مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

آرایش صورت گرد در ۶ مرحله

آرایش صورت گرد با رعایت چند نکته به داشتن چهره ای جذاب کمک خواهد کرد.

آرایش صورت گرد

آرایش صورت گرد

ممکن است به دلیل حجم زیاد تبلیغات تجاری، بعضی از ما از داشتن صورت گرد راضی نباشیم. اما همه در تلاش هستیم تا فرم طبیعی بدن خود را بپذیریم و چهره ای که با آن به دنیا آمده ایم دوست داشته باشیم. تنوع زیاد حالت چهره، باعث می‌شود هر شخص ظاهری منحصر به فرد داشته باشد. صورت گرد نسبت به سایر فرم های صورت، قرینگی بیش تری دارد و می‌توان آن را به خوبی آرایش کرد. با مجله دلتا همراه باشید تا با هم آرایش صورت گرد را فراگیریم.

درست مانند انتخاب لباس که باید به فرم اندام توجه داشت، برای آرایش کردن هم باید اصولی را رعایت کرد که متناسب با چهره فرد و سبب زیبایی صورت شود. آرایش مناسب صورت گرد را در ۶ مرحله با هم مرور می‌کنیم.

آرایش صورت گرد و سبزه

۱. آرایش صورت گرد و سبزه

اگر پوستی سبزه دارید، از رژ لب مایع غافل نشوید. مهم نیست چه رنگی را برای رژ لب خود در نظر می‌گیرید، این نکته را در ذهن داشته باشید که لب های براق لبخند را جذاب تر نشان می‌دهند. با استفاده از رژ های براق یا برقِ لب، نگاه را به سمت پایین چهره جهت دهی کنید تا فرم چهره کشیده تر به نظر برسد.

کانتورینگ صورت گرد و تپل

۲. کانتورینگ صورت گرد و تپل

قبل از اینکه صورت خود را میکاپ کنید، با دو وسیله آرایشی می‌توانید گردی چهره خود را بپوشانید؛ یک هایلایتر برای روشن کردن، و یک برنز کننده برای ایجاد سایه های تیره روی بخشی از پوست صورت، با کمک این دو گزینه می‌توانید جلوه های فرورفته و برآمده روی صورت ایجاد کنید. کمی از هایلایتر را روی پلِ بینی، وسط پیشانی، زیر چشم و پایین ترین قسمت چانه بزنید تا طول فرم چهره کشیده تر به چشم بیاید. در این صورت برای جلوگیری از تخت دیده شدن صورت و هم چنین ایجاد عمق، پودر برنز کننده را روی شقیقه، اطراف چانه و روی فک بکشید و آن را پخش کنید. در واقع با این روش، شما صورت خود را کانتور کرده اید.

متعادل سازی صورت گرد

۳. متعادل سازی صورت گرد

این روشِ سریع و آسان، روی تمام صورت های گرد جواب می‌دهد. بعد از اینکه آرایش معمول چشم را انجام دادید، با کشیدن یک خط چشم گربه ای و پر رنگ کار را تمام کنید. منحنی عمیق خط چشم به طور ناخودآگاه باعث لاغرتر دیده شدن گونه ها می‌شود. خط چشم گربه ای علاوه بر اینکه همیشه جذاب بوده است، به حفظ تعادل ظاهری صورت گرد کمک می‌کند.

متعادل سازی صورت گرد

۴. آرایش ابرو

چشم ها پنجره هایی به روح هستند و ابرو ها به عنوان قاب آن پنجره در نظر گرفته می‌شوند. این خصوصیت، بیش تر در افرادی که صورت گرد دارند، خود را نشان می‌دهد. با ایجاد قوس روی ابروها، صورت را کشیده تر نشان دهید. نیازی نیست در انجام این کار اغراق کنید. فقط با مداد یا سایه ابرو، کمی قوس ابرو را بالاتر ببرید و آن را پر رنگ کنید. به هیچ وجه حالت ابروی خود را از حالت طبیعی خارج نکنید.

قوس دادن به ابرو، یک تغییر بزرگ در چهره ایجاد خواهد کرد. اگر انحنای ابرو را بیش از حد زیاد کنید، ترکیب آن در کنار فرم گرد صورت، جذاب نخواهد بود. فقط کمی بالای ابرو را قوس دهید و با رنگی یک درجه تیره تر، انتهای ابرو را خط بکشید. با براش کوچک، مقدار کمی هایلاتر روی استخوانِ زیر ابرو بزنید تا آن را برجسته تر نشان دهد.

رژ لب

۵. نقش رژ لب

روی یک بخش از صورت تمرکز کنید. اگر لب های زیبایی دارید، با استفاده از رژ لب پر رنگ آن را برجسته تر کنید تا حالت کلی صورت متعادل تر به نظر برسد. اگر چشم های درشتی دارید، با سایه های براق به رنگ های خاص و با استفاده از مژه مصنوعی، روی آرایش چشم تاکید کنید. اما اگر چشم های کوچکی دارید، فقط ریمل بزنید و با یک برق لب، صورت خود را شفاف تر نشان دهید.

آرایش با رژ گونه

۶. استفاده از رژ گونه

معمولا افراد در آرایش صورت گرد از رژ گونه استفاده نمی‌کنند. زیرا تصور می‌کنند باعث شود تا چاق تر به نظر برسند، ولی مشکل اینجاست که بیش تر افراد آن را به جای مناسبی نمی‌زنند. برای اینکه چهره ای گرم داشته باشید به رژ گونه نیاز دارید. زدنِ رژ گونه فرم گرد صورت را می‌شکند. رژ گونه را به شکل اشک روی صورت بمالید. به طوری که قسمت وسیع اشک روی گونه ها و بالای اشک در قسمت شقیقه قرار گیرد. رژ گونه را به خوبی پخش کنید تا از ایجاد مرزهای پر رنگ جلوگیری شود.

نکات آرایش صورت گرد را در این مطلب مطالعه کردید. اکنون می‌توانید با الهام از پشنهادهای ما، صورت خود را آرایش کنید و چهره ای جذاب تر داشته باشید.

همچنین بخوانید:

ریمل ، المان مهم آرایش چشم

استفاده از روغن کرچک برای مو

پالتو ؛ پوشاک زمستانی محبوب

پاکسازی صورت چیست؟

طرز تهیه ماسک زردچوبه و فواید آن

برای مشاهده مطالب بیشتر از مجله مد و زیبایی دلتا دیدن نمایید

مدل موی کوتاه برای انواع صورت ها

انواع مدل موی کوتاه را در این بخش ببینید و استایل مورد علاقه خود را انتخاب کنید.
مدل موی کوتاه

مدل موی کوتاه

مدل موی کوتاه چهره را برجسته تر نشان می‌دهد و سبکی جسورانه برای خانم ها محسوب می‌شود. علاوه بر این، شستشوی آن نیز راحت است. بسیاری از خانم ها به کوتاه کردن موی خود فکر می‌کنند اما از نتیجه آن مطمئن نیستند، زیرا نگران نتیجه انتخاب خود هستند. زیرا با کوتاه کردن مو باید ماه ها منتظر ماند تا دوباره مو رشد کند و جایی برای پشیمانی نمی‌ماند. نگران نباشید، در این مطلب مجله دلتا بدون در نظر گرفتن جنس مو، چند مدل موی جذاب و به روز را برای شما جمع آوری کرده ایم که با توجه به فرم صورت خود می‌توانید آن ها را انتخاب کنید. با ما همراه شوید.

موی ضخیم

مدل موی کوتاه و ضخیم

اگر موهای شما به طور طبیعی دارای ضخامت بالایی است، بسیار خوش شانس هستید. بسیاری از افراد در سراسر دنیا در تلاش هستند با استفاده از ماسک های مختلف، دارو و روش های دیگر ساقه مو خود را ضخیم کنند. موی ضخیم سنگین تر از انواع نازک است، بنابراین مدل کوتاه تر، راحتی بیش تری نسبت به موهای بلند، به شما خواهد بخشید. هیچ وقت با مشکل کم حجم بودن مو روبرو نخواهید شد. همین مورد باعث می‌شود بتوانید مدل های حجیم را بدون تکیه بر موی مصنوعی و مواد آرایشی انتخاب کنید، و مطمئن باشید همیشه خوش حالت خواهد بود.

بافت مو

بافت مو

انسان ها از راکد ماندن و تغییر نکردن خسته می‌شوند و همیشه خواهان داشتن ظاهری جذاب و جدید هستند. با کوتاه کردن مو، می‌توانید هر روز آن را به مدلی جدید آرایش کنید و ظاهری شیک داشته باشید. دسته های مو را به اندازه مختلف کوتاه کنید تا نمایی لایه ای داشته باشد. اگر وقت کافی برای حالت دادن به موی کوتاه خود ندارید می‌توانید آن را با بافت ریز در قسمت های کناری یا وسط سر حالت دهید تا مدلی منحصر به فرد داشته باشید.

تراشیده

تراشیده

اگر گردن کوتاهی دارید، مدل موی تراشیده را امتحان کنید. موی تراشیده شده سبب می‌شود چهره بیش تر به چشم بیاید و صورت روشن تر دیده شود. برای تراشیدن موی سر می‌توان فقط کنار سر را، از یک یا دو طرف تراشید. همچنین می‌توانید کل سر را بتراشید. این مدل مو هر روز با رشد مو، تغییر می‌کند و برای انواع صورت، از جمله فرم گرد، بیضی و مثلث مناسب است.

چتری

چتری

می‌رسیم به مدل موی چتری؛ مدلِ دوست داشتنیِ همیشگی. اگر صورت بیضی شکل و پیشانی بلندی دارید این مدل را به شما پیشنهاد می‌دهیم. مو عنصر مهمی در زیبایی ظاهر و سلامت آن برای خانم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مدل موی چتری روی موی لخت، خود را بهتر نشان می‌دهد. اگر موی فر دارید، همچنان می‌توانید با اتو کشیدنِ چتری، مدلی شیک داشته باشید.

مدل موی کوتاه

موهای فر

موی فر همیشه جذاب بوده است. یکی از راحت ترین روش هایی که می‌توانید به موی خود حالت دهید، فر کردن آن است. موی فر چهره را جوان تر نشان می‌دهد و نگاه را به خود جذب می‌کند. فر کردن مو، باعث می‌شود، حجم موی شما، پُر تر به نظر برسد.

مدل موی کوتاه

موهای نازک

موی نازک نیاز به مراقبت بیش تری دارد و اگر مدل مناسبی انتخاب کنید، حالت بسیار جذابی خواهد داشت. این مو سبک است و احساس خنکی به شما خواهد بخشید. می‌توانید با استفاده از گیره مو و هدبند مدلی جذاب داشته باشید.حتی می‌توانید از رنگ های فانتزی و تکنیک های مد روز مانند آمبره، بالیاژ، مش و … کمک بگیرید. قطعا با دیدن چهره جدید خود، شگفت زده خواهید شد.

هنگام کوتاه کردن مو اول آن را تا روی شانه کوتاه و چند روز صبر کنید، اگر پشیمان نشدید می‌توانید مدلی کوتاه تر در نظر بگیرید. بدون توجه به مُد، مدلی را انتخاب کنید که آن را دوست دارید و حس خوبی به شما می‌دهد. شما کدام مدل را بیش تر می‌پسندید؟

پاکسازی صورت چیست؟

پاکسازی صورت را به یکی از عادت های روزانه خود تبدیل تا پوستی سالم داشته باشید و از بروز پیری زودرس آن جلوگیری کنید.
پاکسازی صورت

پاکسازی صورت چیست؟

از پاکسازی صورت برای مراقبت از پوست خود غافل نشوید و روزانه این کار را انجام دهید. پاکسازی پوست صورت، در از بین بردن چربی اضافه، مواد آرایشی، عرق، ذرات آلوده و سلول مرده روی صورت تاثیر دارد. این کار پوست را با طراوت می‌سازد، اجازه تنفس به آن می‌دهد و صورت را برای استفاده از محصولاتی مانند مرطوب کننده و لوازم آرایشی آماده می‌کند. افراد مختلف پوست های متنوع با نیازهای متفاوتی دارند. اگر نمی‌دانید پاکسازی صورت چگونه انجام می‌شود، در این مطلب مجله دلتا به معرفی انواع روش های آن می‌پردازیم.

استفاده از آب و صابون، رایج ترین روشی است که افراد برای پاکسازی صورت خود به کار می‌برند. در این شیوه، آلودگی های محیطی و ذرات ریز از صورت زدوده می‌شوند. اما باید توجه داشت صابون های معمولی، چربی های طبیعی پوست را هم از آن جدا می‌کنند، که به مرور زمان سبب خشک شدن پوست صورت خواهد شد. البته باید در نظر داشته باشید که برای پاکسازی صورت، پاک کردن آرایش کافی نیست. زیرا ذرات ریز آلودگی که روی پوست صورت وجود دارند با چشم قابل مشاهده نیستند و نیاز به پاکسازی عمیق دارند.

به همین دلیل پاکسازی صورت با یکی از روش های رایج توصیه می‌شود. برای جلوگیری از رشد باکتری، قارچ، ایجاد عفونت و بیماری های پوستی باید پوست را پاکسازی کرد. آکنه، جوش های سر سیاه و سایر جوش های سطح پوست، ناشی از وجود آلودگی رو پوست هستند.

تهیه کردن پاک کننده مناسب

مواد پاک کننده صورت، مختص پاکسازی پوست فرموله شده اند. این مواد منافذ پوست را باز و بدون برش زدن پوست، آن را لایه برداری می‌کنند. مهم نیست مواد پاکسازی کننده پوست را از چه برندی انتخاب می‌کنید. باید به محتویات و موادی که در ساخت آن استفاده شده است دقت داشته باشید.

پاک کننده های صورت در انواع مختلفی تولید می‌شوند، که باید بر اساس نوع پوست و سبک زندگی انتخاب شوند. میسلار واتر، ژل های فومی، روغن، خاک رس، دستمال مرطوب، ماسک آماده و … نمونه هایی از مواد پاکسازی پوست صورت هستند.

روش های پاکسازی صورت

اولین اصلی که در پاکسازی صورت باید به آن پایبند ماند، مهربان بودن است. پوست صورت لطیف و ظریف است و برای حفظ سلامتی آن، نباید با آن خشن برخورد کرد. برای شستن، پخش کردن مواد پاک کننده یا ماسک روی صورت، از نُک انگشتان کمک بگیرید و پوست را به آرامی ماساژ دهید.

محصولاتی که پوست را خشک و ملتهب می‌کنند به هیچ وجه به کار نبرید. صورت خود را با حوله های نرم، خشک کنید و پارچه های سفت با بافت های درشت را که باعث ایجاد خراش روی پوست می‌شوند، استفاده نکنید. پاکسازی صورت مخصوص پوست های چرب یا خشک، به چند روش صورت می‌گیرد؛ پاکسازی با بخور، استفاده از دستگاه، اسکراب و ماسک صورت.

اسکراب

اسکراب های متنوعی در بازار وجود دارند که به از بین رفتن سلول های مرده و براق شدن پوست کمک خواهند کرد. اسکراب، ماده ای لایه بردار است که در ساختار آن ترکیبی از دانه های درشت به کار رفته است. اسکراب، سلول مرده را از پوست صورت جدا می‌کند. افرادی که پوست خشک دارند معمولا ترجیح می‌دهند پاک کننده هایی که حاوی مرطوب کننده، گلیسیرین و روغن های گیاهی است، انتخاب کنند. در حالیکه که پاک کننده های صابونی که چربی ها را از روی پوست پاک می‌کنند بدون افزودن روغن اضافی، احساس بهتری به افرادی با پوست های چرب خواهند بخشید.

بخور دادن صورت

تمیز کردن صورت در خانه شاید کاری سخت به نظر برسد. یکی از بهترین روش هایی که برای از بین بردن آلودگی و جوش های سر سیاه توصیه می‌شود، استفاده از بخور در منزل است. برای مدت ۵ دقیقه پوست صورت را در معرض بخار قرار داده، سپس با حوله نرم خشک می شود. در نهایت منافذ پوست را با استفاده از قطعه های کوچک یخ می‌بندند.

پاکسازی با ماسک صورت

در این روش با توجه به نوع پوست با بهره گرفتن از مواد طبیعی مانند عسل، لیمو، گلاب، تخم مرغ و … ماسک صورت تهیه و بدون استفاده از دستگاه روی صورت ماساژ داده و پس از مدت زمانی مشخص شسته می‌شود. ماسک خانگی کمک می‌کند با توجه به خواص هر یک از این مواد، پوست پاکسازی و تقویت شود.

لایه برداری با دستگاه

دستگاه های مختلفی برای پاکسازی پوست صورت تولید شده که هر کدام ویژگی خاص خود را دارند. با این روش، پوست را لایه برداری می‌کنند و پوست نیاز به مراقبت های بیش تری پس از پاکسازی دارد. چند نمونه از روش های پاکسازی با دستگاه را نام می‌بریم.

  • میکرو درم؛ طی چند جلسه درمانی با کمک مواد معدنی و دستگاه مخصوص پوست را لایه برداری می‌کنند.
  • هیدرو درم؛ جدیدترین روشی که برای لایه برداری سلول های مرده از سطح پوست انجام می‌شود.
  • لیزر فرکشنال؛ در این روش با استفاده از لیزر، جای جوش را ترمیم می‌کنند.

روش مطلوب خود را از بین روش های بیان شده انتخاب کنید و هفته ای یک بار به پاکسازی صورت خود بپردازید. در دراز مدت نتیجه آن را روی پوست خود مشاهده خواهید کرد.

خواص سنبل الطیب ؛ گیاه گربه دوست

حتی گربه ها هم عاشق این گیاه هستند؛ کدام گیاه؟ سنبل الطیب؛ درباره خواص سنبل الطیب ( علف گربه) چه می‌دانید؟ با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.
خواص-سنبل-الطیب

بعد از گل گاو زبان آرام بخش حالا نوبت به سنبل الطیب می‌رسد؛ درباره خواص سنبل الطیب هر چه بگوییم کم است، اگر شب ها بی خواب هستید، از دمنوش یا چای سنبل الطیب استفاده کنید. گیاه سنبل الطیب ضد درد و التهاب، ضد میگرن و سردرد عصبی و تقویت کننده قلب و دیگر اندام های بدن است؛ بیایید تا با هم و در مجله دلتا خواص بی نظیر این گیاه گربه دوست را بخوانیم؛ با ما همراه باشید.

خواص سنبل الطیب

گیاه سنبل الطیب ( سنبل طیب یا گیاه علف گربه ) 

سنبل الطیب ( علف گربه ) گیاهی از خانواده سنبل کوهی است. این گیاه در نواحی مختلف از جمله آمریکای شمالی، اروپا و آسیا کشت می‌شود. گل های سنبل الطیب به رنگ سفید و صورتی هستند و میوه آن کشیده، چهار خطی و تک دانه ای است. سنبل الطیب عطر و بوی چنان قوی دارد که حیوانات به خصوص گربه ها را از راه دور به سمت خود می‌کشاند؛ چه رسد به ما آدم ها! در ادامه با خواص سنبل الطیب بیشتر آشنا خواهیم شد.

گیاه سنبل الطیب

خواص سنبل الطیب 

درباره خواص شگفت انگیز سنبل الطیب چه می‌دانید؟ درمان بی خوابی های شبانه، استرس، افسردگی، مالیخولیا و حتی زیبایی پوست و موی خود را از این گیاه بخواهید، بیایید تا با هم درباره خواص بی‌نظیر این گیاه بیشتر بدانیم:

  • درمان بی خوابی با سنبل طیب

بعد از بابونه و گل گاو زبان، دمنوش آرام بخش سنبل الطیب می‌تواند شما را از شر بی خوابی های شبانه نجات دهد. مصرف ۳ – ۴ گرم از ریشه این گیاه و تهیه یک فنجان چای یا دمنوش گیاهی خواب شبانه شما را تنظیم می کند. فقط این ترکیب گیاهی را بیشتر از ۴ هفته مصرف نکنید تا درگیر عوارض احتمالی آن نشوید.

  • کاهش استرس و اضطراب

سنبل طیب شما را شاداب  و خوشحال تر می‌کند. این گیاه دارویی می‌تواند استرس و هورمون های مرتبط با آن را در بدن شما کنترل کند. به طور کلی، مصرف انواع مختلف از گیاهان دارویی به خصوص تهیه دمنوش های گیاهی با آن ها در آرامش اعصاب بسیار مؤثر است؛ ریشه گیاه سنبل الطیب هم از این قاعده مستثنی نیست!

  • درمان بیش فعالی با دمنوش سنبل الطیب

شاید برای شما تعجب آور باشد اما شما می‌توانید کودک بیش فعال خود را با دمنوش گل گاو زبان آرام کنید. معمولا کودکان یا بزرگسالانی که به این بیماری دچار هستند، تمرکز حواس کمتری دارند، همه چیز را به طب سنتی و درمان های گیاهی بسپارید؛ مثلا با دمنوش سنبل طیب شروع کنید.

  • خواص سنبل الطیب برای پوست و مو

منگنز موجود در این گیاه به درمان ریزش مو و رفع سفیدی آن کمک می‌کند. همچنین استفاده از روغن سنبل الطیب هم می‌تواند رطوبت پوست را بیشتر و اگزمای پوستی را هم درمان کند. درواقع روغن سنبل الطیب خاصیت آنتی اکسیدانی فراوانی دارد که از پوست در برابر نور خورشید محافظت می‌کند و چین و چروک و لکه های پوستی را هم کاهش می‌دهد.

  • درمان مشکلات گوارش با عرق سنبل الطیب

مشکل معده دارید؟ دمنوش های گیاهی را امتحان کنید. یک فنجان دمنوش یا چای گیاهی سنبل الطیب یا استفاده از عرق سنبل الطیب مثل عرق نعناع می‌تواند مشکلاتی از قبیل جوش های روده، کولیک، التهاب و اسهال را درمان کند.

  • درمان درد مفاصل و التهاب

گیاه سنبل طیب ضد التهاب مفاصل است. اگر مشکل کمر درد، دیسک کمر، سیاتیک یا زانو درد و آرتروز دارید، در کنار شیر، از این دمنوش گیاهی استفاده کنید.

سنبل الطیب

  • درمان لرزش دست با دمنوش سنبل الطیب و اسطوخودوس

معمولا بیشتر سالمندان با مشکل اعصاب، لرزش دست و پا یا سندرم پای بی قرار مواجه هستند، ریشه سنبل الطیب این مشکل را حل خواهد کرد و باعث آرامش اعصاب شما خواهد شد. برای این منظور، ریشه سنبل الطیب را خرد و آن را با آب مخلوط کنید. حدود ۵ دقیقه منتظر بمانید تا معجون گیاهی شما دم بکشد. اضافه کردن گیاه اسطوخودوس و بابونه به این دمنوش می‎تواند اثر درمانی آن را بیشتر کند.

  • درمان تشنج با سنبل الطیب و گل گاو زبان

حمله های صرع را با مخلوط گیاهی سنبل الطیب و گل گاو زبان درمان کنید. ریشه سنبل الطیب به همراه گل گاو زبان کمک می‌کند تا اختلال مغزی در بیماران مبتلا به صرع کمتر شود؛ چون این گیاه حاوی اثر آرام بخش روی سیستم عصبی است؛ پس می‌تواند بهترین گزینه درمانی برای حمله عصبی از جمله تشنج و صرع باشد.

  • سنبل الطیب و فشار خون

فشار خون بالا یا پایین دارید؟ سنبل الطیب بخورید؛ این گیاه سلامت قلب شما را تضمین می‌کند و باعث تنظیم فشار خون می‌شود. ریشه سنبل الطیب باعث افزایش انعطاف پذیری رگ های خونی شده و به این ترتیب، جریان خون شما بهبود پیدا می‌کند و عضله قلب تقویت می‌شود.

  • گیاه سنبل الطیب ضد سرطان

آنتی اکسیدان های سنبل طیب هم مثل چای سبز غوغا به پا می‌کنند. برای پیشگیری یا درمان انواع مختلف سرطان با ریشه این گیاه آشتی کنید و مصرف آن را به صورت روزانه در رژیم غذایی خود فراموش نکنید.

  • درمان وسواس فکری

ریشه این گیاه نه فقط بیماری های جسمی بلکه افسردگی و بیماری های مختلف روحی مثل وسواس را درمان می‌کند. اختلال وسواس اجباری که معمولا به عنوان OCD شناخته می‌شود یک بیماری روحی است که محدود به سن خاصی نیست. این اتفاق زمانی می ‎افتد که یک فرد درگیر فعالیت ها و هرج و مرج فکری می‌شود. گیاه سنبل الطیب با فرکانسی که به مغز می‌فرستد، به فرد کمک می‌کند تا با نادیده گرفتن افکار وسواسی ناخواسته مقابله کند.

  • درمان سرگیجه

به هر علت که سرگیجه دارید (میگرن، مصرف سیگار و الکل یا تداخل دارویی)؛ مصرف سنبل الطیب را فراموش نکنید. ریشه این گیاه اگر به عنوان مکمل گیاهی و به صورت روزانه مصرف شود، سرگیجه را درمان می‌کند.

خواص سنبل الطیب

خواص گیاه سنبل الطیب برای خانم ها 

خانم های عزیز نگران چه هستید؟ هر بیماری که دارید، با دارو های گیاهی قابل کنترل  و درمان است، همانطور که گفتیم، گیاه سنبل الطیب می‌تواند ضعف اعصاب را از بین ببرد؛ فرقی نمی‌کند که قاعدگی دردناکی دارید یا اینکه یائسه شده‌اید، مصرف روزانه یک فنجان چای یا دمنوش سنبل الطیب را فراموش نکنید.

  •   درمان سندرم پیش از قاعدگی و یائسگی خانم ها

ریشه گیاه سنبل الطیب ضد التهاب و ضد اسپاسم است و خوردن دم کرده این گیاه درد های قاعدگی یا سندرم مربوط به آن را کاهش می دهد؛ همچنین دمنوش سنبل الطیب می‌تواند علائم یائسگی زودرس ( گر گرفتگی ) را کم کند؛ پس خانم های عزیز می‌توانند به صورت روزانه ۳ فنجان از ریشه گیاه سنبل طیب را مصرف کنند.

دمنوش سنبل الطیب

طرز تهیه دمنوش سنبل الطیب 

برای تهیه این جوشانده گیاهی، مقدار کمی سنبل طیب تازه به همراه پودر ریشه این گیاه را در آب می‌ریزیم، در قوری را گذاشته و به مدت ۲۰ دقیقه صبر می‌کنیم تا دمنوش گیاهی آماده شود. توجه داشته باشید که اگر از ریشه گیاه سنبل الطیب به صورت مجزا استفاده می‌کنید، مدت زمان دم کشیدن این ترکیب گیاهی بیشتر طول خواهد کشید.

درمان خانگی اسهال کودکان

اسهال کودکان یک بیماری شایع و خطرناک است که بدن کودک را با کم آبی مواجه می‌کند؛ با مجله سلامتی دلتا و درمان های خانگی این بیماری همراه باشید.
درمان-خانگی-اسهال-کودکان

اسهال درواقع افزایش غیر طبیعی دفعات اجابت مزاج است که در آن مدفوع شل یا آبکی می‌شود. این وضعیت آزار دهنده معمولا کودکان، سالمندان و حتی بزرگسالان را درگیر می‌کند البته درد و فشاری که بر روده ها وارد می‌شود، بیشتر از همه برای کودکان غیر قابل تحمل است؛ نگران این وضعیت نباشید؛ درمان خانگی اسهال کودکان را در مجله دلتا بخوانید.

علت اسهال کودکان

علت اسهال کودکان 

اسهال در کودکان یک علامت و نشان‌دهنده حمله باکتری ها به بدن است؛ معمولا سیستم ایمنی بدن با اسهال و درد های شکمی این باکتری ها را دفع می‌کند؛ حالت تهوع، تب و استفراغ هم از نشانه های دیگر این بیماری است. علت اسهال اطفال و کودکان می‌تواند موارد مختلفی باشد:

  • عفونت های ویروسی و باکتری سالمونلا ( حمله ویروس ها شایع ترین علت اسهال کودکان )
  • مصرف برخی آنتی بیوتیک ها و دارو های خاص
  • مسمومیت غذایی
  • برخی بیماری های خاص مثل آلرژی غذایی، سندروم روده تحریک پذیر و بیماری کرون

برای برطرف شدن این باکتری ها و ویروس های خطرناک مصرف مایعات، آب یا شیر مادر می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.

علائم اسهال کودک

علائم کم آبی و اسهال در کودکان ( اسهال اطفال ) 

یکی از اولین عوارض نگران کننده اسهال، کم آبی بدن است. اگر کم آبی بدن کودک شدید باشد، ممکن است منجر به تشنج و حتی مرگ شود. به طور معمول، کم آبی در بدن کودک با این نشانه ها و علائم همراه است:

  • سرگیجه و استفراغ
  • دل درد
  • تب
  • بی اشتهایی
  • کم شدن وزن
  •  خشکی دهان
  • ادرار زرد تیره
  • کم شدن اشک و گریه کودک
  • پوست سرد و خشک
  • بی حالی

درمان خانگی اسهال کودک

درمان سریع و خانگی اسهال کودکان 

شاید اولین چیزی که به ذهن یک مادر برسد، پختن کته است که همراه ماست به کودک داده می شود که البته این روش درمانی قدیمی بسیار صحیح است. اگر کودک شما اسهال گرفته است، برای کاهش درد های شکمی، ضعف و بی حالی او اولین گزینه های درمانی مصرف میوه، سبزیجات، مایعات فراوان و رژیم غذایی مناسب باشد؛ با ما و این روش های خانگی درمان اسهال کودکان همراه باشید.

  • مصرف آب و مایعات فراوان

همانطور که گفتیم، اولین عوارض اسهال با کم آبی بدن همراه است. برای جبران این وضعیت باید به کودک مایعات طبیعی و خالص بدهید. اگر کودک شما در سن تغذیه با شیر مادر است، این ماده غذایی می‌تواند بهترین انتخاب باشد. خوردن غذا های آبکی مثل آبگوشت یا آب انگور سفید در کنار آب می‌تواند بدن کودک را از سموم و باکتری های مضر پاک کند. توجه داشته باشید که نوشیدنی های شیرین می‌تواند اسهال کودک شما را شدید تر کند.

درمان خانگی اسهال کودکان

  • رژیم غذایی BRAT ضد اسهال (‌ brat )

این رژیم غذایی می‌تواند اسهال کودکان را کنترل و درمان کند. ترکیب غذایی به کار رفته در این رژیم غذایی ضد اسهال، نان تست، برنج، موز و سیب زمینی است. در نظر داشته باشید که معده کودک شما بسیار حساس است، وجود ویتامین های مختلف و به خصوص پتاسیم موجود در موز می‌تواند به بند آمدن اسهال کودک کمک کند.

  • مصرف میوه و سبزیجات فیبر دار

اگر کودک شما مدام گریه می‌کند و دل پیچه و اجابت مزاج بیش از حد دارد، بهتر است با گزینه طبیعی و درمانی موز شروع کنید. همانطور که گفتیم، املاح، مواد معدنی و پتاسیم موجود در موز می‌تواند انرژی از دست رفته کودک را باز گرداند و میزان اسهال را کنترل و درمان کند. البته در نظر داشته باشید که موز نارس می‌تواند باعث یبوست شود.

در کنار میوه های مختلف و آبمیوه های طبیعی، سبزیجات فیبر دار و چربی ها هم باید به وعده های غذایی کودک اضافه شوند. برای رفع اسهال کودک می‌توانید از نان، غلات و لوبیا ( وعده صبحانه لذیذ) استفاده کنید.

 از گروه میوه ها، زغال اخته آنتوسیانوئوزید دارد که این میوه را ضد میکروب و ضد باکتری کرده است. فیبر محلول موجود در زغال اخته می‌تواند علائم اسهال کودکان را برطرف کند؛ برای درمان اسهال کودکان و اطفال بهتر است با سوپ زغال اخته شروع کنید.

  • آب پنیر و دوغ

لبنیات از ماست گرفته تا آب پنیر و دوغ می‌تواند اسهال کودک را درمان کند؛ به عنوان مثال مخلوط آب پنیر با نمک، شکر و پودر زیره می‌تواند یک معجون خانگی مؤثر برای درمان اسهال کودکان باشد. البته در نظر داشته باشید که اگر اسهال کودک شما شدید باشد، در مصرف لبنیات به خصوص شیر باید بیشتر دقت کنید تا نتیجه عکس نگیرید.

  • سیب زمینی

سیب زمینی آب پز یا کبابی شده می‌تواند با اسهال کودکان مبارزه کند. این ماده مغذی معده و تحریکات روده را آرام تر  و درد های شکمی کودک را کمتر می کند.

  • برنج سفید

به آخرین گزینه خوشمزه ضد اسهال رسیدیم، همان کته و ماست قدیمی خودمان! میزان نشاسته در برنج سفید زیاد است؛ به همین دلیل بسیار سریع قابل هضم است. اگر کودک شما اسهال گرفته ، تهیه کته با ماست ساده بدون ادویه و سس می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.

درمان خانگی اسهال کودکان

درمان دارویی اسهال کودکان 

اگر شدت بیماری، دل درد و بی حالی کودک بیش از حد باشد ( بیشتر از ۳ روز ) و هیچ کدام از درمان های خانگی نتیجه دلخواه را ندهند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا برای کودک شما دارو تجویز کند. چه دارو هایی مناسب این وضعیت هستند؟

  • شربت ضد اسهال کودکان
  • محلول خوراکی جبران کننده آب بدن ORS
  • محلول الکترولیت

اسهال کودکان

اسهال و استفراغ در کودکان را جدی بگیرید!

کودک و نوزاد شما دچار اسهال و استفراغ شده است؟ درمان های خانگی بر سیستم بدن او تأثیر گذار نیست! روش های دارویی را امتحان کنید؛ اسهال و استفراغ در کودکان چه زمانی نگران کننده است؟

اگر بدن کودک با ضعف شدید همراه باشد یا سرگیجه و علائم شایع اسهال بیشتر از ۳ روز ادامه پیدا کند یا اینکه کودک شما استفراغ سبز یا خون آلود داشته باشد؛ این موارد علائم خطرناکی هستند که نشان می‌دهند کودک به پزشک نیاز دارد.

چرا نشسته‌اید؟ همین حالا دست به کار شوید و دل درد، دل پیچه و اسهال کودک خود را برطرف کنید؛ اگر اسهال کودک شما خفیف است، بهتر است از درمان های خانگی شروع کنید.