین شکل فضای پذیرایی، اتاقها و آشپزخانه در خانههای امروزی مستطیل و مربع هستند. اکثر خانههای امروزی، پذیرایی شکل مربع و مستطیل دارند و نحوه چیدمان پذیرایی مستطیل شکل به یکی از مهمترین دغدغههای فکری تبدیل شده است. در نگاه اول شاید چیدمان وسایل از...
-
نکات چیدمان تابلو در دکوراسیون
دوشنبه 25 اسفند 1399 12:41
با نصب تابلوهای زیبا و مختلف که با سبک دکوراسیون داخلی منزل شما متناسب باشند، میتوانید نمایی خاص و چشمگیر به دکوراسیون اتاق نشیمن خود بدهید. یکی از ابزارهای دکوراتیو برای زیبا کردن اتاق نشیمن تابلوها هستند. تابلوها از قدیم الایام جز وسایل تزیینی بودهاند و هر کسی مطابق با سلیقه خود از انواع مختلف آن استفاده کرده...
-
بهترین رنگ برای اتاق پذیرایی
دوشنبه 25 اسفند 1399 11:53
با انتخاب رنگ اتاق پذیرایی میتوانید آن را کوچک یا بزرگ، مدرن یا کلاسیک و پر زرق و برق جلوه دهید؛ پس انتخاب رنگ مناسب پذیرایی بسیار حائز اهمیت است. هر خانهای شامل فضاها و اتاقهای متنوعی میشود که یکی از آنها اتاق پذیرایی است. این اتاق فضایی رسمی برای پذیرایی از مهمانها است، به همین خاطر دکوراسیون و چیدمان آن از...
-
انتخاب پرده مناسب اتاق خواب
دوشنبه 25 اسفند 1399 11:39
یکی از گزینهها برای انتخاب پرده اتاقخواب ایجاد هارمونی آن با سایر المانهای اتاق میباشد که از جمله آن میتوان به روتختی اشاره کرد. پردهها نقش تاثیرگذاری بر زیبایی فضا دارند. چه در اتاق خواب مورد استفاده قرار گیرند، چه در اتاق نشیمن و قسمت های دیگر خانه، می توانند تاثیری شگفتانگیز بر فضا داشته باشند.اتاق خواب هم...
-
نظم دهی به چیدمان اتاق خواب
دوشنبه 25 اسفند 1399 11:19
زمان آن رسیده که نظمدهی به اتاق خواب را شروع کنید و از تمام فضا به بهترین نحو استفاده کنید. داشتن نظم یا مدیریت وسایل در اتاق خواب باعث کاهش استرس و اضطراب میشود. داشتن فضای کم در اتاق خواب و آشفته بودن همه وسایل مخصوصا در خانههای کوچک غیر از اینکه دسترسی به وسایل را برای ما سخت میکند، داشتن یک خواب راحت را نیز...
-
دکوراسیون پذیرایی کوچک، استفاده بهتر از فضا
دوشنبه 25 اسفند 1399 10:54
قرار نیست، چون خانهمان کوچک است تسلیم کوچکی شویم و نتوانیم دکوراسیون دلخواهمان را در آن پیاده کنیم. در این مقاله نکاتی را خواهید خواند که به شما در چیدمان دکوراسیون پذیرایی کوچک کمک میکند. همه ما ایرانیها به داشتن فضایی جداگانه برای پذیرایی از مهمان علاقهمندیم و دوست داریم سالن نشیمن و پذیرایی جداگانهای در خانه...
-
ست کردن رنگ کرم در دکوراسیون داخلی
دوشنبه 25 اسفند 1399 10:32
اگر اتاق نشیمن و پذیرایی کرمی رنگ دارید، اما نمیدانید که چه رنگهایی را در کنار آن ست کنید، پس ادامه مطلب را از دست ندهید. کرم همیشه به عنوان یکی از بهترین رنگها در دکوراسیون خانه شناخته میشود، زیرا پس زمینهای گرم به فضا میبخشد. در طراحی فضای داخلی، کرم، رنگی همه کاره محسوب میشود، اما اگر به درستی با دیگر...
-
نکاتی برای انتخاب کیف مجلسی
چهارشنبه 20 اسفند 1399 16:34
اگر موقع ست کردن لباس، زیورآلات و کیف مجلسی به بعضی ریزه کاریها دقت کنید زیبایی بیشتری به خودتان هدیه کردهاید. با استفاده از چند قانون کلی، مدلهای زیبا و مناسبی انتخاب کنید. اگر تمام قوانین خوش پوشی در مهمانیها را رعایت کنید، اما کیف رسمی در دست بگیرید که مناسب نیست، انگار هیچ کاری نکردهاید. برای انتخاب کیف مجلسی...
-
انتخاب بهترین دمپایی روفرشی!
چهارشنبه 20 اسفند 1399 16:13
اگر به شما بگوییم راه رفتن با پای برهنه روی فرش و موکت فکر خوبی نیست، تعجب میکنید؟ راه رفتن روی زمین، باعث خشکی و ترک خوردن کف پا میشود. زن و مرد یا کوچک و بزرگ هم نمیشناسد. اگر به فکر خرید دمپایی روفرشی هستید، این مطلب مجله دلتا را تا انتها مطالعه کنید. بهترین دمپایی روفرشی کدام است؟ خرید کفش، صندل یا روفرشی کمی...
-
جذابتر از همیشه با تیشرت و شلوار مردانه!
چهارشنبه 20 اسفند 1399 16:07
ست تیشرت و شلوار مردانه از مدل لباس ورزشی الهام گرفته شده است. استایل اسپرت مردانه نه تنها ظاهری جذاب دارد، بلکه به صورت غیرمستقیم باعث افزایش اعتمادبهنفس میشود. در این مطلب مجله دلتا سعی کردیم ۴ ست تیشرت و شلوار مردانه را به شما معرفی کنیم، با ما همراه باشید. ست تیشرت و شلوار مردانه همرنگ یکی از پرفروش و...
-
شال مشکی را با چه مانتویی باید بپوشید؟
چهارشنبه 20 اسفند 1399 16:00
هنگام پوشیدن مانتو، برای خانمها این سوال پیش میآید که شال چه رنگی بپوشم؟ اکثر خانمها بعد از پوشیدن مانتو با خود میگویند که شال چه رنگی بپوشم، تا با رنگ مانتو همخوانی داشته باشد. ما در این مطلب مجله دلتا اختصاصی درباره شال مشکی و مانتو مناسب این رنگ خواهیم گفت. پس اگر به ظاهر خود در فضای بیرون اهمیت میدهید تا آخر...
-
شلوار پارچهای راسته؛ استایلی متفاوتتر از همیشه
چهارشنبه 20 اسفند 1399 15:17
تنوع مدل شلوار پارچهای راسته زنانه به دلیل استقبال خانمهای خوش سلیقه و علاقهمند به مد و فشن، بیشتر شده است. اگرچه شلوار جین در هر فصلی مورد استقبال بسیاری از خانمها و آقایان قرار میگیرد، اما اواخر سال ۲۰۲۰ و آغاز سال ۲۰۲۱، شلوار پارچه ای راسته مورد استقبال بسیاری قرار گرفت. بسیاری از برندهای مطرح دنیا همچون منگو،...
-
راهنمای انتخاب لباس مجلسی بلند
چهارشنبه 20 اسفند 1399 14:51
فرم بدن هر خانمی با خانم دیگر متفاوت است. اگر مدل لباسی که میپوشید را متناسب با فرم بدن خود انتخاب کنید، میتوانید اندامتان را زیباتر از حالت عادی نشان دهید. پیراهن ماکسی از آن دسته لباسهایی است که هیچوقت از مد نمیافتد و معمولا یک مدل آن در کمد لباسهای هر خانم شیک پوش و زیبایی وجود دارد. پیراهنهای ماکسی از لحاظ...
-
با شلوار کتان مردانه چه کفشی باید پوشید؟
چهارشنبه 20 اسفند 1399 14:36
در صورتی که کفش کالج را همراه شلوار کتان مردانه یا حتی کت و شلوار اسپرت ست کنید، یک استایل جذاب بهاره تابستانه خواهید داشت. جنس شلوار کتان لطیف و خنک است و در گرمای فصل بهار و تابستان احساس خنک و خوشایندی را القا میکند. اما ممکن است به این موضوع فکر کنید که چه کفشی برای شلوار کتان مردانه مناسب است؟ در ادامه همراه...
-
آموزش چند مدل تاکردن دستمال جیب
چهارشنبه 20 اسفند 1399 14:11
تا زدن دستمال جیب کار به ظاهر سادهای است اما متفاوت انجام دادن آن شما را از دسته مردان خوشتیپ به دسته مردان ایده آل و جنتلمن ارتقا میدهد. دستمال جیب یا پوشت، قطعهای از لباسهای رسمی مردانه است که شاید اندک کسی آن را جدی بگیرد اما همین اکسسوری کوچک که نیمی از آن هم دیده نخواهد شد، میتواند جلوه زیبایی به شما بدهد....