-
خواص شگفتانگیز سویا برای بدن
پنجشنبه 18 آذر 1400 10:20
انواع مختلفی از محصولات سویا از جمله آرد سویا، پروتئین سویا، توفو، شیر سویا، سس سویا و روغن سویا در بازار وجود دارد. سویا حاوی آنتیاکسیدانها و موادی مغذی است که به حفظ سلامت مرتبط هستند. با اینکه سویا نوعی گیاه است اما غذای کاملی به حساب میآید و از نظر علمی فواید بسیاری دارد. در این مطلب از مجله دلتا ، شما را با...
-
در زمستان با ارده کنجد، خود را گرم کنید
پنجشنبه 18 آذر 1400 10:11
ارده خوراکی مقوی و خوشمزهای است که از دانههای تفت داده و کوبیده شده کنجد بهدست میآید. و به دلیل طبع گرم آن صبحانهای مقوی برای فصول سرد محسوب میشود. مصرف ارده کنجد خواص و مزایای بینظیری را برای بدن به همراه دارد. این ماده غذایی مقوی فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و صددرصد طبیعی است. ارده...
-
آرایش مخصوص چشم و ابرو مشکیها
چهارشنبه 17 آذر 1400 12:46
وقتی رنگ مو و چشم شما تیره است، نیاز چندانی به آرایش ندارید زیرا چشم و ابرو مشکی شما به خوبی مشخص است و موهای شما مانند قاب چهره شما را در برگرفتهاند. افرادی که دارای چشم و ابرو مشکی هستند با رعایت یک سری از نکات میتوانند به راحتی دارای چهرهای زیبا و جذاب شوند و از چشم و ابرو خود نهایت استفاده را ببرند. در این مطلب...
-
جدیدترین مدلهای بستن روسری براساس فرم صورت
چهارشنبه 17 آذر 1400 12:38
بانوان بنا به طبع لطیف و زیباشناسانهای که دارند، به هر چیز وجه زیبا و قابل تاملی میبخشند. آنها به سادگی میتوانند از یک روسری ساده، یک اثر هنری خلق کنند. سالهاست که روسری و مدل های بستن روسری به جزیی غیرقابل انکار و ضروری در استایل خانمها درآمده است. در این مطلب از مجله دلتا به معرفی انواع مدل بستن روسری...
-
درمان موخوره با ترفندهای معجزهآسا
چهارشنبه 17 آذر 1400 12:32
همانطور که موها از مهمترین جنبههای زیبایی بهویژه برای خانمها هستند، به میزان اهمیتی که دارند نیاز به مراقبت هم دارند. موخوره میتواند سلامت موها را بهطور جدی به خطر بیندازد، اما نکته این جاست که این مشکل با وجود رایج بودن، نهتنها درمانهای سادهای دارد که قابل پیشگیری نیز هست. در این مطلب از مجله دلتا به ارائه...
-
بابونه دوستدار معده شماست
چهارشنبه 17 آذر 1400 11:09
این گیاه دلپذیر، بیماریهای مختلف مربوط به سلامتی مانند، اختلالات رودهای و معده، اضطراب، بیخوابی، زخمهای دهان و خیلی چیزهای دیگر را درمان میکند. بابونه برای معده مفید است و بسیاری از مشکلاتی که گریبانگیر آن میشود را برطرف میکند. فواید بابونه برای تنظیم اسیدیته بسیار است و نمیتوانیم آن را به یک فایده خاص محدود...
-
دمنوشهای مخصوص هوای سرد
چهارشنبه 17 آذر 1400 11:03
شبهای طولانی پاییز و زمستان و ضعف بدن در این فصل، باعث میشود تا بسیاری از افراد به مصرف دمنوشهای مخصوص فصول سرد روی بیاورند. در طول زمستان، سیستم ایمنی بدن ما ضعیفتر و حساستر میشود و بسیاری از دل و دماغ میافتند. مجله دلتا در این مطلب قصد دارد چند دمنوش مخصوص هوای سرد و خواص آنها را برای شما بازگو کند که علاوه...
-
داروهای خانگی برای درمان آنفولانزا و سرماخوردگی
چهارشنبه 17 آذر 1400 10:58
ویروس سرماخوردگی در زمان ورود به بدن ما بر قسمتهای خاصی از بدن ما تاثیر میگذارد. ویروسها بیشتر روی مجاری و دستگاه تنفسی تاثیر میگذارند. ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا، حتی اگر در خانه بمانید و استراحت کنید نیز بسیار سخت است و حس خوشایندی ندارد. ترکیبی از درد بدن، تب، لرز و گرفتگی بینی برای داشتن این حس ناخوشایند...
-
با این لباسهای چرم بدرخشید
سهشنبه 16 آذر 1400 12:48
اگرچه پوشیدن لباس چرم در دهه ۴۰ و ۵۰ میلادی بهعنوان یک لباس خارج از عرف جامعه محسوب میشد، اما این روزها لباس چرم به عنوان یک کالای لوکس در مد هر سال مورد استفاده قرار میگیرد. برندهای معروف دنیا جزو تولیدکنندگان اصلی پوشاک و اکسسوری چرم در دنیا هستند. در ایران نیز چرم مشهد، مارال چرم، شهر چرم، آرتمن و چرم درسا از...
-
جدیدترین مدلهای اکسسوری مو
سهشنبه 16 آذر 1400 12:41
موهای خانمها به خودی خود از زیبایی و جذابیت زیادی برخوردار هستند، اما از آنجا که ما انسانها همیشه در جست و جوی تنوع هستیم، نیاز داریم تا راههای جدید برای تغییر استایل خود پیدا کنیم. در این مطلب از مجله دلتا شما را با انواع مدل اکسسوری مو آشنا میکنیم که نهتنها به زیبایی موها کمک میکنند، بلکه مانع از کلافگی شما...
-
سریعترین راه از بین بردن لک صورت
سهشنبه 16 آذر 1400 12:35
بیشک همه افراد برای جوانی و شادابی پوست خود به دنبال راهحلهای فراوانی هستند و برای جلوگیری از آسیبها و التهابات پوستی راههای متفاوتی را امتحان میکنند. ایجاد لک های پوستی صورت یکی از کابوسهایی است که هرکسی میتواند با آن مواجه شود. وجود این لکها روی صورت، جذابیت و زیبایی شما را تحت شعاع قرار خواهد داد. بنابراین...
-
خواص شگفت انگیز سبوس برنج برای سلامتی
سهشنبه 16 آذر 1400 10:31
از جمله خواص بینظیر سبوس برنج میتوان به لاغری، سلامت قلب، کاهش کلسترول، درمان کبد چرب، یبوست، زیبایی پوست و مو، کنترل قند خون، پیشگیری از سرطان و سنگ کلیه اشاره کرد. سبوس برنج، پوسته خارجی دانههای برنج است. سبوس برنج غنی از مواد مفیدی نظیر فیبر، آنتی اکسیدانها، ویتامین E، ویتامینهای B، اسیدهای چرب ضروری، پروتئین،...
-
قاتلان خاموش و خطرناک را بشناسید
سهشنبه 16 آذر 1400 10:24
برخی از بیماریها اگر جدی گرفته نشوند، فرد مبتلا را به کام مرگ میفرستند. همراه ما باشید تا با برخی از این بیماریها آشنا شوید. بیماریهای بسیاری وجود دارند که نیاز به توجه و مراقبت بیشتری دارند. برخی از آنها به عنوان، قاتل خاموش شناخته میشوند، به این دلیل که ممکن است علائم آنها تشدید شده و حتی گاهی به مرگ ناگهانی...
-
بهترین راهکار برای رفع سفیدی مو
سهشنبه 16 آذر 1400 10:14
سفیدی موها در افرادی که پا به سن گذاشتهاند امری کاملا طبیعی است و دیر یا زود در همه آنها پدیدار میشود. اما سفید شدن مو در سنین پایین اصلا خوشایند نیست. سفیدی زودرس موها در ایام جوانی قطعا خوشایند نیست. در چنین مواردی افراد پیش از آنکه به سراغ روشهای جلوگیری از سفید شدن زودرس موها بروند، باید به دنبال دلیل این...
-
از شیره انگور در پاییز و زمستان غافل نشوید
دوشنبه 15 آذر 1400 10:03
مصرف شیره انگور در فصل سرد سال بسیار اهمیت دارد. یکی مهمترین خواص شیره انگور خاصیت انرژیزا بودن آن است و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود نیاز دارد، بهترین و مفیدترین ماده غذایی به شمار میرود. با مجله دلتا همراه باشید. خواص شیره انگور شیره انگور به دلیل خواص و مواد معدنی فراوان، جزو سالم و...
-
برای داشتن دندانهایی سالم چه بخوریم؟
دوشنبه 15 آذر 1400 09:57
تغذیه نامناسب میتواند سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف کند و بدن شما را به دیگر مشکلات سلامتی از جمله بیماریهای لثه، حساستر کند. آیا شما مواد غذایی که برای سلامت دندانتان، مفید هستند را میخورید؟ مجله دلتا در این مطلب، چند ماده غذایی که باعث افزایش سلامت دهان و دندان میشود را معرفی کرده است. چه غذاهایی برای سلامت...
-
نحوه مصرف دارچین برای کاهش وزن
دوشنبه 15 آذر 1400 09:50
گفته شده دارچین و دمنوش آن علاوه بر کمک به کنترل وزن، میتوانند برای لاغری نیز مفید باشند. اما آیا میتوان به این ادعاها تکیه کرد و از دارچین به عنوان ماده غذایی لاغر کننده بهره برد؟ دارچین از آن دسته ادویههای بسیار مشهور است که از هزاران سال قبل تاکنون در عرصه پزشکی و دارویی استفاده شده و امروزه به عنوان یکی از...
-
۷ ایده چشمگیر برای ست کیف و کفش
یکشنبه 14 آذر 1400 11:41
بسیاری از افراد تصور میکنند که ست کیف و کفش به معنای یک کیف و کفش یک جنس، یکرنگ و یک شکل است. اما این روزها بسیاری از طراحان مد ایدههای جدیدی معرفی کردهاند. چند سال اخیر بسیاری از خانمها پیش از خرید کیف و کفش به این نکته توجه داشتند که حتما جنس، مدل و رنگ آن با یکدیگر همخوانی داشته باشد. از این رو خرید ست کیف و...
-
قرمزی چشم را جدی بگیرید
یکشنبه 14 آذر 1400 10:37
هر عفونت ویروسی یا باکتریایی میتواند باعث قرمزی چشم شود. قرمزی چشم وقتی رخ میدهد که رگهای چشم شما متورم یا تحریک میشوند. چشم قرمز که به آن چشم خونی نیز گفته میشود، میتواند وجود چندین مشکل مختلف سلامتی را نشان دهد. در حالی که برخی از این مشکلات خوشخیم هستند، برخی دیگر جدی بوده و نیاز به مراقبتهای فوری پزشکی...
-
رنگها چه تاثیری در اشتهای شما دارند؟
یکشنبه 14 آذر 1400 10:31
آیا میدانید رنگها میتوانند تاثیر بسزایی روی اشتها و در نتیجه چاق و لاغر شدن شما داشته باشند؟ رنگها حتی میتوانند روی طعم غذا یا بویی که حس میکنیم اثر بگذارند. تاثیر گذاری رنگ روی حواس را اصطلاحا جابه جایی حسی میگویند. هرگاه رنگی را میبینیم به یمن وجود حواس بینایی، چشایی و بویایی، حواس دیگرمان نیز تحریک میشوند....
-
خوردن کشمش سیاه را در سرما فراموش نکنید
یکشنبه 14 آذر 1400 10:25
کشمش میانوعدهای سالم برای فصل سرما است. خوردن کشمش در کاهش وزن و کنترل سطح کلسترول و فشارخون موثر است. در ماههای سرد سال اغلب افراد در طول روز ممکن است به دفعات بیشتری احساس گرسنگی کنند و از این رو اگر به دنبال میان وعدهای سالم و شیرین برای کنترل اشتها در بین وعدههای غذایی در طول فصل سرما هستید، کشمش سیاه گزینه...
-
بهترین روشهای تقویت موهای نازک
شنبه 13 آذر 1400 14:12
همه افراد میخواهند تا موهایی قوی، براق و سالم داشته باشند. داشتن موی ایدهآل و سالم به بالا رفتن اعتماد به نفس کمک کرده و این آزادی را به افراد میدهد تا مدلهای متنوع مو را امتحان کنند. ژنتیک تا حد زیادی در جنس موها تاثیرگذار است اما این بدان معنا نیست که شما هیچ کنترلی بر موهای خود ندارید. تقویت موهای نازک و ضعیف...
-
با این ترفندها در مهمانیهای شب بدرخشید
شنبه 13 آذر 1400 14:05
رعایت برخی نکات ظریف در استایل شما باعث میشود که در مهمانیها زیباتر بهنظر برسید. هر مهمانی و مراسم دورهمی فرصتی برای ارائه هرچه بیشتر سلیقه و شخصیت پوششی شما است. انتخاب لباس و استایل مناسب باعث میشود اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و بهتر بهنظر برسید. در این مطلب از مجله دلتا برخی از نکات مهم را که باعث درخشش...
-
جلوگیری از جوش صورت هنگام استفاده از ماسک تنفسی
شنبه 13 آذر 1400 13:59
استفاده مداوم از ماسک و شیلد ممکن است جوش و آکنههایی بر روی صورت ایجاد کند. برای جلوگیری از جوش صورت هنگام استفاده از ماسک بهتر است برخی نکات را رعایت کنید تا پوست صورت شما آسیب نبیند. ممکن است به دلیل استفاده مداوم از ماسکها، در صورت شما جوش و آکنههایی ظاهر شود و سلامت پوست شما را به خطر اندازد. برای جلوگیری از...
-
نکاتی از زیورآلات که نمیدانید!
شنبه 13 آذر 1400 13:50
استفاده از زیورآلات در زیباتر شدن استایل به قرنهای گذشته بازمیگردد. حضور زیورآلاتی همچون گوشواره، دستبند، گردنبند و انگشتر در صنعت مد و فشن ثابت است. بهیاد داشته باشید که استفاده از زیورآلات مناسب شرایط و موقعیتهای خاص مهم است. از اینرو شما نمیتوانید در هر مهمانی یا قرار رسمی و کاری از زیورآلات گوناگون استفاده...
-
آلودگی هوا قاتل زیبایی پوست
شنبه 13 آذر 1400 13:43
تاثیر آلودگی هوا بر پوست در شهرهای بزرگ مسئله مهمی است. همه ما از اثرات بد آن بر محیط زیست و سلامت خود باخبر هستیم. اما شاید ندانیم پوست هم به اندازه ریهها از آلودگی هوا آسیب میبیند. تا به حال فکر کردهاید چرا پوست بعضی افراد خیلی زود پیر میشود و برخی دیگر پوستی بسیار جوانتر دارند؟ شاید افرادی که پوستی صاف...
-
از کهنه شدن لباس خود جلوگیری کنید
شنبه 13 آذر 1400 13:34
اگر از لباسهای خود درست نگهداری کنید عمر لباسها نیز بیشتر میشود. اما چطور میتوان این کار را انجام داد؟ مراقبت از لباس، ترفندهای خاصی دارد و اگر این ترفندها را رعایت کنید به افزایش دوام لباسهای خود کمک خواهید کرد. در این مطلب از مجله دلتا چند نکته کلیدی و مهم برای افزایش ماندگاری لباس را به شما آموزش خواهیم داد....
-
روشهای مقابلهای برای مدیریت استرس
شنبه 13 آذر 1400 10:45
در هنگام برخورد با مسائل رقابتی ونگرانی در مورد پول، استرس بیش ازحد میشود با ادامه این وضعیت سلامت نیز به خطر میافتد. به همین دلیل مهم است که سطح استرس خود را به روشی سالم مدیریت کنید. استرس شما از هر چیزی که ناشی شده باشد، دستتنها نمیتوانید با آن مبارزه کنید و به ابزارهایی نیاز دارید. همراه مجله دلتا باشید تا...
-
مشکلی که مصرف زیاد استامینوفن سرتان میآورد
شنبه 13 آذر 1400 10:31
افراد نباید در مصرف استامینوفن زیاده روی کنند و حداکثر میزان مصرف روزانه استامینوفن توسط بیماران، نباید از ۴ گرم بیشتر شود، زیرا با مشکلات و عوارض شدید کبدی مواجه خواهند شد. پزشکان همواره توصیه میکنند که قرص یا شربت استامینوفن را بدون نظر پزشک و خودسرانه مصرف نکنید. یکی از قرصهایی که بدون نسخه پزشک قابل تهیه است و...
-
برخی از سالمترین جایگزینهای برنج
شنبه 13 آذر 1400 10:22
برنج به ویژه برنج سفید، ممکن است برای نیازهای غذایی همه افراد مناسب نباشد. افرادی که سعی در مصرف کربوهیدرات یا کالری کمتری دارند، میتوانند از یک گزینه سبکتر استفاده کنند. برنج یک ماده اصلی در رژیمهای غذایی بسیاری از افراد است. این ماده غذایی سیرکننده و دارای طعمی ملایم است. برنج یک منبع غنی از کربوهیدرات است، که به...