در این مطلب از مجله دلتا فهرستی از انواع لباس های ضروری برای هر فصل را در اختیار شما میگذاریم تا بتوانید با ذهن منظمتری دست به انتخاب و خرید لباس بزنید.
هوای بهار گاهی سرد است و گاهی گرم، به همین دلیل هم نمیتوانید سراغ لباسهای سراسر گرم بروید و بهتر است لباسهای خود را لایهبندی کنید. مثلا روزی که هوا خنک است یک مانتوی نخ پنبه خنک بپوشید، اما روی آن یک رویه لباس نسبتا گرم به تن کنید.
داشتن یک بارانی مانع خیس شدن لباسها زیر رگبار بارانهای بهاری میشود و به استایل شما هم زیبایی بیشتری میبخشد. سایر لباسهای بهاره محدودیت خاصی ندارند. از بلوز آستین سهربع نخی گرفته تا شلوار جین کاغذی میتوانند در گروه لباسهای بهاره قرار بگیرند.
بهترین شلوارها برای تابستان دامن شلواریهای نازک یا شلوارهای گشاد و خنک هستند. از پوشیدن شلوارهای چسبان با پارچههای ضخیم جدا خودداری کنید. این شلوارها بهراحتی باعث حساسیتهای پوستی خواهند شد.
خرید مانتو آزاد نخی با رنگ روشن از دیگر مواردی است که میتواند تابستان داغ شما را خنک کند. مانتوهای نخی هوا را بهراحتی از بین تار و پودها عبور میدهند و بدن را خنک نگه میدارند. اگر به ایندست از مطالب علاقه دارید میتوانید مطلب مدلهای مانتو مجلسی عید ۱۴۰۱ را بخوانید.
تونیکهای آستین بلند با بافت نازک یکی از لباس های ضروری برای فصل پاییز هستند. این لباسها بهتنهایی شما را گرم نگه میدارند، اما باعث عرق کردن نمیشوند.
داشتن یک بارانی ساده یا یک رویه بافت گرم از دیگر گزینههایی است که خوب است استفاده از آن را مدنظر قرار دهید. هر وقت هوا سرد شد میتوانید رویه را به بلوز بافت اضافه کنید و هر وقت گرم شد آن را دربیاورید.
نیم بوت
بهترین کفشی که به ساختن انواع استایلها کمک میکند، نیمبوت است. نیمبوت هم برای استایل روزمره مناسب است و هم به کار استایل نیمهرسمی میآید. گرم است، لیز نمیخورد و امنیت شما را فراهم خواهد کرد.
همان تونیکهای بافت نازک را که از فصل قبل خریدهاید، در زمستان دمدست بگذارید، ولی بهجای اینکه آن را با رویه یا بافت همراه کنید، بههمراه کاپشن یا پالتو بپوشید.
استفاده از شلوار جینهای تیره رنگ، شلوارهای مخمل کبریتی و شلوارهای پشمی و توکرکی برای مبارزه با سرمای زمستان ایدهآل است. اگر شلوار شما چندان گرم نیست، میتوانید از یک جوراب شلواری توکرکی نازک در زیر شلوار استفاده کنید.
پیشنهاد مطالعه: همچنین میتوانید مطلب جدیدترین مدلهای شومیز زنانه شیک را بخوانید.
بسیاری از مردم نسبت به ناخنهای خود بیاهمیت هستند، بنابراین شکنندگی ناخن یک مشکل رایج در میان مردم است. در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم راههای درمان شکنندگی ناخن را به شما معرفی کنیم.
روغن نارگیل یک تغذیه مناسب برای ناخنهای ضعیف و شکننده است. چربی اشباع موجود در روغن نارگیل بهعنوان یک مرطوبکننده عالی عمل میکند و همچنین از انواع عفونتهای ناخن جلوگیری میکند.
روغن نارگیل را کمی گرم کنید و بر روی ناخنهای خود بمالید و به مدت ۵ دقیقه ناخنها را به آرامی ماساژ دهید. ماساژ روغن نارگیل بر روی ناخنها باعث بهبود گردش خون میشود و رطوبت ناخنها را حفظ میکند. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز تکرار کنید.
سرکه سیب یک درمان خوب دیگر برای ناخنهای ضعیف و شکننده است. این محلول نهتنها حاوی مواد مغذی است که برای پیشگیری از شکنندگی ناخن مناسب هستند بلکه دارای اسید مالیک و اسید استیک است که به مبارزه با عفونت ناخن کمک میکند.
مقداری سرکه سیب را درون یک ظرف بریزید سپس ناخنهای خود را به مدت چند دقیقه داخل آن قرار دهید. این درمان را ۱ بار در روز انجام دهید، خواهید دید که در عرض چند روز ناخنهای شما بسیار قویتر میشوند.
یکی از دلایل اصلی ضعیف شدن ناخنها مرطوب نبودن آنها است. روغن ویتامین E درمان عالی برای حفظ رطوبت و هیدراته ناخن است.
یک کپسول ویتامین E را باز کنید و روغن آن را به مدت ۵ دقیقه بر روی ناخن خود به آرامی ماساژ دهید. اگر هر روز این کار را انجام دهید در عرض دو هفته از نتیجه آن بر روی ناخنهای خود شگفتزده خواهید شد. شما همچنین میتوانید کپسول ویتامین E را به صورت خوراکی مصرف کنید.
روغن درخت چای میتواند با عفونتهای قارچی ناخن مبارزه و در نتیجه از شکنندگی ناخن جلوگیری کند. آنتی سپتیک موجود در روغن درخت چای به مبارزه با عفونتها کمک میکند.
یک قاشق چایخوری ویتامین E را با چند قطره روغن درخت چای مخلوط کنید سپس آن را به مدت چند دقیقه بر روی ناخنهای خود ماساژ دهید و پس از ۳۰ دقیقه ناخنهای خود را با آب گرم شستوشو دهید و در آخر با لوسیون مرطوبکننده ناخنهای خود را مرطوب کنید. اگر به ایندست از مطالب علاقه دارید میتوانید مطلب ترفندهایی آسان برای خط چشم کشیدن را بخوانید.
پیشنهاد مطالعه: همچنین میتوانید مطلب سلامت و شادابی پوست با ماسک هویج! را بخوانید.
با انجام نکاتی که در این مطلب از مجله دلتا در رابطه با مراقبت از موها به شما پیشنهاد میکنیم، موهای مرتبتری خواهید داشت و نکات مراقبت از مو در خواب شب را رعایت خواهید کرد.
خوابیدن با موهای خیس یا تازه خشکشده در شب کار درستی نیست زیرا صبح که بیدار میشوید احتمال آسیب وجود دارد. موهای خود را قبل از خوابیدن خوب خشک کنید. همچنین اگر بتوانید اول صبح دوش بگیرید خیلی بهتر است.
ماساژ آرام پوست سر میتواند رشد مو را تحریک کند، زمانیکه حمام میروید به آرامی پوست سر را ماساژ دهید.
برای محافظت از موها به تمام آنچه نیاز دارید یک روسری است تا از بههم ریختگی موها جلوگیری کنید.
برای اینکه موهای براقی داشته باشید هفتهای ۱ بار موها را از ریشه تا انتها با روغن نارگیل آغشته کرده و ببندید. صبح روز بعد ۲ یا ۳ بار موهای خود را بشویید تا تمام چربی آن شسته شود. اگر قبلا از روغن نارگیل استفاده نکردهاید، از نرمی و ابریشمی بودن موهای خود بسیار متعجب خواهید شد. اگر به ایندست از مطالب علاقه دارید میتوانید مطلب ۵ نکته طلایی برای داشتن موهایی زیبا و براق را بخوانید.
یکی از روشهای محبوب محافظت از مو بافتن آنها است. فقط کافی است گرهها را خیلی سفت نکنید، زیرا میتوانند ریشههای مو را بکشند و به آن آسیب برسانند. قبل از بافتن مقداری کرم به موها بمالید و اجازه دهید یک شب بماند.
کنترل وزی مو برای همه افراد خستهکننده است اما برای به حداقل رساندن میزان وزی مو میتوانید از سرم مو استفاده کنید.
اگر میخواهید موهای نرمی داشته باشید، نرم کنندهها را شب روی مو بمالید. این کار از شکنندگی و فرخوردگی مو هنگام بیدار شدن جلوگیری میکند.
مهم نیست که چقدر خستهاید، یک قانون طلایی وجود دارد و این است که همیشه قبل از خواب موها را شانه کنید.
تمیزی روبالشتی تاثیرات بسیار جالبی روی مو میگذارد و همچنین بعضی از کارشناسان مدعی هستند که خوابیدن روی رو بالشتیهای ابریشمی از شکنندگی مو جلوگیری میکند.
این روغن بوی خوبی ندارد اما بافت مو را از فر خوردن، کثیفی و نامرتبی بازمیدارد. مقدار کمی قطرات روغن را روی مو بمالید تا وقتی صبح از خواب بیدار میشوید موهای زرق و برقدار ببینید.
قبل از خواب موها را جمع کنید و با کش بسته و به رختخواب بروید چون باعث میشود وقتی صبح از خواب بیدار میشوید موهای مرتبتری داشته باشید.
پیشنهاد مطالعه: همچنین میتوانید مطلب سادهترین راه رنگ کردن موها در خانه را بخوانید.
در این قسمت از مجله دلتا جدیدترین مدل های شومیز زنانه و دخترانه را برای شما آماده کردهایم. این مدلها از میان تعداد زیادی شومیز انتخاب شدهاند و سعی شده تا شیکترینها برای شما عزیزان انتخاب شود.
این شومیزها در اول لیست طرح شومیزهای پرطرفدار قرار دارند. این مدل در عین سادگی، جذابیت و زیبایی خاصی دارد و برای تیپهای اسپرت بسیار مناسب است. همچنین در همه مکانها و مراسمها قابل استفاده هستند. این شومیزها با همه اکسسوریها و انواع شلوار، دامن و غیره ست میشوند. بهیاد داشته باشید این نوع از شومیز را با شلوار جین ست کنید.
شومیزهای با آستین پفدار این روزها بسیار پرطرفدار هستند. شومیز با آستین پفدار برای مجالس و انواع مهمانی قابل استفاده است و انتخاب خوبی برای خانمها و بهخصوص دختران است. این شومیز را میتوانید با همه چیز ست کنید.
یکی از مدلهای پرطرفدار شومیز مدل کراواتی آن است. این شومیز به نحوی طراحی شده است که در جلوی آن دو بند همرنگ لباس طراحی شده و شما میتوانید بهراحتی و با هر مدلی که میخواهید آن را ببندید و مدلهای جدیدی به شومیز خود اضافه کنید. اگر به ایندست از مطالب علاقه دارید میتوانید مطلب شیکترین ترکیبهای شلوار جین با پالتو را بخوانید.
مدلهای شومیز حریر دارای جنس لطیفی هستند و برای فصل بهار و تابستان بسیار مناسب هستند. در طراحی شومیزهای مجلسی اغلب از پارچه حریر استفاده میشود. امسال در اکثر فروشگاههای لباس زنانه یا شبکههای اجتماعی فروش لباس، انواع مدلهای شومیز حریر مجلسی دیده میشود. ترکیب طراحیهای زیبا، دوخت تمیز، لطافت پارچه حریر و رنگهای ملیح و گاه شاد آنها باعث شده شومیزهای حریر مد شده و طرفداران زیادی داشته باشد.
پیشنهاد مطالعه: همچنین میتوانید مطلب مدلهای مانتو مجلسی عید ۱۴۰۱ را بخوانید.
برخی طرفداران قهوه به دنبال روشهای جدید و حتی عجیبوغریب برای ایجاد طعمهای مختلف قهوه هستند که ازجمله آنها میتوان به ترکیب قهوه و لیمو اشاره کرد که حاصل آن، نوشیدنی با طعم خاص است و به آبکردن چربیهای بدن، تسکین سردرد و درمان اسهال کمک میکند. در ادامه مطلب قصد داریم به جنبه علمی این مسئله پرداخته و درباره خواص ترکیب قهوه با لیمو صحبت کنیم. با مجله دلتا همراه باشید.
قهوه و لیمو دو ماده غذایی رایج و پرمصرف در سراسر دنیا هستند که در بسیاری از آشپزخانهها یافت میشوند.
ماده اول ترکیب موردنظر ما قهوه است، نوشیدنی پرطرفداری که از دم کردن لوبیاهای برشته قهوه به دست میآید. همانطور که میدانید کافئین از ترکیبات اصلی موجود در قهوه است که سیستم عصبی مرکزی را تحریک کرده و سطح هوشیاری و خلقوخو را بهبود میبخشد.
ماده دوم این نوشیدنی لیمو است. این میوه خوشطعم و عطر منبع عالی ویتامین C و آنتیاکسیدانها محسوب میشود و ترکیبات گیاهی فراوانی در خود گنجانده که خواص زیادی برای سلامتی دارند.
بسیاری از خواص خارقالعاده و اثباتشده قهوه و لیمو از محتوای بالای آنتیاکسیدانهای موجود در آنها نشات گرفته است.
مواد لازم
روش تهیه
بهراحتی تمامی موارد را باهم مخلوط کرده و نوشجان کنید.
مواد فعال موجود در قهوه و لیمو قادر به انرژی دادن به فرد، افزایش سطح عملکرد و افزایش تمرکز هستند. مصرف قهوه اسپرسو با لیمو میتواند به از بین بردن سردرد کمک کند، همچنان که خوردن آن میتواند در موارد میگرن نیز موثر باشد.
بسیاری از افراد این نوشیدنی را بهمنظور کمک به رهایی از چربیهای زائد بدن مینوشند اما درواقع پژوهشهای علمی که این مسئله را ثابت نکردند. در مقابل، یک مطالعه علمی منتشرشده نشان داد که کافئین عملکرد نوعی از بافت را در بدن تحریک میکند و بنابراین متابولیسم بافت چربی را تحریک کرده، که ممکن است باعث کاهش وزن شود.
ازجمله فواید قهوه با لیمو این است که هر دو ماده، حاوی سطح خوبی از آنتیاکسیدانها هستند که برای سلامت پوست مفید است. علاوه بر این، لیمو سرشار از ویتامین C است که باعث افزایش تولید کلاژن در پوست میشود، که به افزایش نرمی پوست کمک میکند و احتمال بروز چینوچروک و علائم پیری را کاهش میدهد.
پیشنهاد مطالعه: ازشما دعوت میکنیم مطلب بهترین عرقیات برای کاهش قند خون را بخوانید.