-
هضم سریع غذا با چند راهکار ساده
جمعه 30 آبان 1399 19:11
با خوردن و آشامیدن ،مواد غذایی به دستگاه گوارش فرستاده میشود، آنجا این مواد غذایی به قطعات بسیار ریز تجزیه میشوند و مواد لازم برای سوخت و ساز بدن را تامین میکنند. برای بهبود عملکرد و هضم سریع غذا راهکارهای مناسبی وجود دارد که در این مطلب به آنها اشاره شده است. راههای هضم سریع غذا هضم غذا به مواد مغذی اجازه میدهد...
-
آستیگمات چشم، علت، علائم و درمان آن
جمعه 30 آبان 1399 19:10
آستیگمات چشم نوعی اختلال در دید است و وقتی ایجاد میشود که قرنیه شکل کروی خود را از دست بدهد و بیضی شکل شود که متمرکز نشدن انکسار تصاویر روی شبکیه تاری دید را به همراه دارد. آستیگماتیسم تار دیدن اشیای دور علاوه بر اینکه باعث میشود نتوانید از روابط یا خریدتان لذت ببرید بلکه باعث درد چشم، سر، خستگی و ریزش اشک میشود....
-
تا میتوانید سیر ترشی بخورید!
جمعه 30 آبان 1399 18:50
از نظر طب سنتی، خواص سیر ترشی را میتوان مواردی مانند خاصیت بازکنندگی عروق قلبی، اشتها آور، صاف کننده خون، بهبود در عملکرد سیستم گوارش و ... دانست. خواص سیر ترشی شما تا چه میزان به مصرف انواع ترشیجات مانند ترشی سیر در کنار وعدههای غذایی خود علاقهمند هستید؟ سیر ترشی یکی از پرمصرفترین و پر خاصیتترین انواع ترشیجات در...
-
طریقه درست نشستن پشت میز کار
جمعه 30 آبان 1399 18:38
شغل های زیادی هست که افرادی که مشغول به آن کار هستند، مجبورند ساعتهای طولانی به صفحه نمایش نگاه کنند و پشت میز بنشینند. برای مراقبت از چشمها و پاها و کمر خود همراه ما باشید. درست نشستن پشت میز کار اگر شغل شما ایجاب میکند که زیاد بنشینید و با کامپیوتر کار کنید، همراه صفحه سلامت مجله دلتا باشید در ادامه درباره درست...
-
راههای درمان بیاشتهایی عصبی
چهارشنبه 28 آبان 1399 21:51
بیاشتهایی عصبی (Anorexia nervosa) یک اختلال خوردن است که افراد مبتلا به آن به شدت از افزایش وزن میترسند و از خوردن پرهیز میکنند بیاشتهایی عصبی بی اشتهایی عصبی، معروف به بیاشتهایی، اختلال در خوردن است که منجر به کاهش وزن شدید میگردد. ویژگیهای اصلی این اختلال عبارتند از کاهش وزن غیر طبیعی، ترس شدید از اضافه وزن و...
-
نکاتی که باید درباره تست کرونا بدانید
چهارشنبه 28 آبان 1399 21:34
تست کرونا برای تشخیص بیماری کووید 19، با دریافت یک نمونه خون، یا نمونه از مایعهای تنفسی انجام میشود. تست کرونا معمولا برای افراد مشکوک به ابتلا به ویروس انجام میگیرد. تست کرونا در اوایل سال ۲۰۲۰، نوع جدیدی از ویروس، به علت سرعت شیوع بیسابقهاش، شروع به خبرساز شدن در سرتاسر دنیا کرد. از بازارهای ووهان چین آغاز شد...
-
درمان خانگی سوختگی سطحی
چهارشنبه 28 آبان 1399 21:23
سوختگی سطحی نوعی از سوختگی است که کمترین آسیب پوستی را به فرد وارد میکند. درمان سوختگی سطحی غالبا از طریق روشهای ساده انجام میشود. درمان سوختگی سطحی سوختگی از شایعترین صدمههای خانگی به ویژه در میان کودکان است. اصطلاح “سوختگی” تنها به احساس سوزش ناشی از آسیب دیدگی اشاره ندارد. سوختگیها با صدمههای پوستی...
-
پاپیون مردانه و روشهای ست کردن آن
چهارشنبه 28 آبان 1399 15:58
از جمله اکسسوریهای جذاب مردانه، پاپیون است که طرفداران بسیاری دارد. ست کردن پاپیون مردانه تعریف کلی پاپیون: نوار پارچهای شکل که دو سمت آن به صورت متقارن و به شکل پروانهای به دور یقه نصب میشود را پاپیون مینامند. که هم در لباسهای آقایان و هم خانمها، به کار میرود. در این مقاله، قصد داریم، در مورد انواع مختلف...
-
چند ترکیب محبوب برای ست کردن رنگها
چهارشنبه 28 آبان 1399 15:52
چه رنگی را با چه رنگی ست کنیم؟ این اولین سوالی است که وقتی نگاهی به کمد لباسهایمان میاندازیم از خودمان میپرسیم! ست کردن رنگهای محبوب ست کردن رنگها با هم میتواند یک تکه لباس معمولی را تبدیل به یک ست فوقالعاده کند و یا برعکس سبک شما را کاملا به هم بریزد. اینکه کمی از تجربه رنگهای جدید مضطرب شوید و ترجیح دهید در...
-
چگونه لباس ورزشی مناسب انتخاب کنیم؟
چهارشنبه 28 آبان 1399 15:40
پوشیدن لباس ورزشی مناسب، ورزش کردن را لذت بخشتر میکند. خوشبختانه روز به روز به تعداد علاقمندان به ورزش اضافه میشود و عده بیشتری متوجه تاثیرهای بینظیر ورزش هستند. اگر شما هم ورزشکار هستید بهتر است از لباس ورزشی مناسب و حرفهای استفاده کنید تا هنگام فعالیت، بدن آرامش بیشتری داشته باشد و از ورزش کردن لذت بیشتری...
-
جین؛ شلواری بدون سن و سال
چهارشنبه 28 آبان 1399 15:22
اگر به سراغ شلوار جین که مناسب استایلمان باشد و انداممان را بهتر نشان دهد بروید دیگر سن و سال مطرح نخواهد بود. با مجله دلتا همراه باشید. گرچه ممکن است برخی از ما با بالاتر رفتن سن و با ورود به دهه پنجم زندگی کمی در مورد پوشیدن جین تردید پیدا کنیم اما اگر به سراغ جینهایی برویم که مناسب استایلمان باشد و اندام مان را...
-
شلوار جین مشکی مردانه را چگونه بپوشیم؟
چهارشنبه 28 آبان 1399 15:17
شلوار جین مشکی براساس استایل و سبک پوشیدن میتواند لباس، هر روز، هر ماه یا سال باشد، به شرطی که بدانید آن را چگونه و چطور ترکیببندی و استایل کنید. جین مشکی مردانه همیشه ترند بوده و گاهی فراتر از یک ترند عادی لباس هم پیش رفته است. البته برای هر یک از موقعیتها باید لباس مخصوص به همراه آن پوشیده شود. هیچ لباسی به...
-
لباس مناسب دوران بارداری
چهارشنبه 28 آبان 1399 15:12
بارداری برای هر خانمی یکی از زیباترین و حساسترین دورههای زندگی اوست و انتخاب لباس مناسب برای این دوران اهمیت زیادی دارد. بارداری یکی از مهمترین و زیباترین دورههای زندگی هر خانمی است. در این دوران خانمها اضافه وزن پیدا میکنند و دیگر نمیتوانند لباسهای قبلی خود را بپوشند؛ بنابراین باید از لباسهای گشادتر استفاده...
-
ست مانتو جین ، مدل های زیبا برای شیک پوشان
چهارشنبه 28 آبان 1399 15:07
ست مانتو جین یکی از استایلهای پرطرفدار در بین خانمها و دخترخانمهای اسپرت پوش ایرانی است. مانتوهای جین به راحتی با رنگهای خنثی، طبیعی و پاستیلی ست میشوند و میتوان آنها را با اسنیکرها و صندلها پوشید. مانتوهای جین یکی از پرطرفدارترین مانتوها در بین دختر خانمهای اسپرت پوش ایرانی هستند. پارچههای جین تنوع و...
-
ست کردن کیف و کفش
چهارشنبه 28 آبان 1399 14:26
برای ست کردن کیف و کفش مجلسی گزینههای بیشتری غیر از انتخاب کیف و کفش همرنگ دارید. میتوانید کیف و کفشهای کاملا متفاوت را با استفاده از تکنیکهای اصولی با هم ست کنید. ست کردن کیف و کفش مجلسی کار آسانی نیست و نداشتن یک راهنمای دقیق، باعث اتلاف وقت زیادی میشود. البته مساله تنها ست کردن کیف و کفش نیست و باید به همه...
-
تخت خواب تاشوخوب و کارآمد یا خطرناک و خسته کننده؟!
چهارشنبه 28 آبان 1399 12:14
زندگی در خانههای کوچک در زندگی شهری امروز به یک دغدغه تبدیل شده است و باید با کمک چیدمان بهینه، شرایط زندگی را جذاب کنیم و خانهای کوچک، اما زیبا داشته باشیم. استفاده از وسایل کمجا مانند تخت خواب تاشو معجزهای طلایی برای زندگی در خانههایی با متراژ پایین است.در خانههایی با اتاق خواب کم یکی از دقدقههای افراد چیدمان...
-
رنگ خنثی در چیدمان
چهارشنبه 28 آبان 1399 12:05
انتخاب رنگ مناسب برای خانه، نه تنها می تواند زیبایی طراحی داخلی خانه را تحت تاثیر قرار دهد، بلکه می تواند در حس و حال موجود در فضا نیز موثر باشد. همیشه طراحان داخلی و کارشناسان دکوراسیون توصیه می کنند که در انتخاب رنگ دکوراسیون منزل خود، نهایت دقت و حوصله را به کار بگیرید. در این مطلب از مجله دلتا چیدمان رنگ های خنثی...
-
چگونه فضای خانه را گرم و صمیمی کنیم؟
چهارشنبه 28 آبان 1399 11:57
هیچ چیزی در دکوراسیون داخلی خانه مانند دیوار آجری دلپذیر و گرم کننده نیست، گرمی و نمای روستیک آجر یکی از بهترین گزینه ها برای پوشش و تزیین دیوار است. دیوار آجری در منزل یکی از صمیمی ترین مصالح ساختمانی میباشد که حضور آن در دکوراسیون داخلی علاوه بر منحصر به فرد کردن آن حالت صمیمی و ساده ای به آن میبخشد. به همین منظور...
-
لوستر مناسب برای خانه
چهارشنبه 28 آبان 1399 11:40
استفاده از نورپردازی خانه اشتباه میتواند تمام هنر معماری را از بین ببرد و باعث شود زیباییهای منزل به چشم نیاید. از همین رو باید در انتخاب لوستر مناسب بسیار دقت کرد. انتخاب نور مناسب برای منزل مانند خلق یک اثر هنری میماند. با انتخاب صحیح بین انواع مدل لوستر میتواند زیبایی خانه را دوچندان کرد و همچنین نورپردازی...
-
بلندتر نشان دادن سقف با چند ترفند ساده
چهارشنبه 28 آبان 1399 10:35
این روزها سقف اکثر خانهها که معمولا آپارتمانی هستند کوتاه ساخته میشود اما با کمک رنگ و اصول دکوراسیون میتوانیم سقف را بلندتر و حتی خانه را دلبازتر کنیم. بلند نشان دادن سقف خانه یک روش اجرایی توسط یک وسیله یا تخریب و ساخت دوباره نیست، بلکه به کمک روشها و تغییراتی در موجودیت خانه با سقف کوتاه این امکان برای بیننده...
-
چند ترفند برای اتاق خواب کوچک و نقلی
چهارشنبه 28 آبان 1399 10:10
این روزها داشتن یک اتاق خواب کوچک در یک خانهی جمع وجور میتواند، یک نعمت بزرگ باشد. دردسر کمتر برای چیدمان و فضای کمتری که میتواند باعث شود تمیز کردن خانه یک دغدغهی بزرگ نباشد. کافی است با دانستن چند نکته در مورد چیدمان اتاق خواب با فضای کم کاری کنید که اتاق خواب کوچک شما دلباز و بزرگ به نظر برسد.برای اینکه...
-
چه طرح کاغذ دیواری خانه را بزرگ تر نشان میدهد
چهارشنبه 28 آبان 1399 10:07
اکثر افراد برای زیبایی بیشتر و سهولت در نصب کاغذ دیواری به نسبت رنگ کردن دیوارها برای فضاهای مختلف خانه از کاغذ دیواری استفاده میکنند.و از آنجایی که دیوارها بخش اعظم یک فضای داخلی را تشکیل میدهند یکی از اصلی ترین راه حلهایی هستند که میتوان به کمک آنها فضای داخلی خانه را بزرگتر نشان داد. کاغذ دیواری ابزاری است که...
-
چه طرح کاغذ دیواری خانه را بزرگ تر نشان میدهد
چهارشنبه 28 آبان 1399 10:03
اکثر افراد برای زیبایی بیشتر و سهولت در نصب کاغذ دیواری به نسبت رنگ کردن دیوارها برای فضاهای مختلف خانه از کاغذ دیواری استفاده میکنند.و از آنجایی که دیوارها بخش اعظم یک فضای داخلی را تشکیل میدهند یکی از اصلی ترین راه حلهایی هستند که میتوان به کمک آنها فضای داخلی خانه را بزرگتر نشان داد. کاغذ دیواری ابزاری است که...
-
سنگ مثانه، علائم، علل و راههای درمان
سهشنبه 27 آبان 1399 16:09
سنگهای مثانه نوعی املاح معدنی بلورین بوده که وقتی ادرار در مثانه تغلیظ میشود، این املاح متبلور شده و سنگ مثانه تشکیل میشود سنگ مثانه سنگ مثانه زمانی ایجاد میشود که املاح معدنی شروع به رسوب در مثانه کنند. سنگ مثانه بیشتر در مردان میانسال شایع است. در این مطلب از مجله دلتا با علائم، علل و راههای درمان سنگ مثانه...
-
خواص سرکه انگور برای سلامتی
سهشنبه 27 آبان 1399 16:02
سرکه انگور یا آبغوره از فرآوردههای مفید انگور است. کمک به درمان اختلالات دستگاه گوارش، کاهش چربی، قند و فشار خون از خواص سرکه انگور است. انگور یکی از میوههای محبوب و شناخته شده است که فراوردههای زیادی از این میوه مفید و پرخاصیت استخراج میشود. کشمش، مویز، شیره انگور، آب انگور و سرکه انگور یا آبغوره از انواع...
-
تقویت عملکرد مغز با پنج ماده غذایی مفید
سهشنبه 27 آبان 1399 15:41
مغز مانند اتاق فرمان بدن ما است و تمام تصمیم گیریها، تفکر، احساسات و … از آن منشا میگیرند. تمامی فرمانهای بدن نیز از مغز به اندام های مختلف بدن ما صادر میشوند. در جوامع امروزی شاهد افزایش روز افزون بیماریهای مغزی به خصوص بیماریهای مزمن مانند آلزایمر هستیم. علاوه بر بیماریها، اهمیت قدرت حافظه، تصمیمگیری سریع و...
-
برترین مکمل رنگ فیروزه ای در دکوراسیون کدامند؟
دوشنبه 26 آبان 1399 16:53
هر انسانی برای دکوراسیون منزل خود ایدهها و رنگهایی را مد نظر دارد، نمیتواند از کنار رنگ فیروزهای بی تفاوت عبور کند. این رنگ سبز مایل به ابی است، میتوان در کنار مکملهای رنگ فیروزه ای، به منظور ایجاد فضای خاص در دکوراسیون خانه از آن استفاده کرد. رنگ فیروزه ای از انواع رنگ های زیبا و جذاب برای طراحی دکوراسیون داخلی...
-
ایده های جذاب برای ورودی خانه
دوشنبه 26 آبان 1399 16:48
فرقی نمیکند خانه شما کوچک باشد یا بزرگ. تفاوتی ندارد با چه سبکی آن را چیده باشید. بههر حال باید فکری برای تزیین ورودی بکنید. اثری که دکوراسیون ورودی منزل میگذارد، خیلی زیاد است، چرا که هر کس وارد خانه میشود، اول جذب این مکان میشود. یا خودتان اولین صحنهای که بعد از یک روز کاری سخت هنگام ورود به خانه با آن مواجه...
-
ریسههای نوری در اتاق خواب
دوشنبه 26 آبان 1399 16:29
تزیین اتاق خواب با ریسه یک انتخاب هوشمندانه است که شما برای چیدمان اتاق خود انتخاب کرده اید. گاهی اوقات تغییرات جزئی در یک اتاق میتواند تاثیر زیادی در زیباتر شدن آن داشته باشد. همواره در دکوراسیون داخلی نور و روشنایی بسیار حائز اهمیت بوده است. تزیین با ریسه های نور یا ریسههای برقی و درخشان یکی از همان وسایل ساده...
-
مناسب ترین مبلمان برای دکوراسیون داخلی منزل
دوشنبه 26 آبان 1399 16:24
مبلمان نیز یکی دیگر از مهم ترین نکاتی است که شما باید به آن توجه کنید تا بتوانید نتیجه مطلوبی بگیرید، مبلمان رابطه مستقیمی با ایجاد حس راحتی و آرامش در فضا دارد. مبلمان به راحتی میتوانند بر احساس و تجربه شما از فضای داخلی تاثیر گذار باشند، میتوانند به شما حس راحتی بدهد یا برعکس وادارتان کنند تا رسمی و خشک رفتار...