مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

پالتو ؛ پوشاک زمستانی محبوب

پالتو از مهم ترین پوشش های فصل زمستان است که افراد را در برابر سرما محافظت می‌کند.
پالتو

پالتو یا اورکت، یک نوع کت بلند است که به عنوان بیرونی ترین لایه پوشاک، پوشیده و در زمستان برای حفظ گرمای بدن استفاده می‌‌شود. قد آن معمولا تا زیر زانو می‌رسد. در اکثر مواقع، پالتو با روپوش های کوتاه یا کاپشن های بالای زانو اشتباه گرفته می‌شود. پالتو از پارچه های ضخیم مانند چرم، خز و پشم تولید می‌شود. با شروع فصل زمستان انتخاب پالتوی مناسب محل کار یا مهمانی یکی از دغدغه های ما است. در این بخش از مجله دلتا هر چیزی که باید در مورد پالتو بدانید به شما خواهیم گفت.

اندازه پالتو

پالتوهای بلند و کلاسیک هیچ وقت از مد نمی‌افتند. داشتن یک پالتوی بلند در کمد لباس ها، به شما کمک می‌کند استایل خاص خود را داشته باشید. برای آگاهی از ترند های روز، سری به فروشگاه های پوشاک بزنید و مدل های مختلف پالتو را نگاه کنید متوجه می‌شوید پالتوهای کوتاه زیاد شده اند. اما فراموش نکنید این مدل، زودگذر است و برای مدت کوتاهی باقی خواهد ماند زیرا شما را در برابر سرما به خوبی محافظت نخواهد کرد. اما پالتوهای بلند هم چنان بالای لیست پر طرفدارترین ها قرار دارند.

لباس زمستانی

طول مناسب پالتو، به قد شما بستگی دارد. اگر قد کوتاهی دارید، اندازه روی زانو یا کمی بالاتر برای شما مناسب است. در حالیکه برای افرادی با قد بلندتر پالتوهای زیر زانو نیز به شیک پوش دیده شدن، کمک خواهد کرد. در نهایت پالتوهای روی زانو برای افرادی با قد متوسط پیشنهاد می‌شود. اگر به پالتوی بازیگران در فیلم های قدیمی دقت کرده باشید، خواهید دید پالتوی آن ها تا روی قوزک پا ادامه دارد. این سایز، ظاهری قدیمی و سنگین به شخص می‌بخشد. البته خیلی مطابق مد روز نیست.

جنس پالتو

متاسفانه حتی پالتوهای گران قیمتی که از الیاف طبیعی تولید شده اند، کاملا طبیعی نیستند و پارچه آن ها از تلفیق الیاف مصنوعی ساخته شده است. زیرا به این شکل، هزینه تولید آن کاهش می‌یابد و مقرون به صرفه تر خواهد بود. استفاده از پارچه هایی با الیاف نایلونیِ پلی استر دوام لباس را افزایش می‌دهد. اما الیاف مصنوعی، برخلاف ترمه، پشم و پوست، عایق دمایی خوبی نیستند. به همین دلیل پیشنهاد ما به شما، انتخابِ پالتوهای طبیعی و با کیفیت است. با پرداخت هزینه بیش تر برای یک پالتوی با کیفیت، به جای خرید چند پالتوی ارزان، می‌توانید سال ها از آن استفاده کنید. برای تنوع بخشیدن به ظاهر خود، شال گردن، کلاه، دستکش، کمر بند و سایر پوشیدنی ها را با آن ست کنید و هر بار با ترکیب رنگ های مختلف، استایلی متفاوت داشته باشید.

پالتو زنانه

پالتو زنانه

پالتوهای زنانه در مدل های بسیار گوناگونی تولید می‌شوند. بهتر است با توجه به فرم اندام خود، مدل پالتو را انتخاب کنید. پالتو های کوتاه و مدل هایی که کمربند دارند برای خانم های کوتاه قد مناسب نیست. پالتو های بلند و بدون چین، فرد را کشیده تر نشان می‌دهد. توجه داشته باشید طرح پارچه نیز تاثیر مستقیمی در پوشش ظاهری شما خواهد داشت. پالتوهایی با راه های عمودی، در لاغر دیده شدن موثرند. در حالیکه خطوط عمودی باعث می شود کوتاه تر به نظر برسید.

پالتو مردانه

پالتو های مردانه معمولا یقه بزرگی دارند و می‌توان زیر آن لباس های یقه اسکی پوشید. پالتوی مردانه باید اندازه بدن باشد؛ یعنی نه زیاد تنگ، نه خیلی گشاد. برای انتخاب صحیح، سایز پالتو را با پوشیدن کت و پیراهن در نظر بگیرید. بیش تر مردان ترجیح می‌دهند آستین پیراهن آن ها از زیر پالتو دیده شود که دلیل اصلی این کار، جلوگیری از ورود سرما از آستین پالتو است.

لباس بچگانه

پالتو دخترانه

کودکان به سرعت رشد می‌کنند و قد آن ها در حال افزایش است. بنابراین پالتویی را که برای آن ها خریداری می‌کنید  نمی‌توانند چند سال بپوشند پس اجازه دهید هر مدلی که خودِ آن ها علاقه دارند، انتخاب کنند. مطمئن شوید پالتوی مورد نظر، دمای بدن را حفظ می‌کند و سایزی را در نظر بگیرید که بتوانند زیر آن لباس های گرم بپوشند.

نکات انتخاب پالتوی مناسب

  • پالتویی انتخاب کنید که دکمه داشته باشد، تا بتوانید در صورت وزش شدید باد، دکمه ها را ببندید و خود را گرم نگه دارید.
  • برای اینکه ظاهری جذاب داشته باشید پالتوی خود را همراه با ترکیبی از شال گردن و دستکش به تن کنید.
  • پالتوها در رنگ های متنوعی از جمله قهوه ای، مشکی، طوسی، سفید، آبی، صورتی و … تولید می‌شوند. رنگی را انتخاب کنید که به پوست شما می‌آید و به آن علاقه دارید. در نظر داشته باشید که رنگ های روشن شما را چاق تر و رنگ های تیره لاغر نشان خواهد داد.

نظر شما در مورد استفاده از پالتو در زمستان چیست؟ کاپشن را ترجیح می‌دهید یا پالتو؟ مشتاقانه منتظر خواندن نظرات شما هستیم.

استفاده از روغن کرچک برای مو

ماسک مو خانگی که از مواد طبیعی ساخته می‌شود، می‌تواند مو را از آسیب ها محافظت و آن را تقویت کند.
روغن کرچک برای مو

روغن کرچک یک روغن گیاهی است که از دانه های گیاه کرچک تهیه می‌شود. این روغن حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده است، و در صنایع مختلف، مانند تولید نگهدارنده و مصارف پزشکی از جمله تولید داروهای مراقبت از مو و پوست به کار می‌رود. در این مطلب مجله دلتا اطلاعات بیش تری در مورد مصارف روغن کرچک برای مو به دست آورید.

در سال های اخیر، مشاوران زیبایی، بیش از پیش استفاده از روغن کرچک برای مو را به عنوان یک محصول طبیعی پیشنهاد می‌کنند. دارویی قدیمی که در طب سنتی به عنوان جایگزینی برای داروهای شیمیایی شناخته می‌شود. روغن کرچک پوست سر را مرطوب ، شوره را از بین می‌برد و مو را صاف و براق می‌کند.

روغن کرچک برای موهای زائد

روغن کرچک یک مرهم است برای کاهش التهاب پوست که بعد از رفع موهای زائد پیش می‌آید. روغن کرچک پوست را تقویت و آلودگی های سطح آن را پاک می‌کند. این روغن سبب کاهش سرعت رشد موهای زائد می‌شود. روغن کرچک را مستقیم روی پوست بمالید. چند دقیقه صبر و سپس با یک دستمال مرطوب به آرامی آن را از روی پوست پاک کنید. از این روغن می‌توانید برای درمان و تقویت کل سطح پوست بهره ببرید.

تقویت مو

طرز مصرف روغن کرچک برای مو

چند قطره روغن را روی کف سر بریزید و سپس به آرامی پوست سر را ماساژ دهید. بعد از چند دقیقه، این کار را روی قسمت های دیگر سر تکرار کنید. می‌توانید برای تامین رطوبت و محافظت از ساقه مو در برابر شکنندگی و حفظ دوام آن چند قطره دیگر را کف دست بریزید و ساقه مو را ماساژ دهید.

اجازه دهید برای مدت دو ساعت روی مو بماند، سپس آن را بشویید. روغن کرچک ایجاد لک می‌کند. بنابراین اگر موی بلندی دارید، برای جلوگیری از چرب و تیره شدن لباس ها یا چکیدن روغن، می‌توانید با کلاه مخصوصِ رنگ مو سر خود را بپوشانید. در نظر داشته باشید که پس از استفاده از روغن کرچک رنگ مو تیره تر به نظر خواهد رسید.

از آنجا که روغن کرچک بسیار سنگین است، شستن آن از روی مو بسیار سخت خواهد بود. بنابراین در بیش تر دستور العمل های موجود برای استفاده از روغن کرچک، تاکید می‌شود که آن را با آب رقیق کنید. چنانچه از سرم های مو استفاده می‌کنید، یکی دیگر از روش های رقیق کردن آن، ترکیب با سرم مو است.

عکس روغن کرچک برای مو

روغن کرچک باعث ریزش مو می‌شود؟

روغن کرچک دارای ریسینلیدیک اسید است که نوعی اسید چرب برای مقابله با التهاب به حساب می‌آید. برای حفظ سلامت فولیکول های مو، از این روغن کمک گرفته می‌شود. فولیکول مو، ساختاری از سطح پوست است که در چند سطح مختلف، باعث تولید و نگهداری مو می‌شود. حفظ سلامت این بخش، علاوه بر اینکه جلوی ریزش مو را می‌گیرد، رشد مو را تضمین می‌کند.. بنابراین استفاده از روغن کرچک هفته ای یک بار، باعث افزایش سرعت رشد مو تا پنج برابر بیش تر از میزان معمول می‌شود. بهتر است بیش از این تعداد از روغن کرچک استفاده نکنید، زیرا ممکن است باعث ژولیده شدن مو شود.

آزمایشی در مورد میزان رشد مو پس از استفاده از این روغن، انجام نشده است. اما نتایج تجربی و مطالعاتی که در یک مجله زیبایی در سال ۲۰۰۳ میلادی منتشر شده است، نشان می‌دهد روغن کرچک باعث افزایش درخشندگی ظاهر مو می‌شود. بنابراین نمی‌توان ادعا کرد روغن کرچک سبب ریزش مو خواهد شد.

مضرات روغن کرچک برای مو

در بیش تر مواقع عوارض جانبی استفاده از روغن کرچک زمانی بروز می‌کند که به صورت خوراکی مصرف شود. روغن کرچک پوست را کمی تحریک می‌کند، به همین دلیل در مواردی خاص و نادر، ممکن است افراد در برابر آن واکنش های آلرژیک از خود نشان دهند. ممکن است در محل استعمال، التهاب و خارش ایجاد کند. برای جلوگیری از آن، بهتر است پیش از استفاده از روغن کرچک، آن را روی بخش کوچکی از پوست آزمایش و چند ساعت صبر کنید. اگر دچار التهاب و خارش نشدید روغن کرچک را روی سطح پوست به کار ببرید. در صورت بروز حساسیت، بخش ملتهب را با آب و صابون شستشو دهید.

آیا تا به حال از روغن کرچک برای تقویت ریشه های موی خود استفاده کرده اید؟ نظرات خود را با ما در میان بگذارید.

کت تک ، آچار فرانسه استایل مردانه

کت تک از المان های مهم در استایل مردانه است.
کت تک
کت تک یکی از لباس هایی است که تعدادی از آن همیشه در کمد اکثر آقایان هست و از اجزای جدانشدنی استایل مردانه به شمار می‌رود. کت تک بیشتر برای تیپ های اسپرت به کار می‌رود و می‌توانید در مکان ها و مناسبت های بسیاری از آن استفاده کنید.
با پوشیدن کت تک و پیراهن و شلوار، احساس راحت تری نسبت به پوشیدن کت و شلوار رسمی خواهید داشت. کت تک را می‌توانید به راحتی با تیشرت و شلوار جین و انواع کفش اسپرت بپوشید و از هیچ اکسسوری رسمی استفاده نکنید.
اگر شما هم از طرفداران کت تک هستید و این لباس در شرایط مختلف یکی از اولویت های شما است، با صفحه مد و زیبایی مجله دلتا همراه باشید تا با اصول پوشیدن این لباس مردانه آشنا شوید.

کت تک مردانه

استایل نیمه رسمی

برای داشتن تیپ نیمه رسمی و شیک، کت تک مردانه با یک شلوار تک متفاوت گزینه بسیار خوبی است. برای اینکه استایلی نیمه رسمی داشته باشید، کت تک را با شلواری که رنگ آن با رنگ کت متفاوت است ست کنید. در این ترکیب می‌توانید هم از تیشرت و هم از پیراهن استفاده کنید.

از دیگر ست‌ های نیمه رسمی، ترکیبی از کت و شلوار ساده یک رنگ با یک تیشرت مردانه است. این ترکیب بسیار ساده و راحت و مناسب قرار های کاری و دوستانه است.

کت تک و تیشرت

یقه تیشرت‌ ها گرد یا هفت و پولوشرت‌ ها یقه ایستاده و رسمی‌ تر دارند. برای ست کردن کت و تیشرت فرم یقه را در نظر بگیرید. فرم یقه تیشرت با یقه کت باید همخوانی داشته باشد و به هم بیاید.
معمولاً تیشرت یقه هفت سن را کمتر و گردن را کشیده تر نشان می‌دهد. از این رو این تیشرت ها مناسب افرادی است که گردن کوتاهی دارند.

کفش مناسب

کت تک را با انواع کفش اسپرت، کفش کتانی یا حتی صندل مردانه می‌توان ست کرد، بدون آنکه نگران نتیجه بود.
اگر کت را با شلوار جین می‌پوشید، از نیم بوت و کفش کتانی استفاده کنید تا استایل جذاب تری داشته باشید.

کت مردانه

استایل کژوال

استایل کژوال استایلی روزمره و معمولاً ترکیب کت تک و شلوار جین با تیشرت یا پیراهن است. این تیپ که بسیار شیک هم هست، طرفداران زیادی دارد و به هر سنی می‌آید. همچنین از این ترکیب در موقعیت های زیادی می‌توان استفاده کرد.

استایل ویژه محیط کار

ترکیب پیراهن، کت تک و شلوار جین یکی دیگر از ست‌ هایی است که می‌توانید ایجاد کنید. اگر در اداره دولتی کار نمی‌کنید، این ست برای محیط کار مناسب است. کت ساده با پیراهن چارخونه و شلوار جین یک ترکیب اسمارت و شیک و جوان پسند ایجاد می‌کند.

همچنین می‌توانید در این ترکیب به جای شلوار جین، از انواع شلوار اسپرت و کتان در رنگ های متنوع استفاده کنید. این استایل در عین راحتی، حالتی نیمه رسمی دارد و برای قرار های کاری و شرکت در سمینار ها گزینه مناسبی است.

انتخاب کیف مناسب

در گذشته آقایان کمتر از کیف استفاده می‌کردند، اما امروزه داشتن یک کیف مهندسی بزرگ، یک کیف دستی کوچک مانند کیف پاسپورت، یک کیف اداری یا یک کیف مدل پستچی برای استایل‌ های متفاوت لازم است. البته بهتر است به این نکته توجه کنید که هر کدام از این کیف ها را با چه ترکیبی از لباس‌ها ست کنید.
تکلیف کیف مهندسی که معلوم است. این مدل به استایل و کت و شلوار رسمی می‌آید.
کیف پستچی را با کت تک، شلوار جین و تیشرت یا پیراهن و کیف دستی را با کت و شلوار و تیشرت، در دست بگیرید و ست کنید.
دقت کنید هیچ وقت در یک مهمانی مجلسی که کت و شلوار رسمی و پیراهن پوشیده‌اید، سراغ کیف دستی نروید.

از پیر شدن پوست جلوگیری کنید

به پوست خود اهمیت دهید و از آن مراقبت کنید تا پیر نشود.
جلوگیری از پیری پوست
برای جلوگیری از پیری پوست در هر سنی که هستید، باید مراقبت و توجه کنید تا پوستی شاداب داشته باشید. حتماً فکر می‌کنید هر چه سن بیشتر باشد، پوست پیر تر به نظر می‌رسد. این جمله زمانی درست است که سن فقط عامل پیری پوست باشد که البته این طور نیست.
با صفحه مد و زیبایی در مجله دلتا همراه باشید تا با نکاتی آشنا شوید که انجام ندادن آن ها از پیری پوست جلوگیری می‌کند.

خوابیدن با آرایش

اولین قدم برای مراقبت از پوست این است که هرگز با صورت آرایش کرده نخوابید. پاک نکردن آرایش باعث می‌شود پوست در طول شب استراحت (ریکاوری) نکند و به همین دلیل در طول روز، انعطاف پذیری و رطوبت نداشته باشد.

کم خوابی

بدن افراد بزرگسال نیازمند ۷ تا ۹ ساعت خواب در طول شبانه روز است. برخی افراد کمتر از این مدت می‌خوابند که نتیجه آن رنگ پریدگی پوست و پف‌ زیر چشم است.

پیری پوست

لوازم آرایشی

لوازم آرایشی به خودی خود باعث پیری و چروک پوست نمی‌شوند، اما می‌توانند باعث خشکی آن شوند. معمولاً یکی از علل چروک پوست صورت، خشکی شدید آن است که با استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب ممکن است اتفاق بیفتد.

در صورت استفاده مداوم از لوازم آرایشی، هر روز به مقدار لازم از کرم مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید. کرم‌های مرطوب کننده رطوبت پوست را تأمین کرده و از خشکی پوست جلوگیری می‌کنند.

کوتاهی در استفاده از کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب از پوست در برابر آسیب های نور خورشید محافظت می‌کند. پس حتماً از این کرم ها استفاده  و هر ۳ ساعت یک بار آن را تمدید کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.

برنزه کردن

تخت های برنزه نور ماوراء بنفش را در بدن متمرکز می‌کنند که باعث پیری پوست شده و خطر ابتلا به سرطان آن را افزایش می‌دهند. همچنین ایستادن در برابر نور خورشید برای برنزه کردن، به پیری زودرس و سرطان پوست کمک می‌کند. نور مستقیم خورشید ضرر های جبران ناپذیری به پوست وارد می‌کند.

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن سرعت پیری پوست را چند برابر و آب و رطوبت آن را کم می‌کند. چین و چروک، کدر شدن و رنگ پریدگی از آسیب‌های پوستی ناشی از مصرف سیگار است.

راه های جلوگیری از پیری پوست

پرهیز از ورزش و تغذیه‌ سالم

مصرف زیاد میوه‌ و سبزی‌ باعث جلوگیری از پیری پوست می‌شود. در صورتی که مواد غذایی حاوی قند و کربوهیدرات مانند نان، ماکارونی، برنج و … روند پیری پوست را تسریع می‌کند.

همچنین ورزش کردن، گردش خون و سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده، باعث شادابی پوست می‌شود.

استفاده از پاک کننده های اشتباهی

شستن پوست با استفاده از صابون های ناملایم اشتباه بزرگی است. به خصوص اگر پوست‌ حساسی دارید، در انتخاب شست وشو دهنده های پوستی بیشتر دقت کنید.

اگر پوست مستعد آکنه است، مطمئن شوید پاک کننده ای که از آن استفاده می‌کنید، بدون مواد روغنی باشد. افرادی که پوست خشکی دارند باید پس از هر بار شست و شو از یک لایه لوسیون استفاده کنند.

لایه برداری پوست

شستن صورت ایده خوبی است اما لایه برداری نه. چون اسکراب می‌تواند پوست را تحریک کند و باعث ایجاد چین و چروک شود.

استرس

هنگامی که استرس دارید، تأثیر آن را می‌توانید در پوست خود ببینید. استرس باعث می‌شود بسیاری از مشکلات پوستی وخیم تر شده و پوست شادابی و طراوت خود را از دست بدهد.

مراقبت از پوست

شستن صورت

پوست صورت خود را دو بار در روز بشویید. یک بار صبح برای شستن چربی‌ هایی که در طول شب روی پوست جمع شدند و یک بار شب برای اینکه پوست صورت را از مواد آرایشی و آلودگی‌ ها پاک کنید.

البته اگر ورزش یا به هر دلیلی زیاد عرق می‌کنید، حتماً صورت و بدن خود را بشویید. چون عرق، پوست را تحریک می‌کند.

خواص شگفت انگیز اسطوخودوس!

با خواص شگفت انگیز اسطوخودوس آشنا شوید. درباره این گیاه و فواید آن چه می‌دانید؟ با  مجله سلامتی دلتا همراه باشید.
خواص-اسطوخودوس

اسطوخودوس یا همان گل های لاوندر گیاهی پرخاصیت است که سلامت بدن و زیبایی پوست و موی شما را تضمین می‌کند. این گیاه آنقدر آرام بخش است که مثل یک دیازپام قوی با گل گاو زبان رقابت می‌کند، با این گیاه مثل کندر می‌توانید حافظه خود را تقویت کنید، از آنتی اکسیدان های طبیعی اسطوخودوس هم که دیگر نمی‌توان گذشت؛ صبر کند! این تازه اول داستان خوشمزه اسطوخودوس و خواص بی‌نظیر آن است؛ اگر می‌خواهید با این گیاه دارویی بیشتر آشنا شوید، مجله دلتا را ورق بزنید.

خواص اسطوخودوس

گیاه اسطوخودوس ( لاوندر ) چیست؟ 

گیاه اسطوخودوس یا لاوندر یک گیاه سرده ای است که نزدیک به ۳۰ گونه متنوع دارد، درواقع اسطوخودوس از دسته گیاهان گل دار و رنگارنگ و از خانواده نعناعیان است؛ گل های لاواندا (اسطوخودوس) با نام علمی Lavandula stoechas L از نظر  گیاه شناسی از خانواده (Labiatea )  هستند که برگ ها و قسمت سبز گیاه بسیار روغنی است؛ با ما همراه باشید تا درباره خواص اسطوخودوس بیشتر بدانید.

اسطوخودوس چیست

خواص اسطوخودوس ( لاوندر) در طب سنتی 

همانطور که گفتیم، این گیاه خواص بی‌نظیر و شگفت انگیزی دارد، درواقع، اسطوخودوس می‌خواهد با دیگر گیاهان دارویی رقابت کند؛ آنتی اکسیدان های طبیعی اش با چای سبز، خاصیت آرام بخش بودنش با گل گاو زبان، خاصیت ضد التهابی اش با گیاه بابونه و … این همه خاصیت فقط با مصرف یک فنجان چای یا دمنوش اسطوخودوس؛ با ما همچنان همراه باشید تا با خواص اسطوخودوس آشنا شوید.

خواص گیاه اسطوخودوس برای سلامت قلب

خاصیت آرام بخشی گیاه اسطوخودوس با آنتی اکسیدان های فراوانش به تقویت قلب کمک می‌کند. درواقع این گیاه می‌تواند با تنظیم فشار خون و کاهش فشار بر رگ های خونی، سلامت قلب را بهبود بخشد؛ پس دیگر نگران حمله های قلبی یا سکته نباشید.

درمان مشکلات گوارشی

اسطوخودوس مانند نعناع به هضم غذا و دستگاه گوارش کمک می‌کند.این گیاه مانع از توسعه باکتری های مضر و تجمع گاز در روده می‌شود. این مسئله ناراحتی های معده و درد و گرفتگی شکم و مشکل نفخ را برطرف می‌کند. برای این منظور، می‌توانید از چای یا دمنوش گیاهی اسطوخودوس استفاده کنید.

درمان اضطراب و استرس

اسطوخودوس استرس شما را کاهش می‎ دهد، ترکیبات آلی و طبیعی در این گیاه و گل های آن ضد استرس هستند. ویتامین ها و ترکیبات عالی این گیاه می‌تواند به بهبود خلق و خو کمک کند.

درمان بی خوابی

مصرف یک فنجان چای یا دمنوش اسطوخودوس می‌تواند بی خوابی را درمان کند.  این مسئله بیشتر در زمان به هم ریختگی هورمون های زنانه ( قاعدگی خانم ها) ایجاد می‌شود که البته قابل کنترل و درمان است.

خواص اسطوخودوس

خواص اسطوخودوس برای پوست صورت و مو

جوش، آکنه، لکه های پوستی، اگزما و خارش پوست دارید؟ اسکراپ اسطوخودوس را امتحان کنید. این گیاه با آنتی اکسیدان های طبیعی اش خاصیت ضد التهابی زیادی دارد که باعث می‌شود بسیاری از مشکلات پوست و مو برطرف شوند. اگر پوست صورت شما خشک است، از اسپری گل های اسطوخودوس استفاده کنید. همچنین استفاده از شامپوی گیاهی اسطوخودوس باعث می‌شود که ریزش مو متوقف شود؛ بدین ترتیب، فولیکول های مو تقویت خواهند شد.

خواص اسطوخودوس برای مغز

 اسطوخودوس هم مانند کندر به تقویت حافظه و مغز کمک می‌کند. نوشیدن یک فنجان عرق لاوندر هر شب قبل از خواب و به مدت ۳۰ تا ۴۰ روز می‌تواند عملکرد حافظه را بهبود دهد و با آلزایمر مبارزه کند.

خواص اسطوخودوس برای سرماخوردگی

از این بعد بدانید که در کنار آویشن و بابونه، اسطوخودوس هم می‌تواند عفونت های ویروسی سرماخوردگی را برطرف کند. فقط کافی است که با عصاره لاوندر یک بخور مفید و کوتاه داشته باشید؛ برای این کار ۵ قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه بخور دهید. بهتر است روزی سه مرتبه این کار را انجام دهید تا عفونت ها از بدن شما خارج شوند.

لاوندر

خواص اسطوخودوس برای عفونت

عصاره و روغن گیاه اسطوخودوس خاصیت آرام بخشی دارد و در رایحه درمانی از آن استفاده می‌شود. این گیاه مانند اسپند یک ضد عفونی کننده قوی است، اگر مشکل زخم و جای جراحت دارید، از برگ های این گیاه استفاده کنید.

عصاره گیاه لاوندر و درمان سردرد

در طب سنتی، عصاره گیاه لاوندر و چای و دمنوش گیاهی آن سردرد های میگرنی را تسکین می‌دهد. این گیاه مثل چای سبز آنتی اکسیدان های زیادی دارد. البته ممکن است طعم گس یا تلخی هم داشته باشد اما بسیار تأثیر گذار است.

 درمان سرگیجه

اگر مدام خسته، بی حال و کم انرژی هستید، ترکیب گیاهی لاوندر با عسل را امتحان کنید. این ترکیب و دمنوش گیاهی می‌تواند سرگیجه را درمان کند و انرژی بدن را افزایش دهد. البته استحمام با عصاره گیاه لاوندر یا همان روغن اسطوخودوس هم می‌تواند به برطرف شدن این مشکل کمک کند.

نظر شما درباره اسطوخودوس یا گیاه لاوندر چیست؟ اصلا مصرف چای و دمنوش های مفید گیاهی را دوست دارید؟ بهتر است بدانیم که سلامتی همه ما تا حد زیادی به طب سنتی و مصرف این گیاهان دارویی بستگی دارد.