از دلیلهای قطع مصرف دارو احساسی است که در لحظات اولیه مصرف دارو به انسان دست میدهد.
گاهی افراد مبتلا به بیماریهای روانی مصرف دارو را به طور خودسرانه قطع میکنند. به عبارت دیگر، بدون توصیه پزشک اینکار را انجام میدهند. قطع دارو همیشه باید تحت نظارت پزشک انجام شود. اما چرا مردم مصرف داروها را خود به خود قطع میکنند؟ آیا از عوارض قطع مصرف دارو به صورت خودسرانه آگاه هستند؟ با مجله اینترنتی دلتا همراه باشید.
ممکن است به نظر برسد که دارو کارایی لازم را ندارد (شاید دوز مصرفی باید تغییر کند) یا اینگونه احساس کنید که دیگر نیازی به مصرف دارو ندارید. اما یکی از دلایلی که مردم مصرف داروها را متوقف میکنند به دلیل عوارض جانبی است. عوارضی مثل خشکی دهان، سردرد، ریزش مو، سرگیجه، تهوع، استفراغ و البته افزایش وزن. هر یک از این عوارض ممکن است باعث شود که مصرف دارو را قطع کنید.
به هر دلیلی که بیمار مصرف دارو را متوقف کند و دکتر خود را مطلع نکند، نباید خطرات ناشی از قطع دارو را نادیده بگیرد. قطع مصرف دارو میتواند عوارض بسیار ناخوشایند داشته باشد و گاهی اوقات خطرناک شود یا با ظهور مجدد بیماری احتمالا بهبودی فرد سختتر میشود. (برای خواندن مطالب به روز سلامتی مجله سلامتی دلتا را دنبال کنید.)
اگر تصمیم گرفتهاید که مصرف دارو را متوقف کنید باید:
با پزشک خود صحبت کنید.
با پزشک صادق باشید و دلایل خود را برای قطع مصرف دارو با آرامش و به طور واضح توضیح دهید.
پیشنهاد مطالعه: برای خواندن مطالب بیشتر سلامتی مطلب “تاثیر گیاهان دارویی بر سلامت قلب انسان” را مطالعه کنید.
فشار خون بالا در بارداری، علت و راههای درمان آن
آخرین وضعیت کرونای انگلیسی در ایران
با مجله سلامتی دلتا همراه باشید
برای درمان بیاشتهایی، باید عامل آن پیدا شده و سپس درمان صورت گیرد. زنجبیل، بهلیمو، پیاز، رازیانه و آویشن از جمله گیاهان اشتها آور هستند.
بیاشتهایی یا عدم تمایل به خوردن اختلالی است که با بسیاری از بیماریها ارتباط دارد. برای درمان بی اشتهایی در تمام موارد باید عامل نهفته آن پیدا شده و سپس شیوههای مختلف درمان صورت گیرد. بیاشتهایی یک اختلال پیچیده است که علل مختلفی آن را به وجود میآورند. در ادامه همراه مجله دلتا باشید.
برای درمان بیاشتهایی گیاهان دارویی زیر به شما پیشنهاد میشود:
یک قاشق غذاخوری پودر زنجبیل، پودر فلفل سیاه، پودر دار فلفل خشک و پودر نمک معدنی را با هم آسیاب کنید و این مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط نمایید. سپس به این مواد دو فنجان انگور بیهسته خشک شده را اضافه نمایید و مجددا همه این مواد را با یکدیگر آسیاب نمایید و در یک ظرف شیشهای نگهداری نمایید. نصف قاشق چایخوری از این مخلوط را دو مرتبه در روز بخورید.
دو قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده را در مقداری روغن حیوانی تفت داده و آن را سرخ کنید تا به رنگ قهوهای در آید. سپس به آن به مقدار نصف فنجان شیره نیشکر اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا شکر در آن حل شود. سپس اجازه دهید تا کمی سرد شود. خوردن نصف تا یک قاشق چایخوری از این مخلوط دو مرتبه در روز برای درمان بیاشتهایی مفید بوده و اشتها را تحریک میکند.
برای تهیه این دمکرده مواد فوق را به نسبت، هشت قسمت برگ یونجه، دو قسمت باباآدم، یک قسمت دارچین و یک قسمت شیرین بیان ابتدا خرد و با یکدیگر کاملا مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید ۲۰ دقیقه دم بکشد، سپس آن را صاف کرده و روزی سه بار به میزان یک فنجان، نیم ساعت قبل از غذا میل کنید.
رازیانه نیز یگی از گیاهان اشتهاآور است. به این منظور ۳۰ گرم برگ رازیانه را در یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد. این دم کرده، مقوی اعصاب بوده و علاوه بر هضم سریع غذا، برای درمان بیاشتهایی مفید است و اشتها را زیاد میکند. همچنین میتوان یک قاشق چایخوری دانههای رازیانه را خوب بکوبید و در یک لیوان آب جوش ریخته و به مدت ده دقیقه دم کنید. مصرف آن در روز باعث افزایش اشتها میشود.
مقداری آویشن خشک (۱۵ تا ۲۵ گرم) را در یک لیتر آب جوش بریزید و با حرارت ملایم دم کنید. اگر این دم کرده را هر روز پنج تا شش مرتبه بعد از غذاهای روزانه مصرف کنید، به رفع بیاشتهایی کمک میکند.
پیاز را بپزید، با عسل مخلوط و در وعدههای غذایی مقداری از آن را مصرف کنید. این ترکیب علاوه بر این که موجب افزایش اشتها میشود، ضد نفخ هم است. همچنین خوردن برشهایی از پیاز هنگام صرف غذا، اشتها را تحریک کرده و از سادهترین راهکارهای درمان بیاشتهایی است.
بابونه، به لیمو، زنجبیل و پونه نیز همگی از گیاهان اشتها آور هستند. این گیاهان را به نسبت مساوی با یکدیگر مخلوط کنید. یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش دم کرده و میل کنید.
میوههای تازه از قبیل پرتقال به صورت اثربخش با تحریک اشتهای شما بیاشتهایی را درمان مینمایند. پرتقال منجر به افزایش سلامت دستگاه گوارش نیز میشود. پاکسازی سیستم گوارش مهم است، در حالی که بدون آن شما احساس گرسنگی نمیکنید. علاوه بر این، بوی نشاط بخش پرتقال و پوست پرتقال منجر به آرامش اعصاب شده و با اضطراب و افسردگی میجنگد. به این منظور مقداری پرتقال خورده یا یک لیوان آب پرتقال را چند بار در روز جهت افزایش اشتها بنوشید.
در پایان یادآور میشویم، کاهش اشتها به مدت و میزان کم جای نگرانی ندارد اما اگر از آخرین باری که غذایی را با لذت خوردهاید به قدری گذشته است که آن را به یاد ندارید، باید به دنبال مشکل و راه حل درمان بی اشتهایی به طور جدی و زیر نظر پزشک متخصص باشید.
سرماخوردگی یکی از بیماریهای رایجی است که هر فرد در طول زندگی خود بارها به آن مبتلا میشود. خیلی وقتها شدت بیماری به حدی نیست که حتما نیازباشد به دکتر مراجعه کنیم و در خانه به استراحت و درمان می پردازیم. در این میان ممکن است باورهای غلط سرماخوردگی ما را دچار سردرگمی یا درمان را سخت تر کنند. در این مطلب مجله دلتا، تعدادی از باورهای اشتباه درباره سرماخوردگی بررسی شده است. با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.
حتما موقع سرماخوردگی این توصیه که هر چه بیشتر عرق کنی، زودتر خوب میشوی را زیاد شنیدهاید. اغلب افراد موقع سرماخوردگی خودشان را با چند پتو میپوشانند تا عرق کرده و به این طریق بیماری را از بدنشان زودتر خارج کنند. این کار برای رهایی از شر سرماخوردگی موثر نیست و تنها مزیتش این است که چون احساس گرما میکنید، باعث می شود حس خوبی داشته باشید.
خیلی از افراد بر این باورند که زمان سرماخوردگی نباید محصولات لبنی مانند شیر نوشید؛ چون باعث تشدید بیماری و تولید مایع مخاطی بیشتری میشود. این تفکر غلط است. شما میتوانید هر قدر مایلید شیر بنوشید و هیچ تاثیری بر سرماخوردگیتان نخواهد داشت.
بعضی از بیماران هنگام سرماخوردگی از بخور استفاده میکنند و بر این باورند که با این کار بیماریشان درمان میشود؛ اما باید بگوییم که بخور به تنهایی سرماخوردگی را درمان نمیکند، بلکه فقط راهکاری برای تهویه مجرای بینی خشک و آلوده به ویروس است.
اگر تصورتان این است که با خوردن سبزیجات و میوههایی که حاوی ویتامین c است، میتوانید کاملا سرماخوردگیتان را درمان کنید یا این که اصلا سرما نمیخورید؛ باید بگوییم که کاملا اشتباه فکر میکنید. اول این که بهتر است قبل از این که سرما بخورید با مصرف ویتامین c سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید، دوم این که در هر صورت با خوردن مرکبات و سبزیجاتی که ویتامین سی دارند طول دوره سرماخوردگی کوتاه میشود؛ ولی نباید منتظر معجزه باشید.
افراد در فصول سرد سال بیشتر از فصول گرم به سرماخوردگی مبتلا میشوند؛ اما این تصور که مثلا در فصل تابستان سرما نخواهیم خورد کاملا غلط است. ویروسهای سرماخوردگی در همه فصول وجود دارند؛ ولی در پاییز و زمستان بیشتر تکثیر میشوند. همچنین به دلیل این که در پاییز و زمستان هوا سرد است و پنجرهها را میبندیم، هوا جریان ندارد و احتمال انتقال ویروس به بدن افراد افزایش مییابد.
باور کنید که با هیچ دارو و به هیچ روشی نمیتوانید خیلی زود سرماخوردگی را بهطور کامل درمان کنید. سرماخوردگی هم مانند سایر بیماریها دوره ای دارد و اینطور نیست که اگر آنتیبیوتیک را خودسرانه و به مقدار زیاد مصرف کنید، فوری سرماخوردگیتان درمان شود. این یکی از باورهای غلط سرماخوردگی است. بنابراین از مصرف بیمورد آنتیبیوتیک بدون دستور پزشک جدا” خودداری کنید.
پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی بیشتر با بیماری سرماخوردگی، “بیماریهایی که با سرماخوردگی اشتباه گرفته میشوند” را مطالعه کنید.
احتمالا شما هم نام کورتون ( کورتن ) یا دارو های کورتیکواستروئید را شنیدهاید. از ب کمپلکس و زینک پلاس که بگذریم به کورتون و فواید و عوارض این دارو میرسیم. فرقی نمیکند که قرص یا آمپول تزریقی آن را استفاده کنید، این دارو به عنوان یک مسکن و آرام بخش عضلات میتواند درد های آرتزور و التهاب مفاصل را کاهش دهد؛ درباره این مسکن قوی چه میدانید؟ با مجله دلتا همراه باشید.
کورتیکو استروئیدها یا کورتون (Corticosteroids) به استروئید هایی گفته میشود که در بخش قشری کورتکس ( غده فوق کلیوی آدرنال ) ساخته میشوند. کورتون ها انواع مختلفی دارند که از آنها به عنوان دارو و مسکن های قوی برای کاهش درد های مفصلی و … استفاده میشود البته عوارض مصرف این دارو ها بیشتر از فواید آنها است و مصرف قرص یا آمپول آن باید حتما با تجویز پزشک باشد.
نام علمی کورتون، کورتیکواستروئید است و به شکل قرص، آمپول، اسپری و پماد های موضعی در بازار وجود دارد. کورتون ها موادی با شباهت و ارتباط نزدیک با کورتیزون هستند؛ یعنی همان هورمونی که به شکل طبیعی از قشر آدرنال یا ناحیه فوق کلیوی مغز ترشح میشود. انواع کورتون یا کورتیکو استروئیدها شامل بتامتازون، دگزامتازون، کورتیزون، تریامسینولون و … است که هر کدام دوز مصرفی و کاربرد درمانی خاص خود را دارند.
کورتیزون نقش مهمی در کنترل تعادل آب و نمک بدن دارد. ضمن اینکه میزان کربوهیدرات ها، چربی و سوخت و ساز پروتئین ها را نیز تنظیم میکند.
آیا کورتون فقط داروی ضد روماتیسم است؟ کورتیکواستروئید ها برای درمان وضعیت های مختلفی در بدن به کار میروند؛ این دارو میتواند روماتیسم مفصلی، لوپوس، آرتریت ایدیوپاتیک جوانان، بیماری التهاب روده و … را کنترل و درمان کند. از داروی کورتن میتوان به صورت خوراکی، تزریق در عضله یا ماهیچه یا استعمال موضعی روی پوست استفاده کرد.
همانطور که گفتیم، دارو و مسکن کورتون میتواند بسیاری از درد ها و التهاب های مفاصل بدن و درد ناشی از آنها را بهبود دهد البته این دارو باید با تجویز پزشک مصرف شود؛ چون عوارض جانبی بسیاری دارد، حتی بیشتر از فواید آن که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.
آیا کورتون باعث چاقی میشود؟ بله! از قرص و آمپول کورتون برای چاقی صورت و افزایش اشتها استفاده میشود اما این چاقی ناشی از تورم است و یک عارضه محسوب میشود. یکی از انواع کورتن های چاق کننده صورت که بسیار قوی است، دگزامتازون یا همان دگزا است.
کورتون درمانی و استفاده از دگزامتازون علاوه بر اینکه اشتها را زیاد میکند، از طریق تورم باعث چاقی و پف کردن صورت میشود که این مسئله ناشی از افزایش چربی در بدن است؛ در نتیجه بیمار احساس میکند که چاق، نیرومند و پر انرژی شده است. اما حقیقت تلخ این است که تمام کورتون ها با استفاده مکرر باعث تحلیل رفتن عضلات بدن و پوکی استخوان خواهند شد، بهتر است قبل از مصرف دگزا با پزشک مشورت کنید.
پیشنهاد مطالعه : برای اطلاعات بیشتر درباره التهاب مفاصل میتوانید به مقاله ” نقرس یا آرتروز ، بیماری مفصلی شایع ” مراجعه کنید.
اثرات جانبی مصرف کورتیکواستروئیدها میتواند بسیار جدی باشد؛ یکی از شایع ترین اختلال هایی که مصرف بیش از حد کورتون میتواند در بدن ایجاد کند، تضعیف عملکرد غدد فوق کلیوی است که این مسئله باعث ترشح بی اندازه کورتیزول میشود. از جمله عوارض مصرف بیش از حد کورتون:
طبق نظر پزشکان، گفته میشود که اگر مصرف ۵ میلیگرم پردنیزون را پایه مقایسه سایر کورتیکواستروئیدها قرار بدهیم، دُز مصرفی انواع کورتون به این ترتیب است:
البته تمام این موارد و اصلا اینکه بدن شما برای کاهش درد به این مسکن و داروی ضد التهاب قوی نیاز دارد یا خیر به نظر و تشخیص پزشک شما بستگی دارد؛ پس از مصرف خودسرانه این دارو خودداری کنید تا گرفتار عوارض جانبی آن نشوید.
بعد از زینک پلاس و اسید فولیک حالا نوبت به تیامین میرسد. خواص ویتامین b1 چیست؟ تیامین یا همان ویتامین b1 خواص زیادی برای بدن دارد؛ به طور کلی، خانواده بزرگ ویتامین b میتواند در زیبایی پوست و مو و سلامت و محافظت از بدن در مقابل بیماری ها نقش مهی ایفا کند. با مجله دلتا همراه باشید تا درباره تیامین و خواص ویتامین b1 اطلاعات بیشتری کسب کنید.
تیامین یا ویتامین ب ۱ یکی از دسته های مهم از گروه و خانواده بزرگ ویتامین B است؛ این ویتامین به بدن کمک میکند که از انرژی کربوهیدرات استفاده کند؛ این مسئله برای متابولیسم گلوکز بسیار ضروری است و نقش کلیدی در بهبود عملکرد اعصاب، عضلات بدن و نیروی قلب دارد.
ویتامین B1 یا تیامین یک ویتامین محلول در آب است؛ درواقع ویتامین ها را طبق موادی که در آن حل میشوند، دسته بندی میکنند، بعضی از ویتامین ها در آب و بقیه در چربی حل میشوند. ویتامین های محلول در آب و از جمله ویتامین ب۱ از طریق جریان خون منتقل میشوند، هر ویتامینی که در بدن استفاده نشود، توسط ادرار دفع میشود، در ادامه درباره خواص ویتامین ب۱ بیشتر صحبت خواهیم کرد.
پیشنهاد مطالعه: برای بررسی بیشتر انواع ویتامین ها میتوانید به مقاله ” همه چیز درباره ویتامین” مراجعه کنید.
همانطور که گفتیم، تمام ویتامین های B در آب حل میشوند. تیامین یا ویتامین ب۱، کربوهیدرات، چربی و پروتئین را به انرژی یا گلوکز در بدن تبدیل میکند. درباره خواص ویتامین ب۱ چه میدانید؟ استفاده از این ویتامین و مکمل های آن سلامت کبد، قلب، پوست، مو و چشم ها را تضمین میکند، تیامین برای بهبود عملکرد مغز هم گزینه بسیار مناسبی است. مصرف مداوم تیامین ایمنی بدن را بالا برده و استرس را کاهش میدهد.
دوز مناسب مصرفی برای مکمل و قرص های تیامین معمولا برای آقایان به صورت روزانه ۱.۲ و برای خانم ها ۱.۱ میلیگرم است. زنان باردار و شیرده هم باید هر روز ۱.۴ میلیگرم تیامین مصرف کنند. البته قبل از مصرف این مکمل ها باید با پزشک مشورت کنید.
مصرف قرص تیامین یا مکمل های آن به مقدار مناسب بیخطر است، هر چند ممکن است بدن شما نسبت به این دارو واکنشهای آلرژیک و تحریکات پوستی نشان دهد. برای تزریق این ویتامین هم تجویز پزشک لازم است البته شربت تیامین یک محصول تأیید شده توسط FDA است؛ اگر کبد شما مشکل دارد، در مصرف تیامین دقت کنید.
نظر شما درباره خانواده بزرگ ویتامین B چیست؟ آیا تا به حال قرص، شربت یا مکمل های ویتامین B1 مصرف کردهاید؟ تجربه های خود را با صفحه سلامتی مجله ما در میان بگذارید.