-
با این لباسها قد بلند شوید
سهشنبه 23 آذر 1400 12:34
راهنمای مد برای خانمهای با قد کوتاهتر میتواند طیف وسیعی از موضوعات را پوشش دهد. از رنگ و سبک لباس گرفته تا بسیاری از باید و نبایدهایی که باید رعایت شوند. داشتن قد بلند و اندامی جذاب یکی از اصلیترین فاکتورها برای جذابیت بیشتر است. در این مطلب از مجله دلتا به این سوال که چه لباسی بپوشیم تا قد بلندتر شویم؟ پاسخ...
-
برای رفع نفخ شکم چه بخوریم؟
سهشنبه 23 آذر 1400 10:30
با مواد غذایی از بین برنده نفخ، در تمام طول سال اندامی متناسب داشته باشید. وقت آن است که پف شکمتان را خالی کنید. نفخ (مایع جمع شده بین سلولهای بدن) میتواند بهخاطر هضم نادرست، سدیم بیش از حد یا عادت ماهیانهتان بوجود بیاید. اما به گفته کارشناسان، اگر به چیزی که میخورید توجه داشته باشید، معمولا میتوانید از نفخ شکم...
-
معرفی ۵ سبزی بنفش رنگ و پرخاصیت
سهشنبه 23 آذر 1400 10:25
بنفش از رنگهای خیره کننده در دنیای سبزیجات است که اگرچه به فراوانی رنگ سبز یافت نمیشود اما میتواند تاثیر بسزایی در زیبایی ظاهر غذاها و صد البته مواد مغذی موجود در سبزیجات داشته باشد. در ادامه سری مطالب سبزیجات رنگی و پس از آشنایی با سبزیجات سفید رنگ، این بار خواص سبزیجات بنفش رنگ را بررسی میکنیم و قصد داریم شما را...
-
فواید شکر قهوهای برای سلامت بدن
سهشنبه 23 آذر 1400 10:17
شکر قهوهای «طبعی گرم» دارد. به همین دلیل این ماده غذایی در درمان بیماریهایی مانند نفخ معده، یبوست و سردمزاجی بسیار موثر است. همانطور که از اسم شکر قهوهای مشخص است، این شکر رنگی سرخ یا قهوه ای دارد و مانند شکر سفید از نیشکر یا چغندر قند تهیه میشود. شکر قهوهای در واقع شکری است که به صورت ناکامل و نیمه پالایش شده...
-
طراحیهای بینظیر ناخن، مخصوص شب یلدا
دوشنبه 22 آذر 1400 12:04
اگر شما تمایل دارید در بلندترین شب سال استایلی بینظیر و متفاوت داشته باشید بهتر است به کمک ایدههای خلاقانه به طراحی ناخن برای شب یلدا بپردازید. برای طراحی ناخن شب یلدا ایدههای زیادی وجود دارد و شما میتوانید با توجه به سلیقه خود از بین این طرحهای مختلف دیزاین متفاوت و بینظیری را انتخاب نمایید. در این مطلب از مجله...
-
نکات طلایی که افراد خوش پوش رعایت میکنند
دوشنبه 22 آذر 1400 11:58
هر فردی که هزینه بیشتری برای لباسهای خود پرداخت میکند و همه مدها را دنبال میکند صرفا خوش پوش نیست. برخی انسانها بدون تلاش و هزینههای زیاد خوش پوش هستند. برخی از افراد خوش پوش که دارای استایل زیبا و منحصر به فرد هستند نکاتی را رعایت میکنند که به سادگی قابل انجام است. این نکات عادتهایی هستند که باید در ما نهادینه...
-
نکات طلایی برای مراقبت از موهای فر
دوشنبه 22 آذر 1400 11:50
مراقبت از موی فر و وز به دلیل خشکی و شکنندگی کار آسانی نیست کسانی که موهای فر دارند باید نکاتی را رعایت کنند تا موهایشان زیباتر دیده شود. مراقبت از انواع مو اهمیت بسیاری دارد اما مراقبت از موی فر به دلیل بافت موی فر نسبت به موهای دیگر متفاوت است. بدین معنا که این موها به آبرسانی بیشتری نیاز داشته و کمتر باید شسته شود....
-
غذاهای خوشمزه که شما را پیر میکنند
دوشنبه 22 آذر 1400 09:12
محققان میگویند آنچه میخورید به معنای واقعی روی صورت شما نمایان میشود. برخی غذاهای محبوب و خوشمزه با تغییر التهاب و میکروبیوم روده، عامل پیری چهره هستند. گرچه مصرف غذاهای مضر و خوشمزه در ابتدا حس شادی و رضایت در فرد ایجاد میکنند، ولی نتایج این غذاها همیشه دلچسب نیستند و در صورت افراط میتوانند تهدیدی جدی برای...
-
عوارض مصرف قرص ضد بارداری
دوشنبه 22 آذر 1400 09:05
آیا از عوارض قرص ضد بارداری چیزی میدانید؟ گویا در دنیای امروزی اصلا ممکن نیست چیزی وجود داشته باشد که هم بتوان از آن بهآسانی استفاده کرد و هم فاقد هرگونه مشکل، خطر یا عارضهای باشد. بسیاری از افراد از این قرص برای پیشگیری از بارداری استفاده میکنند. اگر این قرص بهدرستی مصرف شود، قادر است تا حدود بسیار زیادی یعنی ۹۹...
-
چای سفید و تاثیر آن بر کاهش وزن
دوشنبه 22 آذر 1400 08:57
چای سبز یکی از پرطرفدارترین نوشیدنیها است که افراد چاق برای کاهش وزن و افزایش اکسیداسیون چربی استفاده میکنند. اما به تازگی نوشیدنی دیگری در رقابت با چای سبز قرار گرفته است. چاقی در نتیجه تجمع بیش از حد چربی در بدن اتفاق میافتد، که برای سلامتی بسیار مضر است. این عارضه مشکلات بسیار زیادی مانند دیابت نوع دو،...
-
جدیدترین مدلهای نیم بوت مجلسی زنانه
یکشنبه 21 آذر 1400 13:22
این مدل کفش زنانه یکی از کفشهای جذابی است که اگر سیندرلا هم به جای آن کفش بلورین، نیم بوت زنانه به پا میکرد، هرگز نیم بوت را در قصر جا نمیگذاشت. اکنون که در فصول سرد سال هستیم، اگر شما هم طرفدار این مدل کفش زنانه هستید و میخواهید خرید نیم بوت شیک مجلسی زنانه را تجربه کنید، توصیه میکنیم این مطلب از مجله دلتا را...
-
راز ناخنهای زیبا و سفید
یکشنبه 21 آذر 1400 13:10
داشتن ناخنهای سالم و زیبا، یکی از دغدغههای خانمهایی است که به سلامت و زیبایی خود اهمیت میدهند. گاهی اتفاق میافتد که ناخنهای شما به سختی بلند میشوند اما به راحتی میشکنند یا اینکه ناخنهای شما زیبایی دلخواه شما را ندارند. در این مطلب از مجله دلتا میخواهیم راز داشتن ناخن های سالم و زیبا را به شما بگوییم. داشتن...
-
تاثیر بینظیر روغن خراطین در زیبایی صورت
یکشنبه 21 آذر 1400 12:54
روغن خراطین یکی از طبیعیترین روغنها محسوب میشود که امروزه بهعنوان یک راهکار طبیعی با نتایج شگفتانگیز برای افزایش حجم لب، گونه و غیره استفاده میگردد. ترکیبات شیمیایی روغن خراطین سرشار از امگا ۳، امگا ۶، امگا ۹ و پروتئینهای فراوان است. خواص دارویی و درمانی روغن خراطین بسیار گسترده است. در این مطلب از مجله دلتا با...
-
کدام قهوه برای لاغری مناسب است؟
یکشنبه 21 آذر 1400 10:49
قهوه اسپرسو، یک قهوه بسیار تلخ و تیره است که با عبور پر فشار آب داغ از میان دانههای قهوه آسیاب شده تهیه میشود. قهوه اسپرسو زمانی که احساس خستگی و نیاز به انرژی میکنیم، به بهبودی ما کمک میکند. بیشتر مردم حتی فکر نمیکنند که نوشیدن اسپرسو راهی برای تثبیت سلامتی است. در این مطلب از مجله دلتا بیشتر با خواص قهوه...
-
خواص باورنکردنی سیاه دانه برای درمان انواع بیماریها
یکشنبه 21 آذر 1400 10:43
سیاه دانه گیاه بومی جنوب غربی آسیا است و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده میشده است. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است، زیرا باعث افزایش ترشح شیر میشود. سیاه دانه طعمی تلخ دارد و بهعنوان ادویه در مواد غذایی بهخصوص ترشیجات استفاده میشود. این دانه سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است که به...
-
خانمهای شیک پوش این ۵ کار را انجام نمیدهند
شنبه 20 آذر 1400 14:31
همه ما خانمهایی را میشناسیم که همیشه شیک پوش هستند با اینکه شاید هزینه خیلی زیادی هم صرف خرید لباس نکنند اما همیشه قابل تحسین لباس میپوشند. بسیاری از خانمها میپندارند رمز شیک پوشی در پوشیدن لباسهای فاخر و گرانقیمت است اما باید بدانید هرچند این لباسها تاثیرگذار هستند اما بسیاری از نکات وجود دارد که اگر به آن...
-
نقش غذا در زیبایی پوست
شنبه 20 آذر 1400 13:43
بسیاری از محققان و متخصصان تغذیه بر این باورند که شما هر آنچه که میخورید، هستید. در واقع غذاها نقش مهی در سلامت جسم و حتی زیبایی پوست و مو دارند. اگر میخواهید بدانید غذایی که میخورید چه فوایدی برای تک تک اعضای بدن شما دارد، به پوست و موی خود توجه کنید. چرا که این دو همچون یک نمایشگر خارجی عمل میکنند که در حال حاضر...
-
جدیدترین مدل پالتو زمستانی امسال
شنبه 20 آذر 1400 13:35
یکی از محبوبترین انواع لباس زمستانی، پالتو است. مدلهای پالتوها بسیار متنوع است و این تنوع در مدل پالتو زنانه بسیار بیشتر از مدل پالتو مردانه به چشم میخورد. تنوع مدل پالتو دخترانه زیاد است و هر سلیقهای را به خود جلب میکند. اگر میخواهید جدیدترین مدل پالتو دخترانه را بشناسید، کافی است نگاهی به این مطلب از مجله...
-
۵ ترفند جلوگیری از ریزش مو
شنبه 20 آذر 1400 13:29
اول از همه باید بدانید که ریزش مو در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد. بر خلاف تصور بسیاری از افراد، ریزش مو فقط در آقایان اتفاق نمیافتد و خانمها نیز از این مشکل در امان نیستند. ریزش مو یکی از مشکلاتی است که هم آقایان و هم خانمها را در سنین مختلف آزار میدهد. این ریزش مو میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. در این مطلب از...
-
۵ گام برای داشتن پوستی جوان و شاداب
شنبه 20 آذر 1400 13:22
گاهی اوقات پیش میآید که قدر پوست خود را نمیدانیم و فراموش میکنیم که پوست چه نقش حیاتی در محافظت از ما ایفا میکند. فرقی ندارد که روزها چطور پر مشغله و پر از استرس سپری میشوند، در هر صورت باید همیشه چند دقیقه وقت برای محافظت و مراقبت از پوست خود صرف کنیم. در این مطلب از مجله دلتا میخواهیم راهکارهای جوان ماندن پوست...
-
سدر، معجزه زیبایی پوست و مو
شنبه 20 آذر 1400 10:25
سدر دارای میوهای به شکل سنجد است که در مناطق جنوبی ایران میروید، سدر به عنوان گیاهی است که همه قسمتهای آن دارای خاصیت دارویی است، برگ، میوه، شکوفه و حتی ریشه سدر هم قابل استفاده است. مشکل عمدهای که این روزها چه زن و چه مرد با آن دست و پنجه نرم میکنند ریزش مو است. مجله دلتا در این مطلب قصد دارد شما را با یک...
-
۵ سبزی سفید رنگ و خواص آنها
شنبه 20 آذر 1400 10:21
میوهها و سبزیجات رنگی، نشان دهنده مواد غذایی گیاهی خاص هستند، مانند کاروتنوئیدها که در گیاهان نارنجی رنگ یا آنتوسیانین که در گیاهان آبی رنگ موجود است و میتوانند در جلوگیری از بیماریهای قلبی و سرطان موثر باشند. حال رنگ سفید چه خواصی دارد؟ در دنیای سبزیجات رنگی، بیشک رنگهایی همچون سبز و بنفش جایگاه ویژهای دارند...
-
توصیههایی برای جلوگیری و درمان رفلکس معده
شنبه 20 آذر 1400 10:16
علل متعددی برای ترش معده وجود دارد، اما تقریبا هر یک از آن علتها رابطه نزدیکی با یک رژیم غذایی نادرست دارد. چاقی، وعدههای سنگین غذایی، فست فود، نوشیدنیهای گازدار یا غذاهای تند همه جزو علل اصلی این بیماری هستند. همه ما درد آزاردهنده ترش کردن معده یا رفلکس اسید معده را دستکم یکبار در زندگی تجربه کردهایم. گاهی...
-
خواص شگفت انگیز گیاه خرفه
شنبه 20 آذر 1400 10:11
خرفه، به عنوان یک گیاه بومی در ایران شناخته میشود که سابقه کشت آن به بیش از ۲۰۰۰ سال پیش برمیگردد، به طوری که در مناطق جنوبی کشور به عنوان یک سبزی، مورد کشت قرار میگیرد. خرفه یا پرپهن (پرپین) در اغلب نقاط کره زمین میروید. این گیاه امروزه هم به صورت خودرو و هم به صورت کشت شده در اغلب کشورها وجود دارد. مجله دلتا در...
-
پاکسازی ریه با این معجون جادویی
شنبه 20 آذر 1400 10:05
برای درمان سرفه میتوان از پرتقال بخارپز استفاده کرد که در ادامه به روش تهیه آن میپردازیم. معمولا برای درمان سرفه در هوای سرد از دمنوشهای گیاهی استفاده میشود اما جالب است بدانید از میوههایی مانند پرتقال هم میتوان استفاده کرد. همراه مجله دلتا باشید تا بیشتر با این معجون ضد سرفه طبیعی آشنا شوید. از طرفی با سرد شدن...
-
۵ دلیلی که قاعدگی شما را دردناک میکند
شنبه 20 آذر 1400 09:59
دوران قاعدگی در بسیاری از خانمها با دردهای خاصی همراه است. در این مطلب عواملی که این دوران را دردناکتر میسازد بیان شده است. دوران قاعدگی در خانمها بسیار مهم است و تغییرات جدی در بدن آنها رخ میدهد. برخی موارد میتوانند این دوران را دردآورتر کنند. بهندرت اتفاق میافتد که دورههای قاعدگی برای شما بدون درد سپری...
-
در فصلهای سرد از چه عطری استفاده کنیم؟
پنجشنبه 18 آذر 1400 12:06
در هنگام انتخاب یک عطر به جز سلیقه شخصی شما چیزهای دیگری نیز هستند که باید به آنها توجه کنید. یکی از آنها تغییر فصول است. یکی از تغییراتی که شاید کمتر مورد توجه قرار گیرد تغییر رایحه و بوی عطر مورد استفاده ما است. انتخاب عطر به صورت ناخودآگاه تاثیر زیادی بر استایل ما میگذارد. در این مطلب از مجله دلتا نکاتی در رابطه...
-
معرفی ترکیبهای جذاب برای ست رنگ سبز
پنجشنبه 18 آذر 1400 11:59
دانستن اینکه چرخه رنگ چیست، برای داشتن یک استایل خاص همیشه ضروری بوده است. مهم نیست تا چه حد با این موارد آشنا بودهاید، ما همه به طور ناخودآگاه از این قواعد پیروی میکنیم. دانستن اینکه مکملهای رنگی مثل سبز چیست میتواند در نحوه ست کردن لباس شما تاثیر زیادی داشته باشد. پس در این مطلب از مجله دلتا با ما همراه باشید...
-
با پف یا ورم دور چشم خداحافظی کنید
پنجشنبه 18 آذر 1400 11:51
هنگامی که پف زیر چشم ایجاد میشود، بسیاری از خانمها نگرانی زیادی از خود نشان میدهند و این در حالی است که این مسئله ممکن است برای همه بهطور مشابه ایجاد شود. پف یا ورم دور چشم ، یکی از مشکلاتی است که بسیاری از خانمها و آقایان در جوانی و میانسالی با آن مواجه میشوند. اما علت ورم دور چشم به عوامل بسیاری وابسته است و...
-
با این دمنوشهای طبیعی به جنگ اضطراب بروید
پنجشنبه 18 آذر 1400 10:27
هر روز با عوامل استرسزای مختلفی روبهرو هستیم. عوامل کوچکی که استرس و دلنگرانیهای نامحسوس ولی آزاردهنده ایجاد میکنند و البته عوامل محسوسی که به جزئی جدانشدنی از زندگی امروزه تبدیل شدهاند. آرامش همان چیزی است که تمام انسانهای امروزی در هر سنی در جستجوی آن هستند و متاسفانه گاهی راه رسیدن به آن را اشتباه میروند و...