مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

مجله سلامتی دلتا

مجله دلتا

۵ راز حرفه‌ای برای چیدمان منزل که نمی‌دانید!

افراد زیادی هستند که با وجود هزینه‌های فراوان نتوانسته‌اند چیدمان مناسبی را در منزل خود انجام دهند که علت آن ندانستن اصول، نکات چیدمان و اشتباهاتی است که انجام می‌دهند.
رازهایی برای چیدمان خانه

چیدمان منزل مانند بسیاری از کارهای دیگر نیازمند رعایت یک سری نکات است تا نتیجه دلخواه بدست بیاید. وقتی به شکلی صحیح و زیبا منزل خود را چیدمان کنید می‌توانید در آن احساس آرامش و رضایت کنید. در این مطلب از مجله دلتا به بیان رازهایی برای چیدمان منزل می‌پردازیم.

فضای منزل را شلوغ نکنید

برخی از افراد گمان می‌کنند هر چه فضای خانه را با وسایل تزیینی و اشیا مختلف پر کنند، نمای ظاهری منزل زیباتر می‌شود. در حالی که این موضوع تصوری کاملا اشتباه است. فضای شلوغ نه تنها از جلوه و زیبایی فضای خانه کم می‌کند بلکه می‌تواند آرامش اعضای خانواده را نیز از آن‌ها بگیرد. طراحی و چیدمان وسایل خانه باید به‌گونه‌ای باشد که فضا نه آن چنان خلوت و نه شلوغ باشد.

رازهایی برای چیدمان خانه

تعمیرات واجب را سریع‌تر انجام دهید

اگر وسایل یا قسمتی‌هایی از منزل شما نیاز به تعمیر دارد، سعی کنید هر چه سریع‌تر به این کار اقدام کنید. خراب بودن وسایل می‌تواند باعث ایجاد بی‌نظمی در خانه شود و به نامرتب بودن دامن بزند. به همین خاطر سعی کنید در اولین فرصت در صدد تعمیر قسمت مورد نظر برآیید.

اگر مشکل به‌گونه‌ای است که خودتان توانایی تعمیر آن را دارید کمی زمان بگذارید و آن را انجام دهید. در غیر این صورت از کمک افرادی که در این زمینه مهارت دارند استفاده کنید. تعمیرات وسایل تخریب شده نه تنها در چیدمان منزل موثر است بلکه می‌تواند ذهن شما را آرام‌تر سازد.

استفاده از ترکیب رنگ‌های مناسب

استفاده از ترکیب رنگ‌های مناسب رازهایی برای چیدمان منزل است. اگر قرار است در چیدمان منزل خود از چند رنگ استفاده کنید بهتر است که آن رنگ‌ها با هم هارمونی داشته باشند. به‌طوری که ترکیب و قرار گرفتن آن‌ها در کنار هم جلوه زیبایی به فضای خانه ببخشد. بنابراین قبل از این که چیدمان را انجام دهید ببینید که چه رنگ‌هایی در کنار هم ترکیب جالب‌تری خواهند داشت.

رازهایی برای چیدمان خانه

از گل‌های آپارتمانی استفاده کنید

یکی دیگر از مواردی که می‌تواند به چیدمان خانه شما روح ببخشد و فضای منزل شما را سرزنده نگه دارد، استفاده از گل‌های آپارتمانی است. در واقع گیاهان خانگی می‌توانند تکمیل کننده چیدمان فضای خانه باشند. البته مراقب باشید در استفاده از گل و گیاهان زیاده روی نکنید. داشتن یک یا دو گیاه جذاب و چند گلدان کوچک کفایت می‌کند. با این حال، انتخاب مناسب تا حدی زیادی بستگی به وسعت و مدل هر خانه دارد.

از تقارن در چیدمان منزل غافل نشوید

از دیگر اصولی که برای چیدمان بهتر است مورد توجه قرار بگیرد چیدمان متقارن است. این نوع چیدمان برای فضاهای رسمی مانند پذیرایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. چیدمان متقارن در فضاهای رسمی می‌تواند جلوه و سبک شیکی را به فضا ببخشد.

تقارن در چیدمان خانه

پیشنهاد مطالعه: مطلب ۷ ترفند برای بزرگ نشان دادن آشپزخانه کوچک را بخوانید.

دانلود اپلیکیشن

با مجله معماری و دکوراسیون دلتا همراه باشید .

با این پرده‌ها دکور خانه خود را شیک و خاص کنید!

با انتخاب مدل پرده‌ای مناسب برای قسمت‌های مختلف منزل شما می‌توانید تغییرات زیادی را در دکوراسیون داخلی ایجاد نمایید.
پرده های گلدار در دکوراسیون

آیا پرده گلدار می‌تواند انتخاب مناسبی برای منازل ما باشد؟ یکی از اجزای اصلی دکواسیون پرده است. برای پرده می‌توانیم از رنگ‌ها و طرح‌های مختلف استفاده کنیم. یکی از انواع پرده‌هایی که امروزه مورد استفاده قرار می‌گیرد پرده‌های گلدار است. با استفاده از پرده های گلدار در دکوراسیون می‌توانید شادابی و طراوت قابل توجهی به فضا ببخشید. با مجله دلتا همراه باشید.

از چه رنگی، به چه دلیلی، برای کدام قسمت استفاده کنیم؟

پرده گلدار سفید

با یکی از پرطرفدارترین و پراستفاده‌ترین رنگ‌ها این بحث را آغاز می کنیم. این رنگ فضا را بازتر نشان می‌دهد و این رنگ مثل بقیه رنگ‌های خنثی می‌توانند در کنار تمام رنگ‌های دیگر قرار می‌گیرد. این رنگ باعث می‌شود جزئیات بیشتری نمایش داده شود. پارچه‌های حریر گلدار سفید یک نمونه بسیار بارز از این دست محصولات هستند که می‌توان در اتاق خواب، آشپزخانه، سرویس بهداشتی، نشیمن، کف و دیواره‌ها استفاده کرد.

پرده های گلدار در دکوراسیون

پرده قرمز گلدار

اگر بخواهیم درمورد استفاده از این رنگ در دکوراسیون سخنی به میان آوریم خواهیم دید که  این رنگ به عنوان منبعی برای انرژی و نشانه اعتمادبه‌نفس است. با توجه به اینکه دیدن این رنگ در انسان موجب ترشح آدرنالین می‌شود استفاده از آن برای اتاق خواب توصیه نمی‌شود. برای استفاده از پرده های گلدار در دکوراسیون می‌توانید از پرده‌های زبرا مانند پرده زبرا گلدار قرمز می‌توان در اتاق غذاخوری و نشیمن استفاده کرد؛ چرا که باعث افزایش میل به گفتگو نیز می‌شود.

پرده های گلدار در دکوراسیون

پرده آبی

رنگ آبی یکی از پرطرفدارترین رنگ‌ها بین مردم است. از این رنگ آسمانی و آرامش‌بخش بیشتر در اتاق خواب استفاده می‌شود؛ یکی از بهترین انتخاب‌ها پرده گلدار آبی با پارچه پرده‌ای ضخیم مانند مخمل است که هم نمای زیبایی دارد و هم احساس راحتی و امنیت را در اتاق خواب شما بیشتر می‌کند. اما اگر بخواهیم از آبی به عنوان رنگ اصلی دکوراسیون داخلی استفاده کنیم بهتر است برای اجزایی دیگر از دکوراسیون از رنگ‌های گرم استفاده کنیم تا سردی رنگ آبی فضا را بی روح نکند.

پرده آبی

انتخاب طرح پرده گلدار

همان‌طور که برای انتخاب کفپوش و رنگ دیوار یا کاغذ دیواری، انرژی زیادی صرف می‌کنیم از اهمیت طرح پرده نیز نباید غافل باشیم. پرده‌های گلدار یکی از پر طرفدارترین پرده‌های طرح‌دار موجود در بازار هستند و از آن‌ها می‌توان در تمامی فضاها استفاده کرد.

اینکه گل‌های پرده از چه رنگ‌هایی تشکیل شده باشند، از چوب پرده استفاده بکنیم یا نکنیم و اینکه در فضای نزدیک به پرده بخواهیم کوسن هم داشته باشیم، مسائلی هستند که می‌توانند روی تصمیم ما اثرگذار باشند.

انتخاب طرح پرده گلدار

پیشنهاد مطالعه: مطلب ۵ راز حرفه‌ای برای چیدمان منزل که نمی‌دانید! را بخوانید.

دانلود اپلیکیشن

با مجله معماری و دکوراسیون دلتا همراه باشید .

نکاتی که هنگام چیدمان اتاق خواب باید بدانید!

هنگام طراحی اتاق خواب باید به این توجه کنید که چگونه حس آرامش و امنیت را ایجاد کنید، تاثیرگذارترین نکته انتخاب رنگ دیوارها و وسایل اتاق خواب است.
نکات مهم در چیدمان اتاق خواب

اتاق خواب یکی از اتاق‌های مهم هر خانه است، چرا که ما عمدتا خستگی‌های خود را به این اتاق آورده و از آن انتظار آرامش بخش بودن، راحت بودن و امن بودن داریم. بعضی افراد حتی در این اتاق به مطالعه و یا حتی کار کردن هم می‌پردازند. در این مطلب از مجله دلتا ما قصد داریم به بیان نکات مهم در چیدمان اتاق خواب می‌پردازیم.

توجه به تخت خواب و تشک

برای تخت خواب، جنس چوب و برای تشک، تشک‌های طبی پیشنهاد می‌شود. این تشک‌ها مانع از کمر درد در حین خواب می‌شوند.

نکات مهم در چیدمان اتاق خواب

ملحفه، محافظ تشک و پتوی مناسب

محافظ باید قابل شست و شو باشد. ملحفه جنس نخی و کتانی داشته باشد و برای اتاق‌های کوچک ترجیحا طرحی ساده داشته باشد و پتو هم که باید متناسب با سرمایی بودن یا گرمایی بودن شما ضخامت‌ش تعیین شود.

فرش یا قالیچه

بهتر است وقتی پایتان را از روی تخت بر روی زمین می‌گذارید، یک پوشش گرم و نرم مناسب زیر پای‌ شما قرار بگیرد تا زمینی سرد.

نکات مهم در چیدمان اتاق خواب

لوازم جانبی

بد نیست که کنار تخت‌تان چراغ خواب یا آباژوری داشته باشید. این وسایل هم چراغی دم دست‌تان قرار می‌دهند و هم اگر می‌خواهید شب را به مطالعه بگذرانید خیلی توی چشم نمی‌زنند. می‌توانید برای احساس راحتی هر چه بیشتر از کوسن‌ها یا بالش‌ها بر روی تخت‌تان استفاده کرده و یا فضا را با شمع‌های معطر مطبوع‌تر کنید.

پرده مناسب اتاق خواب

انتخاب پرده برای اتاق خواب هم از اهمیت بالایی برخوردار است. بهتر است در این مورد پرده‌ای ضخیم‌تر انتخاب کنید تا از ورود گرما و سرما جلوگیری کرده و در طی روز آفتاب مزاحم خواب خوش‌تان نشود. به رنگ پرده هم باید توجه داشت. رنگ‌های تیره و یکدست مثل آبی نفتی، شکلاتی و بنفش بیشتر پیشنهاد می‌شوند.

پرده مناسب اتاق خواب

انتخاب رنگ مناسب

از نکات مهم در چیدمان اتاق خواب انتخاب رنگ مناسب است. رنگ اتاق باید با حس و حال فردی که از آن اتاق انتخاب می‌کند هم خوانی داشته و مورد علاقه‌اش باشد. مثلا برای دیوار‌ها آبی روشن آرامش بخش و آبی تیره خوابی عمیق را به ارمغان می‌آورد. اگر از اتاق به عنوان اتاق کار هم استفاده می‌شود می‌توانید سبز و آجری هم در آن بگنجانید.

برای ملحفه و رو‌تختی رنگ‌های روشن مناسب‌تر است، اما خیلی همه چیز را سفید نکنید چون حس کرختی می‌دهد. رنگ زرد هم چون رنگی درخشنده و نماد انرژی است، خیلی برای اتاق خواب توصیه نمی‌شود.

پیشنهاد مطالعه: مطلب با این پرده‌ها دکور خانه خود را شیک و خاص کنید! را بخوانید.

دانلود اپلیکیشن

با مجله معماری و دکوراسیون دلتا همراه باشید .

خواص بی‌نظیر کاکائو برای سلامتی که باید بدانید!

کاکائو با طعم بی‌نظیر خود محبوبیت زیادی دارد. علاوه بر طعم بی‌نظیر، فواید کاکائو برای سلامتی آن را به خوراکی محبوبی تبدیل کرده است.
خواص کاکائو برای سلامتی

تا اواخر قرن ۱۷ میلادی کاکائو ماده گرانی در اروپا بود و فقط ثروتمندان توان خرید آن را داشتند. در آمریکای مرکزی نیز شکلات کالایی لوکس بود و مردم از دانه‌های کاکائو به جای پول استفاده می‌کردند. در این مطلب از مجله دلتا با خواص کاکائو برای سلامتی آشنا خواهید شد.

کاکائو منبع ویتامین‌های ضروری

کاکائو منبعی غنی از منیزیم است که تعادل فعالیت‌های شیمیایی، استحکام استخوان‌ها و شادی را به عهده دارد. منیزیم از مهم‌ترین مواد معدنی در رژیم غذایی است که کاکائو منبعی غنی از این ماده است.

کاکائو آنتی‌اکسیدان فراوانی دارد که می‌تواند فشار خون را پایین نگه دارد. همچنین کاکائو مانع گرفتگی رگ‌ها می‌‍شود و در نتیجه احتمال سکته قلبی را کاهش می‌دهد.

۵۰ درصد دانه‌های کاکائو چربی دارند، ولی این چربی سبب افزایش کلسترول نمی‌شود. بنابراین جای نگرانی برای چربی حاصل از کاکائو وجود ندارد. فراموش نکنید منظور ما از کاکائو با شکلات که دارای شکر و افزودنی بیشتری است، تفاوت دارد. دانه‌های کاکائو دارای مقدار زیادی کربوهیدرات، فیبر و نشاسته است. به همین دلیل میزان مصرف آن باید با توجه به کالری مورد نیاز روزانه بدن کنترل شود.

دانه‎‌های کاکائو دارای کافئین کمتر از قهوه و سرشار ویتامین‌های A، B و C و E است. همچنین مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، روی، مس و پتاسیم در کاکائو به وفور وجود دارد.

خواص کاکائو

بهترین زمان مصرف کاکائو

اگر دچار بیماری‌های گوارشی مثل یبوست هستید، کمتر کاکائو مصرف کنید. کاکائو برای کسانی که ورم مفاصل، رماتیسم و ناراحتی‌های کلیوی و کبدی دارند، مضر است.

ترجیحا کاکائو را بعد از غذا مصرف نکنید، چون جذب کالری را بیشتر می‌کند. در نتیجه هضم آن بسیار سخت می‌شود. کاکائو را بهتر است به عنوان میان‌وعده‌ مصرف کرد.

محدودیت مصرف کاکائو

مصرف کاکائو برای کودکان زیر سه سال توصیه نمی‌شود. بعد از سه سالگی تا ۲۵ گرم کاکائو در روز برای کودکان مجاز است. اگر دیابت دارید، شکلات‌های دیابتیک با قند کاهش یافته استفاده کنید. با این حال به یاد داشته باشید، مصرف بیش از اندازۀ کاکائو باعث افزایش وزن و کلسترول خون می‌شود. از جمله خواص کاکائو تحریک اعصاب است، پس مصرف آن را کنترل کنید.

شکلات مایه شادی

از جمله خواص کاکائو برای سلامتی این است که به شما احساس شادی می‌دهد و خستگی را برطرف می‌کند. ترکیب دو ماده کافئین، تئوبروماین و ۳۰۰ ماده شیمیایی دیگر در شکلات باعث شادی بیشتر شما می‌شوند.

ضررهای شکلات

ممکن است شنیده باشید، مصرف شکلات باعث جوش و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود. در صورتی که پژوهش‌‎های جدید نشان می‌دهند، تاثیر شکلات بر پوسیدگی دندان‌ها نسبت به دیگر خوراکی‌ها کمتر است. مگر این که به شکلی افراطی شکلات بخورید یا در بهداشت مسواک دندان‌های خود کوتاهی کنید.

پیشنهاد مطالعه: در انتها شما را به مطالعه مطلب ارزشمندی درباره خواص بی‌نظیر نارنگی برای سلامتی دعوت می‌کنیم.

۷ معجزه وانیل در زیبایی پوست و مو

وانیل طبیعی فواید زیادی برای بدن دارد که ما در این مقاله به خواص آن برای سلامت پوست می‌پردازیم.
خواص وانیل برای پوست

عصاره وانیل برای پوست فواید زیادی دارد. از این ترکیب در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست مانند لوسیون بدن، بالم لب و کرم‌ استفاده می‌شود. در ادامه خواص وانیل برای پوست را در مطلبی از مجله دلتا خواهید دید.

۱. درمان جوش و آکنه

خواص ضدباکتریایی وانیل در درمان آکنه موثر است. وانیل از راه مبارزه با باکتری‌ها به پاکسازی و کاهش جوش صورت کمک می‌کند.

۲. خواص ضدپیری وانیل

وانیل غنی از آنتی‌اکسیدان‌ است و از پیری و آسیب پوست پیشگیری می‌کند. این ترکیب سرعت بروز علائم پیری پوست مانند خطوط ظریف، چین‌وچروک و لکه‌های پیری را به تأخیر می‌اندازد. از وانیل به دلیل خواص ضدپیری و رایحه‌ی خوب در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست استفاده می‌شود.

۳. تسکین سوختگی با وانیل

از وانیل در درمان سوختگی‌ها، زخم‌ها و بریدگی‌ها استفاده می‌شود. عصاره‌ی وانیل یا روغن آن را غیرمستقیم روی سوختگی تازه قرار دهید.

داروهای موضعی حاوی عصاره‌ی وانیل، گزینه‌ خوبی برای درمان سوختگی‌ها به شمار می‌روند. حتما قبل از استفاده از هر نوع درمان خانگی برای درمان سوختگی با پزشک مشورت کنید.

۴. افزایش سلامت پوست با وانیل

وانیل منبع خوبی از ویتامین‌های B است که نقش مهمی در سلامت پوست دارند. خواص وانیل برای پوست را در برابر آلاینده‌ها و سموم محافظت می‌کند. با وانیل یک اسکراب تهیه کنید و  پوست خود را عمیقا پاکسازی کنید.

وانیل به دلیل اینکه منبع بسیاری از مواد مغذی است، برای مو مفید محسوب می‌شود و به حفظ سلامت مو کمک می‌کند. در ادامه خواص وانیل برای مو به صورت کامل در اختیار شماست.

۵. وانیل و موهای ابریشمی

وانیل زمانی که با سایر ترکیبات مفید برای مو ترکیب شود، می‌تواند موها را ابریشمی، نرم و درخشان کند. با وانیل یک ماسک مو درست کنید. برای تهیه‌ی ماسک مو ۱۲۰ گرم شی‌باتر را روی حرارت ذوب کنید. سپس ۵ قطره روغن وانیل و ۲ قطره از روغن‌های بادام، جوجوبا و کرچک را به آن اضافه کنید. صبر کنید تا مخلوط خنک شود، سپس آن را مخلوط کنید تا به غلظت مناسب برسد.

مخلوط به دست آمده را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی موهای خود قرار دهید. سپس موها را با یک شامپوی ملایم بشویید. این ماسک موهای شما را نرم و لطیف می‌کند. بقیه ماسک را می‌توانید در دمای اتاق یا یخچال نگهداری کنید.

۶. افزایش رشد مو با وانیل

برای رشد مو یک روغن‌ گیاهی را با روغن وانیل مخلوط کنید و روی موهای خود قرار دهید. برای تهیه این ماسک مو ابتدا موها را شانه کنید تا گره‌های آن باز شود.

۷. درمان زخم‌های پوستی با وانیل

خاصیت ضدالتهابی وانیل التهاب پوست را کاهش می‌دهد. عصاره‌ی وانیل یک ترکیب خانگی عالی برای بهبود زخم‌هاست. البته نباید عصاره‌ی وانیل را به صورت مستقیم روی زخم‌ و سوختگی‌ باز استفاده کرد.

پیشنهاد مطالعه: برای اطلاعات بیشتر برای تقویت سیستم ایمنی می‌توانید خواص باورنکردنی کدو تنبل در ایمنی بدن را مطالعه کنید.