مجله سلامتی دلتا
مجله دلتامجله سلامتی دلتا
مجله دلتاترکیب رنگ نارنجی در استایل
پیش از این که به بحث ترکیب رنگ نارنجی برای لباس بپردازیم، بهتر است نگاهی به چرخه رنگها بیندازیم.
اگر ترکیبی از سه یا چهار رنگ را در لباسهای خود به کار بگیرید، میتوانید ترکیباتی از رنگهای آبی، نارنجی، بنفش و زرد را استفاده کنید. علاوه بر این، استفاده از تنالیتههای مختلف هرکدام از این رنگها میتواند هزاران ترکیب مختلف را خلق کند. در این مطلب، مجله اینترنتی دلتا درباره ترکیب رنگ نارنجی در استایل خواهیم گفت، پس در ادامه با ما همراه باشید.
چرا ترکیب رنگ نارنجی ؟
ترکیب رنگ نارنجی با رنگهایی مثل آبی (جنس جین) ترکیب بسیار زیبایی را به وجود میآورد. لباسهایی با رنگ نارنجی را بسیار بیش از آنکه تصور میکنید، میتوانید در کمد خود داشته باشید. لباسهایی به رنگ نارنجی را میتوان در مراسم مختلف به تن کرد. درنتیجه، ممکن است برای یک میهمانی تصمیم بگیرید لباس شب نارنجی بپوشید.
رنگ نارنجی با آبی
این دو رنگ از آنجا که با هم مکمل است، میتواند ترکیبهای زیبایی را ایجاد کند. هر تنالیتهای از این دو رنگ را که با هم ست کنید یک هیجان تازه را برای شما به ارمغان میآورد. استفاده از ترکیب رنگ نارنجی با آبی، بار هر دوی این رنگها را خنثی میکند و به همین دلیل حس آرامش را پدید میآورد. اگر هم تصمیم داشته باشید که بیشتر به چشم بیایید، به کار بردن رنگهای قدرتمندتری از این ترکیب، میتواند کلید جذابیت باشد.
نارنجی و مشکی
از ترکیب رنگی که میتوانید آن را در مراسم مختلف به تن کنید، نارنجی و سیاه است. این دو رنگ را چه به صورت یک دست و چه با استفاده از آیتمهای مختلف میتوانید در استایل زنانه استفاده کنید و جذاب و فوقالعاده باشید.
رنگ نارنجی سیر و بژ
استفاده از رنگ نارنجی سیر و بژ شما را با فصل سرما کاملا هماهنگ میکند. علاوه بر این، استفاده از نارنجی سیر و بژ در کنار رنگ سفید حتی میتواند جذابیت بیشتری به ظاهر شما بدهد.
نارنجی مرجانی و بنفش
شاید پیش از این تصور میکردید که رنگ نارنجی مرجانی را تنها میتوان بهعنوان رژ لب استفاده کرد؛ اما واقعیت این است که این رنگ برای لباس هم کاربرد دارد. رنگ نارنجی با بنفش، نه تنها زیبا و دلفریب است که میتواند بر اعتماد به نفس و جذابیت شما هم بیافزاید.
پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه مطلب «۴ نکته برای زیبایی در مهمانیها!» بخش مد و فشن دلتا را دنبال کنید.
همچنین بخوانید:
انتخاب لباس زنانه مناسب با رنگ پوست
همه لایههای لباس را با هم بپوشید!
رنگ صورتی در استایل روزهای سرد
بایدها و نبایدهای شلوار فاق بلند
با مجله مدو زیبائی دلتا همراه باشید .
خوشتیپ ترین مردان جهان چه کسانی هستند؟
این مردان از کشورها، قارهها و ملیتهای متفاوت هستند و تنها ویژگی مشترک آنها که همه نگاهها را به سمت آنها جلب کرده، خوش تیپ بودنشان است.
همیشه فهرست «ترین ها» جذاب بوده است. ولی در مورد خوشتیپ ترین مردان جهان کمی داستان فرق میکند و جذابیت استایل مردانه موضوعی بیش از دیگر موارد است. با مجله اینترنتی دلتا همراه باشید.
خوشتیپ ترین مردان جهان چه کسانی هستند؟
تام کروز
توماس تام کروز ماپوتر چهارم یا همان تام کروز معروف دنیای هالیوود، در رتبههای نخست خوش تریپترین مردان جهان قرار دارد. تام کروز متولد ۱۹۶۲ است و همچنان به عنوان بازیگر و تهیهکننده در هالیوود مشغول به کار است. تام کروز در ظاهر کاملا جذاب است.
برد پیت
بازیگر دیگر هالیوودی که انتظار حضورش را در لیست خوش تیپترین مردان دارید، برد پیت است. شاید به جرات بتوان لقب خبرسازترین مرد سینمای هالیوود در سالهای اخیر به او اختصاص داد. او متولد ۱۹۶۳ است و در هالیوود تا به حال نقشهای متفاوتی از جمله بازیگری و تهیهکنندگی را تجربه کرده است.
جانی دپ
جانی دپ تا مدتها به عنوان جاودانه پیر نشدنی شناخته میشد ولی چند سالی است که خط و خطوط گذر عمر روی صورت او هم پیدا شده است. او متولد ۱۹۶۳ است و نام کاملش جان کریستوفر «جانی» دپ دوم است. او تا کنون بازیگری، فیلمنامهنویسی و موسیقیدانی را در کارنامه کاری خود ثبت کرده است.
انریکه ایگلسیاس
انریکه میگل ایگلسیاس پریسلر، او نیز مانند پدرش خواننده و خوش تیپ است و در ردهبندی خوش تریپترین مردان جهان قرار دارد. اولین قدمهای انریکه برای پا جای پای پدر گذاشتن در زمان نوجوانی شروع شد. انریکه متولد ۱۹۷۵ و اسپانیایی است و تا کنون همکاریهای زیادی علاوه بر کارهای انفرادی خود با دیگر خوانندگان معروف داشته است.
کریس ایوانز
کریستوفر رابرت «کرییس» ایوانز، بازیگر مشهور امریکایی که متولد ۱۹۸۱ است. او علاوه بر اینکه میتواند کاپیتان امریکایی خوبی باشد، نشان داده است که میتواند به عنوان یک مرد خوش تیپ هم ایفای نقش کند. اگر دوست دارید ایوانز را این روزها ببینید کافی است به دیدن فیلم انتقام جویان: جنگ ابدی بنشینید.
ویل اسمیت
بازیگر دیگر هالیوودی در لیست خوش تیپ ترین مردان جهان کسی نیست جز ویل اسمیت با خنده همیشگی بر لبانش. ویلارد کریستوفر اسمیت جونیور متولد ۱۹۶۸ است و تاکنون در فیلمهای بزرگی ایفای نقش کرده است. همچنین به تازگی مشغول به خوانندگی نیز شده است. بازیگر امریکایی – افریقایی همیشه در مرکز توجه بسیاری از نوجوانان و جوانان به عنوان الگو بوده است.
پیرس برازنان
جیمز باند بازنشسته، پیرس متولد ۱۹۵۳ است و شکل صورت و خنده جذابش، میتواند از عواملی باشد که ما او را در لیست قرار دادهایم. اما در سال ۱۹۹۶، پیرس از سوی مجله پیپل به عنوان یکی از پنجاه مرد خوش تیپ دنیا شناخته شد و در سال ۲۰۰۱، جذاب ترین مرد جهان بود. حرفه اصلی او قبل از بازیگری، گرافیست هنری بود.
کیانو ریوز
کیانو چارلز ریوز، متولد ۱۹۶۴ و اصالتاً کانادایی است. او را در نقش نئو و سه گانه ماتریکس به خاطر دارید. کیانو در زندگی شخصی خود نیز با مشکلات زیادی مواجه شده و تا کنون سختیهای زیادی پشت سرگذاشته است. محل تولد او بیروت است و تا کنون در نقشهای بازیگری، تهیهکنندگی و کارگردانی مشغول به کار شده است.
جرارد باتلر
بازیگر فیلمهای تاریخی، جرارد جیمز باتلر کسی است که به خاطر نقش متفاوت در فیلم ۳۰۰ شناخته شدهتر است. اصالتاً اسکاتلندی و متولد ۱۹۶۹ است. او از جمله مردانی است که صورتش هیچ وقت سن واقعیاش را نمایان نمیکند و همیشه چند سالی با عدد واقعی تفاوت دارد.
جرج کلونی
جرج تیموتی کلونی، متولد ۱۹۶۱ است و تاکنون توانسته به عنوان هنرمند، فیلم نامهنویس، تهیهکننده و کارگردان در هالیوود ایفای نقش کند. او برنده جوایز اسکار و گلدن گلاب است. کلونی علاوه بر اینکه در لیست خوش تیپ ترین مردان قرار میگیرد میتواند به عنوان یکی از خیرخواهترین انسانهای دنیا نیز برشمرده شود. او در پنجاهسالگی، هم میتواند در اوج باشد و صدر اخبار را هر جا که باشد به دست آورد.
پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه مطلب «با چند نکته خوشتیپ و متفاوت شوید!» مجله مد دلتا را دنبال کنید.
همچنین بخوانید:
برای خوش تیپ بودن حتما باید لباس خارجی پوشید؟
چگونه بوت مردانه را با شلوار جین ست کنیم؟
یقه اسکی؛ لباس روزهای سرد آقایان
با مجله مدو زیبائی دلتا همراه باشید .
علائم ایمنی بالای بدن در مقابل کرونا
سیستم ایمنی بدن از شبکهای از سلولها، بافتها و اندامهایی تشکیل شده است که ممکن است به دلایل مختلف ضعیف شود.
وجود مقادیر بالای آنتی بادی در بدن فرد مبتلا به کرونا به معنای مصونیت فرد در برابر ویروس کرونا است. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه ویسکانسین در آمریکا انجام شده، به عنوان نسخه اولیه منتشر شده هنوز به تایید نهایی نرسیده است. با مطلب « ایمنی بدن در مقابل کرونا » همراه مجله اینترنتی دلتا باشید.
ایمنی بدن در مقابل کرونا
محققان آزمایش خون ۱۱۳ بیمار آلوده به ویروس کرونا را ابتدا پس از ۵ هفته بهبودی از بیماری و سپس ۳ ماه پس از بیماری، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. دریافتند افراد مبتلا به کووید ۱۹ که در بیمارستان بستری شدهاند؛ یعنی افراد سلامت یافتهای که حال وخیمتری داشتهاند، سطح آنتی بادی بیشتری نسبت به دیگران دارند.
اما محققان در مورد افرادی که به کووید ۱۹ مبتلا شده و در بیمارستان بستری نبودند، یعنی ابتلای حاد نداشتهاند، ۴ عارضه میتواند نشانه وجود آنتی بادی زیاد در بدن آنها باشد که این عوارض عبارتند از: تب، شکم درد، اسهال، کاهش اشتها.
این بدان معناست که بروز این علائم در هنگام بیماری روی شما میتواند نشانه آن باشد که احتمالاً مصونیت بیشتری در برابر کرونا دارید.
همه گیری کرونا
محققان تاکید کردند که برای غلبه بر اپیدمی کووید ۱۹ ایمنی دائمی که اغلب توسط آنتی بادیهای مداوم ارزیابی میشود، ضروری است.
در سندرم حاد تنفسی (SARS)، آنتی بادی ویروسها در اکثر بیماران حداقل ۳ سال پس از بیماری وجود دارد. از طرف دیگر، اطلاعات کمی در مورد ویروس کرونا وجود دارد، اما برخی گزارشها نشان میدهد که ایمنی در مقابل کرونا ممکن است دست کم ۶ ماه ادامه داشته باشد.
با این حال، گزارشهای دیگر نشان میدهد که آنتی بادیهای کرونا ممکن است در چند ماه اول کاهش یابد.
پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه مطلب «با این غذاها به جنگ آلزایمر بروید!» مجله سلامتی دلتا را دنبال کنید.
همچنین بخوانید:
خوراکیهایی که خونتان را رقیق میکند
با مجله سلامتی دلتا همراه باشید
ویتامینهایی برای جلوگیری از ریزش مو
برخی اوقات ریزش مو به خاطر کمبود ویتامین رخ میدهد. چنین شرایطی را میتوان به کمک اضافه کردن مواد غذایی غنی از ویتامین به رژیم غذایی یا استفاده از مکمل بهبود بخشید.
ظاهر مو نقش مهمی در زیبایی افراد دارد. به همین خاطر از دست دادن و ریزش مو به خصوص زمانی که به نظر میرسد کاری از دستتان بر نمیآید میتواند تجربه آزاردهندهای باشد. اما آیا میدانستید که برای رشد مو ویتامینهای مختلفی وجود دارد؟ در حقیقت، نبود مواد مغذی در بدن، همچون کمبود ویتامینها فاکتور اصلی ریزش مو محسوب میشود. در این نوشتار از مجله اینترنتی دلتا ویتامین های ضد ریزش مو را بررسی میکنیم.
ویتامین های ضد ریزش مو
واقعیت این است که ریزش مو فرایند پیچیدهای است که موارد متعددی همچون ژنتیک، مکانیسمهای هورمونی و محیطی، در آن نقش دارد. فولیکولهای مو همانند پوست ما در معرض محرکهای داخلی و خارجی قرار دارند. برخی از ویتامینها خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و میتوانند با فاکتورهای خارجی ریزش مو مبارزه کنند؛ برخی از ویتامینها نیز میتوانند سطح هورمونها را متعادل سازند و جلوی ریزش مو را بگیرند. در ادامه با ما همراه شوید تا ویتامینهای ضروری برای سلامت موها را معرفی کنیم:
ویتامین ب کمپلکس
بیوتین و پانتوتنیک اسید (ویتامین B5) برای درمان ریزش مو مورد استفاده قرار گرفتهاند. بیوتین میتواند با ساخت مجدد مو به آنها کمک کند ریزش کمتری داشته باشند. موها ممکن است به خاطر استفاده بیش از حد از شامپو، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، استفاده از سشوار و صاف کردن آسیب دیده باشند. یکی از نشانههای اصلی کمبود بیوتین در بدن، ریزش موها است. کمبود این ویتامین ممکن است به خاطر سیگار کشیدن، عملکرد نادرست کبد یا حتی بارداری رخ دهد.
ویتامین C
با افزایش سن، تولید رادیکالهای آزاد افزایش مییابد و مقدار آنزیمهایی که از بدن دفاع میکنند کاهش پیدا میکند. همین امر به ساختار سلولی آسیب وارد میکند و باعث نابودی موها میشود. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان میتواند با استرس اکسیداتیوی که به ریزش یا سفید شدن موها میانجامد مبارزه کند.
ویتامین D
فولیکولهای مو بسیار حساس به هورمون هستند؛ ویتامین D نقش مهمی در هوموستازیس کلسیم، تنظیم سیستم ایمنی و تمایز رشد سلول دارد. در جهان علمی، شناخته شده است که طاسی منطقهای معمولا در بیماران مبتلا به کمبود ویتامین D دیده میشود.
پیشنهاد مطالعه: برای آگاهی از میوههای مفید برای دیابت مطلب �بهترین میوه ها برای مبتلایان به دیابت� را در مجله سلامتی مطالعه کنید.
همچنین بخوانید:
فواید نوشیدن آبلیمو و عسل پیش از صبحانه
۷ موردی که منجر به آسیب کبدی میشود
با مجله سلامتی دلتا همراه باشید
با فواید زعفران آشنا شوید
زعفران حاوی ویتامین A، اسید فولیک، مس، پتاسیم، کلسیم، منگنز، آهن، سلنیوم، روی، منیزیم و تیامین است.
خواص زعفران هنگامی که به مقدار کم استفاده شود، برای سلامتی بسیار مفید است اما هنگامی که بیش از حد مصرف شود میتواند عوارض جانبی زیادی مانند استفراغ، خواب آلودگی، کاهش اشتها، حالت تهوع و برخی بیماریهای قلبی را به دنبال داشته باشد. علاوه بر این، این گیاه ممکن است برای زنان باردار و بیماران دو قطبی مناسب نباشد. در این نوشتار از مجله دلتا به بررسی فواید زعفران میپردازیم.
فواید زعفران
زعفران دارای مزایای درمانی و بهداشتی فراوانی است و به سلامت بدن کمک میکند. در ادامه با برخی از فواید زعفران آشنا میشویم:
کمک به هضم غذا
زعفران برای کاهش مشکلات مربوط به گاز و اسیدیته موثر است و بدین شکل به هضم کمک میکند. علاوه بر این دارای خواص گرمایشی است و میتواند گرفتگی معده را کاهش دهد. نوشیدن روزانه یک فنجان چای زعفران میتواند هضم غذا را بهبود ببخشد.
درمان بی خوابی
از زعفران میتوانید برای درمان اختلالات خواب و درمان بیخوابی استفاده کنید. خاصیت آرام بخش زعفران باعث تسکین اعصاب و ایجاد آرامش میشود. این خصیصه به نوبه خود یک خواب راحت را به دنبال خواهد داشت.
تقویت بینایی
برای بهبود بینایی میتوانید عصاره زعفران را به عنوان مکمل غذایی مصرف کنید. برای دریافت دوز مناسب با پزشک متخصص خود مشورت کنید.
بهبود حافظه
زعفران تاثیر مثبتی بر یادگیری، تمرکز و حافظه دارد. برای بهبود حافظه خود به طور منظم چای زعفران یا شیر زعفران بنوشید.
مبارزه با افسردگی
زعفران میزان زیادی کاروتنوئید و ویتامین B دارد و به افزایش سطح سروتونین و سایر مواد شیمیایی در مغز کمک میکند که به افسردگی مربوط میشود.
درمان آسم
زعفران به افراد مبتلا به آسم کمک میکند و در بهبود تنفس تاثیر دارد. التهاب در ریه را کاهش میدهد و باعث میشود که هوا بهتر از ریه عبور کند. این تسهیل در تنفس به کاهش شدت حملات آسم کمک میکند.
پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با خواص مواد غذایی بیشتر، “خواص فلفل دلمه ای“ را در مجله سلامتی مطالعه کنید.
همچنین بخوانید:
خواص فلفل قرمز که باورتان نمیشود!
فواید نوشیدن آبلیمو و عسل پیش از صبحانه
با این غذاها به جنگ آلزایمر بروید!
با مجله سلامتی دلتا همراه باشید