قوانین استفاده از لباس‌های مشکی

مشکی برای هر کمد لباس عالی است و قاعدتا جزو اصلی آن است، اما با چند چالش همراه است. مهم‌­تر از همه اینکه پارچه­‌های مختلف رنگ مشکی را به یک میزان حفظ نمی‌­کنند.

اگر طرفدار لباس های مشکی هستید، باید به تعدادی از نکات که باعث بهتر دیده شدن شما در لباس‌های مشکی می‌شوند دقت کنید. در این مطلب از مجله دلتا به این نکات می‌پردازیم.

قوانین استفاده از لباس های مشکی

چرا لباس پشمی برای مشکی ­پوشان محبوب است؟

پارچه‌­های پشمی همیشه در رنگ مشکی غلیظ‌­تر از نخ‌پنبه و دیگر الیاف هستند، به این دلیل که پشم در نگه‌داشتن رنگ در خود بهتر عمل می‌­کند. بنابراین هنگام خرید لباس ­‌های مشکی، به دنبال شلوار­­ها، پلیور­ها و از همه مهم­‌تر کت‌­هایی باشید که در ترکیبات خود پشم بیشتری داشته باشند.

نکته­ فوق‌العاده­‌تر در مورد پشم این است که پشم برخلاف نخ، در دراز مدت رنگ خود را از دست نمی‌­دهد و به سفیدی نمی­‌زند. پس اگر قرار است مکررا از لباس مشکی خود استفاده کنید، بهتر است که پول بیشتری بابت پشم سرمایه­‌گذاری کنید.

ست کردن لباس های مشکی

فارغ از نوع جنس لباس‌­های مشکی، تن‌های رنگی مشکی متفاوت هستند. پس هنگام ترکیب چند لباس مشکی، دقت کنید. به‌عنوان مثال هنگام پوشیدن هم­زمان یک تیشرت و شلوار مشکی، ممکن است تیشرت تن قرمز و شلوار تن قهوه‌ای داشته باشند.

بازی با ترکیب بافت و پارچه

قانون همیشگی ترکیب، در مورد لباس های مشکی مهم­‌تر است. پارچه­‌ها و بافت‌­های مختلف را مخلوط کنید. به‌عنوان مثال یک ژاکت با بافت درشت با یک شلوار با بافت ظریف، بسیار جذاب‌­تر به‌نظر می‌­رسد.

انجام این کار باعث می‌­شود که جذاب و شیک‌­پوش به‌نظر برسید نه مانند کسی که یک یونیفورم مشکی پوشیده است و هیچ تصرف و تسلطی بر آن ندارد.

نخ‌‌پنبه­ مشکی، محتاط باشید

اگر در مورد راحتی صحبت می­‌کنیم، بدون شک نخ‌پنبه رتبه­ اول را در تمام الیاف به‌دست خواهد آورد اما آگاه باشید که این الیاف خیلی زود رنگ می‌­بازد. به جای خرید لباس­‌های مشکی ۱۰۰ درصد پنبه، بهتر است لباس­‌هایی را انتخاب کنید که درصدی از لایکرا در خود داشته ­باشند. چرا که الیاف مصنوعی به نخ‌پنبه کمک می‌­کند که رنگ را بهتر در خود حفظ کند.

مراقبت از لباس‌­های مشکی

برای جلوگیری از تغییر رنگ زودهنگام، عادت کنید لباس های مشکی خود را به خشک­شویی ببرید. اما اگر مجبور به شستشوی لباس‌­های مشکی­ در خانه شدید، از یک فنجان سرکه استفاده کنید. سرکه به تثبیت رنگ کمک می‌­کند و بوی آن پس از خشک شدن از بین می‌­رود. همچنین سرکه یک نرم کننده­ خوب برای لباس است.

اگر تمایلی به استفاده از سرکه ندارید، می‌­توانید از محصولاتی که در بازار مخصوص شستشوی لباس­‌های مشکی ارائه می‌­شوند، استفاده کنید. این محصولات برای کاهش رنگ­‌دهی و حفظ غلظت رنگ لباس‌­های مشکی طراحی شده‌­اند. همچنین همیشه از آب سرد برای شستشوی لباس‌­های تیره استفاده کنید.

خداحافظی به موقع

لباس های مشکی خود را زمانی‌که تغییر رنگ می‌­دهند، بازنشسته کنید. مشکی­‌های رنگ‌ورو رفته، فقط شما را ژنده‌­پوش نشان می‌­دهند و این اصلا جذاب نیست.

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب با این لباس‌های چرم بدرخشید را بخوانید.

خط خنده و درمان آن

شاید این جمله را زیاد شنیده باشید که خنده بر هر درد بی‌درمان دواست اما گاهی خنده باعث بروز خطوطی در اطراف لب و دهان می‌شود که زیبایی صورت را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که هنگام نگاه کردن در آینه، خط لبخند برای شما آزار دهنده باشد. احتمالا اولین فکرى که به ذهن شما مى‌رسد، بوتاکس یا کرم‌هاى گران‌قیمت است، ولى در این مطلب از مجله دلتا به شما راهکارهایی را معرفی می‌کنیم که مى‌توان با کم‌ترین هزینه و آسیب با کمک مواد طبیعى به درمان خط خنده پرداخت.

خط خنده و راه‌های درمان آن

خط خنده خطى است که از گوشه بینى شروع شده و تا گوشه کناری لب ادامه دارد. این خط حتى در سنین پایین هم در بعضى افراد وجود دارد ولى با افزایش سن این خطوط عمیق‌تر و بیشتر مى‌شود. دلایل متعددى مانند ژنتیک، عادت‌های نادرست، سیگار کشیدن و غیره وجود دارد که عامل ایجاد این خطوط هستند.

عوامل موثر براى درمان خط خنده

براى درمان خط خنده و لبخند، راه‌هاى متفاوتى وجود دارد مثل بوتاکس، تزریق ژل، لیفت با نخ و غیره که توسط متخصص انجام مى‌شود، ولى مى‌توان با انواع ماسک‌ها و رعایت اصول زندگى سالم، خط خنده را از بین برد و از زیاد شدن آن جلوگیرى کرد.

استفاده از حمام‌هاى گیاهى

عصاره گل قرمز، عصاره اسطوخودوس، عصاره لیمو، روغن آووکادو و غیره با تاثیر بر اعصاب و آبرسانى به سلول‌هاى پوست، باعث ترمیم بافت‌هاى خشک و سلول‌هاى آسیب دیده مى‌شود.

بخور درمانى

در هفته ٢ تا ٣ بار از بخار آب براى آبرسانى به سطح پوست استفاده کنید. این کار باعث افزایش میزان رطوبت، درمان چروک‌هاى سطحى، ایجاد لطافت پوست و پاکسازى آلودگى‌ها و سلول‌هاى مرده مى‌شود.

روغن درمانى

روغن درمانى بهترین روش براى درمان و پیشگیرى از ایجاد خط اخم و خنده است. مى‌توان از روغن نارگیل و روغن ماهى که داراى اسیدهاى چرب و امگا ٣ است، روغن زیتون و روغن آووکادو که داراى ویتامین E است، روغن آرگان و روغن خراطین که حاوى کلاژن، الانتین و امگا ٣ است استفاده کرد. همچنین روغن دانه کدو تنبل که حاوى اسیدهاى چرب است باعث مرطوب ماندن پوست مى‌شود.

ماساژ صورت با قاشق

یکى از ماساژها که در کشورهاى آسیاسى مثل چین و ژاپن رواج دارد ماساژ صورت با قاشق است. صورت را قبل از ماساژ با آب بشویید، سپس روغن مورد نظر را به پوست بزنید، قاشق‌ها را در آب گرم قرار دهید که کمى گرم شود سپس همان‌طور که در شکل مى‌بینید، دهان را باز کنید و لب‌ها را به سمت جلو بکشید. قاشق‌های گرم را مانند تصویر، زیر بینی قرار دهید و با حرکات دایره‌ای به سمت گوشه‌های دهان حرکت دهید. دوباره با حرکات دایره‌اى به زیر بینی برگردانید. ۵ الی ۷ مرتبه این کار را تکرار کنید.

درمان خط خنده با اسکراب کیوی

کیوى که حاوى ویتامین C و آنتى اکسیدان است، علاوه بر لایه بردارى پوست باعث تغذیه پوست نیز مى‌شود. براى تهیه این اسکراب کیوى، شکر و روغن زیتون را باهم مخلوط کرده و میکس کنید و بر روى پوست قرار دهید. بعد از ٢٠ دقیقه با آب ولرم بشویید و سپس مرطوب کننده بزنید.

پیشنهاد مطالعه: مطلب مشابه ۵ گام برای داشتن پوستی جوان و شاداب را بخوانید.

با این لباس‌ها قد بلند شوید

راهنمای مد برای خانم‌های با قد کوتاه‌تر می‌تواند طیف وسیعی از موضوعات را پوشش دهد. از رنگ و سبک لباس گرفته تا بسیاری از باید و نبایدهایی که باید رعایت شوند.

داشتن قد بلند و اندامی جذاب یکی  از اصلی‌ترین فاکتورها برای جذابیت بیشتر است. در این مطلب از مجله دلتا به این سوال که چه لباسی بپوشیم تا قد بلندتر شویم؟ پاسخ خواهیم داد. خانم های کوتاه قد اگر نکات مطرح شده در این مطلب را رعایت کنند قطعا بسیار خوش استایل خواهند شد.

خانم های کوتاه قد با این لباس‌ها قد بلند دیده شوید

استفاده از تک‌رنگ در ست لباس‌ها

استفاده از یک رنگ برای لباس‌ها از بالا تا پایین این حالت را به‌وجود می‌آورد که شما قد بلندتر هستید. رنگ‌های زیاد یا دو رنگی برای خانم های کوتاه قد که در مرکز با هم تضاد دارند و به عبارتی دارای شکست رنگی هستند می‌توانند آن‌ها را کوتاه قدتر نشان دهند.

کفش‌های پاشنه بلند

این مورد از واضح‌ترین مواردی است که هر خانمی که تمایل داشته باشد بلندتر به‌نظر برسد به سراغ آن خواهد رفت.

فاق بلند مناسب برای خانم های کوتاه قد

استفاده از شلوارها و دامن‌های با فاق بلند برای خانم های کوتاه قد می‌تواند پاها را بلندتر نشان دهد در نتیجه شما را کشیده‌تر خواهد کرد.

پیراهن‌های ماکسی بلند

استفاده از لباس‌های زنانه بلند تا نوک پا خیلی به بلندتر شدن شما کمک می‌کند. امروزه نیز دوباره استفاده از این پیراهن‌ها مد شده است.

دامن و پیراهن‌های کوتاه

اگر پیراهن‌های کوتاه با کفش مناسب پوشیده شود، می‌تواند ظاهر بلندتر و پاهای لاغرتری ایجاد کند. با این حال باید دقت داشته باشید که دامن تا بالای زانو باشد زیرا در صورت تا زانو آمدن شما را کوتاه‌تر می‌کند.

انتخاب شلوار مناسب برای خانم های کوتاه قد

اگر می‌خواهید یک شلوار جین انتخاب کنید سعی کنید از بین مدل‌های دمپا گشاد یا راسته این انتخاب را داشته باشید زیرا این خطای چشمی را ایجاد می‌کند که شما بلند هستید اما دقت کنید خیلی زیاد هم دمپای بزرگی نداشته باشد.

از لباس‌های چسبان و جذب استفاده کنید

هر چیزی که باعث شود شما حجم اضافی پیدا کنید شما را پهن‌تر نشان می‌دهد و این عاملی برای کوتاه‌تر شدن است.

کمربند

زمانی که راهنمایی برای دختران قد کوتاه‌تر می‌شود کمربندها می‌توانند ابزار خطرناکی شوند زیرا بدن را به دوقسمت تقسیم می‌کند و همین باعث کوتاه‌تر شدن شما می‌شود. اگر هم خواستید از کمربند استفاده کنید از نوع باریک آن استفاده کنید.

لباس‌های تیره

استفاده از لباس‌های تیره، به‌ویژه مشکی شما را باریک و بلندتر نشان می‌دهد. در کل استفاده از رنگ‌های تیره در انتخاب لباس این کار را انجام می‌دهد.

اکسسوری مناسب برای خانم های کوتاه قد

دختران قد کوتاه‌تر باید در انتخاب اکسسوری دقت داشته باشند به‌ویژه در انتخاب کیف دستی. کیف دستی بزرگ شما را خیلی کوتاه نشان می‌دهد.

پیشنهاد مطالعه: مطلب مشابه با این لباس‌های چرم بدرخشید را مطالعه کنید.

برای رفع نفخ شکم چه بخوریم؟

با مواد غذایی از بین برنده نفخ، در تمام طول سال اندامی متناسب داشته باشید.

وقت آن است که پف شکمتان را خالی کنید. نفخ (مایع جمع شده بین سلول‌های بدن) می‌تواند به‌خاطر هضم نادرست، سدیم بیش از حد یا عادت ماهیانه‌تان بوجود بیاید. اما به گفته کارشناسان، اگر به چیزی که می‌خورید توجه داشته باشید، معمولا می‌توانید از نفخ شکم جلوگیری کنید. در این مطلب از مجله دلتا با مواد غذایی ضد نفخ  آشنا شوید.

مواد غذایی ضد نفخ شکم

آب همراه با لیمو

بسیاری از مردم هنگامی‌که دچار نفخ می‌شوند، از خوردن آب صرف نظر می‌کنند. در حالی‌که در واقع باید برعکس این‌کار را انجام دهند. حفظ آب در واقع، روش بدن شما برای نگه داشتن مایعات است تا دچار کم آبی نشوید. اگر مشکل نفخ دارید، زمان آن است که مایعات بیشتری مصرف کنید، نه این‌که آن‌ها را محدود کنید.

از آن‌جا که لیمو هنگامی‌که به آب اضافه شود، یک ادرار آور طبیعی و یک ملین ملایم است، مصرف این مایع می‌تواند به کاهش مقدار نمکی که در بدن باقی مانده، کمک کند.

هندوانه

هندوانه، به‌عنوان یکی از آبدارترین میوه‌ها، شناخته‌شده است. احتمالا به این خاطر است که از ۹۲٪ آب تشکیل‌شده است. هندوانه خاصیت ادرار آوری طبیعی دارد و یک منبع عالی از پتاسیم است.

برای تهیه یک نوشیدنی خانگی، لیمو، خیار، هندوانه و رزماری را با هم مخلوط کنید (احتیاط: هنگامی که این نوشیدنی را مصرف می‌کنید، ممکن است بیشتر از حد معمول به استفاده از دستشویی نیاز پیدا کنید).

رزماری و زردچوبه

رزماری تقریبا برای درمان هر چیزی به کار می‌رود. این گیاه از سوزش سردل و سردرد گرفته تا دندان درد و فشار خون بالا را بهبود می‌بخشد. رزماری، گاز روده را نیز درمان کرده و به هضم کمک می‌کند. شما می‌توانید رزماری را در چایتان خیس کنید یا آن را با کرفس یا جعفری مخلوط کنید و با استفاده از آن غذای همیشگی‌تان را بپزید.

زردچوبه، به‌خاطر تواناییش برای مبارزه با درد و التهاب، در آسیا با ارزش است. زردچوبه یکی از مواد غذایی ضد نفخ است که برای کمک به ناراحتی معده نیز مفید است.

لوبیا و عدس

عدس با مقدار فیبر بالایی که دارد، انتخاب خوبی برای کمک به هضم است. مواد غذایی غنی از پتاسیم شامل لوبیا سفید، دانه‌های سویا و لوبیای لیما هستند و همچنین بالاترین فیبر را در بین سبزیجات دارند.

لوبیاها به‌طور طبیعی سرشار از استروژن و پروتئین هستند و می‌توانند نفخ ناشی از عادت ماهانه را کاهش دهند.

پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب توصیه‌هایی برای جلوگیری و درمان رفلکس معده را بخوانید.

معرفی ۵ سبزی بنفش رنگ و پرخاصیت

بنفش از رنگ‌های خیره کننده در دنیای سبزیجات است که اگرچه به فراوانی رنگ سبز یافت نمی‌شود اما می‌تواند تاثیر بسزایی در زیبایی ظاهر غذاها و صد البته مواد مغذی موجود در سبزیجات داشته باشد.

در ادامه سری مطالب سبزیجات رنگی و پس از آشنایی با سبزیجات سفید رنگ، این بار خواص سبزیجات بنفش رنگ را بررسی می‌کنیم و قصد داریم شما را با ۵ سبزی بنفش و خواص بی‌نظیر آن‌ها آشنا کنیم. با مجله دلتا همراه باشید.

لیست بهترین سبزیجات بنفش

سیب زمینی شیرین بنفش

همه انواع سیب زمینی شیرین فوق العاده مغذی هستند و مقادیر زیادی ویتامین‌ها و مواد معدنی در خود گنجانده‌اند که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و ویتامین‌های B اشاره کرد.

این سیب زمینی‌ها احتمالا دارای خواص ضد التهابی هستند و از بدن در برابر چاقی و انواع خاصی از سرطان مانند سرطان روده بزرگ محافظت می‌کنند.

بادمجان

بادمجان از سبزیجات با تنوع رنگی بالا است که نوع رایج و محبوب آن رنگ بنفش تیره است. این سبزی پر‌استفاده منبع غنی فسفر، ناسونین، فولات، ویتامین‌های B، کلسیم، پتاسیم، ویتامین A و بتا، کربوهیدرات، آهن، فیبر و ویتامین C است.

گل کلم بنفش

از سبزیجات چلیپایی با ظاهری خیره کننده می‌توان به گل کلم بنفش اشاره کرد، که برخلاف نوع رایج سفید رنگ آن و به دلیل جهش ژنتیکی حاوی آنتوسیانین‌های فراوان است که رنگ بنفش آن نیز از همین مسئله نشات‌گرفته است.

گل کلم بنفش نه تنها برای تزیین و رنگی کردن غذاها گزینه مناسبی است بلکه خاصیت ضد سرطانی داشته و از بدن در برابر برخی از انواع سرطان از جمله سرطان روده بزرگ محافظت می‌کند.

همچنین افزودن سبزیجات چلیپایی بیشتر، مانند گل کلم به رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش‌داده و باعث افزایش طول عمر شود.

هویج بنفش

هویج بنفش از سبزیجات شیرین و ترد است که حاوی طیف گسترده‌ای از آنتی اکسیدان‌های پلی فنلی از جمله آنتوسیانین‌ها، اسید سینامیک و اسید کلروژنیک است.

تحقیقات نشان داده افرادی که از رژیم‌های غذایی سرشار از پلی فنل‌ها استفاده می‌کنند نسبت به دیگران کمتر به بیماری‌های قلبی، چاقی و دیابت مبتلا می‌شوند.

مارچوبه بنفش

مارچوبه اغلب سبز رنگ است اما انواع رنگی آن از جمله مارچوبه سفید و مارچوبه بنفش نیز از شهرت نسبتا خوبی برخوردار هستند. این سبزی خوشمزه ظاهر غذاها را زیباتر کرده و فواید زیادی برای سلامتی دارد، این سبزی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی قوی است و منبع عالی آنتوسیانین‌ها محسوب می‌شود.

غلظت روتین موجود در مارچوبه بنفش از سایر انواع مارچوبه بیشتر است، روتین یک رنگدانه گیاهی پلی فنلی است که خواص ضد سرطانی داشته و از سلامت قلب محافظت می‌کند.

پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب سدر، معجزه زیبایی پوست و مو را بخوانید.